آیا ستاسو ډاکټر تاسو ته سپارښتنه کړې ده چې ژر تر ژره کولونوسکوپي وکړئ؟ که داسې وي، نو دا اړینه ده چې د ازموینې دمخه خپل لوی کولمو یا کولمو په بشپړه توګه پاک کړئ. یوه ډیره اغیزمنه طریقه چې ډاکټران یې ډیری وخت د دې لپاره وړاندیز کوي هغه د میرالاکس په نوم پوډر او ستاسو د خوښې یو روښانه سپورتي څښاک کارول دي. اندیښنه مه کوئ، راځئ چې په ساده او روښانه توګه پدې اړه وغږیږو.
د میرالاکس د کولمو پاکول څه شی دی؟
په ساده ډول، MiraLAX یو جلاب دی. دا ستاسو د غایطه موادو نرموي او د هغوی تیریدل اسانه کوي. دا به ستاسو د کولمو پاکولو کې د کولونسکوپي لپاره مرسته وکړي. موږ دا MiraLAX پوډر په یوه شفاف، غیر کاربونیټ شوي څښاک کې منحل کوو، لکه Gatorade®.
ولې د معدې پاکول دومره مهم دي؟
تصور وکړئ، کله چې ستاسو ډاکټر کولونوسکوپي کوي، هغه غواړي ستاسو د کولمو دننه په روښانه توګه وګوري. لکه څنګه چې موږ په روښانه لمر ورځ موټر چلوو. دا هغه وخت دی چې په کولمو کې د پولیپس په څیر شیان، کوم چې ځینې وختونه په سرطان بدلیدلی شي، په روښانه توګه پیژندل کیدی شي.
خو که ستاسو کولمو په بشپړه توګه پاک نه وي، دا د سخت باران یا ورېځ کې د موټر چلولو په څیر دی. ډاکټر به هیڅ شی په روښانه توګه ونه ګوري. که دا پیښ شي، نو تاسو ممکن یوه ورځ بیا کولونسکوپي وکړئ. له همدې امله، دا خورا مهمه ده چې د خپل ډاکټر لارښوونې په سمه توګه تعقیب کړئ.
د کولون پاکولو لپاره د میرالاکس کارول څنګه دي؟ زه څه ته اړتیا لرم؟
د دې طریقې په کارولو سره د معدې پاکولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې له درملتون څخه یو څو شیان واخلئ. د دې لپاره تاسو نسخې ته اړتیا نلرئ.
- د ۶۴ اونس، شفاف ، غیر کاربونیټ شوي سپورتي څښاک، لکه ګیټورډ®، پروپیل®، یا کریسټال لایټ®، یو ښه انتخاب دی . ډیری خلک د ۳۲ اونس دوه بوتلونه څښي. مګر په یاد ولرئ، سره، نارنجي، یا ارغواني څښاک مه څښئ. دا رنګونه کولی شي د ازموینې سره مداخله وکړي که چیرې دوی په کولمو کې جذب شي. که تاسو د شکر ناروغي لرئ، نو د شکر څخه پاک سپورتي څښاک غوره کړئ، لکه ګیټورډ G2®.
- د میرالیکس پوډر یوه ۲۳۸ ګرامه بوتله ده. د دې عمومي نوم پولیټیلین ګلایکول ۳۳۵۰ دی. په درملتون کې پوښتنه وکړئ چې جلابونه چیرته دي.
- د ډولکولیکس® څلور ګولۍ. هره ګولۍ باید پنځه ملی ګرامه بیساکوډیل ولري. تاسو باید د جلاب ډول واخلئ، نه د غایطه موادو نرموونکي ډول، سمه ده؟
دا لارښوونې د بریالي کولونسکوپي لپاره خورا مهمې دي!
ستاسو کولونوسکوپي به بریالۍ وي که تاسو دا ګامونه په سمه توګه تعقیب کړئ:
- ستاسو کولمو باید په بشپړه توګه خالي وي ترڅو ډاکټر دننه په روښانه توګه وګوري. د خپل معدې د ډاکټر لارښوونې په دقت سره تعقیب کړئ.
- د کولونسکوپي څخه یوه ورځ مخکې هیڅ جامد خواړه مه خورئ. یوازې شفاف مایعات اجازه لري.
- دا شیان چې تاسو ورته اړتیا لرئ د خپل معدې پاکولو لپاره (میرالیکس، سپورټس څښاک، ډولکولیکس) لږترلږه پنځه ورځې دمخه له درملتون څخه واخلئ. بیا به تاسو اندیښنه ونلرئ.
د خپل کولونسکوپي په ورځ د سفر کولو په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ.
دا ډېره مهمه ده، دا په یاد ولرئ. تاسو باید یو مسؤل موټر چلوونکی ولرئ چې تاسو د کولونسکوپي ورځې ته او له هغه ورځې څخه موټر چلوي. دا کس باید په روغتون/کلینیک کې د ازموینې لپاره د داخلېدو له وخت څخه تر هغه وخته پورې پاتې شي چې تاسو د وتلو اجازه ترلاسه کړئ. تاسو ته به اجازه ورنکړل شي چې د ازموینې وروسته یوازې کور ته لاړ شئ. که تاسو څوک نلرئ چې تاسو موټر چلوي، ستاسو ازموینه ممکن لغوه شي. له همدې امله، دا خورا مهمه ده چې دا دمخه پلان کړئ.
آیا موږ کولی شو د هغو درملو په اړه پوه شو چې تاسو یې کاروئ؟
که تاسو د ځینو شرایطو لپاره درمل اخلئ، نو تاسو باید د کولونسکوپي څخه مخکې دې درملو ته ځانګړې پاملرنه وکړئ. ځینې درمل ممکن د څو ورځو لپاره ودرول شي یا د خوراک بدلون ته اړتیا ولري.
- د وينې نري کوونکي درمل: که تاسو د وينې نري کوونکي درمل لکه "کلوپيډوګريل (پلاويکس®)"، "وارفارين (کوماډين®)"، "ټيکلوپډين هايدروکلورايډ (ټيکليډ®)"، "انګريلايډ (اګريلين®)"، "ريواروکسابان (زاريلټو®)"، "ډابيګاټران (پراډاکس®)"، "اپيکسابان (ايليکويس®)" يا "پراسوګريل (اافينټ®)" اخلئ، نو ډاډ ترلاسه کړئ چې د معاينې څخه لږ تر لږه دوه اونۍ دمخه د دې درملو په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ .
- د انسولین او شکر ناروغۍ درمل: که تاسو دا درمل اخلئ، نو ډاډه اوسئ چې د کولونسکوپي څخه مخکې ورځو کې د خپل خوراک تنظیم کولو په اړه له خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ. د ازموینې په ورځ د نیمې شپې وروسته د شکر ناروغۍ درمل مه اخلئ. که تاسو اوږدمهاله انسولین اخلئ لکه د انسولین ګلارګین انجیکشن (Lantus®)، انسولین لیسپرو (Humalog®)، انسولین ایزوفین (HumulinN®، NovolinN®، ReliOn®)، یا 70/30 انسولین، نو تاسو باید د ازموینې څخه یوه ورځ مخکې د خپل معمول خوراک یوازې نیمایي واخلئ.
- د وزن د کنټرول لپاره درمل:که تاسو د وزن کمولو درمل اخلئ (لکه کاناګلیفلوزین (انووکانا®)، ډاپاګلیفلوزین (فارکسیګا®، فورکسیګا®)، ډولاګلوټایډ (ټرولیستی®)، ایمپاګلیفلوزین (جارډیانس®)، ایرټوګلیفلوزین (سټیګلاټرو®)، ایکسیناټایډ (بایټا®، بایډیورون®)، لیراګلوټایډ (ویکټوزا®، سکسینډا®)، لیکسیناتایډ (اډیلیکسین®)، سیماګلوټایډ (اوزیمپیک®، ویګووی®، ریبلسوس®) یا ټیرزیپاټایډ (ماؤنجارو®، زیپ باونډ®))، ستاسو خوراک ممکن تنظیم شي یا تاسو ممکن د څو ورځو / اونیو لپاره د درملو اخیستل ودروئ. پدې اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
- د اوسپنې ګولۍ: د کولونسکوپي څخه یوه اونۍ دمخه د اوسپنې ګولۍ اخیستل بند کړئ. د اوسپنې ګولۍ کولی شي ستاسو غایطه مواد تور کړي، چې د معاینې پرمهال یې په روښانه توګه لیدل ستونزمن کوي.
تاسو کولی شئ د ازموینې په ورځ د اوبو د یو څاڅکي سره د اسپرین، انټي بیوټیک یا ډیوریتیکس په څیر درمل وخورئ. په هرصورت، که تاسو ډاډه نه یاست چې کوم درمل اخیستل دوام کولی شئ او کوم باید ودروئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې له خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ.
د کولونسکوپي څخه درې ورځې مخکې باید له دې خوړو ډډه وشي
تاسو باید د ازموینې څخه درې ورځې مخکې د دې لوړ فایبر لرونکي خواړو خوړل ودروئ، ځکه چې دوی کولی شي په کولمو کې راټول شي او د کولمو حرکتونو سره مداخله وکړي.
- پاپ کارن
- لوبیا
- غلې دانې (د مثال په توګه کتان، لمر ګل، کوینوا)
- څو دانې ډوډۍ
- مغز لرونکي
- سلاد/سبزیجات (په ځانګړي توګه هغه چې خام خوړل کیږي)
- تازه او وچې میوې
د کولونسکوپي څخه یوه ورځ مخکې څه باید وکړئ؟
تاسو باید یوازې د کولونسکوپي څخه یوه ورځ مخکې پاک مایعات وڅښئ. هیڅ جامد خواړه مه خورئ. تاسو کولی شئ د کولونسکوپي څخه تر دریو ساعتونو پورې پاک مایعات وڅښئ.
دلته ځینې شیان دي چې تاسو یې څښلی شئ او نشئ څښلی:
هغه شیان چې تاسو یې څښلی شئ:
- اوبه
- شفاف سوپ (نه ټوټې، نه غوړ)
- چای، قهوه (پرته له شیدو یا کریم)
- د میوو شفاف جوس (د مثال په توګه مڼه، سپین انګور. د تیاره رنګ لرونکو څخه ډډه وکړئ لکه نارنج، ام)
- جیلی (سور، نارنجي، ارغواني)
- شفاف سپورتي مشروبات (هغه چې پورته ذکر شوي رنګونه نلري)
- سوډا اوبه (پلین سوډا)
هغه شیان چې تاسو یې نشئ څښلی:
- شیدې او لبنیات
- د تیاره میوو جوس
- الکول
- د ټوټو سره سوپ
- جامد خواړه نشته
د معدې پاکولو لپاره د MiraLAX او Gatorade مخلوط جوړولو او څښلو څرنګوالی
دا د معدې پاکولو مخلوط باید په دوه برخو کې واخیستل شي. د دواړو برخو ترمنځ د څو ساعتونو واټن شتون لري. ستاسو ډاکټر به تاسو ته دقیق وختونه ووایی. تاسو اړتیا لرئ چې دا لارښوونې په سمه توګه تعقیب کړئ، سمه ده؟
هغه شیان چې تاسو ورته اړتیا لرئ (د دې لپاره تاسو د درملو بال ته اړتیا نلرئ):
لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، دا شیان په درملتون کې چمتو کړئ:
- ۶۴ اونس شفاف، غیر کاربونیټ شوي مایع سپورتي څښاک (نه سور، نارنجي، یا ارغواني)، لکه ګیټورډ®، پروپیل®، یا کریسټال لایټ®. هغه خلک چې د شکر ناروغي لري باید د شکر څخه پاک 'ګیټورډ G2®' وکاروي.
- ۴ ډولکولیکس® جلاب ګولۍ (هر یو یې ۵ ملی ګرامه بیساکوډیل لري).
- میرالیکس (۲۳۸ ګرامه) پوډر یا د هغې عمومي بڼه ``پولی ایتیلین ګلایکول ۳۳۵۰`.
د مخلوط جوړولو څرنګوالی: ستاسو د کولونوسکوپي څخه یوه ورځ مخکې ، خپل سپورتي څښاک د 64 اونس (238 ګرامه) میرالاکس پوډر سره په یوه لوی جګ کې یوځای کړئ او ښه یې وخورئ. تر هغه وخته پورې وخورئ یا وخورئ تر څو چې د میرالاکس پوډر په بشپړه توګه منحل شي. تاسو کولی شئ دا په یخچال کې هم وساتئ که تاسو وغواړئ.
لومړۍ برخه: د کولونسکوپي څخه مخکې ماښام
- شاوخوا ۵:۰۰ بجې: د ډولکولیکس څلور ګولۍ په یو ځل وخورئ.
- د ماښام شاوخوا ۶:۰۰ بجې: د خپل جوړ شوي MiraLAX مخلوط نیمایي څښل پیل کړئ، کوم چې ۳۲ اونس دی. که تاسو په یو وخت کې د ټولو څښلو ستونزه لرئ، نو په هرو ۱۵ دقیقو کې یو لوی ګیلاس (شاوخوا ۸ اونس) وڅښئ.
- د پاکو مایعاتو څښلو ته دوام ورکړئ (لکه اوبه، چای).
دوهمه برخه: د کولونسکوپي څخه شپږ ساعته مخکې
- د کولونسکوپي څخه شپږ ساعته مخکې ، د پاتې میرالاکس مخلوط (۳۲ اونس) څښل د پخوا په څیر پیل کړئ. دا پدې مانا ده چې په هرو ۱۵ دقیقو کې یو ۸ اونس ګیلاس.
- تاسو کولی شئ د ازموینې څخه تر دریو ساعتونو پورې پاک مایعات (لکه اوبه) وڅښئ. له هغې وروسته، هیڅ شی مه څښئ.
ایا تاسو داسې کوم ځانګړي شرایط لرئ؟ بیا دا هم وګورئ
د ځینو خلکو د کولمو حرکت ممکن یو څه ورو وي. داسې خلک ممکن مختلف مشورې ته اړتیا ولري. که تاسو دا ناروغي لرئ، نو غوره ده چې له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ او هغه مشوره ترلاسه کړئ چې ستاسو لپاره مناسبه وي.
- که څوک پرله پسې قبضیت ولري څه به وشي؟
تاسو کولی شئ د پاکولو څخه څو ورځې مخکې ځینې جلابونه هم وخورئ. بیا، کله چې تاسو پاک کړئ، ستاسو قبضیت به د پام وړ کم شوی وي. په دې اړه له خپل ډاکټر څخه هم پوښتنه وکړئ.
- که چیرې د کولمو پخوانۍ پاکول مطلوب پایلې ونه لري نو څه به وشي؟
ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل ډاکټر ته پدې اړه ووایاست. تاسو ممکن ځینې اضافي مشورې ته اړتیا ولرئ.
- که چیرې یو څوک د کومې ناروغۍ له امله د کولمو فعالیت کمزوری کړي نو څه به وشي؟
هغه خلک چې د پارکنسن ناروغۍ، څو سکلیروسیس (MS) په څیر شرایط لري، او هغه کسان چې ویلچیر کاروي ممکن د کولمو حرکت ورو کړي. دا د ځینو درملو لکه مخدره توکو او ګاباپینټین له امله هم رامینځته کیدی شي. خپل ډاکټر ته د خپل طبي تاریخ او هر هغه درملو په اړه ووایاست چې تاسو یې اوس مهال اخلئ. تاسو ممکن د کولمو پاکولو او اضافي درملو لپاره ډیر وخت ته اړتیا ولرئ.
- که چیرې په یو وخت کې د ډیرو مایعاتو څښل ستونزمن وي نو څه به وي؟
د خپل ټاکل شوي وخت څخه دوه یا درې ساعته مخکې پاکول پیل کړئ. په دې توګه، تاسو کولی شئ د درملو اخیستلو پای ته رسولو لپاره ډیر وخت ونیسئ.
- که زه د معدې پاکولو ټول درمل پای ته ونه رسوم نو څه به وکړم؟
که تاسو نشئ کولی ټول خوراک بشپړ کړئ، نو ستاسو کولموسکوپي ممکن وځنډول شي ځکه چې ستاسو کولمې به په سمه توګه خالي نشي. نو هڅه وکړئ چې دا ټول څومره چې امکان ولري وڅښئ.
- آیا تاسو د باریاټریک جراحي کړې ده؟
د معدې بای پاس جراحي په معدې او کوچنۍ کولمو اغیزه کوي. د کولمو اوږدوالی نه بدلیږي. تاسو ممکن وکولی شئ په یو وخت کې لږ واخلئ، نو تاسو ممکن اړتیا ولرئ چې دا ډیر ځله واخلئ. مګر تاسو اړتیا لرئ چې د درملو بشپړ خوراک واخلئ. دا یو څه ډیر وخت نیسي.
- آیا تاسو ډایالیسس کوئ؟
ډاډ ترلاسه کړئ چې د کولونسکوپي مهالویش کولو دمخه د خپل نیفرولوجیسټ سره خبرې وکړئ او ځانګړې مشوره ترلاسه کړئ. د ډایالیسس ناروغانو ته معمولا د کولمو پاکولو درمل ورکول کیږي چې ګولیټلي نومیږي، او ازموینه معمولا د ډایالیسس په ورځ ترسره کیږي (د مثال په توګه په سهار کې کولونوسکوپي، په ماښام کې ډایالیسس).
"پاک مایع رژیم" په حقیقت کې څه شی دی؟
دا ډېره ساده ده. که تاسو په یوه ګیلاس کې مایع واچوئ او له هغې څخه یې وګورئ، نو دا "روښانه مایع" ګڼل کیږي. د مثال په توګه، اوبه، سپک رنګه چای، شفاف سوپ (پرته له غوټو).
آیا زه کولی شم چې یوازې کور ته د تګ لپاره ټیکسي یا اوبر® واخلم؟
نه، تاسو نشئ کولی. کله چې تاسو د کولونسکوپي لپاره لاړ شئ نو تاسو باید یو بالغ کس له ځان سره ولرئ. هغه کس باید هلته تر هغه وخته پورې پاتې شي تر څو چې تاسو د وتلو اجازه ترلاسه نه کړئ. تاسو کولی شئ یوازې هغه وخت ټیکسي واخلئ که چیرې دا بالغ کس ستاسو سره د ننوتلو له وخت څخه پاتې شي، هلته پاتې شي تر هغه چې تاسو د وتلو اجازه ترلاسه نه کړئ، او ستاسو سره په ټیکسي کې کور ته لاړ شي. تاسو ته به اجازه ورنکړل شي چې یوازې لاړ شئ.
ایا ته نشې کولی چې هلته یو څه وخت ویده شې او بیا پخپله موټر چلوې؟
بالکل نه. کله چې تاسو دننه شئ نو باید یو مسؤل بالغ کس له ځان سره ولرئ. هغه کس باید د ازموینې پرمهال هلته وي او تاسو کور ته بوځي. تاسو په بشپړ ډول د ازموینې وروسته په هماغه ورځ موټر نشئ چلولی. ځکه چې هغه درمل چې تاسو ته د ازموینې لپاره درکول کیږي ممکن تاسو یو څه نشه او خوب احساس کړي.
د یادولو لپاره ځینې مهم شیان
د کولمو ښه پاکول ستاسو د کولموسکوپي بریالیتوب لپاره خورا مهم دي. نو د خپل معدې د ډاکټر لارښوونې په دقت سره تعقیب کړئ. د کولمو پاکوالی به ستاسو ډاکټر سره مرسته وکړي چې پولیپس، التهاب او نور غیر معمولي حالتونه په اسانۍ سره وګوري.
که تاسو د MiraLAX او Gatorade (یا بل سپورتي څښاک)، یا بل څه د ګډولو په اړه کومه پوښتنه لرئ، نو له خپل ډاکټر څخه پوښتنه کولو کې ډډه مه کوئ. ستاسو همکاري به د دې آزموینې په بریالیتوب کې ډیره مرسته وکړي.
👩🏽⚕️ اضافي پوښتنې (FAQs)
💬 د میرالیکس او سپورټس څښاک په یوځای کولو سره څنګه معده پاکه کړو؟
د کلینیک لخوا ورکړل شوي د سختو څښلو وړ مایعاتو پرځای، ډیری ډاکټران اوس د دې اسانه طریقې (میرالیکس-ګیټوریډ چمتووالی) سپارښتنه کوي! هغه څه چې تاسو یې کوئ هغه دا دي چې د درملتون څخه د 'میرالیکس' (د غایطه موادو نرمونکی) بوتل، ګیټورډ، یا ورته سپک رنګه سپورت څښاک / جوس په 1.8 لیټرو کې په بشپړ ډول حل کړئ او وڅښئ.
💬 دا مایع باید څو ځله او څنګه وڅښم؟
دا هم باید په لږ مقدار کې واخیستل شي. تاسو باید د میرالیکس پوډر مخلوط په 1.8 لیټرو (یا دوه لوی بوتلونو) کې منحل کړئ، په سمه توګه 'په هرو 10 دقیقو کې 1 ګیلاس، یا 'په هرو 15 دقیقو کې 15 ګیلاس'. د دې څښلو پرمهال، تاسو د بل کوم خواړه خوړلو څخه منع یاست، تاسو یوازې پاکې اوبه او جوس څښلی شئ.
💬 د سپورتي څښاک د اخیستلو پر مهال باید څه په پام کې ونیسئ؟
تر ټولو لوی قاعده دا ده چې هغه سپورتي څښاک چې تاسو یې څښئ باید سپک رنګ ولري (ژیړ، سپین). هیڅکله 'سور، نیلي، یا ارغواني' څښاک مه څښئ! ځکه چې که دا رنګونه کولمو ته ننوځي، کیمره به یې د 'کولمو کې د وینې بهیدو' په توګه وګوري او ازموینه به په بشپړ ډول ګډوډه شي.
` کولونوسکوپي، د کولمو پاکول، میرالاکس، د کولمو پاکول، د کولموسکوپي چمتووالی، ډولکولیکس
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم