راځئ چې ستاسو د کورنۍ ډاکټر (عمومي ډاکټر - GP) په اړه هرڅه پوه شو!

کله چې موږ ناروغه کیږو، دا کیدای شي یو کوچنی زکام یا د معدې درد وي، لومړی شی چې موږ ورته ورغلو هغه ډاکټر دی چې موږ یې پیژنو او باور لرو، سمه ده؟ دا ډاکټر هغه څه دي چې موږ ډیری وختونه 'عمومي ډاکټر' یا GP بولو. GP هغه څوک دی چې زموږ د خپلې کورنۍ د غړي په څیر زموږ روغتیا ته پاملرنه کوي. نو نن، راځئ چې د دې په اړه وغږیږو چې GP څوک دی، موږ له هغه څخه کوم خدمات ترلاسه کوو، او ولې GP زموږ په ژوند کې دومره مهم دی.

څوک په حقیقت کې یو GP دی؟

په ساده ډول، یو عمومي معالج (GP) یو ډاکټر دی چې ستاسو په ټولیز فزیکي او رواني روغتیا تمرکز کوي. هغه هغه څوک دی چې زموږ په منځ کې په مشهوره توګه د "کورنۍ ډاکټر" په نوم یادیږي. تصور وکړئ، کله چې تاسو کومه ناروغي لرئ، تاسو لومړی د مشورې لپاره GP ته ځئ. هغه به ستاسو نښې وګوري، تاسو به معاینه کړي، او که اړتیا وي نو درمل به لیکي. ځینې وختونه، که ستاسو حالت یو څه پیچلی وي، دا دی، که چیرې دا تخصصي پوهې ته اړتیا ولري، GP به تاسو یو متخصص ته راجع کړي . تاسو کولی شئ د GP سره اوږدمهاله اړیکه جوړه کړئ. دا خورا مهم دی. ځکه چې بیا هغه ډاکټر ستاسو د روغتیا تاریخ، ستاسو الرجی، او حتی ستاسو د کورنۍ ناروغۍ پیژني. موږ دې ته 'د پاملرنې دوام' وایو. دا د هغه لپاره اسانه کوي چې تاسو ته غوره او مناسب درملنه درکړي. د GP یو له اصلي اهدافو څخه دا دی چې تاسو روغ وساتئ او تاسو د امکان تر حده روغتون ته د تګ څخه مخنیوی وکړئ.

تاسو د ډاکټر څخه کوم اصلي خدمتونه ترلاسه کوئ؟

د عمومي ډاکټر رول ډېر پراخ دی. هغه د روغتیا خدماتو پراخه لړۍ وړاندې کوي چې هرڅوک، له کوچني ماشوم څخه تر زاړه کس پورې، ورته اړتیا لري. راځئ چې په روښانه توګه وګورو چې دا خدمات څه دي.

د ډاکټر سره د لیدو لپاره غوره وختونه کوم دي؟

دا یوازې هغه وخت نه ده چې تاسو ناروغه یاست چې تاسو اړتیا لرئ چې ډاکټر وګورئ، بلکې ډیری نور مهم فرصتونه هم شتون لري.

خپل روغتیا وګورئ او د ناروغیو مخه ونیسئ

حتی که تاسو کومه روغتیايي ستونزه نلرئ، نو دا مهمه ده چې لږترلږه په کال کې یو ځل د بشپړ روغتیا معاینې لپاره ډاکټر وګورئ . دا ازموینې کولی شي ستاسو د خطر په پیژندلو کې مرسته وکړي، په ځانګړې توګه که ستاسو کورنۍ د شکر ناروغۍ، د وینې لوړ فشار، یا د زړه ناروغۍ په څیر شرایط ولري.

ناڅاپي ناروغي او کوچنۍ پېښې

د زکام، زکام، د معدې درد، د ادرار د لارې انتانات، او د پوستکي د خارښت په څیر شیانو لپاره، تاسو باید لومړی د درملنې لپاره خپل GP ته لاړ شئ.

د مزمنو ناروغیو مدیریت

که تاسو اوږدمهاله ناروغي لکه شکر، د وینې لوړ فشار، یا ساه لنډي لرئ، نو تاسو باید په منظم ډول خپل ډاکټر سره وګورئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو حالت ښه کنټرول شوی دی. هغه به ستاسو د وینې معاینات بیاکتنه وکړي، د اړتیا په صورت کې به ستاسو د درملو دوز تنظیم کړي، او تاسو ته به اړین مشوره درکړي.

مهمې پوښتنې چې له خپل ډاکټر څخه یې وپوښتئ

کله چې تاسو ډاکټر ته ځئ، نو دا ښه نظر دی چې د هغه څه په اړه چې تاسو یې غواړئ لږ څه دمخه چمتو کړئ. تاسو کولی شئ خپلې پوښتنې د کاغذ په یوه ټوټه هم ولیکئ. دلته ځینې مثالونه دي:

• "ډاکټر، ایا کوم ځانګړي سکرینینګ ټیسټونه شته چې زه یې باید ولرم؟ که داسې وي، نو زه باید څومره ژر یې ترسره کړم؟"
• "ایا تاسو کولی شئ دا ناروغي په ساده ټکو کې راته تشریح کړئ؟"
• "دا درمل کوم دي چې تاسو یې لیکئ؟ دوی څه کوي؟ ایا کوم اړخیزې اغیزې لري ؟ "
• "ایا زه اړتیا لرم چې په خپل ژوند کې کوم بدلون راوړم؟ د مثال په توګه، د خوړو او تمرین په څیر شیان."
• "زه باید کله له دې درملنې وروسته بیا ستا لیدو ته راشم؟"
• "که زما نښې نښانې خرابې شي نو زه باید څه وکړم؟"

هیڅکله د دې ډول پوښتنو څخه مه ویریږئ. تاسو د خپل روغتیا په اړه د پوهیدو حق لرئ. یو ښه ډاکټر به تل ستاسو پوښتنو ته په دقت سره غوږ ونیسي او تاسو ته به روښانه ځوابونه درکړي. ډاکټر، عمومي ډاکټر، د کورنۍ ډاکټر، لومړنۍ پاملرنه، متخصص، د کورنۍ ډاکټر، ډاکټر، متخصص ډاکټر، روغتیایی معاینات، د ناروغیو مخنیوی