د حافظې د تدریجي ضایع کیدو له امله د خپل مور او پلار، یا هغه چا چې تاسو یې مینه لرئ، د ځانګړي پاملرنې مرکز ته د لیږدولو په اړه فکر کول یو ستونزمن او حساس پریکړه ده. موږ پوهیږو چې دا اسانه نه ده. په هرصورت، د ډیمنشیا او الزایمر ناروغۍ په څیر شرایط د وخت په تیریدو سره خرابیږي. کله چې دا شرایط سخت شي، نو د کورنۍ غړو لپاره په کور کې د دوی پاملرنه کول خورا ستونزمن کیدی شي. له همدې امله، غوره ده چې پدې اړه بحث وکړئ، په بشپړه توګه یې وڅیړئ، او د نښې نښانې خرابیدو دمخه ارامه پریکړه وکړئ.
د 'یادونې پاملرنه' په حقیقت کې څه شی دی؟
په ساده ډول، دا ستاسو عادي نرسنګ کور نه دی. 'د حافظې پاملرنه' یو خدمت دی چې په ځانګړي ډول د هغو خلکو لپاره ډیزاین شوی چې د حافظې او فکر کولو ستونزې لري، یا هغه څه چې په طبي توګه د ادراکي نیمګړتیاو په نوم پیژندل کیږي. دا مرکزونه روزل شوي کارمندان لري چې د هغو کسانو لپاره ځانګړي پاملرنه چمتو کوي چې د ډیمنشیا، د الزایمر ناروغۍ جدي قضیې، یا د حافظې له لاسه ورکولو نور اختلالات لري.
په داسې ځای کې، ناروغ ته مختلف فعالیتونه ورکول کیږي چې د دوی د فزیکي او رواني هوساینې لپاره ګټور وي، لکه د خوړو چمتو کول، پاکول، او د جامو مینځل. همدارنګه، د ناروغانو خوندیتوب ته ځانګړې پاملرنه کیږي. د مثال په توګه، په دروازو کې ځانګړي خوندیتوب قلفونه نصب شوي ترڅو دوی پخپله بهر ته لاړ نشي. همدارنګه، انځورونه یا بصري اشارې کارول کیږي ترڅو دوی سره مرسته وکړي چې په خپله کارونه ترسره کړي. دا مرکزونه ممکن په خپلواکه توګه پرمخ وړل شي یا ممکن د لوی روغتون یا نرسنګ کور برخې په توګه کار وکړي.
۸ نښې چې تاسو د حافظې پاملرنې ته اړتیا لرئ
د دې لپاره کوم سخت او ګړندي مقررات شتون نلري چې کله به یو څوک بشپړ وخت پاملرنې ته اړتیا ولري. په هرصورت، که تاسو د خپل عزیز په چلند، بڼه، او د دوی د ورځني ژوند په نورو اړخونو کې بدلونونه وګورئ، تاسو ممکن وکولی شئ ووایاست چې ایا دوی ډیرې پاملرنې او تخصصي پاملرنې ته اړتیا لري. یو ډاکټر کولی شي ازموینې ترسره کړي ترڅو معلومه کړي چې ایا د دوی ادراکي نیمګړتیا مخ په زیاتیدو ده. دلته ځینې مهمې نښې دي چې باید وڅیړل شي.
| د خبرداري نښه | دا څه معنی لري؟ |
|---|---|
| ۱. د بیلونو ورکول هېرول | هرڅوک کولی شي وخت په وخت د بل ورکول هیر کړي. په هرصورت، که دوی په دوامداره توګه د خپل تلیفون بل یا د بریښنا بل ورکول هیر کړي، او دوی نشي کولی پوه شي چې ولې، دا د اندیښنې وړ خبره ده. |
| ۲. د شخصي حفظ الصحې او کور کار غفلت | هغه څوک چې پخوا ډېر پاک و، اوس نه غسل کوي، نه جامې بدلوي او نه فرش جارو کوي؟ شاید دوی هېر کړي وي چې دا کارونه څنګه وکړي. |
| ۳. په خپل کور کې د ناامنۍ احساس کول | آیا تاسو د ګازو بخارۍ بندول هېر کړي دي؟ آیا تاسو په دوامداره توګه په کور کې غورځېږئ؟ ایا تاسو کله چې یوازې بهر ځئ او خپله لاره نه شئ موندلی ورک کیږئ؟ دا خورا خطرناک اخطارونه دي. |
| ۴. د خپل روغتیا پاملرنه نه کول | آیا تاسو خپل درمل اخیستل هیر کړي دي؟ یا تاسو ډیر درمل اخلئ؟ هغه ورځ په یاد نه لرئ چې تاسو د ډاکټر سره د ملاقات مهالویش کړی و؟ ایا تاسو خواړه پریږدئ؟ دا کولی شي ستاسو حالت نور هم خراب کړي. |
| ۵. د وخت د احساس له لاسه ورکول | د ناروغۍ په لومړیو کې، تاسو ممکن ورځ هیره کړئ او بیا یې بیا په یاد ولرئ. مګر که تاسو د روان کال، میاشتې، یا هوا په څیر شیان هیر کړئ (د مثال په توګه، که باراني وي یا لمر)، دا یوه جدي نښه ده. |
| ۶. له شوقونو او ټولنیزو تعاملاتو څخه لاس اخیستل | ایا تاسو نور هغه کارونه نه کوئ چې پخوا مو خوند ترې اخیست (د مثال په توګه، لوستل، باغداري)؟ ایا تاسو له ملګرو سره د خبرو کولو یا د کورنۍ غونډو ته د تګ څخه ډډه کوئ؟ یوازیتوب کولی شي د ډیمنشیا نښې نښانې نورې هم خرابې کړي. |
| ۷. د خپل خوندیتوب په اړه ویره | د حافظې د کمزورۍ په ځینو سختو قضیو کې، ناروغان کولی شي تیری کوونکی او تاوتریخوالی وکړي. که تاسو اندیښمن یاست چې دوی ممکن تاسو ته زیان ورسوي، نو تاسو باید د دې په اړه فکر وکړئ. |
| ۸. تاسو هم د پاملرنې ورکوونکي په توګه ستړي یاست. | ایا تاسو د دوی د پاملرنې څخه په ذهني او فزیکي توګه ستړي شوي یاست؟ ایا تاسو وخت نلرئ چې خپل کار وکړئ او خپلې روغتیا ته پاملرنه وکړئ؟ ستاسو هوساینه هم په مساوي ډول مهمه ده. |
د حافظې پاملرنې مرکز غوره کولو پر مهال دې شیانو ته پام وکړئ
یو ښه مرکز باید په عمده توګه داسې شیان ولري لکه خوندیتوب او آرامۍ، مهربان او ښه روزل شوي کارمندان، د ناروغانو لپاره مناسب فعالیتونه، او داسې ځای چې د کورنۍ لپاره په اسانۍ سره لیدنه وشي.
کله چې تاسو یو مرکز ته ورځئ، نو چمتو اوسئ چې له رییس څخه دا پوښتنې وکړئ:
- آیا تل ډاکټر او نرس په دنده بوخت وي؟
- د هر ناروغ لپاره څومره کارکوونکي ځانګړي شوي دي؟ (د کارمندانو او مراجعینو تناسب)
- د 'یادونې پاملرنې' په اړه کارمندان څه ډول روزنه ترلاسه کوي؟
- ایا کارمندان هر وخت کار پریږدي؟
- دلته کوم ډول طبي خدمات وړاندې کیږي؟
- د ناروغانو ورځني فعالیتونه څه دي؟ دا مهالویش څو ځله بدلیږي؟
- څه ډول امنیتي تدابیر نیول شوي دي؟ آیا تاسو د کارمندانو شالید ګورئ؟
- ایا ناروغان د دوی د ناروغۍ د کچې سره سم ګروپ شوي دي؟
- تاسو هغه ناروغان څنګه اداره کوئ چې ځینې وختونه ګډوډونکي او تیری کوونکي وي؟
- ته خواړه څنګه چمتو کوې؟ (د مینو غوښتنه وکړه.)
- د ناروغانو د روغتیا حالت په اړه کورنۍ څو ځله خبرېږي؟
کله چې تاسو مرکز ته ورځئ، وګورئ چې آیا دا ښه روښانه، پاک او په اسانۍ سره ګرځېدلی شي. وګورئ چې ایا ناروغان یوازې تلویزیون ګوري، ستړي شوي دي، یا په خوښۍ سره په کوم فعالیت بوخت دي. همدارنګه، وګورئ چې ایا کارمندان ستاسو پوښتنو ته د ځواب ویلو لپاره لیواله دي.
که امکان ولري، هلته له ناروغانو سره خبرې وکړئ. که د دوی د کورنۍ کوم غړی هلته وي، نو د هغه ځای په اړه ترې پوښتنه وکړئ. دا ډیره ارزښتناکه ده چې د هغه چا څخه واورئ چې هلته تللی وي.
راځئ چې د لګښت په اړه هم خبر شو.
د داسې مرکزونو لګښت توپیر لري. څرنګه چې دا ډیری وخت په سریلانکا کې د خصوصي سکتور لخوا پرمخ وړل کیږي، نو لګښت یې نسبتا لوړ کیدی شي. له همدې امله، د داسې پریکړې کولو دمخه په احتیاط سره څیړنه وکړئ. ځینې کورنۍ د دې لپاره خپلې سپما یا د ملکیت څخه عاید کاروي. د روغتیا بیمې ځینې پالیسۍ ممکن د لګښت یوه برخه پوښي. له همدې امله، د خپل بیمې شرکت سره د خپل بیمې پالیسۍ په اړه وګورئ.
چیرته مرسته ترلاسه کړئ
که تاسو د ادراکي کمښت، الزایمر، ډیمنشیا، یا اوږدمهاله پاملرنې په اړه پوښتنې لرئ، لومړی د خپل کورنۍ ډاکټر سره خبرې وکړئ. هغه کولی شي تاسو ته په سمه توګه لارښوونه وکړي.
سربیره پردې، په سریلانکا کې داسې سازمانونه شتون لري چې پدې اړه مرسته کوي او تعلیم ورکوي. د لنکا الزایمر بنسټ یو له ورته لوی سازمانونو څخه دی. تاسو کولی شئ پدې اړه نور معلومات او لارښوونې د دوی د ویب پاڼې یا تلیفون شمیرې له لارې د دوی سره د تماس نیولو له لارې ترلاسه کړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- د خپل عزیز د یاد پاملرنې مرکز کې ځای پر ځای کول یوه ستونزمنه پریکړه ده، مګر ځینې وختونه، دا ممکن د دوی د خوندیتوب او هوساینې لپاره غوره پریکړه وي.
- که ستاسو په مینه کې یو یا څو هغه نښې نښانې وي چې په مقاله کې ذکر شوي دي، نو د دې په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
- کله چې یو مرکز غوره کوئ، د هغه خوندیتوب، د کارمندانو روزنه، او د ناروغانو سره د چلند څرنګوالي په اړه په دقت سره څیړنه وکړئ.
- د پاملرنې ورکوونکي په توګه د ستړیا احساس کول عادي خبره ده. تاسو هم آرام او ملاتړ ته اړتیا لرئ. د دې په اړه فکر کول خود غرضي نه ده.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment