که تاسو په کور کې د خنزیر غوښه خورئ، نو دا پوه شئ! راځئ چې د یرسینیوس په اړه وغږیږو!

آیا تاسو کله هم د یرسینوسس په نوم د ناروغۍ په اړه اوریدلي یاست؟ نوم یې ممکن ستاسو لپاره نوی وي. خو دا یوه انتاني ناروغي ده چې زموږ په منځ کې، په ځانګړې توګه د کوچنیو ماشومانو په منځ کې رامنځته کیدی شي. په ساده ډول، دا د معدې ناروغي ده چې د باکتریا له امله رامینځته کیږي. راځئ چې نن ورځ په دې اړه په تفصیل سره خبرې وکړو، ځکه چې دا د هرچا لپاره خورا مهمه ده چې پوه شي چې څنګه له دې څخه ځان وژغوري.

یرسینیوس څه شی دی؟

سمه ده، راځئ چې له پیل څخه پیل وکړو. ییرسینیوسس یو انتان دی. دا یو داسې حالت دی چې یو میکروب، پدې حالت کې یو باکتریا، زموږ بدن ته ننوځي. د باکتریا ځانګړی ډول چې د دې لامل کیږي د ییرسینیا انټروکولیټیکا په نوم یادیږي. دا یو څه اوږد نوم دی، نه دی؟ مګر دا په یاد ساتل اسانه دي، او دا اصلي مجرم دی.

دا انتان اکثره وخت د خامو یا کم پخه شویو خنزیر غوښو خوړلو له لارې انسانانو ته انتقالیږي. دا د نورو څارویو لکه موږکانو، غواګانو، پسونو، خرگوشانو او اسونو څخه هم لیږدول کیدی شي. په ندرت سره، څاروي، لکه سپي او پیشوګانې هم کولی شي باکتریا انتقال کړي. کوچني ماشومان په ځانګړي ډول د ییرسینوسس لپاره حساس دي.

دا انتان تبه، او همدارنګه د معدې درد او اسهال په څیر د معدې (GI) ستونزې رامینځته کوي. ډیری وختونه، دا ناروغي پرته له کومې ځانګړې درملنې څخه ښه کیږي. په هرصورت، ځینې وختونه د باکتریا د وژلو لپاره انټي بیوټیکونو ته اړتیا وي. په ندرت سره، دا کولی شي نورې روغتیایی ستونزې لکه د پوستکي خارښت او د بندونو درد رامینځته کړي.

څوک د دې ناروغۍ د پراختیا احتمال لري؟

په حقیقت کې، هرڅوک کولی شي یرسینوسس ترلاسه کړي. په هرصورت، لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، دا په لویانو کې د لویانو په پرتله په کوچنیو ماشومانو کې ډیر عام دی. همدارنګه، که چیرې داسې خلک وي چې "چټلین" (د خنزیر له کولمو څخه جوړ شوی خواړه) جوړوي، نو دوی د دې انتان د ترلاسه کولو احتمال ډیر لري. نه یوازې دا، بلکې دوی د دې احتمال هم ډیر دی چې دا نورو ته، په ځانګړې توګه په خپلو کورونو کې کوچني ماشومانو ته خپور کړي.

یرسینیوس څومره عام دی؟

که څه هم موږ په سریلانکا کې د دې ناروغۍ د عاموالي په اړه دقیق احصایې نلرو، د بیلګې په توګه، د امریکا په څیر هیواد کې، ویل کیږي چې هر کال نږدې سل زره خلک د یرسینوسس ناروغي لري. دا پدې مانا ده چې ډیری خلک له دې څخه رنځ وړي. له دې څخه، نږدې شپږ سوه کسان باید په روغتون کې بستر شي، او ځینې وختونه داسې قضیې هم شتون لري چې هر کال شاوخوا پنځه دیرش کسان د دې ناروغۍ له امله مري. نو، دا هغه څه ندي چې په سپکه توګه واخیستل شي، ایا دا دي؟

ولې موږ په یرسینیوس اخته کیږو؟ لاملونه یې څه دي؟

موږ دا ناروغي هغه وخت ترلاسه کوو کله چې د یرسینیا انټروکولیټیکا باکتریا زموږ د خولې له لارې زموږ بدن ته ننوځي. دا په دې معنی ده چې که موږ دا باکتریا د خوړو، څښاک یا ناپاکو لاسونو له لارې وخورو. په ندرت سره، دا د وینې د لیږد له لارې د اخته کس څخه د وینې ترلاسه کولو له امله هم رامینځته کیدی شي.

دلته ځینې لارې دي چې تاسو کولی شئ باکتریا ترلاسه کړئ:

• د باکتریا سره ککړ شوي شیدې یا اوبه څښل.
• د باکتریا سره ککړ شوي خواړه خوړل ("(د خوړو زهري کول)") ، په ځانګړي توګه خام یا کم پخه شوي د خنزیر غوښه.
• د اخته کس یا څاروي د ملا د لمس کولو سره (د مثال په توګه، که تاسو د څارويو د ملا له لرې کولو وروسته خپل لاسونه په سمه توګه ونه مینځئ).
• د مثال په توګه، خام خنزیر غوښه، د هغو چټلینونو په څیر شیان چمتو کولو سره چې مخکې یې یادونه وشوه او بیا یې د مینځلو دمخه خپل لاسونه په خوله کې واچوئ . که تاسو د خام خنزیر غوښه چمتو کول پای ته ورسوئ او بیا د لاسونو مینځلو پرته بل چا (یا د دوی شیانو) ته لاس ورکړئ، تاسو هم کولی شئ هغه اخته کړئ. تصور وکړئ چې څه به پیښ شي که چیرې یوه مور په پخلنځي کې د خنزیر غوښه پرې کړي او بیا یې یو کوچنی ماشوم د لاسونو مینځلو پرته پورته کړي.
• د ییرسینیا انټروکولیټیکا ویروس د باکتریا ککړ شوي سطحې یا شی سره د لمس کولو او بیا هغه لاس په خوله کې اچولو سره لیږدول کیږي .

د یرسینیوس نښې نښانې څه دي؟

یرسینیوزس په عمده توګه ستاسو د هاضمې سیسټم (یعنې ستاسو کولمو) کې ستونزې رامینځته کوي. نښې نښانې معمولا د باکتریا ستاسو بدن ته د ننوتلو څخه څلور څخه تر اوو ورځو پورې څرګندیدل پیل کوي. دا نښې نښانې تر دریو اونیو پورې دوام کولی شي.

په کوچنیو ماشومانو کې نښې نښانې:

• د معدې درد او ګونډه کېدل.
• اسهال (ډیری وختونه دا د وینې اسهال کیدی شي).
• تبه.
• د ستوني درد (د ستوني درد).

په لویانو او کوچنیو ماشومانو کې نښې نښانې:

لویان او لوی ماشومان اکثرا د کوچنیو ماشومانو په څیر ورته نښې نښانې تجربه کوي. په هرصورت، دوی د خپل معدې په ښي اړخ کې د درد تجربه کولو احتمال لري. له همدې امله ځینې لویان ممکن دا د اپنډیسایټس (د اپنډیکس التهاب) لپاره غلط کړي. دا ځکه چې د ښي اړخ معدې درد هم د اپنډیسایټس یوه لویه نښه ده.

دا ډېره مهمه ده! تاسو کولی شئ دا ناروغي نورو ته هغه وخت خپره کړئ کله چې تاسو اسهال لرئ او تر دریو میاشتو پورې چې اسهال په بشپړه توګه ودریږي. دا پدې مانا ده چې نور خلک کولی شي دا ناروغي ترلاسه کړي که چیرې دوی ستاسو د غایطه موادو سره په تماس کې راشي. له همدې امله، تاسو باید پدې وخت کې د لاسونو مینځلو په اړه ډیر محتاط اوسئ ترڅو نورو ته د ناروغۍ د خپریدو مخه ونیسئ.

ډاکټر څنګه دا ناروغي تشخیصوي؟ (تشخیص)

که تاسو دا نښې نښانې لرئ، نو غوره ده چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ. ډاکټر به ستاسو د نښو نښانو په اړه پوښتنه وکړي او فزیکي معاینه به وکړي . بیا به دوی له تاسو څخه وغواړي چې د غایطه موادو نمونه چمتو کړئ او لابراتوار ته یې واستوي. هلته به دوی معلومه کړي چې ایا تاسو د ییرسینیا انټروکولیټیکا باکتریا لرئ.

د یرسینیوسس درملنې کومې دي؟

ښه خبر دا دی،یرسینیوز معمولا پرته له کومې ځانګړې درملنې څخه حل کیږي . ستاسو د بدن معافیت سیسټم به د باکتریا سره مبارزه وکړي او هغه به ووژني. په هرصورت، ممکن د دې نښې نښانې په بشپړه توګه ورکیدو لپاره څو اونۍ وخت ونیسي.

کله چې تاسو روغ رمټ یاست، تاسو باید ډیر مایعات وڅښئ، لکه اوبه او جوس، ترڅو د ډیهایډریشن (په بدن کې د اوبو ضایع کیدو) څخه مخنیوی وشي. دا په ځانګړي ډول مهم دی ځکه چې اسهال د بدن څخه د ډیرو مایعاتو ضایع کیدو لامل کیږي.

که ستاسو د یرسینیوس ناروغي شدیده وي، پدې معنی چې ستاسو نښې نښانې ډیرې شدیدې وي، ستاسو ډاکټر ممکن د باکتریا د وژلو لپاره انټي بیوټیکونه وړاندیز کړي.

څنګه د یرسینیوسس څخه ځان وساتو؟ (د مخنیوي طریقې)

غوره کار دا دی چې د دې ناروغۍ د رامنځته کېدو دمخه یې مخنیوی وشي. راځئ وګورو چې څنګه موږ کولی شو له دې څخه ځان وساتو. دلته ځینې شیان دي چې باید په پام کې ونیول شي:

• د غیر پاسټور شوي شیدو او لبنیاتو محصولاتو څخه ډډه وکړئ: تل یوازې پاسټور شوي شیدې، آیس کریم او پنیر وکاروئ. پاسټوریزیشن یوه پروسه ده چې شیدې ګرموي ترڅو په هغې کې ډیری زیان رسونکي باکتریاوې ووژني. له همدې امله، دا د مصرف لپاره خوندي دي.
• د څارویو د کثافاتو سره محتاط اوسئ: که تاسو په کور کې څاروي لرئ، نو د هغوی د کثافاتو په ضایع کولو کې محتاط اوسئ. دا په یوه جلا، ښه مهر شوي کانتینر کې واچوئ. د څارویو د کثافاتو له سمبالولو وروسته تل خپل لاسونه په صابون او اوبو سره په ښه توګه ومینځئ .
• خواړه په ښه توګه پخ کړئ: هیڅکله خام د خنزیر غوښه یا نور خام غوښه مه خورئ. تل خواړه، په ځانګړې توګه غوښه، په خوندي داخلي تودوخې کې په بشپړه توګه پخوئ. دا غوره ده که تاسو د دې لپاره د خوړو ترمامیتر وکاروئ.
• د متقابل ککړتیا څخه مخنیوی وکړئ: دا خورا مهم دی. کله چې خواړه چمتو کوئ، د خامو غوښو لپاره جلا پرې کولو تخته وساتئ. د سبزیجاتو او میوو د پرې کولو لپاره جلا تخته وکاروئ. خام غوښه د نورو خواړو څخه لرې وساتئ، په ځانګړي توګه د خامو خواړو لکه سلاد څخه. تصور وکړئ چې څه به پیښ شي که تاسو په ورته تخته کې کاهو پرې کړئ په ورته چاقو سره چې تاسو د خنزیر غوښه پرې کولو لپاره کارولې وه. د خامو غوښې باکتریا کولی شي نورو خواړو ته انتقال شي.
• د خنزیر د کولمو (چټلین) په څیر شیانو جوړولو کې په ځانګړي ډول محتاط اوسئ: زه نه پوهیږم چې دا په سریلانکا کې څومره عام دي، مګر که تاسو دا ډول یو څه جوړوئ، نو تاسو باید د بل هر څه په پرتله ډیر محتاط اوسئ. کله چې دا جوړوئ، خپل لاسونه د بل څه لمس کولو دمخه په صابون او اوبو سره په ښه توګه ومینځئ، او خپل نوکان په ښه توګه پاک کړئ . د پخلي پرمهال کوچني ماشومانو یا د دوی لوبو یا لوښو ته لاس مه ورکوئ. کله چې تاسو پای ته ورسیږئ، د بلیچ محلول وکاروئ.د بلیچ محلول (لکه کلوروکس) وکاروئ ترڅو ټول هغه سطحې چې تاسو یې کارولي دي په بشپړه توګه پاک کړئ، پشمول د لوښو، کاټلري او پرې کولو تختو. بلیچ د یو څه وخت لپاره په سطحو پریږدئ، بیا یې د کاغذ تولیو سره پاک کړئ.
• د لاسونو مینځل عادت کړئ - دا تر ټولو مهم شی دی!:
• تشناب ته له تګ وروسته.
• د ماشوم د ډایپر بدلولو وروسته.
• د څاروي سره د لوبې کولو وروسته.
• د خوړلو څخه مخکې.
• د خوړو پخولو دمخه.
• مخکې له دې چې یو کوچنی ماشوم د شیدو بوتل یا د سوپ کاسه لمس کړي.
• په ځانګړې توګه که تاسو خام غوښه اداره کړې وي، نو تاسو باید خامخا، خامخا خپل لاسونه په صابون سره ښه ومینځئ.

د یرسینیوسس احتمالي پیچلتیاوې کومې دي؟

د یرسینیوس څخه اختلاطات نادر دي. ډیری وختونه، نښې نښانې پرته له درملنې حل کیږي. په هرصورت، په نادره مواردو کې، لاندې پیښې کیدی شي:

• ځینې ​​خلک، په ځانګړې توګه ښځې ، ممکن په معدې او پښو کې د پوستکي خارښت رامینځته کړي. دا معمولا د انتان څخه څو ورځې وروسته څرګندیږي او شاوخوا یوه میاشت کې له منځه ځي. دا د اوږدې مودې روغتیایی ستونزو لامل نه کیږي.
• ډېر کم، د یرسینیوسس له انتان څخه شاوخوا څلور اونۍ وروسته د غبرګوني مفصلونو په نوم یوه ناروغي رامینځته کیدی شي. دا د بندونو لکه مړوندونو، زنګونونو او پښو کې د درد او پړسوب لامل کیږي. د دې نښو ښه کیدو لپاره تر شپږو میاشتو پورې وخت نیولی شي.
• حتی ډیر لږ، مګر په خورا خطرناک ډول، دا باکتریایي انتان کولی شي د وینې جریان ته ننوځي . که دا پیښ شي، نو د سیپسس په نوم یو جدي، د ژوند ګواښونکي حالت رامینځته کیدی شي.

کله باید د یرسینیوس په اړه ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟

که تاسو یا ستاسو ماشوم داسې نښې نښانې ولرئ چې تاسو فکر کوئ د یرسینیوسس کیدی شي، ډاډ ترلاسه کړئ چې د مشورې لپاره ډاکټر ته مراجعه وکړئ. دا مهمه ده چې په سمه توګه معلومه کړئ چې دا نښې نښانې څه دي.

سمدلاسه طبي پاملرنه وغواړئ، په ځانګړي توګه که اسهال یا د معدې دردونه شدید وي.

په پای کې، په یاد ولرئ (کور ته د رسیدو پیغام)

یرسینوسس یوه باکتریایي انتاني ناروغي ده چې په عمده توګه د خامو یا کم پخه شوي خنزیر غوښې خوړلو یا د ککړو خوړو له لارې خپریږي. دا ستاسو یا ستاسو ماشوم لپاره خورا دردناک کیدی شي که تاسو پرې اخته شئ.

په هرصورت، داسې شیان شته چې موږ یې د دې مخنیوي لپاره کولی شو:

• تل خپل لاسونه پاک وساتئ ، په ځانګړې توګه د خوړو له چمتو کولو مخکې او وروسته، د تشناب کارولو وروسته، او د څارویو سره د تماس وروسته.
• د څارویو د ملا د لرې کولو پر مهال محتاط اوسئ.
• د خنزیر غوښه او نور غوښه ښه پخه کړئ.
• که تاسو د چټلین په څیر شیان جوړوئ، نو د خوړو خوندیتوب په اړه دوه ځله فکر وکړئ. غوره ده چې دا بل چا ته پریږدئ چې کوچنيان وګوري. هر هغه څه چې تاسو یې کاروئ په ښه توګه پاک کړئ.

د دې ساده ګامونو په تعقیب سره، تاسو او ستاسو کورنۍ کولی شئ د دې ډول انتاناتو څخه د ځان ساتلو کې ډیره مرسته وکړئ. روغ اوسئ!

` یرسینیوسس، یرسینیوسس، باکتریایي انتان، د خوړو زهري کول، د خنزیر غوښه، اسهال، د معدې درد، د خوړو خوندیتوب، د لاسونو مینځل