آیا تاسو د "شپږ پیک" په اړه اوریدلي یاست؟ دا د معدې عضلات نه یوازې د لیدلو لپاره ښکلي دي، بلکې د بدن د توازن او حرکت لپاره هم خورا مهم دي. نو، د دې عضلاتو د ښه کار کولو لپاره، دوی د وینې ښه رسولو ته اړتیا لري چې دوی ته هغه اکسیجن او مغذي مواد چمتو کړي چې دوی ورته اړتیا لري. نن موږ د یوې خورا مهمې، مګر ډیرې خبرې نه کیږي، د وینې رګ (د وینې رګ) په اړه خبرې کوو چې د دې کار سره مرسته کوي.
د معدې د رګونو د ښکته برخې شریان څه شی دی؟
په ساده ډول، دا د وینې یوه رګ دی چې ستاسو د معدې یا د معدې له سیمې څخه اکسیجن بډایه وینه لیږدوي. دا یوازې نه ده، بلکې د دریو وینې رګونو د یوې ټولګې برخه ده چې ورته نوم لري. درې یې دا دي:
- د معدې د ښکته برخې شریان: هغه اصلي وینه چې موږ یې نن ورځ په اړه خبرې کوو.
- سپیریر ایپی ګیسټریک شریان: دا د معدې په پورتنۍ برخه کې موقعیت لري.
- سطحي اپیګاسټریک شریان: دا د پوستکي سطحي موقعیت لري.
تصور وکړئ، دا دوه د وینې رګونه چې "کمتر" او "غوره" نومیږي ستاسو د خیټې تڼۍ ته نږدې سره یوځای کیږي. دا د وینې رګونه بیا په ډیرو کوچنیو څانګو ویشل کیږي. دا څانګې ستاسو په معدې او حوصلې کې عضلاتو او نسجونو ته وینه رسوي. له همدې امله، دا "کمتر ایپیګاسټریک شریان" او د هغې څانګې یوه خورا مهمه برخه ده چې زموږ په ټول بدن کې د وینې جریان ساتلو کې مرسته کوي.
د دې وینې رګ موقعیت او دنده څه ده؟
د ټولو شریانونو په څیر، د دې اصلي دنده د اکسیجن بډایه وینه مناسبو سیمو ته لیږدول دي. دا زموږ په معدې او حوصلې سیمه کې د وینې رګونو لوی شبکې کې هم یوه اړیکه ده. د دې وینې څخه اکسیجن او مغذي مواد هغه څه دي چې په دې برخو کې عضلاتو او نسجونو ته ژوند ورکوي.
که تاسو وګورئ چې دا د وینې رګ چیرته موقعیت لري، دا ستاسو د غاړې له ساحې څخه پیل کیږي. له هغه ځایه، دا پورته او ستاسو د اندام په لور تاویږي.
له کومه ځایه پیل کیږي؟
دا 'کمزوري ایپی ګیسټریک شریان' ستاسو د 'بهرني ایلیاک شریان' څخه جلا کیږي. دا د څانګې نقطه ستاسو د 'انګوینل لیګامینټ' پورته او شاته موقعیت لري. 'انګوینل لیګامینټ' د بند په څیر بند دی چې ستاسو د معدې تریخ عضلات ستاسو حوصلې سره نښلوي.
یوه مهمه خبره دا ده چې زموږ په بدن کې د وینې دوه رګونه شتون لري. یو یې له چپ اړخ څخه پیل کیږي (کیڼ بهرنۍ ایلیاک شریان) او بل یې له ښي اړخ څخه پیل کیږي (ښي بهرنۍ ایلیاک شریان).
د دې وینې رګ اوږدوالی له یو کس څخه بل کس ته خورا توپیر کولی شي. ستاسو د بدن په چپ اړخ کې یو ممکن د ښي اړخ څخه اوږد وي. دا معمولا د 3.5 سانتي مترو او 7 سانتي مترو ترمنځ اوږد کیدی شي.
کومې څانګې د دې وینې رګ څخه وینه ترلاسه کوي؟
د "کمزوري ایپی ګیسټریک شریان" څو کوچنۍ څانګې ورکوي. د دې هر یو مهم فعالیت لري. د دې لپاره چې پوهیدل اسانه شي، راځئ چې دا په دې ډول وګورو.
| د څانګې نوم | د وینې رسولو ځایونه او فعالیت |
|---|---|
| اناستوموټیک څانګې | دا د څو ټیټو انټرکوسټل شریانونو سره وصل دی چې ستاسو په سینه کې د پسونو ترمنځ تیریږي. |
| د کریماسټریک شریان | دا د نارینه وو خصیو ته وینه رسوي. |
| د پوستکي څانګې | دا ستاسو د معدې مخې ته پوستکي ته وینه رسوي. |
| د عضلاتو څانګې | دا د معدې د عضلاتو مختلفو برخو ته وینه رسوي او همدارنګه د پیریټونیم غشا ته، هغه غشا چې د معدې د غار او حوصلې دننه لیکه کوي. |
| د نفاس څانګه | دا ستاسو د ناف هډوکي شاته ځي او د بلې شریان څانګې سره وصل کیږي. |
ستونزې او خطرونه چې د دې وینې رګ اغیزه کوي
معمولا، ناروغۍ په دې وینې رګ باندې لوی اغیزه نه لري. په هرصورت، د ځینو طبي پروسیجرونو په جریان کې، دا امکان شتون لري چې دا د وینې رګ زیانمن شي. دا یو پیچلتیا ګڼل کیدی شي. ډاکټران پدې اړه ډیر اندیښمن دي.
دلته ځینې شرایط دي چې دا ډول خطر پکې رامینځته کیدی شي:
- د معدې د جراحي وروسته د معدې د چیراګانو تړل.
- د لاپراسکوپي جراحي هغه جراحي دي چې د کیمرې په کارولو سره ترسره کیږي.
- پاراسینټیسیس د معدې څخه د اضافي مایعاتو لرې کولو لپاره کارول کیږي.
- کله چې د پیریټونیل ډایالیسس لپاره کیتیټر داخل کړئ.
- کله چې د جراحي وروسته د مایعاتو د لرې کولو لپاره ټیوب (جراحي ډرین) داخل کړئ.
په داسې قضیو کې اصلي پیچلتیا د وینې بهیدل دي. په ندرت سره، د "pseudoaneurysm" په نوم یوه ناروغي هم رامینځته کیدی شي، په کوم کې چې د وینې رګونو دیوال کمزوری کیږي او د بالون په څیر پړسیږي.
خو اندیښنه مه کوئ. ستاسو ډاکټر به د دې پیچلتیاوو مخنیوي لپاره ګامونه پورته کړي. د مثال په توګه، د جراحي څخه مخکې د الټراساؤنډ سکین ترسره کیدی شي ترڅو وګوري چې ستاسو د وینې رګونه ستاسو په بدن کې څنګه تنظیم شوي دي. دا په ځانګړي توګه د هغو خلکو لپاره مهم دی چې مخکې یې جراحي کړې وي، چاغ وي، یا غیر معمولي داخلي جوړښت ولري.
څنګه د دې وینې رګ په ګډون ټول بدن روغ وساتو؟
د خپل انفیریر ایپی ګیسټریک شریان د روغتیا لپاره واقعیا کوم ځانګړي کار کولو ته اړتیا نشته. غوره کار دا دی چې خپل ټول زړه او د دوران سیسټم روغ وساتئ. د زړه د روغتیا ژوند طرزالعمل تعقیبولو سره، تاسو کولی شئ په خپل بدن کې د وینې هر رګ په سمه توګه کار وکړئ.
دلته ځینې ساده، خو خورا مهمې کړنې دي چې تاسو یې تعقیبولی شئ:
- د سګرټ څکولو څخه په بشپړه توګه ډډه وکړئ. نه یوازې سګرټ، بلکې ټول تمباکو محصولات زیانمن دي.
- د زړه لپاره صحي خواړه وخورئ. هغه خواړه کم کړئ چې په زیاته اندازه مشبوع غوړ، ټرانس غوړ، مالګه او بوره ولري.
- په منظم ډول تمرین وکړئ. هڅه وکړئ چې په اونۍ کې لږ تر لږه ۱۵۰ دقیقې د منځنۍ شدت تمرین وکړئ.
- فشار اداره کړئ. هغه لاره ومومئ چې ستاسو لپاره کار وکړي. دا ممکن مراقبه وي، د موسیقۍ اوریدل وي، یا هغه شوق وي چې تاسو یې خوند اخلئ.
- د شپې ښه خوب وکړئ. هڅه وکړئ چې په ورځ کې له ۷ څخه تر ۹ ساعتونو پورې خوب وکړئ.
- د لوړ فشار، کولیسټرول او شکر ناروغۍ په څیر د خطر عوامل کنټرول کړئ. له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ او خپل درمل د نسخې سره سم وخورئ.
- کلنی طبي معاینه وکړئ. همدارنګه، ډاډ ترلاسه کړئ چې د ډاکټر ملاقات ته لاړ شئ.
زموږ بدن یو ډیر پیچلی سیسټم دی. دا "کمزوری ایپی ګیسټریک شریان" د دې سیسټم یوازې یوه کوچنۍ، مګر مهمه برخه ده. هره ثانیه، ستاسو د وینې رګونه سخت کار کوي ترڅو ستاسو بدن ته هغه اکسیجن او مغذي مواد چمتو کړي چې ورته اړتیا لري. نو، د صحي ژوند طرز ژوند کول ترټولو غوره کار دی چې تاسو یې کولی شئ د دې سیسټم سره مرسته وکړئ. د خپل ژوند طرز کې د هر هغه بدلون په اړه چې تاسو ورته اړتیا لرئ له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- د انفیریر ایپی ګیسټریک شریان یوه مهمه شریان ده چې ستاسو د معدې عضلاتو او نسجونو ته د اکسیجن بډایه وینه رسوي.
- د وینې رګونو ته د زیان رسیدو خطر د ځینو جراحیو او طبي پروسیجرونو په جریان کې خورا لوړ وي، مګر ډاکټران پدې پوهیږي او اړین احتیاطي تدابیر نیسي.
- د دې شریان د ځانګړي ساتنې پرځای، د زړه د روغتیا لپاره د ژوند طرز تعقیب کولی شي ستاسو ټول دوراني سیسټم روغ وساتي.
- که تاسو د لوړ فشار یا شکر ناروغۍ په څیر ناروغۍ لرئ، نو دا خورا مهمه ده چې د دوی د کنټرول لپاره د خپل ډاکټر لارښوونې تعقیب کړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم