ټوخی یو ریښتینی تکلیف دی، نه دا؟ په ځانګړې توګه د شپې، دا کولی شي په سمه توګه خوب کول ستونزمن کړي. ټوخی یو سیګنال دی چې زموږ په تنفسي لاره یا ستوني کې یو څه بهرني دي، یا دا چې انتان شتون لري. هغه ټوخی چې د زکام سره راځي معمولا په څو ورځو کې پخپله له منځه ځي. مګر د هغه تکلیف له امله چې موږ یې په دې څو ورځو کې احساس کوو، موږ ډیری وخت درملتون ته ځو او د ټوخي درمل غواړو.
د ټوخي کوم ډول درمل په درملتون کې اخیستل کیدی شي؟
کله چې تاسو درملتون ته ځئ، نو تاسو به شاید د ټوخي درملو ډیری مختلف ډولونه وګورئ. مګر ټول یې یو شان ندي. دوی مختلف فعال اجزا لري. تاسو باید د خپل ټوخي طبیعت سره سم ترټولو مناسب درمل غوره کړئ. په ساده ډول، دا د ټوخي درمل (د کاونټر څخه ډیر - OTC) په دوه اصلي ډولونو ویشل کیدی شي.
مهمه خبره دا ده چې دا درمل یوازې هغه تکلیف کموي چې تاسو یې د ټوخي څخه احساس کوئ، نه د ټوخي لامل (د مثال په توګه ویروسي انتان).
| د درملو ډول | فعالیت او د کارولو قضیه |
|---|
| د تخمدان درمل | دا ستاسو په سینه کې د غلیظ بلغم د نري کولو او په اسانۍ سره د وتلو کې مرسته کولو سره کار کوي. دا ډول مناسب دی که تاسو ټوخی ولرئ چې غلیظ وي او ستاسو سینه ډکه احساسوي . ترټولو عام کارول شوی اجزا ګوایفینسین دی. |
| د ټوخي ضد درمل / د ټوخي ضد درمل | دا درمل په دماغ کې د ټوخي په مرکز مستقیمه اغیزه کوي، د ټوخي فریکونسي کموي. دا ډول درمل مناسب دي که تاسو وچ او خارښ لرونکی ټوخی ولرئ پرته له بلغم څخه . تر ټولو عام کارول شوی اجزا ډیکسټرومیتورفن (DM) دی. |
برسېره پردې،
د دې دواړو ډولونو په یوځای کولو سره ګډ درمل جوړیږي.ډولونه هم شته. دوی د نورو درملو (د کنجیسټینټ، انټي هسټامین، درد وژونکي) په اضافه کولو سره هم جوړیږي ترڅو د ټوخي سره د نورو نښو کنټرول وکړي (د بیلګې په توګه زکام، د بدن درد، الرجی).
وچ ټوخی؟ د بلغم سره ټوخی؟ څنګه سم انتخاب وکړو؟
دا ډېره مهمه ده چې پوه شئ چې تاسو څه ډول ټوخی لرئ.
- وچ ټوخی : دا ډول ټوخی هیڅ بلغم نه تولیدوي. دا یوازې په ستوني کې د خارښت یا د ستوني درد په څیر احساس کوي. د دې ډول ټوخي لپاره د ټوخي ضد درمل غوره دي.
- لوند/تولیدونکې ټوخی: په دې ډول ټوخی کې، کله چې تاسو ټوخی کوئ نو بلغم تولیدیږي. داسې احساس کیږي لکه بلغم ستاسو له سینې څخه راوځي. د دې ډول ټوخی لپاره د اکسیپټورینټ کارول کولی شي د بلغم څخه په اسانۍ سره خلاصون کې مرسته وکړي.
ایا دا خوندي ده چې دا د ټوخي درمل کوچني ماشومانو ته ورکړل شي؟
دا هغه څه دي چې ډیری والدین باید یې په اړه اندیښمن وي.
د امریکا د ماشومانو د اکاډمۍ په وینا، د ټوخي او زکام درمل د څلورو کلونو څخه کم عمر ماشومانو لپاره سپارښتنه نه کیږي.
- د دوو کلونو څخه کم عمر ماشومانو ته د دې درملو ورکول کولی شي جدي، حتی د ژوند ګواښونکي، جانبي عوارض رامینځته کړي.
- دا درمل یوازې د 4 او 6 کلونو ترمنځ ماشومانو ته ورکول کیدی شي که ستاسو ډاکټر یې سپارښتنه وکړي.
- د شپږو کلونو څخه پورته عمر لرونکي ماشومان کولی شي دا درمل وکاروي. په هرصورت، دا اړینه ده چې سم خوراک ورکړل شي. د اندازه کولو پیاله یا سرنج وکاروئ چې د درملو بوتل سره راځي. د پخلنځي څخه د چای چمچو په څیر شیان مه کاروئ.
- د ډیر خوراک په اړه ډیر محتاط اوسئ. په ورته وخت کې د ورته فعال اجزا سره دوه درمل ورکول (د مثال په توګه، د ټوخي شربت او د درد کمونکی) کولی شي د ډیر خوراک لامل شي. هیڅکله ماشومانو ته هغه درمل مه ورکوئ چې د لویانو لپاره وړاندیز شوي وي.
د خپل ماشوم د ټوخي د کمولو لپاره، تاسو کولی شئ د شاتو (د یو کال څخه پورته ماشومانو لپاره) یا د مینتول لرونکي مرهم (د دوه کلونو څخه پورته ماشومانو لپاره) هڅه وکړئ.
د دې درملو جانبي عوارض او د نورو درملو سره تعامل
یو روغ بالغ معمولا کوم لوی اړخیزې اغیزې نه تجربه کوي، مګر ځینې خلک ممکن داسې شیان تجربه کړي لکه:
که دا نښې نښانې شدیدې وي یا دوام ولري، خپل ډاکټر وګورئ.
امیندواره او شیدې ورکونکې میندې
که تاسو امیندواره یاست یا شیدې ورکوئ،
تل د هر ډول درملو اخیستو دمخه خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ. که څه هم ګوایفینسین او ډیکسټرومیتورفن عموما د یو واحد اجزا په توګه اخیستل خوندي ګڼل کیږي، دا هوښیارانه ده چې د ترکیب محصولاتو څخه ډډه وکړئ.
د نورو درملو سره تعامل
که تاسو د نورو ناروغیو لپاره درمل اخلئ (د بیلګې په توګه، خپګان، د وینې لوړ فشار)، د ټوخي درمل اخیستلو دمخه له خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ. ډیکسټرومیتورفن ممکن د ځینو انټي ډیپریسنټونو سره تعامل وکړي.
ډیر خوراک او بیړني حالتونه
د هر ډول درملو په څیر، د ټوخي دا درمل کولی شي د ډیر خوراک لامل شي که چیرې د سپارښت شوي دوز څخه ډیر واخیستل شي. ډیکسټرومیتورفن یو مرکب دی چې ځینې خلک یې د لوړولو لپاره کاروي. ډیر خوراک کولی شي جدي نښې رامینځته کړي لکه:
- تنفس کې ستونزه
- کوما
- قبضې
- د ګوتو او شونډو نیلي والی
- تت لید
- ډېره خوب
- وهمي
- د زړه ضربان
په بیړني حالت کې څه وکړئ؟ که تاسو شک لرئ چې چا د دې درملو ډیر مقدار اخیستی دی، سمدلاسه د کولمبو ملي روغتون کې د ملي زهرجن معلوماتو مرکز ته زنګ ووهئ. که چیرې، د کوم دلیل لپاره ، سړی بې هوښه شي، اختلال ولري، تنفس کې ستونزه ولري، یا بیرته راژوندی نشي، نو سمدلاسه یې د روغتون د بیړني درملنې واحد (ETU) ته بوځئ.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟
هغه ټوخی چې د عام زکام سره راځي په څو ورځو کې به ورک شي. په هرصورت، که تاسو لاندې نښې ولرئ، نو غوره ده چې د درملتون څخه د درملو اخیستلو پرځای ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ!
| ټوخی چې له دوو اونیو څخه زیات دوام وکړي. | د ساه اخیستلو پر مهال د "سیستی" غږ اوریدل (سانس اخیستل). |
| د ۱۰۱.۵ درجو فارنهایټ (۳۸.۶ درجو سانتي ګراد) څخه پورته تبه لرل. | د ژېړ، شنه، یا وینې بهیدونکي بلغم خارجېدل. |
| د سینې سخت درد درلودل. | په تنفس کې سخته ستونزه. |
دوامداره ټوخی ممکن د بلې طبي ناروغۍ نښه هم وي، لکه سالنډۍ، د معدې او کولمو ریفلکس ناروغي (GERD)، یا اوږدمهاله برونکایټس.
کور ته د وړلو پیغام
- د درملتون څخه د ټوخي درمل اخیستلو دمخه، لیبل په دقت سره ولولئ ترڅو معلومه کړئ چې تاسو وچ ټوخی لرئ یا د بلغم سره ټوخی، او هغه درمل غوره کړئ چې ستاسو اړتیاو سره سم وي.
- د درملو بوتل سره د اندازه کولو پیاله وکاروئ او یوازې ټاکل شوی خوراک واخلئ. هیڅکله دوز مه زیاتوئ.
- دا درمل د څلورو کلونو څخه کم عمر ماشومانو ته د طبي مشورې پرته مه ورکوئ. ماشومانو ته د درملو ورکولو پر مهال ډېر احتیاط وکړئ.
- که ستاسو ټوخی له دوو اونیو څخه زیات دوام وکړي یا تاسو نورې نښې ولرئ، لکه تبه یا تنفسي ستونزه، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل ډاکټر وګورئ.
- ډیری ټوخی کومې ځانګړې درملنې ته اړتیا نلري. ساده شیان لکه ګرم څښاک څښل او د شاتو یوه کاشوغه خوړل کولی شي آرام ورکړي.
ټوخی، د ټوخی درمل، بلغم، وچ ټوخی، درملتون درمل، ډیکسټرومیتورفن، ګوایفینسین، د ټوخی ضد درمل سینهالا
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم