Você está sentindo dores nas articulações e notando caroços estranhos? Vamos aprender mais sobre esses osteófitos.

Você já sentiu uma dor estranha ou rigidez ao dobrar uma articulação ou fazer algum movimento? Talvez, ao fazer um raio-X, o médico diga: "Parece uma pequena protuberância no osso". Isso é o que chamamos de osteófitos em termos médicos, mas, popularmente, são conhecidos como " esporões ósseos ". Não se assuste com esses nomes. Vamos explicar tudo de forma simples hoje.

O que são exatamente esses esporões ósseos?

Em termos simples, são osteófitos (esporões ósseos) moles ou duros que se formam nas extremidades dos ossos, especialmente onde duas articulações se encontram. Parecem pequenas protuberâncias na superfície do osso. Na maioria das vezes, não causam problemas. Mas quando esses osteófitos começam a friccionar contra outro osso, um nervo ou um tendão, sintomas como dor e rigidez começam a aparecer.

Esses tumores ósseos podem se desenvolver em várias partes do corpo. Por exemplo:

• Nas mãos
• Nos ombros
• No pescoço
• Costas (coluna vertebral)
• No osso do quadril
• De joelhos
• Nos calcanhares

Muitas pessoas nem sequer sabem que têm essa condição. Ela só é descoberta por acaso, quando uma radiografia é feita por outro motivo.

Por que esses nódulos ósseos se formam?

A principal e mais comum causa disso é o desgaste articular . Chamamos isso de osteoartrite . Imagine como um amortecedor em um carro: entre duas articulações, existe uma camada chamada cartilagem. É ela que impede o atrito entre os ossos e permite que a articulação se mova com facilidade. Conforme envelhecemos, ganhamos peso ou usamos a articulação por muito tempo, essa camada se desgasta.

Quando isso acontece, nosso corpo pensa: "Algo está danificado aqui, preciso consertar isso". Nesse ponto, o corpo tenta construir novo osso para fortalecer a área danificada. Esse osso extra que se forma é o que vemos como osteófitos (esporões ósseos).

Além disso, existem vários outros motivos:

• Outros danos nas articulações: Estes também podem ocorrer devido a doenças como artrite reumatoide, lúpus e gota , que danificam as articulações.
• Ferida :Esses caroços também podem se formar após uma lesão em uma articulação ou tendão, enquanto o corpo tenta se curar.
• Uso excessivo das articulações: Imagine alguém praticando um esporte como corrida ou dança por um longo período. Nesse caso, problemas articulares também podem ocorrer devido à pressão exercida sobre as articulações.
• Influência genética (genes): Se alguém na sua família tem a doença, você também pode ter tendência a desenvolvê-la.
• Obesidade : Com o aumento do peso corporal, a pressão sobre as articulações, especialmente os joelhos e os quadris, também aumenta. Isso pode levar ao desgaste acelerado das articulações e à formação de nódulos.
• Dieta: Algumas deficiências nutricionais também podem afetar isso.
• Estenose espinhal: A estenose espinhal também pode ocorrer devido ao estreitamento dos canais nervosos da coluna vertebral.

Quais são os sintomas de tumores ósseos?

Como mencionado anteriormente, na maioria das vezes não há sintomas. No entanto, os problemas começam quando o nódulo aumenta de tamanho e começa a pressionar um nervo, tendão ou outro osso próximo. É nesse momento que esses sintomas podem aparecer.

Às vezes, esse osteófito pode se desprender e ficar preso dentro da articulação. Isso é chamado de "corpo livre". Se isso acontecer, a articulação pode travar e ficar imóvel.

Como reconhecer isso?

Se você apresentar esses sintomas, consulte primeiro seu médico de família. Ele provavelmente o encaminhará a um reumatologista ou ortopedista.

• Exame físico: O médico primeiro palpará sua articulação para verificar se há algum nódulo, inchaço e onde se localiza a dor.
• Radiografia: Este é o exame mais importante e simples para diagnosticar osteófitos (esporões ósseos). Uma radiografia pode mostrar claramente o osteófito.
• Outros exames: Às vezes, podem ser necessários exames adicionais para verificar se houve danos nos nervos ou se outros tecidos moles foram afetados.
• Tomografia computadorizada: É como um raio-X muito potente. Ela consegue tirar fotos transversais muito nítidas do interior do corpo.
• Ressonância magnética: Este exame utiliza ímãs e ondas de rádio para produzir imagens detalhadas de tudo, desde ossos, cartilagens e tendões até nervos.
• Testes eletrocondutivos: Esses testes ajudam a determinar se um osteófito danificou um nervo.

Tratamento e remédios caseiros

Na ausência de sintomas, na maioria das vezes não é necessário tratamento. No entanto, se houver dor e desconforto, seu médico poderá sugerir esses tratamentos.

Controle da dor e do inchaço

Seu médico pode recomendar analgésicos como paracetamol (acetaminofeno), ibuprofeno ou naproxeno para reduzir a dor e o inchaço.

Outros tratamentos

• Repouso: É importante repousar a articulação afetada quando a dor for mais intensa.
• Injeções de esteroides: Seu médico pode administrar uma injeção de esteroides diretamente na articulação para reduzir rapidamente o inchaço e a dor.
• Fisioterapia: Este é um tratamento muito importante. Exercícios realizados sob a orientação de um fisioterapeuta podem fortalecer os músculos ao redor da articulação, aumentar a amplitude de movimento da articulação e reduzir a dor.

Cirurgia

Se os tratamentos acima não ajudarem, ou se o esporão ósseo estiver interferindo nas suas atividades diárias a ponto de comprometer a sua mobilidade, a cirurgia poderá ser necessária como último recurso para remover o excesso de osso .

Não é possível evitar que isso aconteça?

É um pouco difícil prevenir o surgimento de osteófitos (esporões ósseos) que se formam naturalmente devido à artrite. No entanto, existem medidas que podemos tomar para minimizar o crescimento de osteófitos que ocorrem por outras causas.

• Use calçados adequados: Use sapatos que não sejam apertados, que tenham bom espaço para os dedos, bom suporte para o arco do pé e amortecimento que absorva a pressão que seus pés sentem ao caminhar.
• Use meias grossas: Usar meias grossas ajuda a evitar que os sapatos esfreguem nos seus pés.
• Exercícios adequados: Exercícios regulares com carga, como caminhadas e subir escadas, ajudam a manter os ossos fortes.
• Controle de peso: Perder o excesso de peso é uma das melhores maneiras de reduzir o risco de desenvolver osteófitos (esporões ósseos), pois diminui a pressão sobre as articulações.

O mais importante é que, se você tiver sintomas como dor, inchaço ou rigidez nas articulações, não os ignore e procure um médico imediatamente. Se uma condição como a artrite for diagnosticada e tratada precocemente, pode prevenir danos que podem levar à formação de osteófitos (esporões ósseos).