سلام! آیا تاسو کله هم فکر کړی چې زموږ د بدن دننه ځینې کوچني شیان څومره لوی او مهم دي؟ ځینې وختونه موږ حتی د دې په اړه ډیر فکر نه کوو، سمه ده؟ ښه، نن موږ د هغه چا په اړه خبرې کوو چې په خاموشۍ سره زموږ په بدن کې لوی خدمت کوي. دا 'د نخاع رګ' یا په طبي اصطلاحاتو کې "(د نخاع رګ)" دی.
دا د نخاعي رګ څه شی دی؟
په ساده ډول، ستاسو د نخاعي رګ یوه لویه د وینې رګ ده. دا د یوې لویې پایپ په څیر ده چې اوبه لیږدوي. دا ستاسو د تڼۍ، پانقراس او ستاسو د معدې له ځینو برخو څخه وینه د پورټل رګ په نوم بلې لویې وینې رګ ته لیږدوي. دا زموږ په بدن کې د یو لوی سیسټم برخه ده چې د هیپاټیک پورټل سیسټم په نوم یادیږي. پدې سیسټم کې د پورټل رګ او میسنټریک رګونه هم شامل دي.
تصور وکړئ، دا نخاعي رګ "(Splenic Vein)" د بل مهم رګ "(Supperior Mesenteric Vein)" سره یوځای کیږي ترڅو د پورټل رګ "(Portal Vein)" جوړ کړي چې ما مخکې یادونه وکړه. بیا، د دې پورټل رګ "(Portal Vein)" له لارې، ستاسو وینه ځیګر ته ځي. ځیګر زموږ د بدن د فلټر په څیر دی. هلته، وینه په بشپړه توګه پاکه شوې، پروسس شوې او بیرته زړه ته لیږل کیږي، ترڅو په ټول بدن کې وویشل شي. ایا تاسو پوهیږئ؟
د نخاعي رګ سره څه پیښیږي؟ اصلي دنده یې څه ده؟
د نخاعي رګ اصلي دنده دا ده چې هغه وینه په احتیاط سره انتقال کړي چې د نخاعي لخوا پاکه او چمتو شوې وي. اوس تاسو شاید حیران یاست چې نخاعي څه کوي. نخاعي زموږ په بدن کې یو ښه کار کوونکی دی. دا زموږ له وینې څخه زاړه او زیانمن شوي سره د وینې حجرات لرې کوي. نه یوازې دا، دا ځینې ناروغۍ رامینځته کونکي میکروبونه هم نیسي او لرې کوي چې وینې ته ننوځي، او دا په وینه کې د سپینې وینې حجرات هم اضافه کوي چې د ناروغیو سره مبارزه کوي. ایا دا خورا مهمه دنده نه ده؟
نو، هغه وینه چې د تلي څخه ښه چمتو شوې وي د تلي رګ لخوا اخیستل کیږي او پورټل رګ ته ورکول کیږي. پورټل رګ بیا هغه وینه د نورو پاکولو لپاره ځیګر ته لیږدوي.
په دې توګه، د ځیګر د پورټل سیسټم له لارې د دې وینې لیږدولو سره، د نخاعي رګ ستاسو د وینې په سالم ساتلو کې مرسته کوي. د دې ټولې ډلې ګډې هڅې زموږ د بدنونو لپاره اړینې دي چې په سمه توګه کار وکړي او هغه مغذي مواد ترلاسه کړي چې دوی ورته اړتیا لري.
آیا تاسو پوهیږئ چې دا د نخاعي رګ چیرته موقعیت لري؟
ستاسو د نخاعي رګ ستاسو د ګېډې دننه، ستاسو د معدې شاته، ستاسو د تڼۍ سره نږدې موقعیت لري. په دقیق ډول، دا ستاسو د تڼۍ څخه تیریږي، کوم چې ستاسو په چپ اړخ کې، ستاسو د پسلیو لاندې، ستاسو د ګېډې په مینځ کې دی. دا یو څه پټ دی، مګر دا ښه کار کوي.
آیا د نخاعي رګ کې نور ملګري شته؟ د هغې برخې کومې دي؟
هو، د نخاعي رګ یوازې کار نه کوي. دا د ډیری کوچنیو وینې رګونو سره یوځای کیدو سره رامینځته کیږي چې د تڼۍ څخه راوځي. موږ دې کوچنیو رګونو ته 'مرستیال سیندونه' وایو. لکه کوچني جریانونه چې سیند سره یوځای کیږي. ډیری اصلي فرعي سیندونه شتون لري چې وینه د نخاعي رګ ته راوړي:
- د معدې لنډې رګونه: دا د معدې له پورتنۍ برخې څخه وینه راوړي.
- د معدې چپه رګ: دا د معدې د لوی انحن څخه وینه لیږدوي.
- د پانقراس رګونه: لکه څنګه چې نوم یې څرګندوي، دوی د پانقراس څخه وینه لیږدوي.
- د میسنټریک رګ کمزوری برخه: دا د لویې کولمې یا لویې کولمې څخه وینه لیږدوي.
د دې ټولو په مرسته د نخاعي رګ خپل کار په سمه توګه ترسره کوي.
کومې ناروغۍ کولی شي د نخاعي رګ اغیزه وکړي؟
له بده مرغه، زموږ د نخاعي رګ هم د ځینو ناروغیو او شرایطو له امله اغیزمن کیدی شي. ډیری وختونه، دا د وینې جریان پورې اړوند ستونزې دي. که چیرې د نخاعي رګ کې د وینې جریان بند شي، نو دا کولی شي د نخاعي او شاوخوا نورو ارګانونو لپاره ستونزې رامینځته کړي. دلته ځینې شرایط دي:
- د نخاعي رګونو ترومبوسس: دا د نخاعي رګ دننه د وینې د ټوټې جوړېدو ته ویل کیږي. دا خورا خطرناک کیدی شي.
- پورټل لوړ فشار: دا ډیری وخت د ځيګر د پرمختللې ناروغۍ سره تړاو لري. د پورټل رګ او سپلینک رګ کې فشار زیاتیږي.
- سپلینومګالي: دا د سپلین پړسوب دی. دا معمولا د وینې اختلالاتو یا انتاناتو له امله رامینځته کیږي.
- د معدې او کولمو د رګونو ناروغي: هغه حالت چې په کې د معدې، مرۍ، تلي او پانقراس ځینې وینې رګونه پړسوب او پراخېږي. دا کولی شي مات شي او وینه بهیږي.
- پانکریټایټس: د پانقراس التهاب. دا کولی شي د نخاعي رګ کې د وینې ټوټې کیدو لامل هم شي.
- د پانقراس سرطان: دا معمولا د پانقراس په نلونو کې پیل کیږي.
دا مهمه ده چې د دې شرایطو څخه خبر اوسئ ترڅو که نښې نښانې رامینځته شي نو ژر تر ژره طبي مشوره وغواړئ.
کوم معاینات ترسره کیدی شي ترڅو معلومه شي چې د نخاعي رګ روغ دی یا کومه ستونزه شتون لري؟
هو، ډیری ازموینې شتون لري چې کولی شي ستاسو ډاکټر سره د نخاعي رګ روغتیا او ورسره تړلو ناروغیو په ټاکلو کې مرسته وکړي. دلته ځینې یې دي:
- د وینې معاینات: دا کولی شي ډیری شیان کشف کړي.
- سي ټي سکن: د بدن دننه روښانه انځورونه اخیستلی شي.
- انډوسکوپي: یوه ازموینه چې د معدې او مرۍ دننه د لیدلو لپاره د کوچنۍ کیمرې څخه کار اخلي.
- د ځيګر د فعاليت معاينات: وګورئ چې ځيګر څنګه کار کوي.
- د MRI سکین: دا یوه پیاوړې طریقه ده چې د بدن دننه لیدلو لپاره کارول کیږي، لکه د CT سکین په څیر.
- سپلینوپورټوګرافي: دا د ایکس رې یوه ځانګړې ازموینه ده چې د سپلینک رګ او پورټل رګ لیدلو لپاره ترسره کیږي.
- الټراساؤنډ سکین: د داخلي ارګانونو د عکسونو اخیستلو لپاره د غږ څپو څخه کار اخلي.
- وینوګرافي: د رګونو د ایکس رې عکسونو اخیستلو یوه ځانګړې طریقه.
ستاسو ډاکټر به پریکړه وکړي چې تاسو کومو ازموینو ته اړتیا لرئ.
څنګه کولای شو چې دا مهم نخاعي رګ روغ او ښه فعالیت وکړو؟
د دې لپاره چې د نخاعي رګ په سمه توګه فعالیت وکړي، دا خورا مهمه ده چې د ژوند طرزالعمل او طبي مشورې تعقیب کړو چې زموږ د ټول رګونو سیسټم په سالم ساتلو کې مرسته کوي. دا د هغو لاملونو مخنیوي کې هم مرسته کوي چې کولی شي د پورته ذکر شوي نخاعي رګ ترومبوسس او پورټل لوړ فشار په څیر شرایطو لامل شي.
دلته ځینې عمومي شیان دي چې باید په ذهن کې وساتل شي:
- صحي خواړه وخورئ. سبزيجات، ميوې او سبزيجات ډېر وخورئ. د غوړو، مالګې او بورې کارول څومره چې امکان ولري کم کړئ.
- په منظم ډول تمرین وکړئ. په ورځ کې لږ تر لږه د 30 دقیقو لپاره ګرځېدل، منډه وهل یا لامبو وهل وکړئ.
- د الکولو له ډېر استعمال څخه ډډه وکړئ. الکول نه یوازې د ځیګر لپاره، بلکې د ټول بدن لپاره هم زیان رسونکی دی.
- د هیپاټایټس ویروسونو څخه ځان وساتئ. دا د غیر محافظتي جنسي اړیکو یا د مخدره توکو د انجیکشن (په ځانګړي توګه د کارول شوي سرنجونو سره) له لارې لیږدول کیدی شي.
- خپل اوږدمهاله ناروغۍ په ښه توګه اداره کړئ. د مثال په توګه، که تاسو د شکر ناروغۍ یا د وینې لوړ فشار لرئ، خپل درمل د خپل ډاکټر لخوا لارښوونې سره سم وخورئ او د ژوند طرز بدل کړئ.
- په بشپړه توګه د سګرټ څکولو څخه ډډه وکړئ. سګرټ څکول د وینې رګونو لپاره خورا زیان رسونکي دي.
- د ورځې په اوږدو کې ډېرې اوبه وڅښئ او اجازه مه ورکوئ چې بدن مو د اوبو کمښت سره مخ شي.
- منظم طبي معاینات وکړئ. دا ښه نظر دی چې لږترلږه په کال کې یو ځل بشپړ طبي معاینات وکړئ.
- د طبي مشورې پرته غیر ضروري درمل یا د تغذیې اضافي درمل مه اخلئ.ځینې شیان ممکن یو بل سره مطابقت ونلري.
- که تاسو د معدې ناڅرګند درد یا پړسوب تجربه کوئ، نو سمدلاسه طبي پاملرنه وغواړئ. له پامه مه غورځوئ، ځکه چې دا ممکن د یو څه جدي ناروغۍ نښه وي.
د نخاعي شریان او نخاعي رګ ترمنځ څه توپیر دی؟ مهرباني وکړئ تشریح یې کړئ.
دا ډېره ساده ده. فکر وکړئ، د نخاعي شریان هغه ده چې 'ښه' وینه، یعنی تازه، اکسیجن لرونکې وینه، تڼۍ ته راوړي. دا هغه ده چې هغه انرژي او اکسیجن چمتو کوي چې تڼۍ د فعالیت لپاره ورته اړتیا لري. دا د کور ته د نوي فرنیچر راوړلو په څیر ده.
د نخاعي رګ هغه دی چې کارول شوې وینه لیږدوي، دا هغه وینه ده چې کاربن ډای اکسایډ او فاضله مواد لري، د کار له بشپړیدو وروسته له تڼۍ څخه لرې کوي. دا وینه ځیګر ته لیږدوي ترڅو پاک شي. دا د خپل کور کثافاتو ایستلو په څیر دی.
په ساده ډول، شریان تازه وینه راوړي، او رګ کارول شوې وینه لیږدوي. دا اصلي توپیر دی. دواړه زموږ د بدن لپاره اړین دي.
په پای کې، ځینې مهم شیان چې تاسو یې باید په یاد ولرئ...
که تاسو د دې نخاعي رګ په اړه څیړنه کوئ، نو دا پدې مانا ده چې تاسو یا هغه څوک چې تاسو ورسره مینه لرئ د دې پورې اړوند روغتیایی ستونزې سره مخ شوي یاست. دا واقعیا ښه ده چې تاسو پدې ډول معلومات لټوئ. د خپل روغتیا حالت او ستاسو د بدن د فعالیت څخه خبرتیا د هرې ننګونې د بریالي کولو لپاره یو لوی ځواک دی.
همدارنګه، په منظم ډول له خپلو ډاکټرانو سره خبرې وکړئ، پوښتنې وکړئ، او خپل فکرونه او احساسات ورسره شریک کړئ. دا ډیره مهمه ده چې په فعاله توګه په خپل روغتیا پاملرنې کې ښکیل اوسئ. د پوښتنو کولو څخه مه ویره یا شرم مه کوئ.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې د ځان ښه پاملرنه وکړئ او خوشبین اوسئ. په یاد ولرئ، د هرې ستونزې لپاره حل شتون لري، یا د هغې سره د مقابلې لپاره غوره لاره شتون لري. طبي ساینس ورځ په ورځ ښه کیږي.
کله چې موږ پوه شو چې زموږ د بدن دننه کوچني شیان لکه د نخاعي رګ څومره خدمت کولی شي، موږ د خپلو بدنونو لپاره ډیره مینه او پاملرنه احساسوو، سمه ده؟ نو، له خپل بدن سره مینه وکړئ.
` د نخاعي رګونه، د وینې رګونه، تڼی، ځیګر، د وینې جریان، روغتیا
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم