وروسته له دې چې تاسو پوه شوئ چې تاسو خپګان لرئ، تاسو شاید ډاکټر ته مراجعه وکړئ او درمل یې پیل کړئ. اوس تاسو شاید احساس وکړئ چې تاسو ښه کیږئ. هغه دروند بار او فشار چې تاسو یې احساس کاوه اوس یو څه کم شوی دی. نو اوس تاسو شاید فکر کوئ، "ښه، اوس زه ښه احساس کوم، نو زه کولی شم د دې درملو اخیستل ودروم." مګر ستاسو ډاکټر شاید ووایی، "موږ به د یو څه وخت لپاره د دې درملو کارولو ته دوام ورکړو." تاسو ولې دا وایاست؟ راځئ چې نن ورځ په تفصیل سره پدې اړه وغږیږو.
ولې زه اړتیا لرم چې د درملنې وروسته هم درمل واخلم؟
لومړی شی چې باید پوه شو دا دی چې د فشار ضد درمل د زکام یا ټوخي لپاره د درملو په څیر ندي. کله چې موږ زکام ولرو، موږ د څو ورځو لپاره درمل اخلو ترڅو ناروغي په بشپړه توګه درملنه وکړو. مګر خپګان یو بل حالت دی. دا درمل د خپګان نښې کنټرولوي او ستاسو ذهن ته آرام ورکوي.
د شکرې یا د وینې لوړ فشار لپاره د درملو اخیستلو په څیر فکر وکړئ. د ناروغۍ په بشپړ ډول له منځه وړلو پرځای، دا درمل د هغې په کنټرول کې مرسته کوي او تاسو سره د عادي ژوند کولو کې مرسته کوي. خپګان ځینې وختونه یوه اوږدمهاله ناروغي کیدی شي چې اوږدمهاله درملنې ته اړتیا لري .
که تاسو د لومړي ځل لپاره خپګان تجربه کوئ، د امریکا د رواني ناروغیو ټولنه سپارښتنه کوي چې تاسو د څلورو څخه تر پنځو میاشتو پورې درمل وخورئ، حتی وروسته له دې چې ستاسو نښې نښانې د پام وړ ښه شي او تاسو ښه احساس وکړئ. که تاسو مخکې څو ځله خپګان تجربه کړی وي، نو تاسو ممکن د اوږدې مودې لپاره درمل اخیستلو ته اړتیا ولرئ، شاید حتی د خپل پاتې ژوند لپاره.
دا ځکه چې که تاسو ډیر ژر درمل اخیستل ودروئ، نو د بیا راګرځیدو خطر خورا لوړ دی. په دې ډول د ناروغۍ کنټرول لپاره د درملو اخیستلو ته دوام ورکول "د ساتنې درملنه" بلل کیږي.
د خپګان لپاره عام درمل کوم دي؟
د خپګان د درملنې لپاره څو ډوله درمل کارول کیږي. دا هر یو په یو څه مختلف ډول کار کوي. ستاسو ډاکټر به ستاسو د حالت، نښو نښانو او نورو روغتیایی شرایطو پراساس ستاسو لپاره غوره درمل غوره کړي.
نوي د خپګان ضد درمل
په تیرو دوو لسیزو کې، ډیر اغیزمن درمل چې لږ اړخیزې اغیزې لري معرفي شوي دي.
| د درملو کټګوري | د کار کولو لاره ساده ده. | ممکنه جانبي عوارض |
|---|---|---|
| SSRIs (انتخابي سیروټونین ریوپټیک مخنیوی کونکي) د مثال په توګه: فلوکسټین، سیرټرالین، سیتالوپرام، ایسکیتالوپرام | دا د سیروټونین فعالیت ښه کوي، چې په دماغ کې یو کیمیاوي رسول دی چې زموږ مزاج کنټرولوي. | د معدې خپه کېدل، جنسي کمزوري، بې خوبي، سر ګرځېدل، د وزن بدلون، سر درد. (ډیری یې معتدل) |
| SNRIs (سیروټونین او نورپینفرین ریوپټیک مخنیوی کونکي) د مثال په توګه: وینلا فاکسین، ډولوکسټین | دا د دواړو کیمیاوي پیغام رسوونکو فعالیت زیاتوي چې سیروټونین او نورپینفرین نومیږي. | د معدې خپه کېدل، د خوب ستونزې، جنسي کمزورتیا، سر درد، اضطراب، سرخوږی، کمزوري. |
| NDRIs (نورپینفرین او ډوپامین ری اپټیک مخنیوی کونکي) د مثال په توګه: بوپروپین (ویلبوټرین) | دا د کیمیاوي پیغام رسوونکو نورپینفرین او ډوپامین فعالیت اغیزه کوي. | د معدې خپه کېدل، سر درد، د خوب ستونزې، لړزېدنه، اضطراب. (جنسي جانبي عوارض او د وزن زیاتوالی نادر دی. ) دا درمل د هغو خلکو لپاره مناسب نه دی چې په تیرو وختونو کې یې قبضیت درلود. |
| NaSSAs (نوراډرینرجیک او ځانګړي سیروټونرجیک ضد فشار ضد درمل) د مثال په توګه: میرتازاپین (ریمیرون) | سیروټونین او نورپینفرین دواړه په مختلف ډول اغیزمن کیږي. | د معدې خپه کېدل، خوب، د وزن زیاتوالی، اضطراب، سرخوږی. |
زاړه د خپګان ضد درمل
داسې درمل هم شته چې په تیرو وختونو کې د خپګان د درملنې لپاره کارول کېدل. دا د ټرای سایکلیک انټي ډیپریسنټ او MAOIs (د مونوامین اکسیډیز مخنیوی کونکي) دي.دا په دماغ کې د کیمیاوي پیغام رسونکو (نیوروټرانسمیټرونو) په اغیزمن کولو سره کار کوي.
که څه هم دا درمل د ځینو خلکو لپاره خورا اغیزمن دي، خو ډیری جانبي عوارض لري. او ځکه چې دوی کولی شي د نورو درملو او ځینو خواړو سره ستونزې رامینځته کړي، ډاکټران نور دوی د لومړي انتخاب په توګه نه وړاندیز کوي. په هرصورت، دا زاړه درمل ممکن د ځینو خلکو لپاره ښه انتخاب وي چې نوي درملو ته ځواب نه ورکوي.
نور درمل
ځینې وختونه، ډاکټر ممکن پریکړه وکړي چې د خپګان لپاره د درملو سره یوځای نور درمل هم تجویز کړي.
- د اضطراب یا بې خوبۍ لپاره درمل: دا د اضطراب او خوب ستونزو کنټرول کې مرسته کوي چې د خپګان سره راځي.
- غیر معمولي انټي سایکوټیکونه: درمل لکه اریپیپرازول (ابیلیفای) او کویټیاپین (سیروکویل)، کوم چې معمولا د شیزوفرینیا یا بایپولر اختلال لپاره ورکول کیږي، کولی شي د انټي ډیپریسنټ اغیزمنتوب لوړولو کې مرسته وکړي کله چې دا کافي نه وي.
- L-methylfolate (Deplin): که څه هم د FDA لخوا د درملو په توګه طبقه بندي شوی نه دی، دا د "طبي خواړه" په توګه ګڼل کیږي. دا د B ویټامین یوه قوي بڼه ده چې فولیټ نومیږي. دا په دماغ کې د کیمیاوي پیغام رسونکو تنظیم کولو کې مرسته کوي چې مزاج کنټرولوي. دا د خپګان په درملنه کې اغیزمن ثابت شوی چې نورو درملنو ته یې ځواب نه دی ورکړی.
د ځان لپاره سم درمل څنګه پیدا کولای شئ؟
له بده مرغه، ستاسو لپاره د سم درمل او خوراک موندل اسانه نه دي. هرڅوک ورته درمل ته په مختلف ډول ځواب ورکوي. حتی ستاسو ډاکټر هم نشي کولی چې دقیقا وړاندوینه وکړي چې درمل به ستاسو لپاره څومره ښه کار وکړي.
نو دا هغه څه دي چې باید په صبر سره ترسره شي . تاسو ممکن د درملو ترمنځ د بدلون هڅه وکړئ. معمولا، تاسو به د انټي ډیپریسنټ پیل کولو څخه څو اونیو کې یو څه آرام احساس کړئ، مګر د بشپړ اغیزو احساس کولو لپاره څو میاشتې وخت نیولی شي. نو ډیر ژر مه پریږدئ. د وخت په تیریدو سره، ستاسو ډاکټر ممکن ستاسو د حالت پراساس ستاسو خوراک زیات یا کم کړي.
که تاسو د اوږدې مودې لپاره درمل اخلئ او مرسته نه کوي، نو ډاډه اوسئ چې د دې په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. هغه ممکن د بل درمل هڅه کولو سپارښتنه وکړي. د وخت په تیریدو سره، تاسو ممکن یو درمل یا د درملو ترکیب ومومئ چې ستاسو لپاره کار کوي.
تر ټولو مهمه خبره دا ده، حتی که تاسو اوس ښه احساس کوئ، هیڅکله د خپل ډاکټر سره له مشورې پرته خپل درمل مه بندوئ. دا کار کولی شي ستاسو خپګان بیرته راولي، یا د ځینو درملو سره، کولی شي جانبي عوارض رامینځته کړي لکه د زکام په څیر نښې نښانې، خواګرځي، او سر درد. له همدې امله، که تاسو خپل درمل اخیستل ودروئ، نو په تدریجي ډول یې وکړئ، د خپل ډاکټر لارښوونې تعقیب کړئ.
ستاسو ډاکټر باید تاسو په منظم ډول وګوري، په ځانګړې توګه کله چې تاسو لومړی ځل نوی درمل پیل کوئ. پدې وخت کې، د هر ډول تکلیف یا ستونزو په اړه چې تاسو یې د درملو سره تجربه کوئ په ښکاره ډول خبرې وکړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- خپګان کمزوری نه دی، دا یوه طبي ناروغي ده چې درملنې ته اړتیا لري، لکه د شکر ناروغۍ په څیر.
- حتی که تاسو ښه احساس کوئ، تر هغه وخته پورې خپل درمل وخورئ تر څو چې ستاسو ډاکټر تاسو ته د بیا راګرځیدو مخنیوي لپاره ووایی. دې ته "د ساتنې درملنه" ویل کیږي.
- ممکن ستاسو لپاره د سم درمل او خوراک موندلو لپاره یو څه وخت ونیسي، نو د خپلې درملنې سره صبر وکړئ.
- هیڅکله د ډاکټر له اجازې پرته د درملو اخیستل مه بندوئ یا خوراک یې مه بدلوئ.
- که تاسو د درملو په اړه کومه پوښتنه لرئ یا کومه تکلیف چې تاسو ورسره مخ یاست، نو په ښکاره ډول یې له خپل ډاکټر سره بحث وکړئ.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment