Skip to main content

ایا د امیندوارۍ په جریان کې د مونګ دانو خوړل سم دي؟ (مونګ او امیندوارۍ) ایا ماشوم به حساسیت ولري؟

ایا د امیندوارۍ په جریان کې د مونګ دانو خوړل سم دي؟ (مونګ او امیندوارۍ) ایا ماشوم به حساسیت ولري؟

د یوې راتلونکې مور په توګه، تاسو شاید د خوړو په اړه ډیرې مشورې اوریدلي وي، سمه ده؟ تاسو شاید د کورنۍ، ملګرو او خپلوانو څخه د "مغز خوړل ښه نه دي،" "دا مه خورئ،" او "دا هیڅ مه خورئ" په څیر شیان اوریدلي وي. د دې په منځ کې، یو شی چې ډیری خلک یې ویره لري هغه د مونګ او کاجو په څیر د مغز خوړل دي. که تاسو د "ایا زما په رحم کې ماشوم به الرجی رامینځته کړي که زه دا وخورم؟" په اړه هم اندیښمن یاست، راځئ چې د دې په اړه خبرې وکړو چې طبي ساینس په حقیقت کې پدې اړه څه وايي.

د پخواني نظر او نن ورځې ترمنځ توپیر

په حقیقت کې، شاوخوا شل کاله وړاندې، شاوخوا ۲۰۰۰ کال کې، حتی ډاکټرانو امیندواره میندو ته مشوره ورکوله چې د مونګ او نورو مغز لرونکو څخه ډډه وکړي. دا مشوره په ځانګړې توګه مهمه وه که چیرې په کورنۍ کې څوک الرجی ولري. نه یوازې دا، دوی ځینې وختونه د شیدو ورکولو پرمهال د مونګ، د غوا شیدې، هګۍ او کب خوړلو پر ضد مشوره ورکوله.

هغه وخت ما دا فکر کاوه چې کله مور هغه خواړه خوري چې د الرجی لامل کیدی شي، نو دا شیان به په ماشوم اغیزه وکړي، او ډیر چانس شتون لري چې ماشوم به په راتلونکي کې د دې خواړو سره حساسیت ولري.

خو اوس دا نظر په بشپړه توګه بدل شوی دی. په حیرانتیا سره، د دې مشورې وروسته، په ټوله نړۍ کې د مونګ د الرجی لرونکو ماشومانو شمیر کم نه شو، په حقیقت کې، شمیر زیات شو! دې کار ډاکټران او څیړونکي دې ته اړ کړل چې په دې اړه بیا فکر وکړي. دوی وموندله چې هیڅ داسې شواهد شتون نلري چې ثابت کړي چې د امیندوارۍ پرمهال د دې خواړو څخه ډډه کول کولی شي په ماشوم کې د الرجی مخه ونیسي.

په ساده ډول، پخوا داسې فکر کېده چې 'د خوړو لرې کول' کولی شي ماشوم خوندي کړي. خو اوس داسې انګیرل کیږي چې 'په سمه توګه د خوړو معرفي کول' کولی شي د ماشوم معافیت سیسټم پیاوړی کړي.

نوې څېړنه څه ده؟

د طبي چارو اوسنی نظر دا دی چې امیندواره مور اړتیا نلري چې له دې خوړو ډډه وکړي. په حقیقت کې، دا ممکن ګټور هم وي.

یوې وروستۍ لویې څېړنې یو څه ډېر حیرانونکي وموندل: کله چې امیندواره میندې چې د مونګ یا نورو مغز لرونکو سره حساسیت نه درلود، په اونۍ کې پنځه یا ډیر ځله مونګ یا نور مغز لرونکي وخوري، د دوی ماشومانو کې د مغز لرونکو الرجیو د پراختیا احتمال لږ و.

دا څنګه پیښیږي؟ وروستۍ مفکوره دا ده چې پداسې حال کې چې ماشوم لاهم په رحم کې وي، د ماشوم معافیت سیسټم په تدریجي ډول د مور د خوړو له لارې دې مختلفو شیانو سره مخ کیږي، کوم چې د ماشوم معافیت سیسټم سره مرسته کوي چې دوی "پیژني". لکه واکسین. دا دی، د ماشوم بدن زده کوي چې دا خواړه د "نورمال" په توګه ومني پرځای یې د "خطرناک دښمن" په توګه له پامه غورځوي. موږ دا وایود زغم جوړول.

د زړو او نویو نظرونو ترمنځ توپیر نور روښانه کولو لپاره دا جدول وګورئ.

مشوره زوړ لید (۲۰۰۰ لسیزه) اوسنۍ وروستۍ نظر
مونګ او مغز لرونکي د امیندوارۍ پرمهال د خوړو څخه ډډه وکړئ ترڅو د الرجی خطر څخه مخنیوی وشي. د هغو خوړو خوړل چې د میندو لپاره خطر نلري کولی شي د ماشوم د الرجی خطر کم کړي.
د غوا شیدې، هګۍ، کب ځینې ​​وختونه، د شیدو ورکولو پرمهال د مخنیوي سپارښتنه هم شوې وه. هیڅ داسې شواهد نشته چې د دې پریښودل به ماشوم ته کومه ځانګړې ګټه ورسوي. دا مشوره ورکول کیږي چې دا د متوازن رژیم د یوې برخې په توګه وخورئ.
اساسي مفهوم د مخنیوي له لارې ساتنه. د لومړني معرفي کولو له لارې د انعطاف رامینځته کول.

خو، خامخا په دې اړه محتاط اوسئ!

د دې ټولو ویلو سره سره، دا مشوره په ورته ډول ټولو ته نه پلي کیږي. یو ځانګړی لوړ خطر ګروپ شتون لري. دا دی،

  • که تاسو شدید حساسیت لرئ (د مثال په توګه سالنډۍ، ایکزیما، د خوړو حساسیت لکه مونګ)،
  • یا که څوک ستاسو ډېر نږدې وي (ستاسو خپله مور، پلار، ورور یا خور) دومره سخت حساسیت ولري.

د دې ډول کورنۍ تاریخ سره، ستاسو ماشوم ممکن د الرجی د پراختیا لوړ خطر سره مخ وي.

په داسې حالت کې، تاسو باید هیڅ شی په چټکۍ سره ونه کاروئ. د مونګ په څیر د یو څه خوړلو دمخه، دا یقینا غوره او خوندي کار دی چې له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ او د هغه مشوره واخلئ. څرنګه چې په څیړنه کې ځینې ناڅرګندتیاوې شتون لري، نو دا مهمه ده چې محتاط اوسئ که چیرې داسې خطر شتون ولري.

د الرجی خطر کمولو لپاره نور څه کیدی شي؟

د مونګ د کیسې سربیره، اوس د یو بل څه په اړه خبرې کیږي چې ممکن په ماشومانو کې د الرجی خطر کمولو کې مرسته وکړي: پروبیوټیکونه .

په ساده ډول، پروبیوټیکونه "ښه" باکتریا دي چې زموږ د بدن لپاره ګټور دي. دوی په طبیعي ډول په مستو او تخمیر شوي شیدو کې موندل کیږي. ځینې څیړنې وړاندیز کوي چې د امیندوارۍ په وروستیو کې او د شیدو ورکولو پرمهال د پروبیوټیکونو اخیستل ممکن په ماشومانو کې د الرجی خطر (په ځانګړي توګه د پوستکي شرایط لکه ایکزیما) یو څه کم کړي.

په هرصورت، پدې اړه څیړنه لا تر اوسه سل په سلو کې تایید شوې نه ده. له همدې امله، دومره شواهد شتون نلري چې دا ټولو امیندوارو میرمنو ته وړاندیز شي. په هرصورت، که ستاسو ډاکټر ووایی چې دا سمه ده، نو د دې په څیر یو څه هڅه کولو کې هیڅ زیان نشته. دا اړینه ده چې د هر ډول ضمیمه اخیستلو دمخه له خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ.

کور ته د وړلو پیغام

  • عموما، د امیندوارۍ پرمهال د متوازن رژیم خوړل خوندي دي، په شمول د مونګ، پرته لدې چې تاسو یا ستاسو کورنۍ شدید الرجی ولرئ.
  • هغه پخوانۍ عقیده چې د امیندوارۍ په جریان کې باید د مونګ دانو په څیر خواړه ونه خوړل شي، اوس بدله شوې ده. وروستۍ څیړنې ښیي چې دوی ممکن په حقیقت کې د ماشوم لپاره ګټور وي.
  • تر ټولو مهم: که تاسو یا ستاسو مور او پلار یا خویندې شدید الرجی (سالنډۍ، ایکزیما، د خوړو الرجی) ولرئ، تاسو ممکن د 'لوړ خطر' کټګورۍ کې یاست.
  • که تاسو د 'لوړ خطر' په کټګورۍ کې یاست، نو د مونګ یا نورو مغز لرونکو میوو خوړلو دمخه د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
  • د امیندوارۍ په جریان کې د متوازن او مغذي رژیم خوړل مهم دي. که تاسو د پروبیوټیک په څیر اضافي درمل په پام کې لرئ، لومړی له خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.

امیندوارۍ، مونګ، الرجی، الرجی، امیندوارۍ، مونګ، د ماشوم روغتیا، د امیندوارۍ پرمهال تغذیه، د ماشوم روغتیا
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 4 + 2 =