موږ ټول د خپلو بدنونو په اړه لیوالتیا لرو. خو کله ناکله، په ځانګړې توګه کله چې د تناسلي سیسټم په څیر شیانو په اړه خبرې کوو، موږ یو څه شرم یا ویره احساسوو. خو دا واقعیا مهمه ده چې په سمه توګه پوه شئ چې ستاسو بدن څه شی دی. نو نن ورځ، په ډیره ساده ډول، لکه د ملګري سره خبرې کول، موږ به د نارینه تناسلي سیسټم په اړه ټول معلومات زده کړو.
په ساده ډول، د نارینه تناسلي سیسټم څه شی دی؟
د نارینه تناسلي سیستم د هغو ارګانونو ټولګه ده چې یوځای کار کوي. دا ستاسو تناسلي سیستم او ستاسو د ادرار سیستم دواړه جوړوي. فکر وکړئ، د هغې ځینې برخې ستاسو د بدن څخه بهر دي، ځینې یې دننه دي. دا ټولې برخې یوځای کار کوي ترڅو تاسو سره د ادرار کولو، جنسي اړیکو او زیږون کې مرسته وکړي.
د دې سیسټم لخوا ترسره شوي ډیری اصلي دندې شتون لري:
- د سپرم حجرو تولید، ساتنه او اخراج. سپرم د نارینه وو د تناسلي حجرو څخه دي. هغه مایع چې دوی ساتي د سپرم په نوم یادیږي.
- انزال.
- د نارینه جنسي هورمونونو تولید او سرایت.
دا حیرانونکی سیسټم څنګه کار کوي؟ راز یې په هورمونونو کې دی!
دا ټول سیسټم په هورمونونو پورې اړه لري. هورمونونه هغه کیمیاوي مواد دي چې زموږ په بدن کې د حجرو یا ارګانونو فعالیت هڅوي یا کنټرولوي. درې اصلي هورمونونه شتون لري چې د نارینه تناسلي سیسټم په سمه توګه کار کولو کې مرسته کوي.
| هورمون | یوازې دنده |
|---|---|
| د فولیکول هڅونکي هورمون (FSH) | دا زموږ په دماغ کې د پیټیوټري غدې لخوا تولید کیږي. دا د سپرم تولید (سپرماتوجینیسس) پروسې لپاره اړین دی. |
| د لوټینیز کولو هورمون (LH) | دا د پیټیوټري غدې څخه هم راځي. دا هورمون د سپرم تولید پروسې ته دوام ورکولو کې مرسته کوي. |
| ټیسټورسټون | دا د نارینه وو اصلي جنسي هورمون دی. دا ستاسو د عضلاتو وده، ځواک، د بدن د غوړ ویش، د هډوکو ډله، او د جنسي غوښتنې/لیبیډو په څیر شیان اغیزمن کوي. |
د بدن څخه بهر کومې برخې دي؟
د نارینه وو د تناسلي سیسټم ډیره برخه د معدې له غار یا حوصلې بهر موقعیت لري. دې بهرنۍ برخې ته تناسلي برخې هم ویل کیږي. دا تناسلي آله، سکروټم او خصیان دي.
تناسل
دا د جنسي اړیکو لپاره د نارینه وو غړی دی. دا ډیری حساس عصبي پایونه لري. تناسل درې اصلي برخې لري:
۱. ریښه: دا د تناسلي آلې اساس دی. دا د معدې دیوال سره وصل دی.
۲. بدن/شافټ: دا د ټیوب په شکل برخه ده. دننه درې خونې لري. د دې خونو دننه یو ځانګړی نسج دی چې د سپنج په څیر ښکاري. کله چې جنسي هڅونه وشي، دا ځایونه په وینه ډکیږي، چې د تناسل د سخت او ولاړ کیدو لامل کیږي. موږ دې ته د erection نوم ورکوو. دا انګورمینټ هغه څه دي چې د جنسي اړیکو لپاره اجازه ورکوي.
۳. د تناسلي آلې سر/څادر: دا د تناسلي آلې مخروطي څوکه ده. دا معمولا د پوستکي یوې ټوټې پوښل کیږي چې د مخ پوستکی بلل کیږي. ځینې وختونه دا مخ پوستکی په جراحي ډول لرې کیږي. موږ ورته ختنه وایو.
د تناسلي آلې څوکه د پیشاب د لارې خلاصیدل دي. دا هغه لاره ده چې له لارې یې پیشاب او منی له بدن څخه وځي. کله چې تناسل ولاړ وي، د هغې دننه حجرې په موقتي ډول د پیشاب د تیریدو مخه نیسي. له همدې امله، د جنسي اړیکو (orgasm) په جریان کې، یوازې منی خارجیږي، نه پیشاب.
منځنۍ اندازه څومره ده؟
دا د ډېرو خلکو لپاره یوه ستونزه ده. څېړنې ښيي چې د تناسلي آلې اوسط اوږدوالی شاوخوا ۳.۵ انچه وي کله چې نرم وي او کله چې ولاړ وي نو له ۵ انچو څخه لږ څه اوږد وي. په هرصورت، دا کولی شي له یو کس څخه بل کس ته خورا توپیر ولري.
سکروټم
دا د تناسلي آلې یوه کڅوړه ته ورته برخه ده چې د تناسلي آلې شاته ځړېدلې ده. دا خصیان لري. دا اعصاب او د وینې رګونه هم لري.
د سکروټم اصلي دنده د خصیو ساتنه او د هغوی د تودوخې تنظیم کول دي. دا د "اقلیم کنټرول سیسټم" په څیر دی. د سپرم د نورمال پرمختګ لپاره، د خصیو تودوخه باید د بدن د تودوخې څخه یو څه ټیټه وي. د سکروټم په دیوال کې ځانګړي عضلات کولی شي انقباض (چپ) او آرام وکړي. کله چې سړه وي، سکروټم انقباض کوي او خصیو بدن ته نږدې کوي ترڅو ګرم وساتي. کله چې ګرم وي، دا آرام کوي او له بدن څخه یې لرې کوي ترڅو دوی یخ وساتي.
خصیان (خصیان / خصیان)
دا بیضوي شکل لرونکي غړي دي چې د سکروټوم دننه موقعیت لري. دا معمولا د دوو لویو زیتونونو په اندازه وي. دوه خصیانونه شتون لري، یو په چپ اړخ کې او بل په ښي اړخ کې. د دوی اصلي دنده د ټیسټورسټون او سپرم هورمون تولیدول دي.
اپیډیډیمیس
دا یوه اوږده، کویل شوې ټیوب ده. دا د هر خصی په شا کې موقعیت لري. دا د خصیو لخوا تولید شوي سپرم ذخیره کوي او لیږدوي. همدارنګه، د خصیو څخه سپرم لومړی ایپیډیډیمیس ته رسیږي او د پخیدو څخه تیریږي. د جنسي محرک په جریان کې، عضلات انقباض کوي او سپرم د واس ډیفرینز ته اړوي.
اوس راځئ چې وګورو چې د بدن دننه کومې برخې دي.
د بدن دننه څو نور غړي هم شته چې د تناسلي سیسټم سره مرسته کوي.
| داخلي ارګان | کار روان دی |
|---|---|
| د واس ډیفرنس | دا یوه اوږده، عضلاتي نل ده چې د خصیو څخه د مثانې تر شا او د حوصلې غار ته غځیږي. د دې نل له لارې بالغ سپرم د انزال لپاره چمتو کیږي او یوریترا ته لیږدول کیږي. |
| د انزال نلونه | دا د vas deferens او seminal vesicles د یوځای کیدو له امله رامینځته کیږي. دوی د پروستات غدې څخه تیریږي او د seminal مایع ته ډیر مایع اضافه کوي. په پای کې، دوی د urethra په لور خلاصیږي. |
| د ادرار ناروغي | دا هغه ټیوب دی چې د مثانې څخه د بدن بهر ته ادرار لیږدوي. دا هم هماغه ټیوب دی چې د انزال پرمهال منی لیږدوي. |
| د منی د رګونو ویسیکلونه | دا د یوې کڅوړې په څیر دي چې د مثانې د بنسټ سره نږدې د واس ډیفرینز سره وصل دي. دوی ستاسو د منی شاوخوا 80٪ جوړوي. دا مایع د فرکټوز په نوم یو شکر هم لري، کوم چې سپرم ته هغه انرژي ورکوي چې دوی ورته اړتیا لري ترڅو حرکت وکړي. |
| د پروستات غده | دا د اخروټ په اندازه غده ده. دا د مثانې لاندې، د مقعد مخې ته موقعیت لري. دا غده منی ته یو بل مایع اضافه کوي چې د سپرم په تغذیه کې مرسته کوي. یوریترا د پروستات غدې له لارې تیریږي. |
| د بلبوریترل غدې | دا د نخود په اندازه غدې دي چې د پروستات غدې لاندې د یوریترا په دواړو خواوو کې موقعیت لري. دوی یو روښانه، ښویدونکی مایع په مستقیم ډول یوریترا ته خپروي. دا مایع یوریترا غوړوي او د ادرار څخه پاتې تیزابیت بې طرفه کوي. |
عامې ناروغۍ او نښې نښانې چې دا سیسټم اغیزمنوي
د بدن د نورو سیسټمونو په څیر، داسې شرایط شتون لري چې کولی شي د نارینه وو د تناسلي سیسټم اغیزه وکړي. دا مهمه ده چې له دې څخه خبر اوسئ.
عامې طبي ستونزې:
- د خصیو سرطان
- د تناسلي آلې سرطان
- د پروستات سرطان
- د جنسي اړیکو له لارې لېږدول کېدونکي انتانات (STIs)
- له وخته مخکې انزال
- د نارینه وو عقامت
- د نعوظ اختلال
- پریاپیزم - د جنسي هڅونې پرته د اوږدې مودې لپاره د تناسلي آلې جوړیدل.
هغه نښې نښانې چې باید ورته پام وشي:
که تاسو په خپل بدن کې دا ډول بدلون وګورئ، نو غوره کار دا دی چې شرم یا ویره ونلرئ، بلکې سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ .
- په بهرني تناسلي غړي کې ټوټې یا زخمونه.
- درد یا پړسوب.
- د غاړې په ساحه یا د ګېډې په ښکته برخه کې درد یا ناراحتي.
- په مني کې د وینې شتون (هیماتوسپرمیا).
- په ادرار کې وینه (هیماتوریا).
- د ادرار کولو پر مهال سوځیدنه یا درد (ډیسوریا).
- د ادرار د کنټرول توان نه لري.
- د جنسي اړیکې لپاره د تناسل د کافي لوړ ساتلو توان نلري.
څنګه خپل د تناسلي سیستم سالم وساتو؟
د سالم ژوند لپاره د تناسلي سیسټم روغوالی اړین دی. د دې ساده ګامونو په تعقیب سره، تاسو کولی شئ لوی توپیر رامینځته کړئ.
- خوندي جنسي اړیکه: د جنسي لېږدېدونکو انتاناتو په وړاندې د ساتنې لپاره کنډوم وکاروئ.
- ځان معاینه کول: په منظم ډول خپل تناسل، سکروټم، او خصیان د هر ډول بدلونونو یا ټوټو لپاره وګورئ.
- د HPV واکسین واخلئ: د انسان پاپیلوما ویروس (HPV) کولی شي د تناسلي آلې سرطان او تناسلي زخو لامل شي. د HPV واکسین کولی شي د دوی په وړاندې ساتنه وکړي.
- د تنباکو له محصولاتو ډډه وکړئ: سګرټ څکول او نور تمباکو محصولات د سرطان خطر زیاتوي. که تاسو سګرټ څښئ، نو د پریښودو په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
- ښه حفظ الصحه: هره ورځ د تناسل تناسل، سکروټم او شاوخوا ساحه په صابون او ګرمو اوبو سره په بشپړه توګه پاکه کړئ. که تاسو نا سنت شوي یاست، د مخ پوستکی بیرته راوباسئ او د تناسل تناسل په ښه توګه ومینځئ او وچ کړئ.
- د پروستات منظم معاینات وکړئ: دا مهمه ده چې د ۵۰ کلنۍ پورې خپله لومړۍ پروستات معاینه وکړئ. که ستاسو په کورنۍ کې څوک د پروستات سرطان تاریخ ولري، نو دا ښه نظر دی چې په ۴۵ کلنۍ کې یې معاینه وکړئ.
- صحي وزن وساتئ: له خپل ډاکټر څخه وپوښتئ چې ستاسو لپاره صحي وزن څومره دی.
- د جنسي لېږدېدونکو انتاناتو څخه خبر اوسئ: د دې ناروغیو د نښو نښانو په اړه زده کړه وکړئ. هرڅومره چې تاسو د دوی په اړه پوهیږئ، هومره به تاسو خپل ځان او خپل ملګري خوندي وساتئ.
ایا واقعیا د "نارینه وو مینوپاز" په څیر کوم شی شتون لري؟
نه، نارینه د ښځو په څیر د مینوپاز څخه نه تیریږي. مینوپاز هغه وخت دی کله چې د یوې ښځې تخمدان د تناسلي هورمونونو تولید بند کړي. دا پدې مانا ده چې حیض ودریږي.
خو د نارینه وو خصیان د هورمونونو د تولید وړتیا له لاسه نه ورکوي. دوی کولی شي تر ۸۰ کلنۍ یا حتی تر هغه ډیر عمر پورې سپرم تولید کړي.
خو، د ۴۵ کلنۍ وروسته، د خصیو په فعالیت کې ځینې کوچني بدلونونه ممکن پیل شي. دا بدلونونه ممکن د ۷۰ کلنۍ وروسته ډیر څرګند شي. ځینې خلک دې ته "نارینه مینوپاز" وایي، مګر دا په طبي لحاظ دقیق نه دی. نور طبي شرایط، لکه د شکر ناروغۍ، هم کولی شي د هورمونونو د ټیټې کچې لامل شي.
که چیرې د ټسټورسټون کچه ټیټه وي، د هورمون بدلولو درملنه کولی شي د لیبیډو کمښت، خپګان او ستړیا په څیر نښې نښانې کمولو کې مرسته وکړي. په هرصورت، دا درملنې کولی شي د پروستات سرطان هم خراب کړي.له همدې امله، د هر ډول درملنې پیل کولو دمخه، دا اړینه ده چې د خپل ډاکټر سره په بشپړه توګه بحث وکړئ او د هغې ګټې او زیانونه درک کړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- د نارینه وو د تناسلي سیستم ستاسو د بدن یوه ډیره مهمه برخه ده. دا په هرڅه کې دخیل دی، له جنسي فعالیت، تکثیر او ادرار څخه نیولې تر.
- ستاسو تناسلي غړي ممکن د بل چا څخه توپیر ولري، او دا عادي خبره ده. د عمر سره لږ بدلونونه هم راځي.
- په دې سیسټم کې د بدن بهرنۍ برخې، او همدارنګه داخلي برخې لکه پروستات غدې او د منی د رګونو برخې شاملې دي.
- دا مهمه ده چې د خپل زیږون روغتیا پاملرنه وکړئ. ښه حفظ الصحه، خوندي جنسي عملونه، او منظم ځان معاینه پدې کې مرسته کوي.
- که تاسو کوم غیر معمولي ټوټې، درد، پړسوب، یا نورې نښې لرئ، نو سمدلاسه ډاکټر ته د لیدو لپاره مه شرمېږئ یا مه ویره کوئ. دا تل غوره ده چې ژر تشخیص وکړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم