آیا ستاسو پښې د ولاړیدو په وخت کې لړزیږي؟ ایا تاسو احساس کوئ چې خپل توازن له لاسه ورکوئ؟ دا ممکن د اورتوسټاتیک زلزله وي!

آیا تاسو کله هم احساس کړی چې ستاسو پښې بې حسه کیږي، لړزیږي، یا کله چې تاسو ولاړ یاست، په ځانګړې توګه د اوږدې مودې لپاره له ولاړیدو وروسته خپل توازن له لاسه ورکوئ؟ مګر که چیرې، په حیرانتیا سره، دا تکلیف کله چې تاسو کښیناست یا ګرځئ کم شي، تاسو ممکن د "ارتوسټاټیک ټرامر" په نوم یو حالت ولرئ. دا ممکن د اوریدلو لپاره یو عجیب کلمه وي، مګر راځئ چې په ساده ډول د دې په اړه وغږیږو.

"(ارتوسټاټیک ټرامر)" څه شی دی؟ په ساده ډول یې ووایاست...

په ساده ډول، د اورتوسټاټیک ټرامر د عصبي سیسټم یوه نادره ناروغي ده چې ستاسو د پښو عضلات په چټکۍ سره انقباض کوي (لرزوي) کله چې تاسو ولاړ یاست. دا ټرامپ کولی شي تاسو ته د ولاړیدو پرمهال بې ثباته احساس درکړي، خپل توازن له لاسه ورکړي، او داسې احساس وکړي چې تاسو د غورځیدو په حال کې یاست. مګر په حیرانتیا سره، دا ټرامپ معمولا کمیږي یا په بشپړه توګه ورک کیږي کله چې تاسو ګرځئ، کښینئ، یا په یو څه تکیه کوئ.

دا ناروغي په هغو خلکو کې ډېره عامه ده چې عمرونه یې له ۶۰ کلونو څخه پورته دي. په هرصورت، څېړنو ښودلې چې دا د ۱۳ څخه تر ۸۵ کلونو پورې هر څوک اغیزمن کولی شي. یوازې فکر وکړئ، ډاکټرانو لومړی ځل په ۱۹۸۴ کال کې دا ناروغي چې "ارتوسټاټیک ټرامر" نومېږي کشف او تشریح کړه. نو دا پدې مانا ده چې دا یوه نسبتا نوې ناروغي ده. ډاکټران لاهم د دې په اړه ډیر څه زده کوي.

د دې نښې نښانې څه دي؟ تاسو څنګه احساس کوئ؟

هغه اصلي علامه چې خلک یې د "اورتوسټاټیک ټرامر" سره ډیری وختونه راپور ورکوي هغه بې ثباتي ده چې دوی د ولاړیدو پرمهال احساس کوي. دا احساس دی چې ځمکه لړزیږي، یا دا چې د دوی بدن له توازن څخه بهر دی. په هرصورت، دوی د ناستې یا تګ پرمهال دا تکلیف نه احساسوي. که دوی د ولاړ حالت څخه پورته شي، تګ پیل کړي، د دیوال په څیر یو څه ته تکیه وکړي، یا ودریږي، دا لړزیدل، دا بې ثباتي، خورا کمه شوې یا په بشپړه توګه ورکه شوې.

د دې بې ثباتۍ د کمولو لپاره، تاسو ممکن په ناپوهۍ سره هڅه وکړئ چې خپلې پښې یو څه لرې وساتئ، لکه څنګه چې تاسو د خپلو پښو ګوتو سره ځمکې ته لمس کوئ . داسې فکر وکړئ لکه څنګه چې تاسو په بس یا ریل ګاډي کې ولاړ یاست او د خپل توازن ساتلو لپاره مبارزه کوئ.

ډیری وخت، تاسو ممکن ونه ګورئ یا حتی پوه شئ چې ستاسو پښې په چټکۍ سره لړزیږي کله چې تاسو ولاړ یاست. تاسو ممکن یوازې هغه بې ثباتي یا د توازن له لاسه ورکول احساس کړئ چې ما یې یادونه وکړه. په هرصورت، که تاسو خپل لاسونه په خپلو رانونو یا تڼیو کېږدئ، تاسو ممکن د عضلاتو د چټک انقباض احساس وکړئ، لکه څپې . دا لړزیدل معمولا بې درده وي. په هرصورت، د وخت په تیریدو سره، د پښو په عضلاتو کې درد رامینځته کیدی شي.

ځینې ​​خلک چې "لومړني اورتوسټاټیک ټکان" لري (موږ به وروسته په دې اړه خبرې وکړو) ممکن د خپلو پښو سربیره په خپلو لاسونو یا تنې کې هم ټکانونه تجربه کړي. په هرصورت، دوی ممکن نور عصبي نښې ونه تجربه کړي.

د "ارتوسټاټیک ټرامپ" شدت له یو کس څخه بل کس ته توپیر کولی شي. ځینې خلک ممکن د ودریدو سره سم لړزیدل پیل کړي. د نورو لپاره، لړزیدل ممکن د څو دقیقو ولاړیدو وروسته پیل شي. د ډیری خلکو لپاره، لړزیدل په تدریجي ډول د وخت په تیریدو سره زیاتیږي.

ولې دا "اورتوسټاتیک ټرامپ" رامنځته کیږي؟ لاملونه یې څه دي؟

په حقیقت کې، ډاکټران او څیړونکي لا هم د "ارتوسټاټیک ټرامر" په اړه څیړنه کوي، نو دقیق لامل یې لا تر اوسه نه دی معلوم. ځینې متخصصین پدې باور دي چې دا د "اسنشل ټرامر" په نوم د بل ډول ټرامر یو ډول دی. نور پدې باور دي چې "ارتوسټاټیک ټرامر" یو بشپړ مختلف، خپلواک حالت دی.

ډیری وخت، دا حالت په ناڅاپي ډول پیښیږي، پرته له کوم ځانګړي لامل څخه. په هرصورت، د کورنۍ په غړو کې د دې پیښې نادر راپورونه شتون لري. د مثال په توګه، په غبرګونو، وروڼو، یا مور او پلار او ماشوم کې. نو، څیړونکي په دې لټه کې دي چې ایا جینیاتي عوامل، لکه بدلونونه، رول لوبوي.

ایا د "اورتوسټاتیک ټرامر" ډولونه شته؟

هو، ډاکټران معمولا "(ارتوسټاټیک ټرامر)" په دوه اصلي ډولونو ویشي:

۱. لومړني اورتوسټاټیک زلزله: دې ته ایډیوپیتیک هم ویل کیږي. دا پدې مانا ده چې دقیق لامل یې نامعلوم دی. هغه خلک چې لومړني اورتوسټاټیک زلزله لري د عصبي سیسټم د کومې بلې ناروغۍ نښې نښانې نه تجربه کوي.

۲. ثانوي ارتوسټاتیک زلزله: دا د بل طبي حالت له امله رامنځته کیږي. مطالعاتو ښودلې چې ثانوي ارتوسټاتیک زلزله د مختلفو طبي شرایطو له امله رامنځته کیدی شي. د دې شرایطو څخه ځینې یې په لاندې ډول دي:

• د ګریوز ناروغي (د تایرایډ غدې ناروغي)
• د سر ټپ
• ``ملټيپل سکلیروسیس (MS)`` (یوه ناروغي چې عصبي سیسټم اغیزمن کوي)
• `پارکینسونیزم` (یو داسې حالت چې د پارکنسن ناروغۍ ته ورته نښې نښانې رامینځته کوي)
• د پښو بې آرامه سنډروم (یو داسې حالت چې په پښو کې بې آرامي رامنځته کوي)
• د دماغ ځینو برخو ته زیان (د مثال په توګه، پونټین او د دماغ منځنی برخې ټپونه)
• د ملا د رګونو زخمونه
• 'د سخت شخص سنډروم'
• د ویټامین B12 کمښت

تر ټولو مهمه خبره دا ده چې که تاسو دا نښې نښانې ولرئ نو طبي مشوره وغواړئ. پخپله تشخیص مه کوئ.

تاسو دا په سمه توګه څنګه تشخیص کوئ؟ (تشخیص)

د اورتوسټاټیک زلزلې تشخیص لپاره، ستاسو ډاکټر به لومړی ستاسو د نښو نښانو او طبي تاریخ په اړه پوښتنه وکړي. بیا، دوی به فزیکي معاینه او عصبي معاینه ترسره کړي ترڅو ارزونه وکړي چې څنګه او کله زلزله رامنځته کیږي.

په ځینو ځانګړو مرکزونو کې، د "(ارتوسټاټیک ټرامر)" تشخیص د "سطحې EMG (الیکټرومیوګرافي)" لخوا تایید کیږي.یوه ازموینه چې د 'عضلاتو الکترومیوګرافي' په نوم یادیږي ترسره کیږي. په هرصورت، ځینې وختونه د حرکت اختلال متخصصین (د حرکت اختلالاتو متخصصین) کولی شي دا د کلینیکي نښو پراساس تشخیص کړي. د 'EMG' ازموینه ستاسو د کنکال عضلاتو روغتیا او فعالیت ارزوي او هغه اعصاب چې دوی کنټرولوي. په ځانګړي ډول، دا ستاسو د پښې په پوستکي کې د کوچني 'سینسرونو' ځای پرځای کول او ستاسو د عضلاتو بریښنایی فعالیت اندازه کول شامل دي.

ستاسو ډاکټر ممکن نورې معاینې هم وړاندیز کړي - لکه د وینې معاینې او د عکس اخیستلو ازموینې (د مثال په توګه، MRI سکین) - ترڅو نور شرایط رد کړي چې ممکن ستاسو د زلزلې لامل شي.

له بده مرغه، ځکه چې د اورتوسټاټیک ټرامر یو نادر حالت دی، ډاکټران ځینې وختونه دا د بل څه په توګه غلط تشخیص کوي. په ځانګړې توګه، دا ډیری وختونه د فنکشنل ټرامر (چې د رواني ټرامر په نوم هم یادیږي) سره مغشوش کیږي ، د حرکت اختلال چې د فشار په څیر شیانو له امله رامینځته کیدی شي. نو، د دقیق تشخیص ترلاسه کول یو څه ننګونکي کیدی شي.

د دې درملنې څه دي؟ ایا دا درملنه کېدای شي؟

د اورتوسټاټیک ټرامر لپاره هیڅ درملنه نشته. په هرصورت، ځینې درمل شتون لري چې کولی شي ستاسو نښې کنټرول کړي، دا د لړزیدو او بې ثباتۍ کمولو کې مرسته کوي.

لومړی درمل چې ډیری وختونه وړاندیز کیږي "کلونازپام" دی (د "(بینزوډیازپین)" ټولګي کې یو درمل). په هرصورت، دا درمل د هرچا لپاره کار نه کوي. له همدې امله، نور بدیل درمل هم شتون لري:

• `ګاباپینټین`
• `پریمیډون`
• `پروپرانولول`
• 'پریګابالین'
• `فینوباربیټل`

هغه درملنې چې د نورو ډولونو زلزلو سره مرسته کوي ممکن د "ارتوسټاټیک ټرامر" نښو سره هم مرسته وکړي. په هرصورت، دا لاهم د څیړنې په مرحله کې دی. دا ډول درملنې پدې کې شامل دي:

• د دماغ ژور محرک (DBS)
• د ملا د رګونو هڅونه

ځکه چې څیړونکي لاهم په فعاله توګه د اورتوسټاټیک ټرامر مطالعه کوي، تاسو ممکن په کلینیکي آزموینې کې د ګډون وړ یاست. له خپل ډاکټر څخه وپوښتئ چې ایا دا ستاسو لپاره یو انتخاب دی.

تاسو څنګه د دې وضعیت سره ژوند کوئ؟ تاسو څه تمه کولی شئ؟

د اورتوسټاټیک ټکان په عمده توګه د ولاړیدو پرمهال یوه ستونزه ده، مګر دا ستاسو د ژوند کیفیت اغیزمن کولی شي. د مثال په توګه، تاسو ممکن د هغو شرایطو څخه ډډه وکړئ چیرې چې تاسو باید ولاړ شئ، لکه حمام کول، په لیکه کې انتظار کول، د کور کار کول، یا پخلی کول. دا واقعیا ځورونکی کیدی شي.

په هرصورت، ستاسو په ورځني ژوند کې ځینې بدلونونه کولی شي د دې حالت سره ژوند کول یو څه اسانه کړي.د مثال په توګه، په تشناب کې د شاور څوکۍ کارول، یا د ویلچیر کارول کله چې تاسو باید په لیکه کې انتظار وکړئ. یو حرفوي معالج کولی شي تاسو سره د ورځني کارونو په اسانۍ سره ترسره کولو لپاره لارې موندلو کې مرسته وکړي.

ځکه چې دا یوه ډېره نادره ناروغي ده، نو ځینې وختونه د نورو لپاره د دې "(ارتوسټاټیک ټرامر)" پوهیدل ستونزمن وي، او همدارنګه د ډاکټرانو لپاره هم دا په سمه توګه تشخیص کول ستونزمن وي. له همدې امله، دا خورا مهمه ده چې د خپلو عزیزانو ملاتړ ترلاسه کړئ. که تاسو د رواني روغتیا ستونزې لکه "(ارتوسټاټیک ټرامر)"، "(اضطراب)" تجربه کوئ، یا که تاسو احساس کوئ چې تاسو له ټولنې څخه جلا شوي یاست، نو د رواني روغتیا مشاور لکه "(رواني متخصص)" سره د لیدو څخه ډډه مه کوئ. دا به تاسو ته ډیره راحت درکړي.

ایا د دې د مخنیوي لپاره کومه لاره شته؟

له بده مرغه، څرنګه چې د اورتوسټاټیک ټرامر اصلي لامل نامعلوم دی، نو د مخنیوي لپاره یې هیڅ شی نشته.

دا یوازې هغه وخت دی کله چې دا ستونزمن شي چې موږ پوهیږو چې دا څومره ارزښتناکه ده چې په ثابت ډول او پرته له کومې تکلیف څخه ودریږو. څرنګه چې د اورتوسټاټیک ټرامر یوه نادره ناروغي ده، نو د دقیق تشخیص لپاره سفر اوږد کیدی شي. تاسو ممکن د ځان لپاره خبرې وکړئ او معلومات وغواړئ. په هرصورت، د دقیق تشخیص ترلاسه کول د هڅو ارزښت لري. په یاد ولرئ، ځینې درمل او د خوځښت مرستې کولی شي د اورتوسټاټیک ټرامر سره ژوند اسانه کړي.

په پای کې، هغه شیان چې باید په یاد ولرئ

ښه، زه هیله لرم چې تاسو اوس د "ارتوسټاټیک ټرامر" په اړه یو څه نظر لرئ چې موږ یې په اړه خبرې کولې.

دا یو څه پیچلی او نادر حالت دی، مګر د سمې پوهې او ملاتړ سره، دا په بریالیتوب سره ژوند کولی شي.

یو څو شیان باید په یاد ولرئ:

• که تاسو خپلې پښې لړزېږي یا داسې احساس کوئ چې تاسو د ولاړیدو پرمهال خپل توازن له لاسه ورکوئ، نو له پامه مه غورځوئ. ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
• یوازې یو ډاکټر په ډاډ سره ویلی شي چې ایا دا معتدل "ارتوسټاټیک ټکان" دی.
• درملنه کولی شي نښې کنټرول کړي.
• تاسو یوازې نه یاست. د کورنۍ، ملګرو، او که اړتیا وي، د رواني روغتیا متخصصینو څخه مرسته ترلاسه کړئ.

که تاسو پدې اړه نورې پوښتنې لرئ، نو له خپل ډاکټر سره خبرې کولو کې ډډه مه کوئ. هغه/هغه کولی شي دا تاسو ته ښه تشریح کړي.

` د اورتوسټاتیک زلزله، لړزه، د پښو لړزه، د ولاړیدو ستونزه، د توازن له لاسه ورکول، عصبي اختلالات، د حرکت اختلالات