آیا تاسو کله هم فکر کړی دی چې زموږ په بدن کې څومره حیرانونکي شیان پیښیږي؟ په ملیونونو حجرات، دومره کوچني چې د سترګو لیدلو ته نه لیدل کیږي، موږ ژوندي ساتي. نن ورځ موږ د ځینو هغو خورا مهم، مګر ډیر مشهور نه، کوچني حجروي اتلانو په اړه خبرې کوو. دوی بیټا حجرات دي. په ساده ډول، دا 'بیټا حجرات' بلل کیږي. راځئ چې وګورو چې دا بیټا حجرات څوک دي، دوی څه کوي، او که دوی ورک شي نو څه پیښیږي.
بيټا حجرات څه دي؟ چیرته موقعیت لري؟
سمه ده، نو لومړی راځئ چې وګورو چې دا بیټا حجرات څه ډول حجرات دي. دا یو ډیر ځانګړی ډول حجرات دي. د دوی اصلي دنده د کیمیاوي موادو تولید دی چې زموږ د بدن لپاره اړین دی، یو هورمون. دا انسولین نومیږي.
اوس تاسو پوښتنه کوئ، "ښه، نو دا بیټا حجرات په بدن کې چیرته دي؟" دوی زموږ د معدې دننه په یوه کوچني مګر خورا مهم ارګان کې موقعیت لري، د معدې څخه لږ څه شاته. موږ دې ارګان ته پانقراس وایو. پانقراس یوه غده ده. دا هغه ځای دی چیرې چې مختلف کیمیاوي توکي تولید او پټیږي. په دې پانقراس کې دلته او هلته د ټاپوګانو په څیر د حجرو کوچني کلسترونه شتون لري. د حجرو هغه کلسترونه هغه ځایونه دي چیرې چې د دې بیټا حجرو ډیری برخه موقعیت لري. د دقیقیت لپاره، دا ټاپو ته ورته ځایونه د 'لینګرهانس ټاپوګان' بلل کیږي. دا یو څه ساینسي نوم دی، مګر دا ښه ده چې پوه شئ.
د انسولین جادو!
موږ یوازې وویل چې بیټا حجرات د انسولین په نوم یو هورمون تولیدوي. انسولین په حقیقت کې څه شی دی؟ څه کوي؟
په ساده ډول، انسولین یو ډیر مهم هورمون دی چې زموږ په وینه کې د شکر یا ګلوکوز کچه کنټرولوي. په دې ډول فکر وکړئ. کله چې موږ خواړه خورو، په هغه خواړه کې کاربوهایډریټ هضم کیږي او په ګلوکوز بدلیږي. دا ګلوکوز اصلي سونګ دی چې زموږ د بدن حجرو ته انرژي چمتو کوي. دا د موټر لپاره د پټرول په څیر دی.
خو، دا کافي نه ده چې دا ګلوکوز یوازې په وینه کې پاتې شي. دا زموږ د بدن په ملیاردونو حجرو کې د انرژۍ تولید لپاره ځي. دا هغه ځای دی چې انسولین د مرستې لپاره راځي.
انسولین د یوې کیلي په څیر کار کوي. دا هغه کیلي ده چې زموږ د بدن د حجرو دروازې پرانیزي او ګلوکوز ته اجازه ورکوي چې دننه شي.
نو، د انسولین پرته، په وینه کې ګلوکوز حجرو ته نشي ننوتلی. بیا په وینه کې د ګلوکوز کچه یوازې لوړیږي. دا د بدن لپاره هیڅ ښه نه ده.
موږ به د ګلوکوز پرته څه وای؟
راځئ چې د ګلوکوز په اړه لږ څه نور وغږیږو، ځکه چې ګلوکوز د بیټا حجرو او انسولین په دې کیسه کې یو مهم کرکټر دی.
لکه څنګه چې موږ مخکې یادونه وکړه، ګلوکوز زموږ بدن ته انرژي چمتو کوي. هر څه چې موږ یې کوو - تنفس کول، فکر کول، ګرځېدل، منډه وهل، ټوپ وهل - انرژي ته اړتیا لري. دا انرژي د ګلوکوز څخه راځي.
موږ ګلوکوز د ډېرو خوړو څخه ترلاسه کوو چې موږ یې خورو، لکه وریجې، ډوډۍ، کچالو، خواږه کچالو او میوې. کله چې دا هضم شي، نو په ګلوکوز بدلیږي او وینې ته ننوځي.
- که چیرې په وینه کې د ګلوکوز کچه ډیره لوړه شي: دا کولی شي بدن ته مختلف زیانونه ورسوي. که چیرې د وینې د ګلوکوز کچه د اوږدې مودې لپاره لوړه وي، نو دا کولی شي مهم ارګانونه لکه سترګې، پښتورګي، اعصاب او زړه زیانمن کړي.
- که چیرې په وینه کې د ګلوکوز کچه ډیره ټیټه شي (هایپوګلیسیمیا): دا هم یوه ستونزه ده. بیا بدن ممکن د انرژۍ نشتوالی، ستړیا، سرخوږی او خولې کیدو په څیر نښې تجربه کړي.
له همدې امله، دا ډیره مهمه ده چې د وینې ګلوکوز کچه په سمه کچه وساتل شي. دا هغه څه دي چې زموږ د بیټا حجرو لخوا تولید شوي انسولین ورسره مرسته کوي.
پانقراس - زموږ په بدن کې یوه کوچنۍ فابریکه!
موږ اوس پوهیږو چې بیټا حجرات په پانقراس کې موندل کیږي. دا ارګان چې پانقراس نومیږي په حقیقت کې د یوې کوچنۍ فابریکې په څیر دی. دا یوازې یو کار نه کوي.
- د انسولین تولید: دا د بیټا حجرو لخوا ترسره کیږي.
- د نورو هورمونونو تولید: د پانقراس په حجرو کې نور ډولونه نور هورمونونه تولیدوي، لکه ګلوکاګون. د ګلوکاګون هورمون د هغه څه برعکس کار کوي چې انسولین یې کوي. دا دا ده چې کله په وینه کې د ګلوکوز کچه راټیټه شي، نو دا د اړتیا وړ کچې ته بیرته راوستلو کې مرسته کوي.
- په هضم کې مرسته کول: د پانقراس لخوا تولید شوي انزایمونه د هغو خواړو پروټینونو، غوړو او کاربوهایډریټونو هضمولو کې مرسته کوي چې موږ یې خورو.
ایا تاسو ولیدل؟ پانقراس یو کوچنی مګر مهم ارګان دی. نو که چیرې په بیټا حجرو کې یو څه زیانمن شي، نو دا زموږ په ټول بدن اغیزه کوي.
د لومړي ډول شکر ناروغۍ او بیټا حجرو ترمنځ اړیکه
تاسو شاید د "شکر ناروغۍ" په اړه اوریدلي وي. د شکر ناروغۍ دوه اصلي ډولونه شتون لري. دوی د لومړي ډول شکر ناروغي او د دوهم ډول شکر ناروغي دي. په دواړو کې، هغه څه چې زموږ د بیټا حجرو سره پیښیږي یو څه توپیر لري.
هغه څه چې د لومړي ډول شکر ناروغۍ په قضیه کې پیښیږي چې موږ یې نن ورځ په اړه خبرې کوو، یوه ډیره خواشینونکې خبره ده. موږ په خپل بدن کې یو سیسټم لرو چې د دفاعي اردو په څیر دی، سمه ده؟ دا زموږ ساتنه د هغو میکروبونو په وړاندې د مبارزې له لارې کوي چې له بهر څخه ناروغۍ رامینځته کوي. دا هغه څه دي چې موږ یې د معافیت سیسټم بولو. معمولا، دا معافیت سیسټم خورا هوښیار دی، زموږ خپل حجرات پیژني او دوی ته زیان نه رسوي، مګر یوازې هغه دښمنان برید کوي چې له بهر څخه راځي.
خو، دا هغه څه دي چې د لومړي ډول شکر ناروغۍ لرونکي کس په بدن کې پیښیږي:د معافیت سیسټم په غلطۍ سره په هغو بې ګناه بیټا حجرو برید کوي. دا پدې مانا ده چې زموږ خپل ساتونکی زموږ خپل حجرې له منځه وړي. موږ دې حالت ته "اتومیمون ناروغي" وایو.
نو، لکه څنګه چې د معافیت سیسټم د بیټا حجرو ویجاړولو ته دوام ورکوي، د پانقراس د انسولین تولید وړتیا په تدریجي ډول کمیږي. په پای کې، کله چې بیټا حجرې تقریبا په بشپړه توګه ویجاړ شي، بدن د انسولین تولید توان نلري.
د شکرې ناروغۍ لومړی ډول د یو کس د غلطۍ یا د دوی د خوړو د کنټرول نشتوالي له امله نه رامنځته کیږي، بلکې دا هغه ناروغي ده چې د بدن د معافیت سیسټم کې د بدلون له امله رامنځته کیږي.
که زموږ د بدن دفاعي سیستم له منځه لاړ شي نو څه به وشي؟ - د معافیت سیسټم په اړه یو څه
راځئ چې د معافیت سیسټم په اړه لږ څه نور وغږیږو، ځکه چې دا یو مهم فکتور دی چې د بیټا حجرو برخلیک ټاکي.
زموږ د معافیت سیسټم عموما یو ډیر هوښیار او پیچلی سیسټم دی.
- دوی هغه میکروبونه لکه باکتریا او ویروسونه پیژني چې زموږ بدن ته ننوځي.
- دوی د دوی په وړاندې مبارزه کوي او موږ د ناروغیو څخه ساتي.
- دا د غیر معمولي حجرو له منځه وړلو کې هم مرسته کوي، لکه د سرطان حجرې، چې په بدن کې وده کوي.
خو، ځینې وختونه حتی دا هوښیار سیسټم غلطۍ کوي. دا د داسې غلطیو له لارې ده چې زموږ خپل صحي حجرات د "دښمنانو" په توګه پیژندل کیږي او په هغوی برید پیل کوي. دا هغه څه دي چې د لومړي ډول شکر ناروغۍ کې د بیټا حجرو سره پیښیږي. ساینس پوهانو لا تر اوسه د دې دقیق لامل نه دی موندلی. اوس مهال داسې انګیرل کیږي چې د جینیاتي عواملو او چاپیریالي عواملو ترکیب د دې حالت لامل کیږي.
کله چې بیټا حجرات له منځه لاړ شي نو څه پیښیږي؟
تصور وکړئ چې څه پیښیږي کله چې بیټا حجرې په تدریجي ډول ویجاړې شي او بدن نشي کولی کافي انسولین تولید کړي.
۱. انسولین نشته: دا پدې مانا ده چې په وینه کې ګلوکوز حجرو ته د ننوتلو لپاره هیڅ لاره نلري.
۲. د وینې د ګلوکوز کچه لوړېږي (هایپرګلایسیمیا): ټول هغه ګلوکوز چې حجرو ته نشي ننوتلی په وینه کې راټولیږي.
۳. حجرات انرژي نلري: د ګلوکوز پرته، حجرات د فعالیت لپاره انرژي نلري.
د دې حالت له امله، مختلفې نښې نښانې څرګندیدل پیل کیږي.
- پرله پسې تنده (پولي ډيپسيا): د وينې د لوړ شکر له امله، بدن هڅه کوي چې د ډېرو اوبو څښلو سره يې کمزورې کړي.
- پرله پسې ادرار کول (پولیوریا): پښتورګي هڅه کوي چې په بدن کې اضافي ګلوکوز د ادرار له لارې خارج کړي.
- ستړیا: بدن ډېر ستړی احساسوي ځکه چې حجرات انرژي نلري.
- که څه هم اشتها زیاتیږي، د وزن کمیدل واقع کیږي:څرنګه چې حجرات د ګلوکوز څخه انرژي نشي ترلاسه کولی، نو دوی د انرژۍ لپاره ذخیره شوي غوړ او پروټین کارول پیل کوي. په پایله کې، بدن نری کیږي.
- د سترګو تیاره کیدل: کله چې د وینې د شکر کچه ناڅاپه لوړه شي، د سترګو لینز اغیزمن کیدی شي، چې د لید تیاره کیدو لامل کیږي.
که تاسو د دې نښو نښانو څخه کوم یو تجربه کړئ، نو دا مهمه ده چې سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ. هغه خلک چې د لومړي ډول شکر ناروغي لري باید د خپل پاتې ژوند لپاره انسولین واخلي، یا د انجیکشنونو له لارې یا د انسولین پمپ له لارې.
ایا د بیټا حجرو د زیان مخنیوي یا د هغوی د بیا رغولو لپاره کومه لاره شته؟
دا یوه ډېره مهمه پوښتنه ده. ځکه چې د لومړي ډول شکر ناروغي یوه اتومات ناروغي ده، نو اوس مهال د هغې د مخنیوي لپاره کومه مشخصه لاره نشته. دا پدې مانا ده چې دا ویل ګران دي چې "که تاسو دا کار وکړئ، تاسو کولی شئ د لومړي ډول شکر ناروغۍ مخه ونیسئ."
په هرصورت، ساینس پوهان په دوامداره توګه پدې اړه څیړنه کوي.
- څنګه د معافیت سیسټم د بیټا حجرو له برید څخه مخنیوی وکړئ؟
- ایا ویجاړ شوي بیټا حجرات بیا رغول کیدی شي؟
- یا، ایا نوي بیټا حجرات بدن ته لیږدول کیدی شي؟
دوی هڅه کوي چې د دې په څیر پوښتنو ته ځوابونه ومومي. د پانقراس ټرانسپلانټ او د ټاپو حجرو ټرانسپلانټ په څیر شیان لا دمخه تر یوې اندازې بریالي شوي دي. د سټیم حجرو څخه د بیټا حجرو جوړولو او د هغوی کارولو لپاره د څیړنې په کچه هڅې هم شتون لري. دا فکر کیدی شي چې دا به په راتلونکي کې د لومړي ډول شکر ناروغۍ لرونکو خلکو لپاره لوی امید راوړي.
اوس مهال غوره کار دا دی چې د لومړي ډول شکر ناروغي لرونکي کسان د خپل ډاکټر لخوا وړاندیز شوي انسولین درملنه واخلي، په منظم ډول د خپلې وینې ګلوکوز کچه وګوري، متوازن خواړه وخوري، او فعال ژوند وکړي.
ولې موږ ټول باید د دې بیټا حجرو څخه خبر واوسو؟
یوازې فکر وکړئ چې دا کوچني بیټا حجرات زموږ په بدن کې څومره کار کوي. نو، دا زموږ ټولو لپاره مهمه ده چې د دوی په اړه پوه شو.
- د خپلو بدنونو په اړه پوهه ترلاسه کړئ: دا پوهه موږ سره مرسته کوي چې پوه شو چې زموږ بدنونه څومره پیچلي او حیرانونکي کار کوي.
- د شکر ناروغۍ په اړه پوهاوی: کله چې موږ پوه شو چې د لومړي ډول شکر ناروغي څه ده، دا څنګه وده کوي، او د هغې لامل څه دی، موږ کولی شو د هغو کسانو ملاتړ او پوه شو چې د دې ناروغۍ سره ژوند کوي.
- د سالم ژوند لپاره لارښود: د وینې د ګلوکوز د کچې د کنټرول په اهمیت پوهیدل، موږ ټول هڅول شوي یو چې د خپل رژیم او ژوند طرزالعمل ته ډیر پام وکړو. (دا د دوهم ډول شکر ناروغۍ سره ډیر اړونده دی، مګر په عمومي توګه د روغتیا لپاره مهم دی).
د یادولو لپاره خورا مهم شیان (کور ته د رسیدو پیغام)
سمه ده، نو راځئ چې د بیټا حجرو په اړه خورا مهم حقایق بیاکتنه وکړو چې موږ یې نن په اړه خبرې وکړې.
- بیټا حجرات یو ځانګړی ډول حجرات دي چې په پانقراس کې موندل کیږي.
- د دوی اصلي دنده د انسولین په نوم د هورمون تولید دی.
- انسولین په وینه کې د ګلوکوز کچه کنټرولوي. یعنې، دا د ګلوکوز سره حجرو ته د ننوتلو کې مرسته کوي.
- په لومړي ډول شکر ناروغۍ کې، زموږ خپل معافیت سیسټم په غلطۍ سره دا بیټا حجرات له منځه وړي.
- کله چې د بیټا حجرات له منځه لاړ شي، بدن نشي کولی انسولین تولید کړي، نو د وینې ګلوکوز کچه لوړیږي.
نو، اوس تاسو پوهیږئ چې دا کوچني بیټا حجرات زموږ د بدن روغتیا لپاره څومره مهم دي. د دې څخه خبرتیا به موږ سره د خپل روغتیا او همدارنګه د خپلو عزیزانو روغتیا پاملرنې کې مرسته وکړي.
که تاسو پدې اړه نورې پوښتنې لرئ، نو له ډاکټر څخه پوښتنه کولو کې ډډه مه کوئ. روغ اوسئ!
` بیټا حجرات، انسولین، ګلوکوز، پانقراس، شکر ناروغي، د لومړي ډول شکر ناروغي، د معافیت سیسټم
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم