آیا تاسو کله هم 'هیرپس' یا 'شینګلز' لرئ لکه څنګه چې موږ ورته وایو؟ ایا تاسو داسې څوک پیژنئ چې لري؟ هر هغه څوک چې دا تجربه کړې وي پوهیږي چې دا درد او ناراحتي رامینځته کولی شي. مګر ځینې وختونه، حتی د هیپز تڼاکې په بشپړه توګه روغیدو وروسته، په اغیزمنه سیمه کې لاهم شدید درد شتون لري چې کولی شي د میاشتو، حتی کلونو لپاره دوام وکړي. دا هغه څه دي چې موږ یې د پوسټ هیرپیټیک نیورالجیا (PHN) بولو. دا یو ډیر ځورونکی او د ژوند ګواښونکی حالت دی. نو راځئ چې د دې په اړه نور معلومات ترلاسه کړو.
په ساده ډول، د پوسټیرپیټیک نیورالجیا (PHN) څه شی دی؟
دا د شنګلز یوه عامه پیچلتیا ده. دا په ورته سیمه کې د دوامداره درد په توګه پیښیږي لکه څنګه چې د هیپس له رغیدو وروسته په پوټکي کې د تڼاکو او خارشونو څرګندیږي.
آیا تاسو د ماشومتوب په وخت کې د چرګانو ناروغي په یاد لرئ؟ هماغه ویروس چې د چرګانو ناروغي (واریسیلا-زوسټر ویروس) رامینځته کوي کولی شي کلونه وروسته زموږ په بدن کې بیا فعال شي او د هرپیس زوسټر لامل شي. که څه هم هرڅوک چې په هرپیس اخته وي دا ناروغي به رامینځته نه کړي، مګر له 10 څخه یو یا دوه کسان به PHN رامینځته کړي.
دا درد په فزیکي، ذهني او احساساتي توګه ډېر کمزوری کوونکی کېدای شي. نو لومړی او تر ټولو مهم ګام دا دی چې د خپل ډاکټر سره په دې اړه خبرې وکړئ. بیا، په ګډه، تاسو کولی شئ د دې درد د مدیریت لپاره یو ښه پلان جوړ کړئ.
د دې حالت نښې نښانې څه دي؟
دا نښې نښانې د هرپس د ټوخي سره په ورته وخت کې پیل کیدی شي. یا دا د ټوخي په بشپړ ډول روغیدو وروسته اونۍ یا حتی میاشتې وروسته څرګند کیدی شي. اصلي نښې نښانې دا دي:
- درد: دا درد د هر شخص لخوا په مختلف ډول تجربه کیږي. پداسې حال کې چې ځینې ممکن یوازې د درد ځای په څیر احساس وکړي، نور ممکن د سوځیدنې احساس وکړي. نور ممکن د تیز چاقو وهلو ، چاقو وهلو ، یا بریښنایی شاک په څیر احساس وکړي. دا درد ممکن دوامداره وي یا راشي او لاړ شي.
- د پوستکي خارښ: ممکن د درد په ساحه کې خارښ وي.
- بې حسي: ممکن په سیمه کې د حس کمښت یا بشپړ بې حسي وي.
- د پوستکي حساسیت: ځینې وختونه پوستکی خورا حساس کیږي. حتی د جامو لږ لمس یا د باد یو څاڅکی کولی شي د نه زغملو درد رامینځته کړي. دا درد حتی د تودوخې د لږ بدلون له امله هم رامینځته کیدی شي.
دا درد کولی شي ستاسو ورځني فعالیتونه هم ستونزمن کړي، نو دا نښې له پامه مه غورځوئ.
ولې دا پیښیږي؟ دلیل یې څه دی؟
په ساده ډول، PHN د هرپس ویروس له امله رامینځته کیږي چې ستاسو عصبي فایبرونو ته زیان رسوي. خپل بدن د بریښنایی تارونو شبکې په توګه فکر وکړئ. دا اعصاب ستاسو دماغ ته سیګنالونه لیږي. کله چې دا 'تارونه' د هرپس ویروس لخوا زیانمن شي، دوی ستاسو دماغ ته غلط، خورا قوي درد سیګنالونه لیږل پیل کوي. له همدې امله تاسو هر وخت پرته له کوم دلیل درد احساس کوئ.
ډاکټران لا هم په سمه توګه نه شي معلومولی چې ولې ځینې خلک چې په حقیقت کې په هیپس اخته کیږي دا ناروغي رامینځته کوي او نور یې نه کوي.
څوک د دې د پراختیا لوړ خطر لري؟
ځینې خلک د PHN د پراختیا احتمال لري. راځئ چې وګورو چې دوی څوک دي.
| د خطر فکتور | تفصیل |
|---|---|
| عمر | د ۵۰ کلونو څخه پورته عمر لرونکي خلک د دې ناروغۍ د پراختیا له لوړ خطر سره مخ دي. |
| د هرپس واکسین | هغه کسان چې د شینګلز واکسین یې نه دی اخیستی د ډیر خطر سره مخ دي. |
| د هرپس طبیعت | که چیرې د هیپس د پیښې په وخت کې تڼاکې ډیرې خپرې شي ، په ځانګړي توګه که چیرې د سترګو پورې اړوند نښې نښانې وي، یا که چیرې شدید درد وي، نو خطر یې لوړ دی. |
| نورې ناروغۍ | هغه خلک چې د شکر ناروغۍ په څیر ناروغۍ لري د لوړ خطر سره مخ دي. |
| د معافیت سیسټم | هغه خلک چې د معافیت سیسټم کمزوری وي (د بیلګې په توګه د سرطان ناروغان) د PHN د پراختیا لوړ خطر لري. |
نورې ستونزې چې د اوږدمهاله درد څخه رامینځته کیدی شي
ټوله ورځ د درد سره ژوند کول اسانه ندي. دا ستاسو د ژوند په ډیری اړخونو اغیزه کولی شي.
- خپګان: کله چې تاسو په دوامداره درد کې یاست نو د خپګان او خپګان احساس کول د خپګان لامل کیدی شي.
- دوامداره ستړیا: تاسو ممکن هر وخت ستړی او ستړی احساس کړئ.
- بې خوبي: تاسو ممکن د درد له امله د شپې ښه خوب ونه کړئ.
- اشتها: د خوړلو لیوالتیا ممکن کمه شي.
- د تمرکز مشکل: دا ستونزمن کیدی شي چې تمرکز وکړئ او په یو څه تمرکز وکړئ.
که دا درد ستاسو په ورځني ژوند کې مداخله کوي، نو هیڅکله د مرستې غوښتنه مه کوئ. تاسو ممکن د رواني روغتیا مسلکي څخه مشوره هم ګټوره ومومئ.
ډاکټران دا څنګه تشخیص کوي؟
ډیری وخت، یو ډاکټر کولی شي ووایی چې ایا تاسو PHN لرئ د دې له لارې:
- ستاسو د نښو نښانو په دقت سره اوریدلو سره.
- ستاسو د طبي تاریخ په اړه پوښتنه کول، په ځانګړې توګه تاسو څنګه هرپس رامینځته کړ.
- د فزیکي معاینې په کولو سره.
ډېر کم، ځینې خلک کولی شي پرته له خارښ څخه هرپس رامینځته کړي. په داسې قضیو کې، یا که دا یو نادر ډول وي چې ستوني اغیزه کوي، ډاکټر ممکن د وینې معاینې یا نور امیجنگ ازموینې امر کړي.
څنګه یې درملنه کیږي؟
که څه هم د PHN لپاره هیڅ درملنه نشته، خو اغیزمنې درملنې شتون لري چې کولی شي د درد کنټرول کې مرسته وکړي او ستاسو ژوند اسانه کړي. ستاسو ډاکټر به احتمالاً د دې درملو څخه یو وړاندیز کړي:
- ټرای سایکلیک ضد درمل: د مثال په توګه، د "(نورټریپټایلاین)" په څیر درمل. که څه هم دا د خپګان لپاره کارول کیږي، دوی د اعصابو درد کنټرولولو کې هم خورا ګټور دي.
- د قبض ضد درمل: درمل لکه `(پریګابالین)` یا `(ګاباپینټین)`. دا د اعصابو درد کنټرولولو کې هم خورا اغیزمن دي.
- د SNRI درمل: د دې هدف لپاره د "(ډولوکسټین)" په څیر درمل هم کارول کیږي.
- د سوډیم چینل بلاکرونه: درمل لکه "(کاربامازپین)".
- د پوستکي ټوټې یا مرهم: په پوستکي باندې د "لیډوکاین" یا "کیپساسین" لرونکي کریمونو یا پیچونو لګول کولی شي په لنډمهاله توګه درد کم کړي.
هر درمل مختلف جانبي عوارض لري. دا کولی شي د نورو درملو سره هم تعامل وکړي چې تاسو یې اخلئ. له همدې امله، ستاسو ډاکټر به دا ټول تاسو ته تشریح کړي. دا اړینه ده چې درمل په سمه توګه د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي، په سمه دوز کې، او د سمې مودې لپاره وخورئ.
ځینې وختونه ستاسو لپاره د سمې درملنې موندلو لپاره یو څه وخت نیولی شي. که چیرې یو درمل کار ونکړي، تاسو ممکن د بل هڅه کولو ته اړتیا ولرئ. ځینې وختونه تاسو ممکن د څو درملو یوځای کارولو ته اړتیا ولرئ. که ستاسو نښې نښانې ښه نشي، خپل ډاکټر ته ووایاست.
د سختو قضیو لپاره نورې درملنې
د شدید درد لپاره چې ډیر وخت دوام کوي او عادي درملو ته ځواب نه ورکوي، ستاسو ډاکټر ممکن د دې په څیر درملنې وړاندیز وکړي:
- د اعصابو بندښت: یو بې هوشي درمل د هغه اعصابو ته د انجیکشن له لارې ورکول کیږي چې د درد لامل کیږي.
- ایپیډورالونه: د ملا د نخاعې په برخه کې د درملو انجیکشن.
- د ملا د نخاعې محرک: د یوې کوچنۍ وسیلې په کارولو سره د ملا د نخاعې نخاع ته د بریښنایی سیګنالونو لیږلو سره د درد کنټرول.
ایا د دې حالت مخه نشي نیول کېدای؟
هو، تاسو کولی شئ! د پوسټ هیرپیټیک عصبي ناروغۍ د مخنیوي لپاره غوره او مؤثره لاره د شینګلز واکسین اخیستل دي. دا واکسین ستاسو د شینګلز د پراختیا خطر او د اعصابو اوږدمهاله درد چې دا یې رامینځته کولی شي د پام وړ کموي. لویانو ته معمولا د واکسین دوه خوراکونه ورکول کیږي، د څو میاشتو په فاصله کې.
برسېره پردې، دا مهمه ده چې د چرګانو د واکسین په اړه په یاد ولرئ. که تاسو یا ستاسو ماشومان هیڅکله د چرګانو ناروغي نه وي تجربه کړې، نو د دې واکسین اخیستل کولی شي د چرګانو ویروس بدن ته د ننوتلو مخه ونیسي. هغه څوک چې هیڅکله د چرګانو ناروغي نه وي تجربه کړې، وروسته به د هرپس یا PHN ناروغي رامینځته نشي.
کور ته د وړلو پیغام
- د پوستکي عصبي ناروغي (PHN) یو اوږدمهاله، شدید اعصاب درد دی چې د شینګلز له رغیدو وروسته پیښیږي. دا یوازې یوه افسانه نه ده، دا یوه ریښتینې ناروغي ده.
- دا درد د سوځېدو، چاقو وهلو، یا د بریښنا شاک په څیر احساس کیدی شي. ځینې وختونه، حتی د جامو د بدن سره د مسح کیدو احساس هم د زغملو وړ نه وي.
- د دې حالت د مخنیوي غوره لاره د شینګلز واکسین اخیستل دي.
- د درد د کنټرول لپاره ډېرې اغېزمنې درملنې شته. نو که تاسو دا نښې لرئ، نو یوازې مه ځورېږئ او خامخا د مشورې لپاره خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ .
- ممکن ستاسو لپاره د سمې درملنې موندلو لپاره یو څه وخت ونیسي. مګر د سمې درملنې سره، تاسو کولی شئ یو ځل بیا عادي، له درد څخه پاک ژوند وکړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم