آیا ستاسو په کور کې یو بوډا سړی، شاید ستاسو مور، پلار، یا انا، شیان هیر کړي؟ ایا دوی د تګ پرمهال د کلمو په اړه مغشوش کیږي؟ یا ایا دوی حتی په یوه پیژندل شوي سړک کې د تګ پرمهال د خپلې لارې موندلو کې ستونزه لري؟ که څه هم دا شیان ممکن د عادي شیانو په څیر ښکاري چې د عمر سره پیښیږي، ځینې وختونه دوی له دې څخه ډیر کیدی شي. نن ورځ موږ د داسې حالت په اړه خبرې کوو، یعنې د حافظې د ضایع کیدو ناروغي چې د کوچنیو سټروکونو (جزوی شرایطو) لړۍ له امله رامینځته کیږي.
څو-انفارکټ ډیمنشیا څه شی دی؟
په ساده ډول، څو انفارکټ ډیمنشیا (MID) هغه حالت دی چې په هغه کې د دماغ حجرات د وینې رګونو کې د کوچنیو بندونو له امله زیانمن کیږي چې دماغ ته وینه رسوي، چې د حافظې د ضایع کیدو لامل کیږي. "څو" دلته "ډیری" یا "ډیری" معنی لري. "انفارکټ" د دماغ یوې برخې ته د وینې رسولو له لاسه ورکولو معنی لري، چې د نسجونو د مړینې لامل کیږي. دا سټروک د دماغ نسج د کافي وینې ترلاسه کولو مخه نیسي، پدې معنی چې دا کافي اکسیجن او مغذي مواد نه ترلاسه کوي.
ډیمنشیا هغه حالت دی چې په هغه کې ذهني فعالیت د پخوا په پرتله کم شوی وي، ورځني فعالیتونه تر هغه حده اغیزمن کوي چې ترسره کول یې ستونزمن وي. یو کس چې ډیمنشیا لري ممکن لاندې دوه یا ډیر ولري:
- د حافظې ضایع کیدل.
- د فکر کولو او پریکړې کولو وړتیا کمه شوې.
- په خبرو کولو کې مشکل.
- د توازن او همغږۍ کمښت.
- د احساساتو د کنټرول نشتوالی، پرله پسې بدلونونه.
- د چلند بدلونونه.
دا څو-انفکشن ډیمنشیا یوه ناروغي ده چې د رګونو ډیمنشیا په کټګورۍ پورې اړه لري. د وینې لوړ فشار د دې لپاره یو لوی خطر فکتور دی.
دا حالت څومره عام دی؟
د څو انفکشنونو له امله ډیمنشیا یوه ډېره عامه ناروغي ده. دا د الزایمر ناروغۍ وروسته د ډیمنشیا دوهم تر ټولو عام لامل دی. ځینې وختونه دواړه ناروغۍ یوځای شتون لري.
MID معمولا د 60 او 75 کلونو ترمنځ عمر لرونکي خلک اغیزمن کوي. دا هم ویل کیږي چې دا د ښځو په پرتله په نارینه وو کې یو څه ډیر عام دی.
د څو انفارکټ ډیمنشیا (MID) نښې نښانې څه دي؟
د څو انفارکټ ډیمنشیا (MID) نښې نښانې ناڅاپه پیل کیدی شي . دا اصلي نښې دي:
- ناڅاپه اندیښنه، د لنډمهاله حافظې ستونزې (د مثال په توګه د ناشتې لپاره مو څه خوړلي وو هېرول).
- ورک کېدل، خپله لاره نه موندل، حتی په اشنا ځایونو کې.
- په کوچنیو ګامونو او چټک بدلون سره تګ.
- د ادرار یا غایطه موادو د کنټرول توان نه لري.
- په نامناسب وخت کې خندا یا ژړل.
- د لارښوونو په پوهیدو او تعقیب کې ستونزه.
- د پیسو شمېرلو او په پیسو د شیانو اخیستلو ستونزې.
که څه هم ځینې خلک چې MID لري د یو څه وخت لپاره د نښو نښانو کمښت تجربه کوي او ښه احساس کوي،، د بلې ضربې یا څو نورو وروسته، حالت بیا خرابیږي. دا د زینو څخه د ښکته کیدو په څیر دی، ناڅاپه حالت خرابیږي، شاید یو څه ښه شي، بیا بیا خراب شي.
د کوچني سټروک (TIA) نښې نښانې څه دي؟
د څو انفارکټ ډیمنشیا د ډیری کوچنیو سټروکونو، یا لنډمهاله اسکیمیک بریدونو (TIAs) له امله رامینځته کیږي. د TIA نښې نښانې د منظم سټروک سره ورته دي، مګر ممکن نرمې وي. نښې نښانې معمولا ناڅاپه راځي :
- د لید تیاره کیدل یا په یوه یا دواړو سترګو کې د لید له لاسه ورکول.
- په مخ، لاسونو یا پښو کې بې حسي یا کمزوري، په ځانګړې توګه د بدن په یوه اړخ کې.
- سخت سر درد.
- د تګ مشکل.
- سرخوږی.
- په بدن کې د توازن له لاسه ورکول.
- د خبرو کولو یا د هغه څه په پوهیدو کې ستونزه چې ویل کیږي.
تر ټولو مهمه خبره: که تاسو د دې په څیر د سټروک یا TIA نښې تجربه کړئ، حتی که دوی یو څه وخت وروسته ورک شي، تاسو باید خامخا روغتون ته لاړ شئ او سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ! ځکه چې دا د لوی سټروک نښه کیدی شي.
د څو انفارکټ ډیمنشیا (MID) لامل څه شی دی؟
لکه څنګه چې موږ مخکې یادونه وکړه، دا په عمده توګه د کوچنیو سټروکونو د لړۍ له امله رامینځته کیږي چې د دماغ نسج ته زیان رسوي. سټروک هغه وخت رامینځته کیږي کله چې د دماغ یوې برخې ته د وینې جریان قطع شي. سټروک هغه وخت رامینځته کیدی شي کله چې د وینې ټوټې د وینې رګونه بند کړي چې دماغ ته وینه رسوي، یا کله چې تختې، کوم چې د غوړ زیرمې دي چې د وینې رګونو دننه جوړیږي، د وینې رګونه بندوي.
ډیری خلک چې د MID سره مخ دي حتی نه پوهیږي چې دوی کوچني سټروک درلود. دا ځکه چې ځینې وختونه، په دې کوچني سټروکونو کې، بند شوی د وینې رګ کولی شي په څو دقیقو کې بیرته خلاص شي. بیا، د سټروک نښې نښانې (لکه د بدن په یوه اړخ کې بې حسي) یوازې په لنډمهاله توګه راځي او ځي.
تصور وکړئ، ستا ګاونډی، کاکا نیمل، هلته دی. یوه ورځ، د هغه سره د خبرو کولو په وخت کې، د هغه خبرې ناڅاپه غلې شوې، او د هغه لاس د یو څه وخت لپاره بې حسه شو. په څو دقیقو کې ورک شو. هغه ورته ډیر پام ونه کړ. هغه فکر وکړ، "هغه باید ستړی وي." مګر کله چې د وخت په تیریدو سره یو څو کوچنۍ پیښې رامینځته شوې، نو ورو ورو یې د هغه حافظه او د هغه د فکر کولو طریقه اغیزمنه کړه. دا د دې ناروغۍ طبیعت دی. دا کوچني ضربې د دماغ نسج ته زیان رسوي. دا ډول زیان راټولیږي او د ډیمنشیا لامل کیږي.
د دې لپاره د خطر عوامل کوم دي؟
د څو انفارکټ ډیمنشیا لپاره د خطر عوامل د سټروک لپاره ورته دي. دا دي:
- د وینې لوړ فشار (لوړ فشار): دا تر ټولو مهم او لوی خطر فکتور دی. هغه څوک چې د وینې لوړ فشار نلري د MID د پراختیا احتمال ډیر کم دی.
- د شکر ناروغي ``(د شکر ناروغي)`` .
- هغه شرایط چې کولی شي د وینې ټوټې یا نور بندښت رامینځته کړي: د مثال په توګه ، ایتروسکلروسیس (د شریانونو دیوالونو ضخامت او سختیدل)، د زړه د زړه ناروغي(د زړه د شریان ناروغي)، د زړه د والو ناروغي (د زړه د والو ناروغي) او د کاروټید شریان ناروغي (د غاړې په دواړو خواوو کې د اصلي شریانونو ناروغي).
- په وینه کې د زیان رسونکي کولیسټرول کچه لوړه شوې (هایپرلیپیډیمیا) .
- سګرټ څکول.
دا ناروغي څنګه تشخیص کیږي؟ (تشخیص)
هیڅ یوه ازموینه نشته چې د څو انفارکټ ډیمنشیا په سمه توګه تشخیص کړي. له همدې امله، تشخیص کول ستونزمن کیدی شي. نښې نښانې ځینې وختونه د الزایمر ناروغۍ سره ورته وي. همدارنګه، یو شخص کولی شي په ورته وخت کې دواړه حالتونه ولري.
که تاسو د MID نښې نښانې ولرئ، ستاسو ډاکټر به ستاسو د روغتیا تاریخ په اړه پوښتنه وکړي، فزیکي او عصبي معاینات به ترسره کړي، او ستاسو د سټروک خطر به وارزوي. دا کولی شي د MID تشخیص په ټاکلو کې مرسته وکړي.
د دماغ MRI یا CT سکین کولی شي د MID تشخیص کې مرسته وکړي، د دماغ د زیان ساحې لټوي. ستاسو ډاکټر ممکن تاسو د عصبي رواني معاینې لپاره یو متخصص ته هم راجع کړي ترڅو ستاسو د ذهني فعالیت ستونزې، لکه ستاسو حافظه، ارزونه وکړي.
د څو انفارکټ ډیمنشیا (MID) لپاره درملنې څه دي؟
په حقیقت کې، د MID لپاره هیڅ قطعي درملنه نشته . ځکه چې د سټروک له امله دماغ ته زیان دایمي دی، د درملنې لومړنی هدف د راتلونکو سټروکونو مخنیوی دی. پدې کې د هغو شرایطو کنټرول شامل دی چې د سټروک خطر زیاتوي.
ستاسو ډاکټر به د لاندې شیانو لپاره درمل لیکي:
- د وینې فشار کنټرول کړئ.
- د لوړ کولیسټرول کچه راټیټه کړئ.
- د وینې د شکر کچه (د شکر ناروغي) کنټرول کړئ.
- د وینې د ټوټې کېدو د مخنیوي لپاره د وینې پتلی کوونکي.
ډاکټر همدارنګه د ژوند طرز کې بدلونونه راوستلو سپارښتنه کوي لکه:
- په منظم ډول تمرین کول.
- صحي خواړه خوړل (د مثال په توګه، د مدیترانې رژیم یا د ډش رژیم ).
- د سګرټ څکولو او الکولو څښلو پریښودل.
خپګان یوه عامه رواني ناروغي ده چې د MID سره رامنځته کیدی شي. دا کولی شي د دماغ فعالیت خراب کړي. که تاسو خپګان لرئ، ستاسو ډاکټر ممکن د هغې لپاره درمل هم وړاندیز کړي.
د دماغي بدلونونو سره سره، یو ډاکټر ممکن اضافي درملنې وړاندیز وکړي ترڅو د MID سره د یو کس سره د نوي حالتونو سره مقابله کې مرسته وکړي او د خنډونو څخه خلاص شي . د مثال په توګه:
- د وینا درملنه
- ادراکي درملنه
- فزیکي درملنه
که زه یا زما مینه وال MID ولرم نو څه تمه کولی شم؟
د څو انفارکټ ډیمنشیا ناروغي د وخت په تیریدو سره په تدریجي ډول خرابیږي.یوه ناروغي. د MID طبیعت د زینو څخه ښکته کیدو په څیر دی. دا ناڅاپه خرابیږي (کله ناکله لږ وروسته ښه کیږي)، بیا ناڅاپه بیا خرابیږي کله چې تاسو بل سټروک ولرئ. د هرچا سفر توپیر لري . ستاسو طبي ټیم کولی شي تاسو ته ستاسو د وضعیت پراساس د څه تمه کولو غوره نظر درکړي.
په عمومي توګه، هغه خلک چې د MID او د رګونو د ډیمنشیا نورو ډولونو سره مخ دي ممکن د ژوند تمه یو څه لنډه وي . دا ځکه چې دوی د بل سټروک یا زړه حملې لوړ خطر سره مخ دي.
آیا د څو انفارکټ ډیمنشیا (MID) مخنیوی کیدی شي؟
د MID لپاره غوره درملنه دا ده چې د ژوند په لومړیو کې یې مخنیوی وشي . دلته ځینې لارې دي چې تاسو کولی شئ د خطر عوامل کمولو سره د MID مخنیوي هڅه وکړئ:
- د وینې فشار، د کولیسټرول کچه او د وینې شکر کچه صحي ساتل.
- د خپل ځان لپاره مناسب صحي وزن ساتل.
- په منظم ډول تمرین کول.
- صحي او متوازن خواړه وخورئ (د مثال په توګه د مدیترانې رژیم یا د ډش رژیم ).
- د سګرټ څکول پریښودل (له خپل ډاکټر څخه مرسته وغواړئ).
- د الکولو مصرف کمول.
- د فشار اداره کول (د آرامۍ تمرینونه، مراقبه، یوګا، او نور هڅه وکړئ).
- ټول هغه درمل چې ستاسو د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي په سمه او وخت سره وخورئ . که ستاسو نښې نښانې بدلې شي یا خرابې شي، نو له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. هیڅکله د خپل ډاکټر سره له خبرو کولو پرته د درملو اخیستل مه پریږدئ یا خوراک یې بدل مه کوئ.
څنګه د هغه چا پاملرنه وکړم چې MID لري؟ یا څنګه د ځان پاملرنه وکړم؟
هغه کس چې د MID ناروغي لري ، د خپلو ځینو ورځنيو کارونو لپاره مرستې ته اړتیا لري . د مثال په توګه، د درملو اخیستل، د بیلونو ورکول، او د خوړو چمتو کول. پداسې حال کې چې د MID ناروغي لرونکي خلک کولی شي ډیری کارونه پخپله ترسره کړي، د دوی د نښو شدت پورې اړه لري، ممکن یوازې ژوند کول خوندي نه وي . ځینې خلک چې د MID ناروغي لري ممکن د هغو تاسیساتو څخه ځانګړي پاملرنې ته اړتیا ولري چې د ډیمنشیا پاملرنې کې تخصص لري.
ډاکټر ته باید څه وخت ورشئ؟
تاسو یا ستاسو پالونکی باید خپل ډاکټر ته زنګ ووهئ که چیرې:
- که ستاسو نښې نښانې خرابې شي.
- که چیرې نوې نښې نښانې څرګندې شي.
- که چیرې درمل د ځورونکي اړخیزو اغیزو لامل شي.
آیا د څو انفارکټ ډیمنشیا (MID) د الزایمر ناروغۍ سره ورته ده؟
نه. که څه هم دا دواړه حالتونه د حافظې د کمزورۍ لامل کېدای شي، خو د مختلفو شیانو له امله رامنځته کېږي . حافظه د ذهني فعالیت کمښت ته وایي تر هغه حده چې د یو کس په ورځني ژوند او فعالیتونو کې مداخله وکړي.
د MID له امله ډیمنشیا د څو سټروکونو له امله رامینځته کیږي چې دماغ ته د وینې جریان کموي او د دماغ نسج ته زیان رسوي.د الزایمر ناروغي د دماغي زوال یو ډول دی چې په دماغ کې د غیر معمولي پروټین زیرمو له امله رامینځته کیږي. د الزایمر ناروغۍ کې، د پروټینونو دا زیرمې چې "(امیلایډ پروټین)" او "(تاو پروټین)" نومیږي د دماغ حجرو د مړینې لامل کیږي.
سربېره پردې، د الزایمر نښې معمولا ورو ورو، په یوه ثابته بڼه کې وده کوي . په MID کې، بدلونونه ناڅاپه یا په تدریجي ډول واقع کیدی شي.
آیا د څو انفارکټ ډیمنشیا (MID) د رګونو ډیمنشیا سره ورته دی؟
څو-انفارکټ ډیمنشیا یوازې د رګونو ډیمنشیا یو ډول دی. د رګونو ډیمنشیا نور ډولونه هم شتون لري:
- د زړه د رګونو د لاندې برخې ډیمنشیا (د بنزوانګر ناروغي): هغه حالت چې پکې د دماغ د لاندې برخې د شریانونو د غټیدو او تنګیدو له امله د دماغ کوچني زیان رامنځته کیږي.
- د دماغي سکتې پورې اړوند ډیمنشیا: د یوې سکتې له امله رامینځته شوی ډیمنشیا.
- مخلوط ډیمنشیا: ډیمنشیا د یو څخه ډیرو لاملونو له امله رامینځته کیږي. ډیری وختونه دا د الزایمر ناروغۍ او رګونو ډیمنشیا دواړو ترکیب وي.
دا عادي خبره ده چې کله تاسو پوه شئ چې ستاسو مینه وال څو انفارکټ ډیمنشیا لري نو د ستړیا احساس وکړئ. مګر په یاد ولرئ، د دوی طبي ټیم به د دوی او تاسو سره د ټولې پروسې په اوږدو کې مرسته وکړي، او د پاملرنې اختیارونه به چمتو کړي چې ستاسو لپاره سم وي. دا هم مهمه ده چې د ځان پاملرنه وکړئ. د ملاتړ ډلو سره یوځای شئ، یا ستاسو سره د مرستې لپاره خپل د ملاتړ شبکه جوړه کړئ.
په پای کې، هغه شیان چې باید په یاد ولرئ (کور ته د تګ پیغام)
که څه هم د څو انفارکټ ډیمنشیا ناروغي د ویرې وړ ده، خو په پیل کې د خطر فکتورونو پیژندل او کنټرول کولی شي د دې ناروغۍ مخنیوي یا کنټرول کې اوږده لاره هواره کړي.
- د وینې لوړ فشار، شکرې ناروغۍ او لوړ کولیسټرول په څیر ناروغۍ په سمه توګه کنټرول کړئ.
- په بشپړه توګه د سګرټ څکولو څخه ډډه وکړئ.
- د صحي ژوند طرز تعقیب کړئ.
- که چیرې کومې نښې نښانې څرګندې شي ، پرته له ځنډه طبي مشوره وغواړئ.
- که تاسو یا ستاسو کوم عزیز له دې ناروغۍ څخه رنځ وړئ، په یاد ولرئ چې تاسو یوازې نه یاست. د ډاکټرانو، ملاتړ ډلو او کورنۍ ملاتړ خورا مهم دی.
هیله لرم چې دا معلومات ستاسو لپاره ګټور وي. روغ اوسئ!
` د څو انفکشن ډیمنشیا، د رګونو ډیمنشیا، سټروک، د حافظې ضایع، د دماغ روغتیا، د وینې لوړ فشار، د ډیمنشیا نښې، د حافظې ضایع، سټروک، د دماغ روغتیا، د وینې لوړ فشار، د ډیمنشیا نښې
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment