ایا ستاسو ډاکټر تاسو ته د خپګان لپاره درمل درکړي دي؟ که داسې وي، نو دا عادي خبره ده چې کله تاسو د درملو اخیستل پیل کړئ نو د هغې د جانبي عوارضو په اړه یو څه اندیښنه ولرئ. "که زه دا وخورم نو زما سره به څه کیږي؟"، "ایا زه به نا آرامه احساس وکړم؟"، او داسې نور. تاسو شاید حیران یاست. په حقیقت کې، دا درمل کولی شي د خپګان نښې خورا کمې کړي. په هرصورت، دوی کولی شي ځینې اړخیزې اغیزې هم رامینځته کړي. مګر اندیښنه مه کوئ، ډیری یې اداره کیدی شي.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې د خپل ډاکټر سره د هر ډول تکلیف په اړه په ښکاره خبرې وکړئ. هغه کولی شي تاسو ته راحت درکړي او که اړتیا وي نو ستاسو د درملنې پلان بدل کړي.
تر ټولو عام جانبي عوارض کوم دي؟
هرڅوک درملو ته په مختلف ډول ځواب ورکوي، مګر ځینې عام اړخیزې اغیزې شتون لري چې د دې درملو کارولو پرمهال رامینځته کیدی شي.
تصور وکړئ، تاسو یوازې د درملو اخیستل پیل کړي، او تاسو ممکن داسې شیان احساس کړئ:
- زړه بدوالی (د کانګې په څیر احساس کول)
- وزن زیاتول
- د خوب ستونزې (د خوب کولو توان نه درلودل یا ډیر خوب کول)
- وچه خوله
- لږ څه تیاره لید
- سرخوږی
- د اضطراب یا بې آرامۍ زیاتوالی
- د سر درد
- پړسوب یا قبضیت
- جنسي ستونزې (کم جنسي خواهش، ځنډنی انزال، د اورګازم ترلاسه کولو کې ستونزه)
- ستړیا
- ټکانونه
- د خولې ډېرېدل
مهمه خبره دا ده چې ډیری دا نښې نښانې د درملو پیل کولو څخه څو اونیو وروسته پخپله له منځه ځي. نو اندیښنه مه کوئ که تاسو په لومړي سر کې یو څه تکلیف احساس کوئ. په هرصورت، ځینې شیان، لکه جنسي ستونزې، ممکن د درملو اخیستو په ټوله موده کې دوام وکړي. نو ډاډه اوسئ چې د دې په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
نور جانبي عوارض چې معمولا یې په اړه خبرې نه کیږي، مګر تاسو باید پوه شئ
د پورته ذکر شویو سربیره، ځینې اړخیزې اغیزې هم شته چې دومره مشهورې نه دي، خو موږ باید ترې خبر واوسو.
| اړخ اغېز | هغه څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ پوه شئ |
|---|---|
| د الکولو په وړاندې حساسیت زیات شوی | که تاسو د دې درملو اخیستو پرمهال الکول وڅښئ، نو ممکن تاسو ډیر ژر او د معمول څخه ډیر نشه شئ. تاسو ممکن ډیر خوب هم احساس کړئ. نو که تاسو الکول وڅښئ، نو ډیر ورو او په لږ مقدار کې وڅښئ. |
| د وینې بهېدو خطر | په ځانګړې توګه د SSRI درمل کولی شي د پلیټلیټونو فعالیت اغیزمن کړي، کوم چې د وینې د بندیدو مسؤلیت لري. له همدې امله، محتاط اوسئ که تاسو نوي نښې نښانې لکه زخم، د پوزې وینه، یا نورې نښې نښانې وګورئ، حتی د کوچني ټپ څخه. |
| په وینه کې د سوډیم کچه کمه شوې | موږ دې حالت ته هایپوناټریمیا وایو. دا په زړو خلکو کې ډیر عام دی. د درملو پیل کولو په لومړیو 2-4 اونیو کې خطر خورا لوړ دی. که تاسو د سر درد، ګډوډۍ، زړه بدوالي، کانګې، ډیر خوب، د عضلاتو درد، یا ضعف په څیر نښې تجربه کوئ نو خپل ډاکټر ته ووایاست. |
دا جانبي عوارض څوک ترلاسه کوي؟
دا یوه ډیره په زړه پورې پوښتنه ده. په حقیقت کې، هرڅوک جانبي عوارض نه لري. ځینې خلک کولی شي درمل پرته له کوم توپیر څخه وکاروي. ډیری دلیلونه شتون لري چې ولې جانبي عوارض رامنځته کیدی شي:
- نور درمل چې تاسو یې اخلئ: که تاسو د بل حالت لپاره درمل اخلئ، دا ممکن د هغه درملو سره تعامل وکړي چې تاسو یې د دې خپګان لپاره اخلئ. له همدې امله، دا اړینه ده چې خپل ډاکټر ته د ټولو هغو درملو په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ (لویدیځ، آیورویدیک، ویټامینونه).
- عمر: زاړه خلک د جانبي عوارضو تجربه کولو احتمال لږ څه لري.
- جینونه: جینونه دا ټاکي چې ستاسو بدن درملو ته څنګه غبرګون ښیې.
- د درملو ډول: نوي درمل لکه SSRIs او SNRIs د زړو درملو لکه Tricyclic antidepressants او Monoamine Oxidase inhibitors (MAOIs) په پرتله نسبتا لږ جانبي عوارض لري.
که جانبي عوارض رامنځته شي نو څه باید وکړو؟ دلته حل لارې دي!
فکر مه کوئ چې د جانبي عوارضو سره ژوند کول ستونزمن دي. ډېر ساده کارونه شته چې موږ یې کولی شو.
| اړخ اغېز | هغه شیان چې تاسو یې کولی شئ |
|---|---|
| زړه بدوالی | د شپې له ویده کیدو مخکې درمل وخورئ. بې بورې ګوم وژوئ یا د ټافی یوه ټوټه وخورئ. تاسو کولی شئ له خپل ډاکټر څخه هم وغواړئ چې ورو خوشې کیدونکي درمل ته واړوي. |
| جنسي ستونزې | په دې اړه شرم مه کوئ او له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. هڅه وکړئ کله چې د درملو اغیزې تر ټولو ټیټې وي (د مثال په توګه، د درملو اخیستو دمخه). ځینې وختونه، د خپل ډاکټر په مشوره، تاسو کولی شئ د 'درملنې رخصتۍ' هڅه وکړئ، چیرې چې تاسو د یوې یا دوو ورځو لپاره د درملو اخیستل ودروئ، لکه د اونۍ په پای کې. |
| ستړیا/خوب | د شپې له ویده کیدو مخکې درمل وخورئ. هڅه وکړئ چې د ورځې په اوږدو کې لنډ خوب وکړئ. |
| بې خوبۍ | سهار درمل وخورئ. ماښام د کافین لرونکي مشروباتو لکه قهوه او چای څښلو څخه ډډه وکړئ. |
| وچه خوله | د ورځې په اوږدو کې د اوبو یو بوتل له ځان سره وساتئ. د یخ ټوټې او بې بورې ګوم وڅښئ. د خولې پر ځای د پوزې له لارې تنفس تمرین کړئ. |
| قبضیت | ډیر فایبر لرونکي خواړه وخورئ (میوې، سبزیجات، وریجې) او ډیرې اوبه وڅښئ. |
| سرخوږی | کله چې په چټکۍ سره حرکت کوئ، ورو ورو پورته شئ، په ځانګړې توګه کله چې له ناستې حالت څخه پورته شئ. |
غیر فزیکي، مګر احساساتي اغیزې
ځینې وختونه جانبي عوارض نه یوازې په بدن کې، بلکې په ذهن کې هم احساس کیدی شي.
- احساساتي خپګان:ځینې خلک ممکن د دې درملو په اخیستو سره لږ خوښي او لږ غمجن احساس کړي. دا داسې ده لکه د دوی احساسات کم شوي وي. د دې سره د مقابلې غوره لاره د رواني درملنې غوښتنه ده. تمرین او مساج درملنه هم کولی شي د سیروټونین کچه لوړه کړي او ذهن ته خوښۍ راوړي.
- د درملو اخیستلو ته زړه نازړه توب: ځینې خلک داسې احساس کوي چې دوی باید د تل لپاره په درملو تکیه وکړي. دا کولی شي د دې لامل شي چې دوی خپل درمل په سمه توګه ونه خوري یا یې په بشپړ ډول ودروي.
په یاد ولرئ، خپګان یوازې په درملو سره نه درملنه کیږي. درمل یوازې د درملنې یوه برخه ده. مشوره ورکول هم په مساوي ډول مهم دي.
که تاسو دا نښې ولرئ، سمدلاسه خپل ډاکټر ته زنګ ووهئ!
ځینې جانبي عوارض جدي کیدی شي. که تاسو له دې څخه کوم یو تجربه کړئ، پرته له ځنډه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. که اړتیا وي، نږدې روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
- د ځان د زیان رسولو فکرونه یا د ځان وژنې فکرونه/هڅې
- د خپګان او اضطراب زیاتوالی
- ډېر بې آرامه یا پریشانه احساس کول
- د ډار حملې
- د خوب کولو سخته ستونزه
- نوې یا زیاته شوې خپګان
- تیری کوونکی یا تاوتریخوالی چلند
- د هغو شیانو لیدل چې هلته نشته یا د هغو شیانو اوریدل چې هلته نشته (وهم)
- د خطرناکو کارونو کولو لپاره لیوالتیا
- په غیر معمولي ډول فعال اوسېدل
- په چلند یا مزاج کې نور غیر معمولي بدلونونه
که تاسو اړتیا لرئ چې درمل بدل کړئ...
که تاسو د هغه درملو جانبي عوارض نه شئ زغملی چې تاسو یې اوس اخلئ، تاسو کولی شئ د خپل ډاکټر سره پدې اړه خبرې وکړئ او بل درمل ته لاړ شئ.
تر ټولو مهمه خبره: هیڅکله د خپل ډاکټر له مشورې پرته ناڅاپه د درملو اخیستل مه بندوئ. دا کار کولی شي ستاسو خپګان نور هم خراب کړي او د وتلو نښې نښانې رامینځته کړي.
د درملو بدلولو لپاره ډیری لارې شتون لري، مګر یوازې ستاسو ډاکټر کولی شي پریکړه وکړي چې کومه طریقه ستاسو لپاره سمه ده.
کور ته د وړلو پیغام
- د خپګان لپاره درمل کولی شي جانبي عوارض رامینځته کړي، مګر ډیری یې لنډمهاله یا د مدیریت وړ دي.
- د هر ډول تکلیف په اړه چې تاسو یې احساس کوئ، له خپل ډاکټر سره په ښکاره خبرې وکړئ، مهمه نده چې څومره کوچنۍ وي. مه شرمېږئ.
- د کوم دلیل لپاره د خپل ډاکټر له مشورې پرته ناڅاپه د درملو اخیستل مه بندوئ.
- ممکن ستاسو لپاره د سم درمل او خوراک موندلو لپاره یو څه وخت ونیسي، نو د خپلې درملنې سره صبر وکړئ.
- درمل د درملنې یوازې یوه برخه ده. مشوره ورکول هم په مساوي ډول مهم دي.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم