آیا تاسو کله هم ځینې ماشومان، یا حتی لویان لیدلي دي چې د دوی په جامو کې د یوې کوچنۍ خلاصې تار له امله ډیر ځوریږي؟ یا شاید په لږ غږ ټوپ وهي؟ دا حتی ستاسو خپل ماشوم هم کیدی شي. په اړه یې فکر وکړئ: ځینې ماشومان ټوله ورځ ژاړي که چیرې د دوی د ښوونځي کمیس کالر یو څه تنګ احساس شي. د داسې عکس العملونو لامل ممکن ستاسو د فکر څخه ډیر پیچلی وي. دا د حسي پروسس اختلال (SPD) په نوم پیژندل کیږي.
د حسي پروسس اختلال (SPD) څه شی دی؟
په ساده ډول، SPD هغه حالت دی چې ستاسو دماغ ستاسو د حواسو - لید، غږ، بوی، خوند او لمس له لارې ترلاسه شوي معلوماتو پروسس کولو او ځواب ورکولو کې له ستونزو سره مخ کیږي. دا نه یوازې دا اغیزه کولی شي چې تاسو خپل شاوخوا چاپیریال څنګه درک کوئ بلکه دا هم اغیزه کولی شي چې تاسو خپل فزیکي حرکتونه څنګه همغږي کوئ.
که څه هم د روغتیا پاملرنې متخصصین او والدین اکثرا دا حالت په کوچنیو ماشومانو کې پیژني، دا کولی شي په لویانو هم اغیزه وکړي. SPD ډیری وختونه په هغو اشخاصو کې لیدل کیږي چې د عصبي پراختیا او عصبي تنوع شرایط لري، لکه د آټیزم سپیکٹرم اختلال (ASD) یا د پاملرنې کمښت / هایپریکټیویټي اختلال (ADHD). په هرصورت، دا ممکنه ده چې SPD په خپلواکه توګه شتون ولري.
اوس مهال، SPD د معیاري تشخیصي لارښودونو کې د رسمي طبي تشخیص په توګه نه دی طبقه بندي شوی. په هرصورت، ډاکټران اوس پوهیږي چې د دې حالت پیژندل او ملاتړ چمتو کول خورا ګټور دي، په ځانګړې توګه د هغو کسانو لپاره چې ورځني فعالیت یې د پام وړ اغیزمن شوی.
څېړنې ښيي چې په عمومي نفوس کې د هرو ۵ څخه تر ۲۰ کسانو کې نږدې ۱ کس ممکن د حسي پروسس اختلال (SPD) تجربه کړي. دا خپریدل د هغو کسانو په منځ کې د پام وړ لوړ دی چې عصبي پراختیایي شرایط لري.
هغه خلک چې په SPD اخته دي نړۍ څنګه درک کوي، او ډولونه یې څه دي؟
SPD د "ټولو لپاره یو ډول" ناروغي نه ده؛ دا په هر چا مختلف اغیزه کوي. راځئ چې د حسي پروسس ننګونو لومړني ډولونه وګورو.
حسي زیات ځواب ویلو (SOR)
که تاسو SOR لرئ، نو تاسو د نورو په پرتله د حسي معلوماتو په وړاندې ډیر ګړندي، ډیر شدت یا د اوږدې مودې لپاره غبرګون ښیې. هغه محرکات چې ډیری خلک یې له پامه غورځوي یا په اسانۍ سره د زغم وړ ګڼي ستاسو لپاره ډیر دروند یا ځورونکی کیدی شي.
آیا ستاسو ماشوم د ټګونو سره جامې اغوستلو څخه انکار کوي، د بلینڈر په غږ سره خپل غوږونه پټوي، یا د سپک لمس له امله ځوریږي؟ دا د SOR عامې نښې دي، او دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې دا غبرګونونه قصدي چلندونه ندي.
د حسي کم ځواب ویلو وړتیا (SUR)
دا د SOR برعکس ده. تاسو ممکن د حسي ان پټ خورا لوړ شدت ته اړتیا ولرئ ترڅو ورته پام وکړئ یا ځواب ورکړئ. ځینې وختونه، تاسو ممکن احساس ثبت نه کړئ، چې د ځنډ یا غیر حاضر غبرګون لامل کیږي.
د مثال په توګه، ایا تاسو لیدلي چې یو ماشوم د پام وړ غورځیدو یا ټپي کیدو په وړاندې غبرګون نه ښیې؟ یا شاید کله چې نوم واخیستل شي نو نه ګرځي یا په لوبو کې لږ لیوالتیا ښیې؟ دا ممکن د SUR شاخصونه وي.
حسي لېوالتیا (SC)
هغه خلک چې حسي لیوالتیا لري په فعاله توګه د شدید محرک په لټه کې وي. په هرصورت، د نورو برعکس چې د دې معلوماتو ترلاسه کولو وروسته رضایت ترلاسه کوي، تاسو ممکن ومومئ چې محرک په حقیقت کې تاسو ډیر بې نظمه یا بې آرامه احساسوي.
د هغه چا په اړه فکر وکړئ چې په دوامداره توګه حرکت کوي، ټوپ وهي، له شیانو سره ټکر کوي، یا شیان په خوله کې اچوي. ډیری وختونه، دا چلندونه د حسي اړتیا پوره کولو هڅه وي چې پوره کول یې ستونزمن وي.
د حسي تبعیض اختلال
دا هغه وخت پیښیږي کله چې تاسو د حسي معلوماتو ترمنځ د فرعي توپیرونو د تفسیر لپاره مبارزه کوئ. د مثال په توګه، که تاسو د اوریدونکي تبعیض اختلال لرئ، تاسو ممکن د هغه څه پروسس کولو لپاره مبارزه وکړئ چې تاسو یې په روښانه توګه اورئ - لکه د شالید شور په مینځ کې د ځانګړو کلمو توپیر کول ستونزمن وي.
د پوستکي اختلال
د دې حالت سره، تاسو ممکن په فضا کې د خپل بدن د موقعیت سره مبارزه وکړئ. دا ډیری وختونه د اصلي ثبات او توازن سره ستونزې رامینځته کوي. تاسو ممکن ځان په دوامداره توګه د ملاتړ لپاره دیوالونو ته تکیه وکړئ یا د ناستې پرمهال د مستحکم حالت ساتلو لپاره مبارزه ومومئ.
ډیسپریکسیا
دا د موټرو همغږۍ اغیزه کوي. دا کولی شي ستاسو د موټرو د کچې مهارتونه اغیزمن کړي - لکه منډه وهل، ټوپ وهل، یا د زینو پورته کول - او همدارنګه ستاسو د موټرو ښه مهارتونه ، د لاس لیکلو، د کمیس تڼۍ وهلو، یا د قینچۍ کارولو په څیر دندې ستونزمنې کړي.
د SPD عامې نښې او علایم
نښې نښانې د SPD ډول پورې اړه لري. که څه هم دوی له شخص څخه بل ته توپیر لري، عام نښې پکې شاملې دي:
- ډېر ځله بې نظمي، لکه د شیانو سره ټکر کول یا په اسانۍ سره د شیانو غورځول.
- د جامو د ځینو ټوکرانو یا ټګونو په وړاندې خورا حساسیت چې د دوامداره ناراحتۍ لامل کیږي.
- د ځانګړو خوړو جوړښتونو په ځواب کې خوله کول یا کانګې کول.
- د سطحو او جوړښتونو لمس کولو یا احساس کولو دوامداره اړتیا.
- د شخصي حدودو درناوی کې ستونزه، لکه ډیر تکیه کول یا نورو ته لمس کول.
- د ناڅاپي حرکتونو، لوړ غږونو، یا روښانه څراغونو په وړاندې شدید "جګړه، تېښته، یا کنګل کیدل" غبرګونونه.
- د کوچنيو موټرو دندو سره مبارزه کوي لکه د پنسل نیول، د بوټانو تسمې تړل، یا د لوښو کارول.
SPD کولی شي په یو وخت کې یو واحد حس یا څو حسي سیسټمونه اغیزمن کړي، او د دې نښو شدت خورا توپیر لري.
د SPD لامل څه شی دی، او څوک په خطر کې دي؟
که څه هم د SPD اصلي لامل نامعلوم پاتې دی، څیړونکي پدې باور دي چې دا د جینیات او چاپیریالي عواملو ترکیب لري.
SPD په کلکه د نیورو ډایورژن او ځینې رواني روغتیا شرایطو سره تړاو لري. دا ډیری وختونه د دې سره یوځای لیدل کیږي:
- د اوټیزم سپیکٹرم اختلال (ASD)
- د پاملرنې د کمښت د هایپریکټیویټي اختلال (ADHD)
- دوه قطبي اختلال
- پرمختیایي ځنډونه
- د مغز ګډوډي اختلال (DMDD)
- د جنسي مجبورۍ اختلال (OCD)
- شیزوفرینیا
- د زده کړې ځانګړي اختلالات
مهرباني وکړئ په یاد ولرئ چې د SPD درلودل ممکن دي حتی پرته له کوم بل عصبي پراختیایي یا رواني حالت څخه.
ډاکټران د SPD تشخیص څنګه کوي؟
ځکه چې SPD لا تر اوسه په نړیواله کچه د معیاري معیارونو سره د رسمي طبي تشخیص په توګه طبقه بندي شوی نه دی، دا ځینې وختونه له پامه غورځول کیدی شي. په هرصورت، په نیروګي لنکا کې، زموږ د روغتیا پاملرنې متخصصین په زیاتیدونکي توګه د دې حالت او د مناسب ملاتړ او درملنې مداخلو اهمیت څخه خبر دي.
که تاسو احساس کوئ چې ستاسو د ماشوم حسي چلند غیر معمولي دی، ستاسو د ماشومانو ډاکټر ممکن تاسو د حرفوي معالج (OT) ته راجع کړي. دا مسلکیان کولی شي وګوري چې ستاسو ماشوم څنګه د مختلفو حسي تجربو سره تعامل کوي ترڅو ارزونه وکړي چې ایا دوی د حسي پروسس اختلال (SPD) لري. د دقیق تشخیص سره د مرستې لپاره، دوی به ستاسو د ماشوم نښې نښانې، د چلند نمونې، او طبي تاریخ بیاکتنه وکړي. ستاسو د ماشوم ځانګړو اړتیاو پورې اړه لري، ستاسو د ماشومانو ډاکټر ممکن تاسو د جامع ارزونې لپاره نورو متخصصینو ته هم راجع کړي.
د SPD لپاره کوم درمل شتون لري؟
که څه هم د SPD لپاره دایمي "درملنه" نشته، د حرفوي درملنې مختلف تخنیکونه د نښو نښانو په اداره کولو کې خورا اغیزمن دي. دا درملنې په ځانګړي ډول خورا مهمې دي که چیرې دا حالت ستاسو یا ستاسو د ماشوم د ژوند ورځني کیفیت اغیزه کوي.
د ماشومانو مسلکي معالجین ستاسو د ماشوم ملاتړ ته وقف شوي دي:
- د پرمختیایي پړاوونو پوره کول (د بیلګې په توګه، د ښه او ناخالص موټرو مهارتونه).
- د ځان پاملرنې او د ورځني ژوند فعالیتونو ښه کول.
- د لوبو او ټولنیزو اړیکو مهارتونو ته وده ورکول.
- د ځان تنظیم او چلند غبرګونونو ته وده ورکول.
SPD کولی شي د ژوند په هره مرحله اغیزه وکړي. مسلکي معالجین د هر عمر اشخاصو سره د حسي ننګونو په حل کې د مرستې لپاره مناسبې ستراتیژۍ چمتو کوي.
د حسي ادغام درملنه
دا د SPD درملنې لپاره ترټولو پراخه کارول شوې او بریالۍ طریقه ده. پدې کې د مسلکي معالج سره کار کول شامل دي ترڅو ځانګړي حسي معلومات چمتو کړي، چې تاسو یا ستاسو ماشوم سره مرسته کوي چې د خپل چاپیریال سره په اغیزمنه توګه تطابق او ځواب ووایی.
معمولا، پدې کې د حسي غبرګونونو تنظیم کولو کې د مرستې لپاره ډیزاین شوي حسي فعالیتونو کې ښکیلتیا شامله ده. تاسو به زده کړئ چې د حسي معلوماتو پروسس کول پرته له دې چې ستړي شئ، پداسې حال کې چې د هغه حسي معلوماتو اداره کولو لپاره عملي مهارتونه ترلاسه کوئ چې تاسو یې په خپل ورځني ژوند کې ورسره مخ کیږئ.
څېړنې ښيي چې د حسي ادغام درملنه کولی شي د پام وړ تمرکز ښه کړي، مثبت چلند ته وده ورکړي، او د اضطراب کچه راټیټه کړي.
د کور او ښوونځي لپاره ستراتیژۍ
د ښوونځي عمر لرونکو ماشومانو لپاره، یو معالج ممکن ورځني حسي فعالیتونه او وسایل وړاندیز کړي چې په کور او ټولګي کې وکارول شي. دا سرچینې د دې لپاره ډیزاین شوي چې ستاسو ماشوم سره د ورځې په اوږدو کې تمرکز او منظم پاتې کیدو کې مرسته وکړي.
د مثال په توګه، یو ماشوم چې د ښوونځي په ترتیب کې د SPD سره مخ وي ممکن له دې څخه ګټه پورته کړي:
- د اورېدو د ګډوډۍ کمولو لپاره د شور لغوه کوونکي هیډفونونو کارول.
- د تمرکز ساتلو لپاره د فجیټ وسیلو کارول.
- د حرکت فعالیتونو لپاره ټاکل شوي وقفې درلودل، لکه ګرځېدل، څرخېدل، یا ښویېدل.
ستاسو د ماشوم مسلکي معالج به تاسو ته د دوی د ځانګړو اړتیاوو سره سم په خورا اغیزمنو ستراتیژیو کې لارښوونه وکړي.
د ښه او ناخالص موټرو مهارتونو لپاره حرفوي درملنه
که ستاسو ماشوم د ډیسپریکسیا یا د پوست اختلالات ولري، نو ممکن د دوی د ښه او ناخالص موټرو مهارتونو پیاوړتیا لپاره ملاتړ ته اړتیا ولري. یو مسلکي معالج به ستاسو د ماشوم سره مستقیم کار وکړي ترڅو دا وړتیاوې رامینځته کړي - د ښه موټرو دندو لکه د لاس لیکلو، د جامو تڼۍ کولو، یا د قینچۍ کارولو څخه نیولې تر سختو موټرو فعالیتونو لکه د زینو پورته کول، د بال اچولو، یا د بایسکل چلولو پورې.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟
که تاسو یا ستاسو ماشوم د حسي پروسس اختلال سره تشخیص شوي یاست، نو تاسو ممکن د مسلکي معالج سره منظم غونډو ته اړتیا ولرئ. لکه څنګه چې ماشومان وده کوي، د دوی چاپیریال او د زده کړې اړتیاوې وده کوي، پدې معنی چې د دوی د درملنې پلان ممکن په دوره یي ډول تنظیم شي.
مهمې پوښتنې چې له خپل ډاکټر څخه یې وپوښتئ
دا ګټوره کیدی شي چې ستاسو د روغتیا پاملرنې چمتو کونکي سره لاندې خبرې وکړئ:
- د SPD لپاره د درملنې کومې ځانګړې طریقې شتون لري؟
- زه په کور کې د خپل ماشوم د ملاتړ لپاره کومې حسي ستراتیژۍ پلي کولی شم؟
- زه باید د خپل ماشوم لپاره د اوږدمهاله لید په اړه څه تمه وکړم؟
- ایا تاسو کولی شئ په دې اړه لارښوونه وکړئ چې ایا زما بیمه د دې معالجوي خدماتو پوښښ کوي؟
د SPD سره ژوند کول
د SPD سره ژوند کول ستونزمن کیدی شي، مګر د نیروګي لنکا ټیم لخوا د سمې پاملرنې سره، تاسو کولی شئ دا خنډونه په مؤثره توګه اداره کړئ. تطابق او پوهه کلیدي دي. د مور او پلار په توګه، په ښوونځي او نورو ترتیباتو کې د خپل ماشوم اړتیاوو ته درناوی کول خورا مهم دي ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې دوی د ژوند لوړ کیفیت ساتي.
د ملاتړ ډلې سره یوځای کیدو په اړه فکر وکړئ ترڅو د نورو سره اړیکه ونیسئ چې ورته تجربې شریکوي. مهرباني وکړئ په یاد ولرئ چې غیر منظم SPD کولی شي د خپګان، چلندي ستونزو او ټولنیز انزوا خطر زیات کړي. که تاسو کله هم په بیړني حالت کې یاست، مهرباني وکړئ سمدلاسه 911 یا خپل سیمه ایز بیړني خدماتو سره اړیکه ونیسئ.
وروستۍ پایلې
موږ ټول زموږ شاوخوا نړۍ په خپل ځانګړي ډول تجربه کوو. ډیری خلک پرته له دې چې د حسي معلوماتو ترلاسه کولو ته دوهم فکر وکړي خپله ورځ تیروي. په هرصورت، د هغو کسانو لپاره چې د حسي پروسس کولو اختلال (SPD) سره ژوند کوي، ورځنی ژوند کولی شي یو مهم ننګونه شي.
هرڅومره چې تاسو د SPD په اړه ډیر څه زده کوئ، هومره به تاسو ښه پوه شئ چې ستاسو ماشوم د خپل چاپیریال سره څنګه تجربه کوي او کوم ځانګړي حسي محرکات په دوی اغیزه کوي. دا پوهه کولی شي تاسو سره ستاسو د ماشوم سره په داسې لارو اړیکه کې مرسته وکړي چې ممکن مخکې ممکن نه وي.
په یاد ولرئ، مسلکي مسلکي معالجین د دې حسي ننګونو سره سره ستاسو یا ستاسو ماشوم سره د تطابق او ودې لپاره سمبال دي. دوی پوهیږي چې SPD په هرچا مختلف اغیزه کوي، او دوی به ستاسو سره کار وکړي ترڅو یو شخصي، ځانګړی درملنه پلان جوړ کړي. د صبر، مینې او سم ملاتړ سره، دا سفر ډیر مدیریت کیږي.
👩🏽⚕️ ډیری پوښتل شوي پوښتنې (FAQs)
💬 د حسي پروسس اختلال (SPD) څه شی دی؟
د SPD په اړه په دماغ کې د "ټرافيک جام" په توګه فکر وکړئ. دا هغه وخت رامینځته کیږي کله چې دماغ زموږ د حواسو له لارې د معلوماتو ترلاسه کولو او ځواب ورکولو کې ستونزه ولري - لید، غږ، بوی، لمس، او خوند. د مثال په توګه، پداسې حال کې چې یو عادي ټک ټک ساعت ممکن د ډیری خلکو لخوا له پامه ونه غورځول شي، د SPD سره د ماشوم لپاره، دا ممکن د هامر په څیر لوړ او مداخله کونکی غږ وي لکه فلز وهل.
💬 په ماشومانو کې د SPD عامې نښې کومې دي؟
نښې نښانې اکثرا په دوه کټګوریو ویشل کیږي. ۱. ډیر حساس: دا ماشومان ممکن د جامو د ټګونو له امله ځوریدلي وي، په لوړ غږ سره خپل غوږونه پټ کړي، لمس کول یې نه خوښوي، یا خورا ډیر غوره خواړه خوري. ۲. بې حساس: دا ماشومان ممکن د درد لوړ زغم ولري، په دوامداره توګه دیوالونو سره ټکر وکړي، ډیر ټوپ وکړي، یا د سخت او ګډوډ لوبې په لټه کې وي. دوی ممکن حتی پام ونه کړي کله چې دوی ټپي شوي وي یا وینه بهیږي.
💬 ایا دا د اوټیزم (ASD) سره ورته دی؟ څنګه یې درملنه کیږي؟
که څه هم ډیری هغه کسان چې د اوټیزم سپیکٹرم اختلال (ASD) لري هم د SPD تجربه کوي، دوی جلا شرایط دي؛ د SPD سره هرڅوک آټیزم نلري. د درملنې لپاره د سرو زرو معیار مسلکي درملنه ده! معالجین د "حساس رژیم" (د حواسو تنظیم کولو کې د مرستې لپاره دودیز فعالیتونه)، وزن لرونکي کمپلې، او د شور لغوه کولو هیډفونونو په څیر ستراتیژیو څخه کار اخلي ترڅو د ماشوم دماغ سره مرسته وکړي چې د حسي معلوماتو په اغیزمنه توګه پروسس کړي.
نیروګي لنکا ټګونه: د حسي پروسس اختلال، SPD، حسي ننګونې، د ماشوم وده، حرفوي درملنه، آټیزم، ADHD
