Quando uma criança com TDAH, ou transtorno do déficit de atenção com hiperatividade, recebe a medicação correta, isso pode fazer uma grande diferença em sua vida. Pode ajudá-la a se concentrar nos estudos, fazer a lição de casa, manter o foco no trabalho e reduzir a inquietação e a dificuldade de socializar com os outros. No entanto, por outro lado, alguns dos efeitos colaterais dessa medicação podem ser preocupantes tanto para a criança quanto para os pais. Mas não se preocupe. Na maioria das vezes, conseguimos lidar com esses efeitos. Hoje, falaremos sobre eles.
Encontrar o medicamento e a dose certos para o seu filho leva algum tempo. É preciso experimentar diferentes tipos de medicamentos e doses. É como procurar o sapato perfeito. Às vezes, mesmo encontrando o medicamento certo, podem ocorrer efeitos colaterais leves. Portanto, é muito importante prestar atenção às mudanças no comportamento do seu filho após o início do tratamento. Você deve informar o médico sobre essas mudanças. Assim, ele poderá decidir se é necessário trocar o medicamento, aumentar ou diminuir a dose. Agora, vamos ver quais são esses efeitos colaterais comuns e o que podemos fazer para lidar com eles.
1. Perda de apetite
Essa é uma das coisas mais preocupantes que você pode fazer como pai ou mãe. Uma dieta nutritiva e balanceada é essencial para o crescimento e desenvolvimento de uma criança. Quando a medicação para TDAH reduz o apetite, seu filho pode não estar ingerindo as calorias, vitaminas e outros nutrientes de que precisa. Imagine a frustração de uma mãe quando seu filho chega da escola sem ter comido o almoço. Mas não se preocupe, existem algumas coisas que podemos tentar.
- Alimente bem seu filho de manhã e à noite: Às vezes, devido à falta de apetite , a criança pode pular refeições durante o dia ou comer apenas uma pequena quantidade de comida, como um biscoito ou um pedaço de queijo. Portanto, o café da manhã e o jantar são muito importantes. Certifique-se de oferecer ao seu filho uma refeição nutritiva que ele goste nesses horários.
- Considere medicamentos de ação curta: Existem alguns medicamentos que chamamos de "ação prolongada" ou "liberação estendida". Estes atuam durante todo o dia. Por outro lado, existem medicamentos de "ação curta" que perdem o efeito após cerca de 3 a 4 horas. Converse com seu médico sobre isso. Além disso, por volta da hora do almoço, o efeito do medicamento pode ter passado e seu filho pode sentir fome.
- Faça uma pausa na medicação: Pergunte ao seu médico se você pode interromper o uso de medicamentos por um ou dois dias durante os fins de semana ou férias escolares. Isso pode ajudar seu filho a recuperar o apetite e ganhar peso. Mas lembre-se, nem todas as crianças podem fazer isso, entãoNunca interrompa o uso de medicamentos sem orientação médica.
- Administre o medicamento após as refeições: Se possível, administre o medicamento durante ou após o café da manhã, em vez de antes. Isso também pode reduzir sintomas como náuseas.
- Lanche antes de dormir: Para compensar uma alimentação inadequada durante o dia, você pode oferecer ao seu filho um lanche nutritivo antes de dormir. Algo como iogurte , algumas frutas ou um copo de leite são boas opções.
2. Problemas de sono
Esse também é um problema que muitas crianças enfrentam. Os medicamentos para TDAH são estimulantes, então podem manter seu filho acordado. Isso pode acontecer se a última dose do dia for tomada muito perto da hora de dormir. Ou pode ser porque um medicamento que age durante o dia tem efeitos que duram até a noite. Mas esse problema geralmente desaparece em algumas semanas. Então, não se desespere imediatamente. Tenha paciência.
Mas lembre-se, às vezes não é apenas a medicação que causa sonolência. Pode ser também porque você passou o dia pensando em muitas coisas e seu cérebro está sobrecarregado.
Portanto, é muito importante parar completamente de jogar videogames e de usar o celular/computador/TV pelo menos uma hora antes de dormir. Além disso, tente o seguinte:
- Prepare seu quarto para dormir: Quando há luz, nosso corpo nos diz para ficarmos acordados. Portanto, deixe o quarto escuro. Cubra as janelas com cortinas grossas. Se estiver calor, ligue um ventilador; se estiver frio, coloque um cobertor extra.
- Crie uma rotina para a hora de dormir: Faça as mesmas coisas no mesmo horário todas as noites antes de dormir. Por exemplo, tomar banho, ler um livro por cerca de 20 minutos ou escrever sobre o dia em um diário pode ajudar seu filho a se acalmar e adormecer.
- Não deixe animais de estimação subirem na cama: Quando os animais dormem na cama, seus movimentos e inquietos podem perturbar o sono da criança.
- Um exercício calmante para dormir: ensine ao seu filho esta coisa simples. Feche os olhos e conte mentalmente de 100 a 1, de trás para frente. Isso ajudará a trazer a mente de volta a um foco e a acalmá-la.
Vamos aprender sobre outros efeitos colaterais comuns.
Além da perda de apetite e da insônia, existem vários outros efeitos colaterais menores que podem ocorrer. Vamos analisá-los da seguinte forma.
| Efeito colateral | Descrição e motivos | O que você pode fazer |
|---|---|---|
| Náuseas e dores de cabeça | Esses efeitos podem ocorrer no início do tratamento. Essa condição geralmente desaparece em algumas semanas, à medida que o corpo se adapta à medicação. | Tome o medicamento com ou após as refeições. Isso reduzirá bastante a náusea. Se a dor de cabeça persistir ou for intensa, informe seu médico. |
| Crescimento retardado | Alguns estudos demonstraram que o crescimento em altura das crianças pode diminuir ligeiramente durante o primeiro ano de uso da medicação, mas acredita-se que retorne ao normal após 2 a 3 anos. | O médico sempre monitorará a altura e o peso da criança. Converse com o médico sobre a possibilidade de interromper a medicação nos fins de semana e feriados (somente sob orientação médica). |
| Mudanças repentinas de humor | À medida que o efeito da medicação diminui, algumas crianças repentinamente ficam irritáveis, agitadas e choram. Isso às vezes é chamado de "efeito rebote". Isso significa que a dose da medicação pode estar muito alta ou que a medicação pode não ser adequada para a criança. | Dê ao seu filho a oportunidade de correr e brincar durante o dia, liberando o excesso de energia. Exercícios físicos podem ajudar no controle do comportamento. Não se esqueça de conversar com o médico sobre isso também. Ele poderá ajustar a medicação ou a dosagem. |
Mensagem principal
- A medicação para TDAH é uma grande ajuda na vida de uma criança. Mas é normal que ela apresente efeitos colaterais. Não se preocupe com isso.
- Os sintomas mais comuns são perda de apetite, insônia, náuseas e alterações comportamentais.
- Preste muita atenção a quaisquer mudanças no comportamento do seu filho e informe o médico. Não altere nem suspenda a dosagem de nenhum medicamento sem consultar o médico.
- Esses efeitos colaterais podem ser amplamente controlados fazendo mudanças simples em coisas como horários de alimentação, hábitos na hora de dormir e atividades diárias.
- Cada criança é diferente. Portanto, o que funciona para uma criança pode não funcionar para outra. Apoie seu filho com paciência e amor. Você não está sozinho(a), e seu médico está lá para ajudá-lo(a).
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