آیا ستاسو کوچنی د پوستکي ستونزې لري؟ (د پوستکي ناروغۍ) - راځئ چې پدې اړه وغږیږو!

دا عادي خبره ده چې کله تاسو د خپل کوچني په پوستکي کې ډول ډول داغونه، تڼاکې او خارښتونه وګورئ نو یو څه ویره احساس کړئ. په حقیقت کې، نه یوازې ماشومان او کوچنيان، بلکې یو څه لوی ماشومان، یعنې کوچني ماشومان، کولی شي د خپل ژوند په مختلفو وختونو کې د پوستکي مختلفې ستونزې رامینځته کړي. ځینې وختونه دا خورا عام دي، مګر ځینې وختونه داسې شیان شتون لري چې لږ پام ته اړتیا لري. نو، ایا موږ به نن ورځ په ماشومانو کې د دې پوستکي ناروغیو په اړه وغږیږو؟

د پوستکي د خارښت ډولونه څه دي؟

د ټوخي ډیری ډولونه شتون لري چې ماشومان یې رامینځته کولی شي. دا ټوخي د ډیری مختلف دلیلونو له امله رامینځته کیدی شي، لکه د پوستکي ناروغي، ویروسي انتانات، باکتریایي انتانات، او فنګسي انتانات . راځئ چې دا هر یو په یو نظر واچوو.

هغه شرایط چې د پوستکي د التهاب او پړسوب له امله رامینځته کیږي (ډرماتیتس)

په ساده ډول، dermatitis د هر هغه حالت لپاره یوه عمومي اصطلاح ده چې د پوستکي د التهاب یا پړسوب لامل کیږي. دا کولی شي ستاسو د ماشوم پوستکی سور، خارښ او وچ کړي. دا په هر عمر کې واقع کیدی شي. راځئ چې ځینې اصلي ډولونه وګورو.

• د ډایپر خارښت:

دې ته "ډایپر ډرماتایټس" هم ویل کیږي. دا د ماشومانو په منځ کې د پوستکي یوه ډیره عامه ستونزه ده. کله چې د ماشوم د ډایپر ساحه د اوږدې مودې لپاره لوند وي، نو ځینې وختونه د فنګسي یا باکتریا د ودې له امله رامینځته کیږي چې معمولا په پوستکي کې په لږ مقدار کې شتون لري. د ډایپر د داغونو د مخنیوي لپاره، یا کله چې دا پیښ شي د درملنې لپاره غوره کار دا دی چې د ماشوم د ډایپر ساحه تل پاکه او وچه وساتئ . د ډایپر بدلولو پرمهال په مکرر ډول بدل کړئ. همدارنګه، د ډایپر د اچولو دمخه ساحه د یو څه وخت لپاره یوازې پریږدئ. د "(زنک آکسایډ)" یا "(پټرولیم جیلی)" لرونکي کریم پلي کول هم د پوستکي ساتنه کوي.

• د زانګو خولۍ:

دې ته "(د ماشومانو د سیبورییک ډرماتیتس)" هم ویل کیږي. تاسو شاید لیدلي وي چې ځینې وختونه ستاسو د ماشوم د سر په سر کې ژیړ، خارښ لرونکي، فلیکي تراشونه ښکاري، سمه ده؟ ځینې وختونه ممکن د دې شاوخوا سور داغونه وي. دا "(د کرډل کیپ)" هغه وخت رامینځته کیږي کله چې ستاسو د ماشوم په سر کې د غوړ تولیدونکي غدې ډیر غوړ تولیدوي. تاسو کولی شئ سر د ماشومانو لپاره د نرم شیمپو سره ومینځئ او که ماشوم ځورونکی نه وي نو په نرمۍ سره تراشونه لرې کړئ.

• اکزیما :

دې ته "(اټوپیک ډرماتایټس)" هم ویل کیږي. کله چې "(اکزیما)" رامینځته شي، د ماشوم پوټکی لومړی ډیر خارش کوي، بیا سور، خارښ او وچ کیږي . "(اکزیما)" د ماشوم په پوټکي کې د ځینو بدلونونو ("د پوستکي خنډ ستونزې") او د معافیت سیسټم له امله رامینځته کیږي چې د سالم پوټکي په پرتله د الرجی سره ډیر مخ کیږي. د دې "د پوستکي خنډ" ستونزو له امله، د ماشوم پوټکی ډیر حساس کیږي، د انتاناتو سره مخ کیږي، او وچوالي سره مخ کیږي. د درملنې اصلي هدف د ماشوم نښې کنټرولول دي. ځینې وختونه د هوا بدلون، هغه شیان چې د الرجی لامل کیږي ("محرکات")دا په دوی اغیزه کوي. تاسو باید خپل ماشوم د امکان تر حده له دوی څخه لرې وساتئ. د پوستکي د ښه پاملرنې په توګه، دا ډیره مهمه ده چې په ګرمو اوبو (مګر ګرمو اوبو نه) غسل وکړئ او د حمام وروسته سمدلاسه د رطوبت کریم تطبیق کړئ.

• د تماس ډرماتیتس :

د تماس ډرمیټایټس هغه وخت رامینځته کیدی شي کله چې ماشومان د یو څه ("الرجین") سره حساسیت ولري یا کله چې دوی د یو څه ("خارش") سره تماس کې راشي . د مثال په توګه، ځینې نباتات (لکه "زهري آوی") او ځینې درمل کولی شي د الرجی لامل شي. همدارنګه، عطرونه، صابون، پاکوونکي، او رنګونه کولی شي د پوستکي خارښت رامینځته کړي. دا د خارښ لامل کیږي، ځینې وختونه د درد سره. درملنه کې "موئسچرائزر"، خارښ لرونکي کریمونه، او د موضوعي سټرایډونه (کله ناکله په شفاهي ډول اخیستل کیږي) شامل دي.

د ویروسي انتاناتو له امله رامینځته شوی خارش

ماشومان او کوچني ماشومان هم د مختلفو ویروسونو له امله د پوستکي خارښت ترلاسه کولی شي. ځینې مثالونه یې پنځمه ناروغي، روزولا، د چرګانو ناروغي، شری، روبیلا، مولسکم کانټاګیوسم، او د لاس، پښو او خولې ناروغي دي.

• پنځمه ناروغي:

دې ته "د څپې وهلو ګال ناروغي" هم ویل کیږي. پدې کې، د ماشوم په ګالونو کې ډیر سور رنګه داغونه رامینځته کیږي . دا د "(Parvovirus B19)" په نوم د یو ځانګړي ویروس له امله رامینځته کیږي. دا داغونه ممکن د تبې او سستۍ په څیر نښو سره وي. وروسته له دې چې په مخ باندې داغونه په څو ورځو کې کم شي، ګلابي، د لیس په څیر داغونه ممکن په لاسونو او پښو کې څرګند شي. د درد وژونکي (لکه 'NSAIDs')، د خارش ضد کریمونه، او '(انټي هسټامین)' آرام ورکوي.

• روزولا:

دې ته "(شپږمه ناروغي)" هم ویل کیږي. دا د "(Human Herpesvirus 6)" په نوم د ویروس له امله رامینځته کیږي. کله چې "(Roseola)" رامینځته شي، ماشوم ممکن ناڅاپه د یوې اونۍ لپاره لوړه تبه ولري. وروسته له دې چې تبه کمه شي، د ماشوم په سینه یا معدې کې ګلابي، یو څه پورته شوی، داغ لرونکی داغ څرګند شي. دا داغ ممکن د لاسونو او غاړې پورتنۍ برخې ته خپور شي او شاوخوا 24 ساعته وروسته ورک شي. "(Acetaminophen)" ماشوم ته د تبې لپاره ورکول کیدی شي، مګر داغ نه خارښ کوي او نه درد رامینځته کوي.

• د چرګ پوکس :

د چرګانو ناروغي د واریسیلا زوسټر ویروس له امله رامنځته کیږي. د دې لپاره واکسین شتون لري ، او مخنیوی یې کیدی شي. کله چې د چرګانو ناروغي رامنځته شي، معمولا لومړی په مخ، سینه او شا باندې ټوخی ښکاري، مګر دا کولی شي په ټول بدن کې هم خپره شي. دا ټوخی د مایعاتو ډکو، خارښ لرونکو ټوخیو بدلیږي، چې بیا وچیږي او ټوټې ټوټې کیږي. د چرګانو ناروغي معمولا په یوه یا دوه اونیو کې پخپله له منځه ځي. انټي هسټامین او اسیتامینوفین کولی شي ستاسو د ماشوم نښې نښانې آرامولو کې مرسته وکړي. دا ساري ده تر هغه چې ټولې ټوخی ټوټې ټوټې نه وي .

• شری:

شری د "(موربیلی ویروس)" په نوم د ویروس له امله رامینځته کیږي. شری یوه ډیره ساري ناروغي ده. د "(MMR واکسین)" سره یې مخنیوی کیدی شي. د ماشوم په مخ کې داغونه پیل کیږي. دا معمولا لومړی د غوږونو شاته یا د خولې شاوخوا لیدل کیږي. بیا دا په ټول بدن کې خپریږي. داغونه د فلیټ سور داغونو په توګه پیل کیږي، او بیا ممکن د سور داغونو په سر کې کوچني سپین داغونه څرګند شي. لکه څنګه چې دا د بدن لاندې حرکت کوي، دا داغونه ممکن سره یوځای شي. د شری لپاره کومه ځانګړې درملنه نشته، دا باید پخپله روغ شي. که چیرې کوم پیچلتیاوې شتون ونلري، نو دا به شاوخوا دوه اونیو کې ښه شي. "(اکټامنفین)" یا "(NSAIDs)" د تبې او د بدن درد لپاره ورکول کیدی شي.

• روبیلا :

دې ته "(جرمني شري)" هم ویل کیږي، او د واکسین په واسطه یې هم مخنیوی کیدی شي. که څه هم دا د شري سره ورته ښکاري، خو د یو بل ویروس له امله رامینځته کیږي. په روبیلا کې، د ماشوم په مخ او غاړه کې سور یا ګلابي داغونه پیل کیږي. بیا، داغونه د بدن نورو برخو ته خپریږي او که چیرې کوم پیچلتیاوې شتون ونلري نو شاوخوا دریو ورځو کې ورک کیږي. مخکې لدې چې داغونه څرګند شي، ماشوم ممکن تبه، ټوخی او د پوزې بهیدل ولري. دا باید پخپله هم ښه شي. "(اکټامنفین)" یا "(NSAIDs)" د تبې او د بدن دردونو لپاره ورکول کیدی شي.

• د مولسکوم کانټاګیوسم :

دا بې ضرره، خو کله ناکله ناخوښه، خارښ د مولسکم کانټاګیوسم ویروس له امله رامینځته کیږي. دا د ماشوم په پوستکي کې د پورته شویو ټپونو لامل کیږي. دا ټپونه معمولا د پوستکي رنګ، ګلابي، یا د مرغۍ سپین وي، چې په مینځ کې یو کوچنی ټپ لري. دوی کولی شي د ماشوم په مخ، سینه، معدې، لاسونو یا پښو کې څرګند شي. دوی دردناک نه دي، مګر ممکن د میاشتو یا حتی کلونو لپاره له منځه لاړ نشي. مولسکم کانټاګیوسم معمولا د وخت په تیریدو سره پخپله له منځه ځي، حتی که درملنه یې ونشي.

• د لاس، پښو او خولې ناروغي:

دا د انټرو ویروس کورنۍ څخه د ویروس له امله رامینځته کیږي. کله چې یو ماشوم دا ناروغي رامینځته کړي، نو د دوی د خولې شاوخوا، د لاسونو په لاسونو او د دوی په تلوونو کې به سره رنګه داغونه رامینځته شي. دا په نورو برخو کې هم څرګند کیدی شي. دا داغونه ممکن تڼاکې وي، او ممکن د دوی د خولې دننه هم تڼاکې رامینځته شي، کوم چې خورا دردناک کیدی شي. د لاس، پښو او خولې ناروغي معمولا په یوه یا دوه اونیو کې پخپله ښه کیږي. خپل ماشوم ته د اکټامینوفین یا NSAIDs ورکول کولی شي د دوی نښې نښانې کمولو کې مرسته وکړي.

د باکتریا انتان له امله رامینځته شوی خارش

د ټوخي ډولونه چې په ماشومانو کې پیښیږي د باکتریایي انتاناتو لکه سکارلیټ فیور او امپیټیګو شامل دي.

• سور رنګه تبه :

د ستوني درد او سور رنګه تبه د ګروپ A سټریپټوکوکس په نوم د باکتریا له امله رامینځته کیږي. سور رنګه تبه معمولا د تبې، ستوني درد او سر درد سره پیل کیږي. مګر اصلي نښې یې د ماشوم په غاړه او پورتنۍ سینه کې سور رنګه او پورته شوی داغونه دي.دا خارښ ممکن وروسته د بدن نورو برخو ته خپور شي. د ماشوم مخ ممکن سور شي، د خولې شاوخوا رنګ یې ژیړ شي. خارښ ممکن د شګو کاغذ په څیر سخت احساس وکړي، او ممکن داسې ښکاري لکه ماشوم چې لمر سوځیدلی وي. د سکارلي تبې درملنه د انټي بیوټیکونو سره کیږي.

• امپیټیګو:

امپيټيګو د ګروپ A سټرپټوکوکس یا سټیفیلوکوکس اوریوس په نوم د باکتریا له امله رامینځته کیږي. دا د 2 او 5 کلونو ترمنځ ماشومانو کې خورا عام دی، مګر په هر عمر کې پیښ کیدی شي. امپيټيګو د سور ټپونو، تڼاکو یا خارشونو لامل کیږي. دا د کوچني ماشومانو د خولې او پوزې شاوخوا خورا عام دي. دوی کولی شي هر هغه ځای کې څرګند شي چې پوټکی یې ډیری ځله مات شوی یا خارښ شوی وي. امپيټيګو معمولا د انټي بیوټیکونو سره درملنه کیږي. دا د خولې له لارې ورکول کیدی شي یا مستقیم په پوټکي پلي کیدی شي.

د فنګسي انتان له امله رامینځته شوی خارش

په ماشومانو او کوچنیو ماشومانو کې د پوستکي عام خارښتونه د فنګسي انتاناتو لکه د حلقو ورم شامل دي.

• د حلقوم ناروغي :

که څه هم نوم یې "چینجي" وایي، خو د حلقوي چینجي د فنګس له امله رامنځته کیږي، نه د چینجي. دا د ماشوم په پوستکي ګرد یا بیضوي شکل لرونکي داغونه رامینځته کوي. داغونه په مرکز کې نرم دي او سره، خارښت لرونکي څنډې لري. دوی ممکن په لومړي سر کې ګرد نه ښکاري، مګر د ودې په وخت کې به ګرد ښکاري. دا ځایونه کولی شي خارش وکړي او دردناک وي. دوی ممکن پړسوب او نرم هم شي. په ماشومانو کې حلقوي چینجي د فنګس ضد درملو سره درملنه کیدی شي. دا د شفاهي درملو په توګه یا د ځایي درملنې په توګه ورکول کیږي.

د غاښونو خارښت څه شی دی؟

کله چې ستاسو ماشوم غاښونه وهل پیل کړي، نو هغه به د معمول څخه ډیر څاڅکي توی کړي، سمه ده؟ دا لاړې کولی شي ستاسو د ماشوم پوټکي خارښ کړي. دا کولی شي د بې ضرره ټوخي لامل شي چې د غاښونو د ټوخي په نوم یادیږي. دا ټوخي ستاسو د ماشوم په مخ، غاړه یا سینه کې د کوچنیو، سور، پورته شویو ټوټو په څیر ښکاري. دا ټوخي ممکن د نوي غاښونو په راتلو یا ستاسو د ماشوم د ټوخي کمیدو سره راشي او لاړ شي.

مهم: د غاښونو د خارښت د تبې لامل نه کیږي. نو که ستاسو ماشوم خارښت او تبه ولري، نو له ډاکټر سره خبرې وکړئ.

د دې خارښت لپاره غوره کار دا دی چې ساحه پاکه او وچه وساتئ . تاسو کولی شئ په اغیزمنه سیمه کې د نرمولو کریم هم واچوئ. دا کولی شي د ماشوم د لعاب د پوستکي د خارښت مخه ونیسي.

ولې ماشومان د کولمو ناروغي لري؟

د پوستکي د پوستکي د پوستکي خارښ، ګلابي، رنګه یا سور رنګه داغونه هم رامنځته کېږي.دوی کولی شي د کوچنیو، پورته شویو ځایونو یا لویو، ټوټو ټوټو په څیر څرګند شي. ځینې وختونه د پوستکي پوستکي ګرد وي یا د هدفونو په څیر ښکاري. حلقې ممکن په مرکز کې عادي پوستکي ولري، یا ممکن ژیړ، ارغواني یا نیلي وي. د پوستکي پوستکي ستاسو د ماشوم په بدن کې هرچیرې څرګند کیدی شي او ممکن د څو ساعتونو وروسته چپه شي. په هرصورت، نوي ټپونه کولی شي د ورځو یا اونیو لپاره څرګند شي. ویروسي انتانات د پوستکي ترټولو عام لامل دی. په هرصورت، د پوستکي پوستکي د خواړو، درملو، خواړو اضافه کولو، سړې تودوخې، یا فشار سره د الرجیک عکس العملونو له امله هم رامینځته کیدی شي. په هرصورت، په ډیری قضیو کې، هیڅ لامل نشي موندل کیدی. غوره درملنه د انټي هسټامین ورکول دي.

ولې ماشومان په ګوزڼ اخته کېږي؟

په ماشومانو کې زخو د پوستکي د انتان یو ډول دی چې د "(Human Papillomavirus - HPV)" په نوم د ویروس له امله رامینځته کیږي. د "(HPV)" ډیری ډولونه شتون لري چې کولی شي د پوستکي مختلفې برخې اخته کړي. دا انتان د ماشوم په پوستکي کې د سختو ټوټو د جوړولو لامل کیږي. زخو ډیری وختونه د ماشوم په لاسونو او ګوتو کې څرګندیږي. په هرصورت، دوی کولی شي په پښو، مخ، تناسلي غړو او زنګونونو کې هم څرګند شي. زخو د هر عمر ماشومانو کې عام دي. د ماشوم د معافیت سیسټم د ویروس سره د مبارزې او له منځه وړلو وروسته زخو پخپله ورک کیږي. په هرصورت، دوی ځینې وختونه دردناک او بدصورت کیدی شي.

د ماشوم جواني دانې څه شی دی؟

د ماشوم جواني دانې د ماشوم په مخ کې د کوچنیو سپینو ټوټو او ګلابي دانو په توګه څرګندیږي، په شمول د تندی، ګالونو، پلکونو او زنې. د ماشوم جواني دانې د ماشوم په پوستکي کې د خمیر د التهابي عکس العمل له امله رامینځته کیدی شي. ځینې وختونه، د ماشوم جواني دانې د ماشوم په سینه یا غاړه کې هم څرګند کیدی شي. د ماشوم جواني دانې معمولا د ماشوم د ژوند په لومړیو دریو میاشتو کې پخپله له منځه ځي.

راځئ چې د ماشومانو د زیږون نښې زده کړو.

د زیږون نښې دوه اصلي ډولونه لري - سره زیږون نښې او رنګ شوي زیږون نښې . سره زیږون نښې په پوستکي باندې هغه نښې دي چې د وینې رګونو د راټولیدو له امله رامینځته کیږي. رنګ شوي زیږون نښې هغه ځایونه دي چیرې چې د ماشوم د زیږون نښې رنګ د دوی د پوستکي رنګ څخه توپیر لري.

سره زیږون نښې

• د سټرابیري هیمانګیوماس:

که څه هم دوی هرچیرې څرګندیدلی شي، دوی ډیری وختونه د ماشوم په مخ، سر، شا، یا سینه کې لیدل کیږي. دوی د کوچنیو، تړلو وینې رګونو څخه جوړ شوي دي. د سټرابیري هیمانګیوماس معمولا د ماشوم د ودې سره سم له منځه ځي یا ورک کیږي. ځینې وختونه ممکن پوټکی یو څه رنګ یا غونج شي.

• د غارونو هیمانګیوماس:

دا د "(سټرابیري هیمانګیوماس)" په څیر ښکاري. مګر دا د ماشوم په پوټکي کې ژور موقعیت لري، او ډیری وختونه تیاره رنګ لري. دوی سور-آبي، سپنج دي، او د وینې ډک نسجونو د ټوټو په څیر ښکاري. "(کیورنوس هیمانګیوماس)" معمولا د ماشوم د لوییدو سره پخپله ورک کیږي.

• د پورټ شراب داغونه:

دا فلیټ، سور-ارغواني زیږون نښې دي. دوی د وینې د پراخو کیپلیرونو څخه جوړ شوي دي. دوی ډیری وختونه د ماشومانو په مخ کې لیدل کیږي او په مختلفو اندازو کې شتون لري. "پورټ-وائن داغونه " د زیږون نښې یو ډول دی چې که درملنه یې ونشي نو دایمي وي . دوی کولی شي د وخت په تیریدو سره تیاره او تیاره شي.

• د سالمون ټوټې:

دې ته "(د فرښتې ښکلول)" یا "د ساګون ټوټې" هم ویل کیږي. "(د سالمون ټوټې)" د وینې کوچنۍ رګونه دي چې د ماشوم د پوستکي له لارې لیدل کیږي. دا ډیری وختونه د ماشوم په تندي، پلکونو، پورتنۍ شونډې، د ابرو ترمنځ او د غاړې په شا کې لیدل کیږي. "(د سالمون ټوټې)" د ماشوم د ودې سره سم له منځه ځي.

رنګ لرونکي زیږون نښې

• سلیټ خړ نیوس یا د زیږون پوستکي میلانوسایټوسس:

(پخوا د "منګولي داغونو" په نوم پیژندل کیده). دا د زیږون نښې معمولا نیلي وي او ممکن د زخمونو په څیر ښکاري. دا ډیری وختونه د ماشوم په تڼیو او/یا د ملا په ښکته برخه کې لیدل کیږي. ځینې وختونه دوی د ماشوم په سینه، شا، یا لاسونو کې څرګند کیدی شي. دا په هغو ماشومانو کې ډیر عام دي چې د پوستکي تور رنګ لري.

• رنګ لرونکی نیوی:

دې ته خُل هم ویل کیږي. زخو د ودې یو ډول دی چې د ماشوم په پوستکي کې وده کوي. دا معمولا د پوستکي رنګ، نسواري یا تور وي. زخو د ماشوم په پوستکي هر ځای کې څرګندیدلی شي. ماشوم ممکن یو یا څو سره یوځای ولري.

• زېږېدلې نیوی:

زیږونیز نیوی هغه زخو دي چې د زیږون پر مهال شتون لري . دا زخو د پوستکي سرطان ته د پراختیا لږ خطر لري. لوی زخو د کوچنیو زخو د پراختیا احتمال ډیر لري. ستاسو د ماشوم ډاکټر باید ټول زیږونیز نیوی معاینه کړي او ممکن تاسو د پوستکي متخصص ته راجع کړي.

• د کافې-او-لیت ځایونه:

دا سپک نسواري یا نسواري داغونه دي. معمولا بیضوي شکل لري. دا ډیری وختونه د زیږون پرمهال شتون لري، مګر د ماشوم د ژوند په لومړیو څو کلونو کې هم وده کولی شي. د کافې-او-لایټ داغونه معمولا بې ضرره وي. په هرصورت، که ستاسو ماشوم ډیر کافې-او-لایټ داغونه ولري، یا که دوی لوی وي، د خپل ماشوم ډاکټر سره خبرې وکړئ. دا ممکن د جدي جینیاتي حالت نښه وي. دا عادي خبره ده چې اندیښنه ولرئ کله چې ستاسو ماشوم د پوټکي خارښت، ټوخی، ځای، یا د پوستکي بله ستونزه وګوري. مګر ماشومان د دې په څیر خارښتونه ترلاسه کوي، او ډیری وخت، دا خارښتونه او نور شرایط د اندیښنې لپاره هیڅ شی ندي. که تاسو کومه اندیښنه لرئ، نو غوره ده چې د معاینې لپاره د خپل ماشوم ډاکټر وګورئ . دوی کولی شي په اسانۍ سره حالت تشخیص کړي او که اړتیا وي درملنه پیل کړي.

د یادولو لپاره خورا مهم شیان (کور ته د رسیدو پیغام)

• د پوستکي ډیری داغونه جدي نه دي:په ماشومانو کې د پوستکي ډیری ستونزې عادي دي او ژر ښه کیږي. اندیښنه مه کوئ.
• لامل یې ومومئ: کله چې تاسو خارښ ولرئ، هڅه وکړئ چې معلومه کړئ چې د دې لامل څه دی. ایا دا الرجی دی، انتان دی، یا بل څه؟
• پاکوالی مهم دی: پاک او وچ ساتل په ځانګړي ډول د ډایپر ریش په څیر شیانو مخنیوي لپاره مهم دي.
• د خارښ کنټرول: خارښ ستاسو د ماشوم لپاره ډېر ځورونکی کیدی شي. د خارښ ضد کریمونه او درمل د خپل ډاکټر له لارښوونې سره سم وکاروئ.
• که په شک کې وي، ډاکټر ته مراجعه وکړئ: که چیرې خارښت شدید وي، خپریږي، تبه ورسره وي، که ماشوم په ډیره تکلیف کې وي، یا که تاسو کوم شک لرئ، نو ډاډه اوسئ چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
• خپل ماشوم په وخت واکسین کړئ: ځینې ناروغۍ، لکه شری او د چرګانو ناروغي، د واکسین کولو له لارې مخنیوی کیدی شي. نو، خپل ماشوم په وخت واکسین کړئ.

زه هیله لرم چې دا معلومات به ستاسو د ماشوم د پوستکي په سالم ساتلو کې مرسته وکړي! ` د ماشومانو د پوستکي ناروغۍ، د پوستکي تڼاکې، ایکزیما، جواني دانې، د ډایپر خارش، د زیږون نښې، د پوستکي انتانات