آیا تاسو ناڅاپه په خپل بدن کې لوړه تبه او د نه زغملو وړ درد رامینځته کړی، په ځانګړې توګه ستاسو د لاسونو او پښو په بندونو کې؟ ایا تاسو نه یوازې په تګ کې، بلکې حتی د بستر څخه د وتلو کې هم ستونزه لرئ؟ دا نښې نښانې کیدای شي چکنګونیا وي. دا یوه ویروسي ناروغي ده چې د مچیو لخوا لیږدول کیږي او ډیری خلک اغیزمن کوي. نو نن ورځ، راځئ چې د چکنګونیا په اړه په روښانه او ساده ډول وغږیږو.
چکنګونیا په حقیقت کې څه شی دی؟
په ساده ډول، چکنګونیا یو ویروس دی چې د مچیو لخوا خپریږي. دا په مستقیم ډول له یو کس څخه بل کس ته نه لیږدول کیږي. په هرصورت، کله چې یو مچ د چکنګونیا سره اخته کس وخوري، ویروس هغه مچیو ته ننوځي. بیا، کله چې هغه مچ یو روغ کس وخوري، هغه کس هم په ناروغۍ اخته کیږي. دوه ډوله مچۍ چې زموږ په هیواد کې ډینګي خپروي
، اډیس ایجیپټي او اډیس البوپیکټس، هم چکنګونیا خپروي. د "چیکنګونیا" نوم معنی خورا ځانګړې ده. په افریقایي ژبه کې، دا نوم
د "درد کې کږیدل" معنی لري. د دې دلیل دا دی چې د شدید
بند درد له امله چې د دې ناروغۍ د پراختیا په وخت کې پیښیږي، ناروغان نشي کولی چې مستقیم ودریږي او باید ودریږي.
که څه هم دا ناروغي په ډیری مواردو کې د ژوند لپاره ګواښونکې نه ده، ځینې خلک ممکن د اوږدې مودې لپاره د مفصلونو درد ولري حتی د ناروغۍ له رغیدو وروسته هم.
څنګه پوه شم چې زه چکنګونیا لرم؟
نښې نښانې معمولا د ویروس بدن ته د ننوتلو څخه د 3 څخه تر 7 ورځو پورې څرګندیږي. اصلي نښې نښانې یې دا دي:
- ناڅاپه د لوړې تبې پیل (شاوخوا ۳۹-۴۰ درجې سانتي ګراد).
- د بندونو نه زغمل کېدونکی درد. دا درد په ځانګړي ډول د لاسونو او پښو په کوچنیو بندونو کې شدید وي. ځینې وختونه بندونه هم پړسیدلی شي.
- سخت سر درد .
- د عضلاتو درد .
- زړه بدوالی او کانګې .
- د سترګو سوروالی .
- د پوستکي خارښت یا سره داغونه .
- ډېره ستړیا او ستړیا .
خو دلته تر ټولو لویه ستونزه دا ده چې د چکنګونیا نښې نښانې د نورو مچیو له لارې خپرېدونکو ناروغیو لکه ډینګي او زیکا سره ورته دي. نو، که تاسو دا نښې لرئ،
په ځانګړې توګه که چیرې ستاسو په سیمه کې چکنګونیا یا ډینګي خپریږي، نو تاسو باید ژر تر ژره ډاکټر ته مراجعه وکړئ. | نښې نښانې | په چکنګونیا کې عام | په ډینګي کې عام |
|---|
| د بندونو درد | ډېر سخت. ډېری وخت حتی د ناروغۍ له رغېدو وروسته هم دوام کوي. | دا واقع کیدی شي، مګر معمولا د چکنګونیا په څیر شدید نه وي. |
| د پوستکي خارښت | ډیری ناروغان دا تجربه کوي. | ډیری ناروغان دا تجربه کوي. |
| د وینې بهېدو خطر | ډېر ټیټ. | د غاښونو د وینې بهېدو، د پوزې د وینې بهېدو او د وینې د کم پلیټلیټونو له امله شدیده وینه بهېدل رامنځته کېدای شي. |
| ناروغي خرابېږي | مرګونه ډېر کم رامنځته کېږي، خو د مفصلونو اوږدمهاله درد کېدای شي. | شدید، د ژوند ګواښونکي حالتونه لکه د ډینګي هیمرجیک تبه (DHF) او شاک سنډروم (DSS) کیدی شي رامنځته شي. |
د دې لپاره کومې درملنې شته؟
ځکه چې دا یوه ویروسي ناروغي ده، نو تر اوسه پورې کوم ځانګړی انټي ویروسي درمل نه دی موندل شوی چې د چکنګونیا ویروس ووژني. همدارنګه، د دې په وړاندې د ساتنې لپاره هیڅ واکسین شتون نلري. له همدې امله، ډاکټران یوازې د نښو نښانو درملنه کوي.- د درد او تبې لپاره: پاراسیټامول کارول کیدی شي.
- استراحت: کافي استراحت کول اړین دي. دا هغه وخت دی چې بدن د ناروغۍ سره د مبارزې ځواک ولري.
- مایعات:تبه کولی شي د اوبو کمښت لامل شي، نو تاسو باید ډیر مایعات لکه اوبه، جوس، د میوو جوس، او دلیا وڅښئ.
ډېر مهم: تر هغه چې ډاکټر تایید نه کړي چې تاسو چکنګونیا لرئ او ډینګي نه، د درد وژونکي درمل لکه اسپرین، ایبوپروفین (د مثال په توګه بروفین)، یا ناپروکسین په هیڅ دلیل مه اخلئ. دا درمل کولی شي د ډینګي ناروغانو کې د وینې بهیدو خطر زیات کړي. له همدې امله، تل د ډاکټر سره مشوره وکړئ.
د ناروغۍ څخه د رغیدو لپاره څومره وخت نیسي؟
ډیری خلک د تبې او نورو شدیدو نښو نښانو څخه په یوه یا دوه اونیو کې روغ کیږي. په هرصورت، لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، ځینې خلک ممکن د میاشتو، حتی کلونو لپاره د بندونو دا شدید درد ولري. موږ دې حالت ته "مزمن چکنګونیا ارتریتس" وایو. نوي زیږیدلي ماشومان، د 65 کلونو څخه پورته خلک، او هغه خلک چې نور طبي شرایط لکه د وینې لوړ فشار، شکر ناروغۍ، او د زړه ناروغۍ لري کولی شي د چکنګونیا څخه ډیر اغیزمن شي. که تاسو یا هغه څوک چې تاسو یې پیژنئ د دې ډلو څخه یو کې راځي او نښې نښانې ښیې، نو دا خورا مهمه ده چې سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ . ښه خبر دا دی چې یوځل چې تاسو چکنګونیا ولرئ، ستاسو بدن د هغې په وړاندې معافیت رامینځته کوي، نو د بیا اخته کیدو خطر خورا ټیټ دی. تر ټولو مهمه خبره: څنګه د مچیو څخه ځان وژغورو؟
د چکنګونیا او ډینګي دواړو څخه د ځان ساتلو غوره لاره د مچیو د چیچلو څخه ځان ساتل دي. تاسو کولی شئ لاندې کارونه وکړئ:- جامې: اوږدې پتلونونه او اوږدې آستین لرونکي جامې واغوندئ چې ستاسو د بدن ډیره برخه پوښي.
- د مچیو جالۍ: د شپې د خوب پر مهال د مچیو جالۍ وکاروئ.
- د مچیو ضد درمل: که تاسو بهر ځئ، د DEET لرونکي مچیو ضد درمل وکاروئ. که تاسو په لمر کې یاست، لومړی د سنسکرین تطبیق کړئ، بیا یې مخنیوی وکړئ.
- چاپیریال پاک کړئ: دا تر ټولو مهمه خبره ده. مچان خپلې هګۍ په هغه ځایونو کې اچوي چیرې چې پاکې اوبه شتون لري. نو، خپل باغ او شاوخوا چاپیریال په منظم ډول وګورئ. هغه ځایونه لکه د اوبو ډک ټایرونه، د ناریل ګولۍ، خالي ډبې، د ګلانو د ګلدانونو لاندې تشترینونه، او د باران ګټرونه پاک کړئ ترڅو هغه سیمې له منځه یوسي چیرې چې اوبه راټولیږي.
په یاد ولرئ، که موږ ټول خپل کورونه او باغونه پاک وساتو، نو موږ کولی شو د مچیو د نسل کنټرولولو سره د ډینګي او چکنګونیا څخه ځان وساتو. کور ته د وړلو پیغام
- چکنګونیا یوه ویروسي ناروغي ده چې د مچیو لخوا لیږدول کیږي چې د مفصلونو شدید درد او تبه رامینځته کوي.
- څرنګه چې نښې نښانې د ډینګي سره ورته دي، نو ډاډه اوسئ چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ او تشخیص ترلاسه کړئ.
- د پاراسټامول پرته د درد وژونکو درملو (اسپرین، ایبوپروفین) له خوړلو څخه ډډه وکړئ تر هغه چې دا تایید شي چې دا ډینګي نه ده.
- د چټکې رغېدو لپاره ډېر استراحت او ډېر مایعات څښل ډېر اړین دي.
- د دې ناروغۍ د مخنیوي غوره لاره د مچیو د نسل اخستنې ځایونه له منځه وړل او د مچیو له چیچلو څخه ځان ساتل دي.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم