Por que é bom para uma mãe recente e seu bebê ficarem juntos (quarto conjunto)? Vamos falar sobre isso em detalhes!

Após o nascimento do bebê, a mãe sente alegria e também muito cansaço, não é? É realmente um momento lindo, mas que traz consigo muitos novos desafios. Por isso, é muito importante que você descanse o máximo possível, crie um bom vínculo com o seu bebê e se acostume a cuidar dele antes de ir para casa. Hoje, vamos falar sobre um método que ajuda bastante nesse processo e que já está sendo adotado em muitos hospitais: o alojamento conjunto .

O que é alojamento conjunto? Em termos simples...

Em termos simples, o alojamento conjunto ocorre quando um recém-nascido permanece no mesmo quarto que a mãe 24 horas por dia durante a sua estadia no hospital. Isso envolve manter o bebê em um pequeno berço ao lado da cama da mãe, ou em um ambiente confortável para ela, em vez de enviá-lo para um berçário separado.

Algumas mães podem pensar: "Ah, depois do parto, seria bom colocar o bebê no berçário para tirar um cochilo, mesmo que ele esteja exausto". É um pensamento razoável. Mas você sabia que estudos descobriram que a quantidade de sono que uma mãe consegue é praticamente a mesma, esteja o bebê no quarto ou no berçário? E também descobriram que ter o bebê com você desde o nascimento é a melhor maneira para ambos relaxarem e criarem bons hábitos.

Este é o momento mais precioso para conhecer seu pequeno e criar um forte vínculo com ele. Os bebês reconhecem muito bem a voz, o cheiro e os batimentos cardíacos da mãe. Por isso, quando você está com seu bebê, ele se sente muito relaxado e seguro. O método de alojamento conjunto oferece mais oportunidades para você entender seus padrões de comportamento e o que ele comunica (em sua linguagem!) antes de levá-lo para casa.

Quais são os benefícios de a mãe morar no mesmo quarto que o filho?

Isso traz muitos benefícios para você como nova mãe. Vamos ver quais são.

• Melhor qualidade de sono: Imagine que o bebê esteja no berçário e você precise esperar até a hora de amamentá-lo, correndo o risco de adormecer nesse meio tempo. Mas, com o bebê por perto, você pode amamentá-lo sempre que ele quiser e, depois, ambos podem voltar a dormir juntos. Isso reduzirá as interrupções no seu sono.
• Mais confiança no manuseio e cuidado do bebê: Quando você tem o bebê por perto, gradualmente se acostuma a segurá-lo, trocar sua fralda, dar banho (talvez você receba ajuda com isso no hospital ) e cuidar de seus pertences. Assim, quando você volta para casa, pode fazer tudo com mais segurança. Se você estivesse na creche, essa experiência não seria tão interessante, não é?
• Você consegue entender os sinais do seu bebê:Os bebês usam sinais para indicar se estão com sono, cansados, precisam de silêncio ou estão com fome. Estar perto do seu bebê ajuda você a reconhecer esses sinais rapidamente. Imagine seu bebê abrindo um pouco os olhos, mexendo a boca... e estando perto de você, você percebe rapidamente: "Ah, meu bebê precisa de leite agora."
• Os primeiros sinais de fome são fáceis de reconhecer: quando os bebês estão com fome, eles dão pequenos sinais antes de chorar. Por exemplo, abrem a boca, colocam a língua para fora, chupam os lábios, chupam as mãos e balançam a cabeça de um lado para o outro para encontrar o leite (reflexo de busca). Assim que você observar esses sinais, pode começar a amamentar sem precisar esperar que o bebê chore. Isso também facilita a amamentação.
• Uma experiência de amamentação bem-sucedida: Poder amamentar o bebê sempre que ele quiser, em livre demanda, é fundamental para o sucesso da amamentação . Isso contribui para uma boa produção de leite.
• O bebê chora e se irrita menos: Os bebês adoram estar perto da mãe. O cheiro, o calor e os batimentos cardíacos da mãe lhes proporcionam uma grande sensação de segurança. Portanto, eles choram e se irritam muito menos.
• A "tristeza pós-parto" e a depressão pós-parto são menos comuns: após o nascimento do bebê, algumas mães podem se sentir um pouco tristes, ansiosas e irritáveis. Isso é chamado de "tristeza pós-parto". Observou-se que estar perto do bebê e interagir com ele pode reduzir esses sintomas. Às vezes, essa situação pode evoluir para depressão pós-parto . Portanto, é importante estar atenta a essa possibilidade.
• Ao final da primeira semana em casa, os pais se sentem bem descansados ​​e relaxados: por terem estado com o bebê desde o hospital e se acostumado à rotina, sentem-se menos estressados ​​após voltarem para casa.
• Mais contato pele a pele: Isso significa segurar o bebê no peito, nua ou com o mínimo de roupa possível. Isso cria um vínculo maravilhoso entre mãe e bebê, faz o bebê se sentir seguro e estimula a produção de leite materno.

Quais são os benefícios de permitir que os bebês fiquem no mesmo quarto que os pais?

Os benefícios disso, tanto para a mãe quanto para o bebê, são imensos.

• Melhor qualidade do sono: O bebê se sente seguro com a mãe. Portanto, ele dorme bem. O ciclo sono-vigília do bebê se estabelece rapidamente em um padrão específico. Isso também o ajuda a entender a diferença entre o dia e a noite.
• A temperatura corporal permanece estável: É mais fácil para um bebê manter uma temperatura corporal constante quando está perto do calor da mãe. Isso é muito importante para bebês pequenos.
• Geralmente feliz, chora menos: O bebê não se sente sozinho ou com medo porque a mãe está com ele. Portanto, ele está feliz e chora menos.
• Os níveis de açúcar no sangue permanecem estáveis: Isso é especialmente importante para bebês com baixo peso ao nascer ou bebês de mães com diabetes.
• Amamenta mais rápido, por mais tempo e com mais facilidade: Como o leite fica disponível rapidamente quando o bebê está com fome, ele mama bem.
• Níveis baixos de hormônios do estresse: Por estar em segurança com a mãe, o corpo do bebê apresenta níveis baixos de hormônios do estresse.
• Exposição a bactérias normais presentes na pele da mãe: Isso pode conferir ao bebê alguma imunidade, protegendo-o contra germes nocivos.

Algumas dicas para garantir o sucesso!

O melhor conselho que podemos dar aos novos pais é que criem o hábito de dormir com o bebê nos primeiros dias. Não importa se é dia ou noite, simplesmente aconchegue-se com seu bebê sempre que ele dormir. Os recém-nascidos mamam com frequência e se sentem muito confortáveis ​​e seguros quando estão com você.

Aprender a amamentar seu bebê será mais fácil quando você entender os primeiros sinais de fome e os estados de sono/vigília dele. Mantendo seu bebê perto de você, você poderá aprender a alimentá-lo e cuidar dele com a ajuda da equipe experiente do hospital.

Lembre-se: os enfermeiros e médicos do hospital estão lá para ajudá-lo(a). Se tiver alguma dúvida ou preocupação, não hesite em perguntar.

Outro ponto importante é considerar quem poderá visitá-la durante a internação. Para atender às necessidades de todos, alguns hospitais permitem visitas 24 horas por dia. No entanto, é fundamental refletir sobre suas preferências durante o período de internação. Você deseja receber visitas o tempo todo ou prefere que elas sejam limitadas a familiares próximos em horários específicos ?

Estamos sempre aqui para ajudar você a descansar e se recuperar. Alguns pais colocam um bilhetinho na porta do quarto que diz: "Por favor, me permita descansar e passar um tempo com meu bebê". Outras mães, quando se sentem cansadas, usam uma "frase-código" que dão ao parceiro para pedir que as visitas vão embora... e funciona também!

A mensagem mais importante para levar para casa.

Independentemente da sua preferência, o nosso objetivo é proporcionar-lhe os melhores cuidados possíveis, preparando-a para regressar a casa e cuidar do seu bebé. O alojamento conjunto não se resume apenas a manter o bebé por perto. Trata-se de fortalecer o maravilhoso vínculo entre mãe e bebé, ajudando ambos a compreenderem-se mutuamente e a construir uma base sólida para o futuro.

Portanto, se você está grávida, converse com seu médico e com o hospital sobre a possibilidade de o bebê ficar no quarto com a mãe. Pense nos benefícios que isso trará para você e para o seu filho.Este é o momento mais precioso para você e seu bebê. Aproveite ao máximo.

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