Skip to main content

O lado emocional do câncer que nem sequer consideramos.

O lado emocional do câncer que nem sequer consideramos.

Receber um diagnóstico de câncer é como ser atingido por um raio. Num instante, tudo o que sonhávamos vira de cabeça para baixo. Nosso foco se volta para os tratamentos , cirurgias e medicamentos. Mas por trás disso tudo, existe algo que não consideramos, algo que muitas vezes nos destrói por dentro. Esse é o lado psicológico dessa jornada. Hoje, falaremos sobre essa batalha emocional, com base na história de uma jovem que enfrentou uma experiência semelhante.

Como a vida virou de cabeça para baixo

Esta é a história de uma jovem chamada Carissa. Antes de o câncer a atingir, ela era como você e eu, na casa dos vinte anos. Estava noiva, trabalhava em um salão de beleza e vivia feliz com os amigos. Tinha se mudado para uma casa nova com o namorado e sonhava com o casamento. A vida ia muito bem.

Um dia, enquanto tomava banho, ela sentiu um nódulo no seio. Quando foi a uma clínica, disseram que, como ela tinha apenas 30 anos, não era nada sério e que deveria voltar em 6 meses. Os médicos acharam que poderia ser um tumor de gordura, um lipoma não canceroso.

Mas, após 6 meses, ele sentiu o caroço aumentar. Ele nem conseguiu consultar um médico a tempo por causa da COVID-19 . Embora estivesse começando a ficar muito assustado, convenceu-se de que, como era jovem e ninguém em sua família tinha tido câncer, não haveria problema.

Finalmente, o médico falou e deu a notícia que ela não queria ouvir: "Você tem câncer". Palavras não conseguem descrever o choque que ela sentiu naquele momento. Os cinco minutos de carro até em casa pareceram uma eternidade. Ela estava pensando no casamento quando, de repente, descobriu que tinha um tipo de câncer de mama chamado "Carcinoma Ductal Invasivo em Estágio II".

"Por que isso aconteceu comigo? Eu sou uma boa pessoa. Eu ajudo todo mundo. Por que isso aconteceu comigo?" Essa pergunta ecoava em sua mente.

O maior problema para ela era ter que lidar com tudo isso na sua idade. Quando começou a quimioterapia , as outras pessoas que vinham para o tratamento eram mulheres de 50, 60, 70 anos. Ela era a pessoa mais jovem na sala. Olhavam para ela como se dissessem: "O que essa criancinha está fazendo aqui?". Ela realmente se perguntava a mesma coisa.

Aqueles dias passaram como um sonho.

Após iniciar o tratamento, senti-me anestesiada. Era como se estivesse me vendo de fora do meu corpo. Eram tratamentos constantes, cirurgias, medicamentos... médicos me explicando sobre os remédios, aulas presenciais, textos para ler e tantas outras coisas para as quais eu precisava arranjar tempo. Tudo isso aconteceu durante a COVID-19, então tive que fazer tudo sozinha.

Segundo Carissa, naquela época ela não tinha sentimentos. Era como um robô.

Desafios adicionais encontrados durante o tratamento

  • Pensando em filhos: Antes de começar a quimioterapia, ela congelou seus óvulos porque não podia se dar ao luxo de perder a chance de ter um filho no futuro. O processo de fertilização in vitro e as injeções constantes que o namorado a aplicava eram um fardo enorme.
  • Queda de cabelo: Como muitas mulheres, Carissa achou a perda de cabelo devastadora. Como cabeleireira, ela se orgulhava de seus longos e volumosos cabelos. Quando seu cabelo começou a cair em tufos, ela soube que era hora de cortá-lo. Quando seu namorado raspou sua cabeça, ela teve vontade de parar e chorar. Ao planejar seu casamento, ela percebeu como seria difícil escolher vestidos de noiva sem cabelo.

Como lidar com esses tempos difíceis

Quando o torpor que sentíamos durante o tratamento desapareceu, foi uma grande tristeza. Quando estamos em tratamento, estamos em "modo de sobrevivência". Só quando essa rotina termina é que chegamos a pensar no que perdemos. É como se estivéssemos de luto pela nossa antiga vida.

Mas Carissa compreendeu a pressão. Agora ela está fazendo terapia e participa de um grupo de apoio com pessoas experientes. A família e os amigos são sua maior força.

O mais incrível foi o apoio que recebi de pessoas que eu nunca tinha visto. "Uma coisa que o câncer me ensinou foi a parar de tentar agradar aos outros. Aprendi que não há nada de errado em pensar nas minhas necessidades e aceitar a ajuda de outras pessoas."

Agora ela está fazendo terapia hormonal. Tem efeitos colaterais: ondas de calor, alterações de humor e insônia. Ainda há dias em que ela chora no banheiro. Mas ela está aprendendo a viver um dia de cada vez. Ouvir uma boa música, conversar com uma amiga e planejar seu futuro casamento lhe trazem alegria.

"É difícil, mas sempre tento pensar pelo lado positivo. Porque sei que a mentalidade é tudo."

Desafio emocional Como se sente Formas saudáveis ​​de lidar com a situação
Choque e negação Sentimentos como "Isso não pode estar acontecendo comigo", "Por que eu?". Uma sensação de incapacidade de imaginar qualquer coisa. Converse com alguém em quem você confia. Faça perguntas ao seu médico para entender melhor a situação.
Dormência durante o tratamento Uma sensação de ausência de sentimentos. Uma sensação de estar sendo observado de fora do próprio corpo. Pense em um dia de cada vez. Não tente controlar tudo de uma vez. Seja feliz com as pequenas coisas.
Tristeza e luto Sentir tristeza pela vida antiga que se perdeu após o tratamento. Tristeza causada por coisas como a queda de cabelo. Aceite que sentir-se triste é normal. Procure um terapeuta ou participe de um grupo de apoio.
Esperança e seguir em frente. Existem dias bons e dias ruins. Planejar o futuro te faz feliz. Reserve tempo para as coisas que você ama. Não tenha medo de pedir ajuda aos outros. Pratique o pensamento positivo.

Mensagem principal

  • O tratamento do câncer é uma batalha física, além de uma enorme batalha mental. É importante estar preparado para ambas.
  • É completamente normal sentir emoções como choque, medo, tristeza, raiva e entorpecimento. Permita-se sentir suas emoções.
  • Não tente percorrer essa jornada sozinho. Busque ajuda da família, dos amigos e, se necessário, de um profissional (como um psicólogo). Isso é uma força, não uma fraqueza.
  • Não há nada de errado em sentir tristeza pela sua vida antiga. Essa tristeza vai te ajudar a seguir em frente com a sua nova realidade.
  • Concentre-se nas coisas que você pode controlar. Viva um dia de cada vez. Pense na sua saúde mental tanto quanto na sua saúde física.
  • Se você ou alguém que você conhece está passando por isso, converse sobre a saúde mental dessa pessoa e, se necessário, encaminhe-a a um médico para obter ajuda.

Câncer, câncer de mama, saúde mental, tratamento do câncer, apoio emocional, apoio emocional para pacientes com câncer, câncer de mama no Sri Lanka, quimioterapia, câncer e mentalidade
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Nenhum comentário foi postado ainda. Adicione seu comentário aqui pela primeira vez.

Adicione seu comentário

Calcule: 5 + 6 =
O lado emocional do câncer que nem sequer consideramos.
Saúde da Mulher6 de julho de 2026

O lado emocional do câncer que nem sequer consideramos.

Receber um diagnóstico de câncer é como ser atingido por um raio. Num instante, tudo o que sonhávamos vira de cabeça para baixo. Nosso foco se volta para os tratamentos , cirurgias e medicamentos. Mas por trás disso tudo, existe algo que não consideramos, algo que muitas vezes nos destrói por dentro. Esse é o lado psicológico dessa jornada. Hoje, falaremos sobre essa batalha emocional, com base na história de uma jovem que enfrentou uma experiência semelhante.

Como a vida virou de cabeça para baixo

Esta é a história de uma jovem chamada Carissa. Antes de o câncer a atingir, ela era como você e eu, na casa dos vinte anos. Estava noiva, trabalhava em um salão de beleza e vivia feliz com os amigos. Tinha se mudado para uma casa nova com o namorado e sonhava com o casamento. A vida ia muito bem.

Um dia, enquanto tomava banho, ela sentiu um nódulo no seio. Quando foi a uma clínica, disseram que, como ela tinha apenas 30 anos, não era nada sério e que deveria voltar em 6 meses. Os médicos acharam que poderia ser um tumor de gordura, um lipoma não canceroso.

Mas, após 6 meses, ele sentiu o caroço aumentar. Ele nem conseguiu consultar um médico a tempo por causa da COVID-19 . Embora estivesse começando a ficar muito assustado, convenceu-se de que, como era jovem e ninguém em sua família tinha tido câncer, não haveria problema.

Finalmente, o médico falou e deu a notícia que ela não queria ouvir: "Você tem câncer". Palavras não conseguem descrever o choque que ela sentiu naquele momento. Os cinco minutos de carro até em casa pareceram uma eternidade. Ela estava pensando no casamento quando, de repente, descobriu que tinha um tipo de câncer de mama chamado "Carcinoma Ductal Invasivo em Estágio II".

"Por que isso aconteceu comigo? Eu sou uma boa pessoa. Eu ajudo todo mundo. Por que isso aconteceu comigo?" Essa pergunta ecoava em sua mente.

O maior problema para ela era ter que lidar com tudo isso na sua idade. Quando começou a quimioterapia , as outras pessoas que vinham para o tratamento eram mulheres de 50, 60, 70 anos. Ela era a pessoa mais jovem na sala. Olhavam para ela como se dissessem: "O que essa criancinha está fazendo aqui?". Ela realmente se perguntava a mesma coisa.

Aqueles dias passaram como um sonho.

Após iniciar o tratamento, senti-me anestesiada. Era como se estivesse me vendo de fora do meu corpo. Eram tratamentos constantes, cirurgias, medicamentos... médicos me explicando sobre os remédios, aulas presenciais, textos para ler e tantas outras coisas para as quais eu precisava arranjar tempo. Tudo isso aconteceu durante a COVID-19, então tive que fazer tudo sozinha.

Segundo Carissa, naquela época ela não tinha sentimentos. Era como um robô.

Desafios adicionais encontrados durante o tratamento

  • Pensando em filhos: Antes de começar a quimioterapia, ela congelou seus óvulos porque não podia se dar ao luxo de perder a chance de ter um filho no futuro. O processo de fertilização in vitro e as injeções constantes que o namorado a aplicava eram um fardo enorme.
  • Queda de cabelo: Como muitas mulheres, Carissa achou a perda de cabelo devastadora. Como cabeleireira, ela se orgulhava de seus longos e volumosos cabelos. Quando seu cabelo começou a cair em tufos, ela soube que era hora de cortá-lo. Quando seu namorado raspou sua cabeça, ela teve vontade de parar e chorar. Ao planejar seu casamento, ela percebeu como seria difícil escolher vestidos de noiva sem cabelo.

Como lidar com esses tempos difíceis

Quando o torpor que sentíamos durante o tratamento desapareceu, foi uma grande tristeza. Quando estamos em tratamento, estamos em "modo de sobrevivência". Só quando essa rotina termina é que chegamos a pensar no que perdemos. É como se estivéssemos de luto pela nossa antiga vida.

Mas Carissa compreendeu a pressão. Agora ela está fazendo terapia e participa de um grupo de apoio com pessoas experientes. A família e os amigos são sua maior força.

O mais incrível foi o apoio que recebi de pessoas que eu nunca tinha visto. "Uma coisa que o câncer me ensinou foi a parar de tentar agradar aos outros. Aprendi que não há nada de errado em pensar nas minhas necessidades e aceitar a ajuda de outras pessoas."

Agora ela está fazendo terapia hormonal. Tem efeitos colaterais: ondas de calor, alterações de humor e insônia. Ainda há dias em que ela chora no banheiro. Mas ela está aprendendo a viver um dia de cada vez. Ouvir uma boa música, conversar com uma amiga e planejar seu futuro casamento lhe trazem alegria.

"É difícil, mas sempre tento pensar pelo lado positivo. Porque sei que a mentalidade é tudo."

Desafio emocional Como se sente Formas saudáveis ​​de lidar com a situação
Choque e negação Sentimentos como "Isso não pode estar acontecendo comigo", "Por que eu?". Uma sensação de incapacidade de imaginar qualquer coisa. Converse com alguém em quem você confia. Faça perguntas ao seu médico para entender melhor a situação.
Dormência durante o tratamento Uma sensação de ausência de sentimentos. Uma sensação de estar sendo observado de fora do próprio corpo. Pense em um dia de cada vez. Não tente controlar tudo de uma vez. Seja feliz com as pequenas coisas.
Tristeza e luto Sentir tristeza pela vida antiga que se perdeu após o tratamento. Tristeza causada por coisas como a queda de cabelo. Aceite que sentir-se triste é normal. Procure um terapeuta ou participe de um grupo de apoio.
Esperança e seguir em frente. Existem dias bons e dias ruins. Planejar o futuro te faz feliz. Reserve tempo para as coisas que você ama. Não tenha medo de pedir ajuda aos outros. Pratique o pensamento positivo.

Mensagem principal

  • O tratamento do câncer é uma batalha física, além de uma enorme batalha mental. É importante estar preparado para ambas.
  • É completamente normal sentir emoções como choque, medo, tristeza, raiva e entorpecimento. Permita-se sentir suas emoções.
  • Não tente percorrer essa jornada sozinho. Busque ajuda da família, dos amigos e, se necessário, de um profissional (como um psicólogo). Isso é uma força, não uma fraqueza.
  • Não há nada de errado em sentir tristeza pela sua vida antiga. Essa tristeza vai te ajudar a seguir em frente com a sua nova realidade.
  • Concentre-se nas coisas que você pode controlar. Viva um dia de cada vez. Pense na sua saúde mental tanto quanto na sua saúde física.
  • Se você ou alguém que você conhece está passando por isso, converse sobre a saúde mental dessa pessoa e, se necessário, encaminhe-a a um médico para obter ajuda.

Câncer, câncer de mama, saúde mental, tratamento do câncer, apoio emocional, apoio emocional para pacientes com câncer, câncer de mama no Sri Lanka, quimioterapia, câncer e mentalidade
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Nenhum comentário foi postado ainda. Adicione seu comentário aqui pela primeira vez.

Adicione seu comentário

Calcule: 5 + 6 =