ایا تاسو کله هم فکر کړی چې هغه خواړه چې موږ یې خورو وروسته له هغه چې زموږ معدې ته ننوځي څه کیږي؟ دا د یو اوږد سفر په څیر دی. د دې سفر وروستی تمځای مقعد دی. موږ ټول دا ارګان په خپلو بدنونو کې لرو، مګر دا یو څه شرموونکې موضوع ده چې موږ یې په اړه ډیرې خبرې کول نه خوښوو، مګر دا زموږ د روغتیا لپاره خورا مهم ارګان دی. نو نن ورځ، راځئ چې په ښکاره او صادقانه توګه د هغې په اړه خبرې وکړو.
مقعد په حقیقت کې څه شی دی؟
په ساده ډول، مقعد ستاسو د لویې کولمې وروستۍ برخه ده. زموږ لویه کولمه د ټیوب په څیر اوږده برخه ده. د دې وروستۍ 6 انچه مقعد ده. وروسته له هغه چې موږ خواړه خورو، پاتې کثافات دلته راټولیږي مخکې لدې چې بدن پریږدي. دا د بس تمځای په څیر دی چیرې چې خلک د بس له وتلو دمخه راټولیږي. کله چې دلته فاضله مواد راټول شي، زموږ عصبي سیسټم دماغ ته سیګنال لیږي، چې وايي، "زه باید اوس تشناب ته لاړ شم."
د کولمو او مقعد ترمنځ څه توپیر دی؟
که څه هم دواړه د ورته سیسټم برخې دي، خو لږ توپیرونه شتون لري.
- کولمو: دا ډېر اوږد دی. حتی کله چې د خوړو ضایعات له هغې څخه تېرېږي، د هاضمې ځینې پروسې لاهم ترسره کیږي، لکه د بدن دننه د اوبو او مغذي موادو جذب.
- مقعد: کله چې د لویې کولمې څخه فاضله مواد دلته ورسیږي، نو دا لا دمخه په جامد غایطه موادو بدل شوی وي. د مقعد اصلي دنده دا ده چې غایطه مواد د یو څه وخت لپاره وساتي او له هغې څخه پاتې اوبه په بدن کې جذب کړي. بیا له بدن څخه بهر کیږي.
د مقعد او مقعد ترمنځ څه توپیر دی؟
د مقعد څخه وروسته وروستي څو سانتي متره د مقعد په نوم یادیږي. دا هغه ځای دی چې خورا مهم عضلات (د مقعد سپینکټرونه) چې موږ سره د غایطه موادو د تیریدو په کنټرول کې مرسته کوي موقعیت لري. دا عضلات هغه څه دي چې موږ ته اجازه راکوي کله چې موږ وغواړو ودروو او غایطه مواد تیر کړو.
د مقعد شکل او موقعیت څه دی؟
مقعد زموږ د ګېډې لاندې، د حوصلې د غار دننه موقعیت لري. دا معمولا شاوخوا 10-15 سانتي متره (5-6 انچه) اوږد وي. دا دوه کوچني "S" شکل لرونکي منحني هم لري. هغه لاره چې دا منحني موقعیت لري زموږ د کولمو حرکتونو کنټرول کې هم مرسته کوي.
د مقعد وروستۍ برخه یو څه پراخه ده. دا د "مقعد امپولا" په نوم یادیږي. غایطه مواد دلته راځي او راټولیږي. کله چې دا برخه د غایطه موادو څخه ډکه شي، نو دیوالونه یې غځیږي. بیا هلته اعصاب ("غځونکي ریسیپټرونه") دماغ ته دا وايي. دا هغه وخت دی چې موږ احساس کوو چې موږ تشناب ته اړتیا لرو .
هغه عامې ناروغۍ کومې دي چې د مقعد په برخه کې اغېزه کوي؟
پرته له دې چې نور ځنډ وشي، په مقعد کې مختلفې روغتیايي ستونزې رامنځته کیدی شي. ځینې یې خورا نا آرامه او دردناک کیدی شي. راځئ چې یو څو یې وګورو.
| حالت | یو ساده وضاحت |
|---|---|
| پروکټايټس | د مقعد د استر پړسوب او سوروالی. دا د ځینو جنسي لیږد شویو انتاناتو (STIs) یا نورو شرایطو له امله رامینځته کیدی شي چې کولمو اغیزه کوي. |
| د مقعد زخمونه | دا دردناک ټپونه دي. ځینې وختونه وینه بهیدلی شي. |
| د پیریانال غدود | دردناک، له پزې ډکې ټوټې چې د مقعد شاوخوا د پوستکي لاندې جوړیږي. |
| د کولوریکټل پولیپس | کوچنۍ ودې چې د مقعد یا لویې کولمې په داخلي دیوال کې جوړیږي. ځینې یې د وخت په تیریدو سره په سرطان بدلیدلی شي. |
| د مقعد پرولاپس | کله چې هغه عضلات چې مقعد په خپل ځای کې ساتي کمزوري شي، مقعد د مقعد له لارې بهر ته راوځي. |
| د غایطه موادو د کنټرول نشتوالی (د غایطه موادو بې نظمي) | د کولمو غیر ارادي حرکتونه. دا د مقعد په عضلاتو یا اعصابو کې د ستونزې له امله رامینځته کیدی شي. |
| قبضیت او د ملا درد | د غایطه موادو په تېرېدو کې مشکل، د غایطه موادو سختېدل د تیږو په څېر، او د مقعد بندښت. |
کومې نښې نښانې دي چې د مقعد ستونزه په ګوته کوي؟
که تاسو دا نښې لرئ، نو دا ډیره مهمه ده چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ او پرته له شرمه مشوره وغواړئ.
په یاد ولرئ، دا نښې تل د جدي ناروغۍ نښه نه وي. په هرصورت، دا غوره ده چې د دې په اړه د ډاکټر سره خبرې وکړئ ترڅو معلومه کړئ چې څه ستونزه ده.
| نښې نښانې | هغه څه چې تاسو باید یې په اړه محتاط اوسئ |
|---|---|
| د مقعد خونریزي | په زیر جامو، تشناب کاغذ، یا په تشناب کې د وینې داغونه لیدل. |
| درد | په مقعد، مقعد، یا د معدې په ښکته برخه کې درد. |
| خارش یا د انتان نښې | د مقعد شاوخوا دوامداره خارش، سوروالی، یا پړسوب. |
| د کولمو په عادتونو کې بدلون | ستاسو د غایطه موادو په رنګ، جوړښت (مایع، ډبرې ته ورته) کې ناڅاپي بدلون، یا په ورځ کې د هغوی د تیریدو شمیر. |
| غیر معمولي احساسات | تشناب ته له تګ وروسته داسې احساس کول چې معده مو په بشپړه توګه خالي نه وي (ټینیسمس) یا د کولمو حرکت چې خورا ستونزمن او دردناک وي (ډیسچیزیا). |
| یو څه ټوپ وهل | د مقعد له پای څخه د غوښې د یوې ټوټې په څیر د یو څه احساس کول یا لیدل. |
ډاکټر څنګه د مقعد روغتیا معاینه کوي؟
کله چې تاسو د دې ستونزې سره ډاکټر ته ځئ، هغه ممکن د ناروغۍ تشخیص لپاره مختلف ازموینې ترسره کړي. د دې په اړه دمخه پوهیدل ستاسو د اضطراب کمولو کې مرسته کولی شي.
- د مقعد ډیجیټل معاینه (DRE): پدې کې، ډاکټر ستاسو په مقعد کې یوه دستکشه لرونکې، غوړ شوې ګوته داخلوي ترڅو دننه کوم ټوټی یا غیر معمولي حالت وګوري.
- د غایطه موادو ازموینه: ستاسو د غایطه موادو نمونه اخیستل کیږي او په لابراتوار کې د وینې، میکروبونو یا نورو ستونزو لپاره معاینه کیږي.
- پروکټوسکوپي / انعطاف منونکی سیګمویډوسکوپي: پدې کې د مقعد ته د کیمرې سره تړل شوی یو نری، انعطاف منونکی ټیوب داخلول او د سکرین له لارې دننه لیدل شامل دي . که اړتیا وي، د نسج نمونه (بایپسي) پدې وخت کې اخیستل کیدی شي. ستاسو ډاکټر ممکن د پروسې دمخه د کولمو چمتو کولو سپارښتنه وکړي.
- د بیریم انیما: دا د ایکس رې یوه ځانګړې ازموینه ده. یو ځانګړی مایع په مقعد کې داخلیږي او د کولمو د ایکس رې انځورونه اخیستل کیږي.
- د انوریکټل مانومیټري: دا اندازه کوي چې په مقعد کې عضلات او اعصاب څومره ښه کار کوي.
د مقعد د روغ ساتلو لپاره څه کولی شو؟
د ډېرو ناروغیو د مخنیوي لپاره ساده کارونه شته چې موږ یې کولی شو.
- صحي خواړه: ډېر فایبر لرونکي خواړه وخورئ (میوې، سبزیجات، دانه لرونکي، ټول غلې دانې). ډېرې اوبه وڅښئ. دا کولی شي د قبض مخنیوي کې مرسته وکړي. قبضیت د مقعد د ډیرو ناروغیو اصلي لامل دی.
- د خوندي جنسي اړیکو تمرینونه: ځینې جنسي لیږدونکي انتانات (STIs) کولی شي په مقعد هم اغیزه وکړي، نو دا مهمه ده چې خوندي جنسي اړیکه ترسره کړئ.
- طبي معاینات مه پریږدئ: په ځانګړې توګه د 45-50 کلونو وروسته، که ستاسو ډاکټر سپارښتنه وکړي، د "(کولونوسکوپي)" په څیر ازموینې ترسره کړئ. دا کولی شي د پولیپس په څیر شیان کشف او لرې کړي مخکې لدې چې سرطان شي.
- نښې نښانې له پامه مه غورځوئ: که تاسو دوامداره درد، د کولمو په عادتونو کې بدلون، یا نور تکلیف لرئ، نو یوازې انتظار مه کوئ او وګورئ چې ایا دا "ښه" ده. ژر تر ژره ډاکټر وګورئ.
مقعد زموږ د هاضمې سیسټم او د حاجت رفع کولو پروسې ترمنځ یو مهم پل دی. که څه هم ورسره تړلې ستونزې نا آرامه کیدی شي، خو د هغوی لپاره ښې درملنې شتون لري. نو شرم یوې خوا ته پریږدئ، د خپل روغتیا په اړه فکر وکړئ او اړین طبي مشوره وغواړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- مقعد زموږ د هاضمې سیسټم یوه مهمه او حیاتي برخه ده. د هغې روغتیا ته پاملرنه کول خورا مهم دي.
- هیڅکله نښې نښانې لکه په غایطه موادو کې وینه، دوامداره درد، یا د کولمو په عادتونو کې ناڅاپي بدلون له پامه مه غورځوئ.
- د ډاکټر لیدل مه ځنډوئ ځکه چې تاسو شرمېږئ یا د دې ستونزې په اړه د خبرو کولو څخه ویره لرئ. ژر درملنه کولی شي د جدي ناروغیو مخه ونیسي.
- د فایبر څخه بډایه متوازن خواړه خوړل، ډیرې اوبه څښل، او په منظم ډول تمرین کول د کولمو روغتیا لپاره خورا ګټور دي.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم