موږ معمولا د ناروغۍ د درملنې لپاره خپل ډاکټر ته ځو. خو ځینې وختونه تاسو ممکن د لویدیځ درملو سربیره د درملنې نورو میتودونو په اړه اوریدلي وي. ځینې یې "بدیل درمل" بولي. نور یې " بشپړ درمل " بولي. په ساده ډول، دا د درملنې نورو میتودونو ته اشاره کوي چې موږ یې د لویدیځ درملو پرځای یا د هغه سره یوځای کاروو چې موږ یې معمولا کاروو. نو راځئ چې نن ورځ پدې اړه په یو څه تفصیل سره وغږیږو.
د بدیل درملو دا طریقې کومې دي؟
دا په حقیقت کې یو شان شی نه دی. دا د ډیری مختلفو درملنو ټولګه ده. ځینې درملنې د اوږدې مودې راهیسې څیړل شوي او د دوی پایلې تایید شوي، او ځینې وختونه شتون لري چې دوی عمومي طبي سیسټم ته اضافه کیږي. مګر ځینې نورې میتودونه هم شتون لري، چې د دوی د بریالیتوب په اړه لاهم کافي ساینسي شواهد شتون نلري.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې مهمه نده چې تاسو کوم بدیل درملنه په پام کې لرئ، دا اړینه ده چې لومړی له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ ، ځکه چې ځینې درملنې ممکن ستاسو د اوسني طبي شرایطو یا درملو سره مطابقت ونلري چې تاسو یې اخلئ.
راځئ چې اوس په جلا توګه د بدیل درملو ځینې مشهور میتودونو ته یو نظر واچوو.
| د درملنې طریقه | لنډه پېژندنه | مهم ټکي |
|---|---|---|
| اکوپنکچر | د بدن په ځانګړو برخو کې د ډېرو نازکو ستنو په داخلولو سره د بدن د طبیعي شفا ورکولو پروسې هڅول. | داسې څېړنې شته چې دا ممکن د غاړې او ملا درد، زړه بدوالي او اضطراب په څیر شرایطو لپاره ګټور وي. درملنه باید یوازې د یو وړ متخصص څخه وشي چې تعقیم شوي ستنې کاروي. |
| د کایروپریکټیک درمل | د درد کمول په عمده توګه د ملا د تیر او د بدن د جوړښت د سم سمون له لارې. | ممکن د ملا درد، سر درد او بندونو درد لپاره ګټور وي. یوازې د روزل شوي مسلکي څخه درملنه وغواړئ. |
| د انرژۍ درملنې | د بدن شاوخوا د انرژۍ ساحو د توازن له لارې درملنه (د مثال په توګه ریکي، مقناطیسي درملنه). | د ډیری انرژۍ درملنې د اغیزمنتوب په اړه ډیر لږ ساینسي شواهد شتون لري . ځینې مقناطیسي درملنې د امیندوارو میرمنو یا هغو کسانو لپاره مناسب ندي چې پیس میکر لري. |
| د بوټو درمل | د نباتاتو د برخو (ریښو، پاڼو، ګلونو) په کارولو سره د ناروغیو درملنه. | دا مه انګیرئ چې یوازې د دې لپاره چې دا "طبیعي" دی پدې معنی چې دا "خوندي" دی. ځینې بوټي درمل کولی شي جانبي عوارض رامینځته کړي، او د دوی خوندیتوب نه دی ثابت شوی. د ډاکټر سره مشورې پرته د دوی کارولو څخه ډډه وکړئ. |
| آیورویدیک درمل | د طب یو لرغونی سیستم چې په هند کې رامنځته شوی دی. دا د بوټو، ځانګړو رژیمونو او نورو طریقو څخه کار اخلي. | څېړنو موندلې ده چې ځینې آیورویدیک محصولات ممکن زهرجن فلزات ولري لکه سیسه . یوازې د باوري او وړ ډاکټر څخه درملنه وغواړئ. |
د انرژۍ درملنې په اړه لږ څه نور
دا ممکن یو عجیب مفهوم ښکاري. دا طریقې د دې باور پر بنسټ دي چې زموږ په بدنونو کې او شاوخوا کې "د انرژۍ ساحې" شتون لري.
د مقناطیسي ساحې درملنه
دا د هډوکو او عضلاتو د ستونزو د درملنې لپاره مقناطیسي یا برقي ساحې کاروي. ځینو څیړنو ښودلې چې دا کولی شي د اوستیوآرتریت په څیر شرایطو کې درد کم کړي. ځینې څیړنو دا هم وړاندیز کړی چې دا کولی شي د هډوکو په چټکۍ سره رغیدو کې مرسته وکړي. په هرصورت ، دا درملنه خوندي نه ده که تاسو امیندواره یاست، د زړه نصب شوی وسیله لرئ، د انسولین پمپ وکاروئ، یا د درملو پیچ وکاروئ.
ریکي
داسې انګیرل کیږي چې معالج خپل لاسونه ستاسو د بدن څخه پورته نیسي یا یې ستاسو په پوټکي کې په ډیر نرمۍ سره ځای په ځای کوي، خپله انرژي ستاسو بدن ته لیږدوي، چې درملنه یې ګړندۍ کوي. په هرصورت، د دې کار ثابتولو لپاره خورا لږ ساینسي څیړنې شتون لري .
معالجوي/ شفاهي لمس
دا یو څه د ریکي په څیر دی، مګر تمرین کوونکی تاسو ته لاس نه ورکوي. دوی یوازې خپل لاسونه ستاسو په بدن حرکت کوي. ځینو څیړنو ښودلې چې دا طریقه کولی شي د سرطان ناروغانو کې د اضطراب کمولو او رواني هوساینې ښه کولو کې مرسته وکړي. مګر دا روښانه نده چې دا د نورو شرایطو لپاره څومره ګټوره ده.
په ځانګړې توګه د بوټو درملو او آیوروید په اړه محتاط اوسئ.
د روغتیا نړیوال سازمان په وینا، د نړۍ شاوخوا ۸۰٪ نفوس د بوټو درمل کاروي. مطالعاتو ښودلې چې ځینې بوټي درمل د الرجی، د میاشتني عادت څخه مخکې سنډروم او اوږدمهاله ستړیا په څیر شرایطو لپاره ګټور دي.
خو تر ټولو لویه ستونزه دا ده چې ډېری بوټي محصولات پرته له دې چې خپل خوندیتوب یا اغیزمنتوب ثابت کړي بازار ته راځي. د "طبیعي" کلمې له امله مه غولېږئ. ځینې بوټي محصولات کولی شي جدي جانبي عوارض ولري.
آیوروید هم د طب یو ډیر لرغونی او درناوي وړ سیستم دی. خو ځینې برخې شتون لري چې احتیاط ته اړتیا لري. څیړونکو موندلي چې ځینې آیورویدیک محصولات ممکن زهرجن فلزات ولري لکه سیسه او پاره، کوم چې بدن ته ډیر زیان رسونکي دي . که چیرې د اوږدې مودې لپاره وکارول شي، دا کولی شي د پښتورګو او عصبي سیسټم په څیر ارګانونو ته زیان ورسوي.
له همدې امله، که تاسو د کوم بوټي یا آیورویدیک محصول کارولو وروسته کوم غیر معمولي نښې تجربه کړئ، یا که تاسو د کوم محصول په اړه کوم شک لرئ، نو سمدلاسه خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ. که اړتیا وي، تاسو کولی شئ د کولمبو ملي روغتون کې د ملي زهرو معلوماتو مرکز څخه نور معلومات او مشوره هم ترلاسه کړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- که تاسو د کوم بدیل طبي درملنې په اړه فکر کوئ، نو دا ډیره مهمه ده چې د دې په اړه د هر څه کولو دمخه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
- "طبیعي" تل د "خوندي" معنی نلري. بوټي او نور محصولات کولی شي د نورو درملو سره جدي اړخیزې اغیزې یا منفي عکس العملونه رامینځته کړي.
- که څه هم ځینې بدیل درملنې ممکن د ځینو طبي شرایطو لپاره ګټې ولري، خو لاهم د ډیری اغیزمنتوب ملاتړ لپاره کافي ساینسي شواهد شتون نلري.
- هغه ځای او کس چې تاسو ترې درملنه غواړئ په دقت سره وڅېړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی په سمه توګه وړ او روزل شوي دي.
- د خپل روغتیا په اړه ځان پوه کړئ. خو یوازې د هغه څه پر بنسټ پریکړې مه کوئ چې تاسو یې په انټرنیټ یا د ملګرو څخه اورئ. دا اړینه ده چې طبي مشوره وغواړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم