داسې ښکاري چې په دې ورځو کې هر ځای چې تاسو ګورئ، خلک د "ویروسي تبې" د نیولو په اړه خبرې کوي. کله چې تاسو د درد، ټوخي، یا د پوزې بهیدو احساس پیل کوئ، نو دا اسانه ده چې دا یوازې د یوې عادي زکام په توګه رد کړئ. په هرصورت، ځینې وختونه دا خورا شدید وي - هغه ډول ستړیا چې تاسو د بستر څخه د وتلو لپاره مبارزه کوي. دا ممکن 'فلو' وي، یا هغه څه چې موږ یې په طبي توګه د انفلونزا په نوم یادوو. راځئ چې بحث وکړو چې فلو په حقیقت کې څه شی دی او دا څنګه د عادي زکام څخه توپیر لري.
د زکام اصلي نښې کومې دي؟
انفلونزا د یو ویروس له امله رامینځته کیږي چې ستاسو تنفسي لاره اخته کوي. د عام زکام په پرتله، د انفلونزا نښې نښانې معمولا ډیرې شدیدې وي.
تصور وکړئ چې تاسو ناڅاپه د ناروغۍ له یوې څپې سره مخ شئ چیرې چې تاسو د بدن شدید دردونه لرئ چې حتی ولاړیدل هم ستونزمن کوي، د لوړې تبې سره مل وي. د لویانو لپاره، دا معمولا د 100 ° F څخه تر 103 ° F پورې وي، او دا په ماشومانو کې حتی لوړ کیدی شي. د دې سره سره، تاسو ممکن تجربه وکړئ:
- دوامداره او سخته ټوخی
- د ستوني درد
- د پوزې بهېدل یا د پزې بندښت
- شدید سر درد
- د عضلاتو پراخه دردونه
- ډېره سخته ستړیا
تر ټولو مهمه نښه یې ډېره ستړیا ده. که څه هم زکام ممکن تاسو یو څه ستړی احساس کړي، خو زکام تاسو دومره ستړي کوي چې ممکن د څو ورځو لپاره له خپل بستر څخه د وتلو توان ونلرئ. دا یو مهم توپیر کوونکی فکتور دی.
ځینې خلک، په ځانګړې توګه کوچني ماشومان، ممکن زړه بدوالی، کانګې، یا اسهال هم تجربه کړي. په هرصورت، مهرباني وکړئ په یاد ولرئ چې هغه څه چې موږ ډیری وخت د 'معدې انفلونزا' بولو په حقیقت کې انفلونزا نه ده؛ دا د هاضمې د لارې انتان دی چې د بشپړ مختلف ویروسونو له امله رامینځته کیږي.
ډیری خلک د یوې څخه تر دوو اونیو کې روغ کیږي. په هرصورت، د ځینو لپاره، انفلونزا کولی شي جدي، د ژوند ګواښونکي پیچلتیاوې رامینځته کړي، لکه سینه بغل .
څوک په لوړ خطر کې دي؟
که څه هم هرڅوک کولی شي پیچلتیاوې رامینځته کړي، ځینې ډلې په لوړ خطر کې دي:
- د پنځو کلونو څخه کم عمر لرونکي ماشومان
- امیندواره کسان
- د ۶۵ کلونو او پورته عمر لرونکو لویانو لپاره
- هغه خلک چې د شکر ناروغۍ ، د زړه ناروغۍ ، یا د تنفسي ناروغیو لکه دمې سره مخ دي
که تاسو په دې کټګوریو کې راشئ او د زکام شدیدې نښې ولرئ، نو دا خورا مهمه ده چې تاسو سمدلاسه خپل ډاکټر سره اړیکه ونیسئ یا خپل سیمه ایز بیړني پاملرنې مرکز ته لاړ شئ .
د انفلونزا ویروس پوهیدل
د انفلونزا ویروسونه په دریو اصلي ډولونو ویشل شوي دي: A، B، او C. ډولونه A او B هغه دي چې موږ خورا مهم اغیزمن کوي.
د شیانو ساده ساتلو لپاره، لاندې جدول ته مراجعه وکړئ:
| د ویروس ډول | تفصیل |
|---|---|
| انفلونزا A او B | دا د موسمي انفلونزا د کلني خپراوي مسؤل دي. دوی د پام وړ روغتونونو ته د بستر کیدو او په سختو قضیو کې د مړینې لامل کیږي. دوی معمولا په سړو میاشتو یا باراني موسمونو کې لوړیږي. |
| انفلونزا سي | دا ډول ډېر لږ ناروغي رامنځته کوي، کله ناکله هیڅ نښې نښانې نه لري. دا د پراخې وبا لامل نه کېږي، له همدې امله روغتیايي چارواکي په عمده توګه د A او B په اداره کولو تمرکز کوي. |
ولې موږ هر کال انفلونزا ترلاسه کوو؟
تاسو شاید حیران شئ، 'که زه یو ځل انفلونزا ولرم، ایا زما بدن باید معافیت ونلري؟' ستونزه دا ده چې د انفلونزا ویروس ډیر هوښیار دی. دا په دوامداره توګه خپل بڼه بدلوي.
د نقاب د ماسټر په څیر فکر وکړئ. کله چې ستاسو د معافیت سیسټم د ویروس پیژندل زده کړي، نو دا 'خپل لباس بدلوي'. بل ځل چې دا راشي، ستاسو بدن یې نه پیژني، او تاسو بیا ناروغه کیږئ. په طبي اصطلاحاتو کې، دا 'انټيجینک ډریفت' بلل کیږي. په هرصورت، د پخوانیو انتاناتو څخه ځینې انټي باډیز ممکن لاهم جزوي محافظت چمتو کړي.
تاریخ بدلونکې وباګانې
کله ناکله، ویروس یوازې خپل جامې نه بدلوي؛ دا په بشپړ ډول بدلون مومي. دا داسې ده لکه څنګه چې ویروس خپل ټول هویت بدلوي، ستاسو د معافیت سیسټم هیڅ پیژندلو ته نه پریږدي. دا د 'پانډیمیک' په نوم پیژندل شوي نړیوال خپریدو پایله لري، چې د 'انټي جینیک بدلون' په نوم پروسې له امله رامینځته کیږي.
په تېره پېړۍ کې، درې لویې وباګانې نړۍ ولړزوله:
| کال | د وبا نوم | اغېز |
|---|---|---|
| ۱۹۱۸-۱۹۱۹ | 'هسپانوي انفلونزا' | په تاریخ کې تر ټولو سخته وبا، چې په ټوله نړۍ کې یې له ۵۰-۱۰۰ ملیون څخه زیات کسان ووژل. |
| ۱۹۵۷-۱۹۵۸ | 'اسیايي انفلونزا' | یوازې په امریکا کې شاوخوا ۱۱۶،۰۰۰ مړینې رامنځته شوې. |
| ۱۹۶۸-۱۹۶۹ | 'د هانګ کانګ انفلونزا' | په متحده ایالاتو کې د 34,000 او 100,000 ترمنځ مړینې ثبت شوې |
دې تاریخ ته په کتلو سره، دا روښانه ده چې د انفلونزا ویروس داسې شی نه دی چې په سپکه توګه واخیستل شي. د نښو نښانو په اړه خبر اوسئ، او که تاسو ناروغه احساس کوئ، نو د طبي مشورې غوښتل ترټولو هوښیارانه عمل دی.
کور ته د وړلو پیغام
- انفلونزا د عادي زکام په پرتله خورا سخته او کمزورې کوونکې ناروغي ده.
- لوړه تبه، د بدن شدید درد، او ډیر ستړیا د دې نښې نښانې دي.
- ځکه چې ویروس په مکرر ډول وده کوي ، تاسو کولی شئ د خپل ژوند په اوږدو کې څو ځله په انفلونزا اخته شئ.
- کوچني ماشومان، امیندواره کسان، زاړه خلک، او هغه کسان چې اوږدمهاله روغتیايي ستونزې لري د لوړ خطر سره مخ دي.
- که ستاسو نښې نښانې شدیدې وي یا تاسو د لوړ خطر په کټګورۍ کې یاست، تل خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ یا که نښې نښانې زیاتې شي نو بیړني خدماتو ته زنګ ووهئ .
زکام، انفلونزا، ویروسي تبه، نښې نښانې، ټوخی، عام زکام
