Você está preocupada com a saúde das suas mamas? Vamos nos conscientizar sobre o câncer de mama!

Hoje vamos falar sobre um problema de saúde que pode afetar muitas mulheres e, às vezes, também homens: o câncer de mama. Você pode se assustar um pouco ao ouvir esse nome. Mas não se preocupe, o mais importante é estar bem informada sobre o assunto. Vamos falar sobre isso de forma simples, para que você possa entender.

O que é câncer de mama? Em termos simples...

Imagine que as células do nosso corpo se dividem, crescem e eventualmente morrem. Este é um processo normal. No entanto, no câncer de mama, algumas células da mama começam a se dividir rapidamente e a crescer descontroladamente, formando tumores. Essas células cancerígenas podem ficar confinadas à mama ou, às vezes, podem se espalhar para outras partes do corpo (invasivo). De fato, cerca de 80% dos cânceres de mama são do tipo que pode se espalhar dessa forma.

Essa condição é mais comum em mulheres com mais de 50 anos, mas também pode ocorrer em mulheres mais jovens. Homens também podem desenvolver câncer de mama, mas é um pouco menos comum.

Quais são os tipos de câncer de mama?

Os médicos classificam esses tipos de câncer para facilitar o planejamento do tratamento, já que os tratamentos adequados para cada tipo podem variar. Vejamos os principais tipos encontrados:

• Carcinoma Ductal Invasivo (CDI): Este é o tipo mais comum. Começa nos ductos mamários e se espalha para o tecido mamário adjacente.
• Câncer de mama lobular: Este é o segundo tipo mais comum. Começa nas glândulas produtoras de leite (lóbulos) da mama e pode se espalhar para o tecido circundante.
• Carcinoma Ductal In Situ (CDIS): Este também é um câncer que começa nos ductos mamários . No entanto, ao contrário do CDI, ele não se espalha para fora dos ductos mamários. Isso significa que o câncer permanece localizado em um único local.

Além desses, existem também alguns tipos de câncer menos comuns:

• Câncer de mama triplo-negativo (CMTN): Este é um tipo mais agressivo e de rápida disseminação.
• Câncer de mama inflamatório (CMI): É raro. A pele da mama fica vermelha e inchada, como uma erupção cutânea.
• Doença de Paget da mama: Esta também é rara. Afeta a pele do mamilo e pode ter a aparência de uma erupção cutânea.

Deveríamos também aprender sobre os subtipos de câncer?

Os médicos também dividem o câncer em subtipos com base nas proteínas (receptores) presentes nas células cancerígenas. Isso ocorre porque alguns hormônios, como o estrogênio e a progesterona, ajudam as células cancerígenas a crescer. Portanto, descobrir se as células cancerígenas possuem proteínas (receptores) que respondem a esses hormônios pode ser de grande ajuda no planejamento do tratamento.

• Câncer ER-positivo (ER+): Este tipo de câncer possui proteínas que respondem ao hormônio estrogênio.
• Câncer PR-positivo (PR+): Este tipo de câncer possui proteínas que respondem ao hormônio progesterona.
• Câncer HR-positivo (HR+): Este tipo de câncer possui proteínas que respondem tanto ao hormônio estrogênio quanto à progesterona.
• Câncer HR-negativo (HR-): Este tipo não possui proteínas que respondem a nenhum desses hormônios.
• Câncer HER2-positivo (HER2+): Este tipo de câncer apresenta uma quantidade maior da proteína HER2 do que o normal. Essa proteína também auxilia no crescimento das células cancerígenas.

Embora esses detalhes possam parecer um pouco complexos, seu médico os explicará com mais detalhes.

Quais são os sintomas do câncer de mama?

Os sintomas do câncer de mama podem variar de pessoa para pessoa. Alguns sintomas são muito óbvios, enquanto outros não são tão evidentes. Às vezes, pode não haver sintoma algum. No entanto, quando os sintomas aparecem, você pode notar coisas como:

• Alteração no tamanho, formato ou aparência dos seios: Você sente que um dos seios está maior que o outro, ou que seu formato está mudando?
• Um caroço ou nódulo: talvez tão pequeno quanto uma ervilha.
• Um nódulo ou espessamento na mama ou na região da axila: Isso é especialmente preocupante se persistir durante todo o ciclo menstrual.
• Alteração na aparência ou textura da pele da mama ou do mamilo: a pele pode apresentar aspecto enrugado, com covinhas, descamativo ou inflamado. A pele também pode ficar vermelha, roxa ou mais escura que o restante da mama.
• Um nódulo duro sob a pele, como uma pedrinha: pode ser tão duro que você consegue senti-lo na mão.
• Saída de líquido sanguinolento ou transparente do mamilo.

O mais importante é estar atenta ao estado normal das suas mamas. Faça um autoexame das mamas pelo menos uma vez por mês. Isso ajudará você a identificar rapidamente qualquer anormalidade.

Quais são as causas do câncer de mama?

É difícil dizer exatamente o que causa o câncer de mama. Os cientistas acreditam que as células mamárias sofrem uma alteração genética, chamada mutação, que as torna cancerosas e as faz se dividirem descontroladamente, formando tumores. No entanto, ainda não está claro o que causa essa alteração genética.

No entanto, pesquisas identificaram diversos fatores de risco que aumentam a probabilidade de desenvolver câncer de mama. São eles:

• Idade: Mulheres com 55 anos ou mais apresentam maior risco.
• Gênero: As mulheres têm muito mais probabilidade de desenvolver câncer de mama do que os homens.
• Histórico familiar: Se seus pais, irmãos, filhos ou outros parentes próximos tiveram câncer de mama, você também corre risco.
• Influência genética: Cerca de 15% dos casos de câncer de mama são causados ​​por mutações genéticas hereditárias. As mais comuns são as mutações nos genes BRCA1 e BRCA2 .
• Tabagismo: O uso de tabaco está associado a vários tipos de câncer, incluindo o câncer de mama.
• Consumo de álcool: pesquisas demonstraram que o consumo de álcool também aumenta o risco de câncer de mama.
• Obesidade: O ganho excessivo de peso corporal também é um fator de risco.
• Exposição à radiação: Se você já recebeu radioterapia, especialmente na região da cabeça, pescoço ou tórax, seu risco de desenvolver câncer de mama é maior.
• Terapia de Reposição Hormonal (TRH): Este tratamento, que algumas mulheres fazem após a menopausa, também pode aumentar o risco.

Quais são as possíveis complicações do câncer de mama?

A complicação mais perigosa é a disseminação do câncer para outras partes do corpo (câncer de mama metastático). Isso significa que as células cancerígenas saem da mama e se espalham para órgãos vitais como o cérebro, os ossos, o fígado e os pulmões. Estudos mostram que cerca de uma em cada três mulheres com câncer em estágio inicial desenvolverá esse tipo de câncer.

Como é diagnosticado o câncer de mama?

Normalmente, os médicos começam por realizar um exame físico e, se necessário, uma mamografia. Caso surjam dúvidas, serão realizados os seguintes exames para confirmar o diagnóstico:

• Ultrassonografia mamária: utiliza ondas sonoras para visualizar o interior da mama.
• Exame de ressonância magnética (RM) das mamas.
• Biópsia da mama: Este procedimento consiste na coleta de um pequeno fragmento de tecido de uma área suspeita da mama para exame microscópico. Esta é a única maneira de determinar com certeza se a lesão é cancerosa ou não.
• Teste de imuno-histoquímica: Este teste verifica a presença de proteínas que respondem a hormônios (receptores hormonais).
• Testes genéticos: Verifique se há mutações genéticas que podem causar câncer.

Quais são os estágios do câncer de mama?

Os médicos planejam o tratamento com base no estágio do câncer. Esse estágio também é importante para dar ao paciente uma ideia do que esperar no futuro (prognóstico). O estágio do câncer de mama é determinado pelo tipo de câncer, pelo tamanho e localização do tumor e se o câncer se espalhou para outras partes do corpo.

• Estágio 0: O câncer não se espalhou. Ou seja, não se espalhou para fora dos ductos mamários.
• Estágio I: As células cancerígenas se espalharam para o tecido mamário próximo.
• Estágio II: As células cancerígenas se aglomeraram formando um ou mais nódulos. O nódulo pode ser menor que 2 centímetros e pode ter se espalhado para os linfonodos da axila, ou pode ser maior que 5 centímetros, mas pode não ter se espalhado para os linfonodos. Neste estágio, os nódulos podem ter entre 2 e 5 centímetros de tamanho e podem ter afetado ou não os linfonodos.
• Estágio III: O câncer se espalhou para os tecidos e linfonodos próximos. Isso geralmente é chamado de "câncer de mama localmente avançado".
• Estágio IV: O câncer se espalhou para além da mama, atingindo órgãos distantes como ossos, fígado, pulmões ou cérebro.

Como é tratado o câncer de mama?

A cirurgia é o principal tratamento, mas os médicos frequentemente a utilizam em combinação com outros tratamentos.

Tipos de cirurgias para câncer de mama:

• Mastectomia: Remoção total ou parcial da mama.
• Lumpectomia: Remoção apenas do tumor cancerígeno e de uma pequena quantidade de tecido ao seu redor.
• Reconstrução mamária: remodelando a mama após a cirurgia.

Outros tratamentos que são combinados com cirurgia:

• Quimioterapia: Administração de medicamentos para matar as células cancerígenas.
• Radioterapia: Utilização de radiação de alta energia para destruir células cancerígenas. Existe também um tipo de radioterapia chamada Radioterapia Intraoperatória (IORT).
• Imunoterapia: Estimular o próprio sistema imunológico do corpo para combater as células cancerígenas.
• Terapia hormonal: Administração de medicamentos para interromper o crescimento de cânceres hormônio-dependentes. Por exemplo, terapia com moduladores seletivos do receptor de estrogênio (SERM).
• Terapia direcionada: Administração de medicamentos que têm como alvo moléculas específicas nas células cancerígenas e interrompem seu crescimento.

Quais são os efeitos colaterais do tratamento?

Os efeitos colaterais comuns da quimioterapia e da radioterapia incluem fadiga, náusea e vômito.Terapias direcionadas, imunoterapia e terapia hormonal também podem apresentar esses efeitos colaterais. Problemas gastrointestinais, como constipação e diarreia, também podem ocorrer.

Nem todas as pessoas reagem aos efeitos colaterais da mesma forma. Se você estiver em tratamento, pergunte ao seu médico como ele afetará você e sua vida diária. Informe-se também sobre os cuidados paliativos . Eles visam proporcionar o máximo conforto possível, controlando os sintomas e os efeitos colaterais do tratamento.

Complicações da cirurgia de câncer de mama

Qualquer cirurgia envolve alguns riscos. A cirurgia de câncer de mama não é exceção. No entanto, é importante lembrar que a cirurgia remove um tumor potencialmente fatal. Em geral, os riscos do câncer de mama superam as complicações da cirurgia.

Antes de se submeter a uma cirurgia, pergunte ao seu médico sobre possíveis complicações. Estas podem incluir:

• Infecção no local da cirurgia.
• Coágulos sanguíneos após cirurgia.
• Lesão nervosa.
• Linfedema - Trata-se de um inchaço nos braços ou na região do tórax devido ao acúmulo de líquido linfático.

Qual é a taxa de sobrevivência para o câncer de mama?

A taxa de sobrevivência ao câncer de mama depende de diversos fatores, incluindo se o câncer é invasivo ou não invasivo, o tipo de câncer e o estágio da doença. No geral, 91% das pessoas com câncer de mama estão vivas cinco anos após o diagnóstico, de acordo com dados do Instituto Nacional do Câncer.

Essa porcentagem é a seguinte, dependendo do estágio do câncer:

• Local: O câncer não se espalhou para fora da mama. (Nesses casos, a taxa de sobrevida em 5 anos é de aproximadamente 99%)
• Regional: O câncer se espalhou para os linfonodos e tecidos próximos.
• Distante: O câncer se espalhou para órgãos distantes, como o fígado e os pulmões.

Ao analisar essas estatísticas, é importante lembrar que são apenas estimativas. Elas se baseiam nas experiências de outras pessoas. O câncer não afeta todos da mesma maneira. Se você tiver dúvidas específicas sobre isso, converse com seu médico. Ele ou ela conhece melhor a sua situação.

Qual é o prognóstico para o câncer de mama?

Atualmente, cada vez mais pessoas estão detectando o câncer de mama em estágio inicial, quando ele é mais tratável. Além disso, o número de mortes por câncer de mama também diminuiu.

Os dados mostram que 99% das pessoas com câncer de mama em estágio inicial estão vivas cinco anos após o diagnóstico. Em alguns casos, elas podem ser consideradas completamente curadas do câncer de mama. No entanto, o câncer de mama pode retornar (recidiva).Se o problema reaparecer, pode ser câncer de mama metastático.

O câncer de mama pode ser prevenido? Como o risco pode ser reduzido?

O câncer de mama pode não ser completamente evitável, mas você pode reduzir o risco de desenvolvê-lo. É importante também examinar regularmente as mamas (autoexame) e fazer mamografias, que ajudam a detectar o câncer de mama precocemente, facilitando o tratamento.

O que devo fazer para reduzir o risco?

Embora não haja uma maneira garantida de reduzir o risco de câncer de mama, a Sociedade Americana do Câncer (ACS) oferece as seguintes recomendações a todas as mulheres:

• Mantenha um peso saudável: um peso que seja adequado para você. Consulte um médico sobre isso.
• Adote uma dieta saudável: inclua vegetais, frutas, laticínios ricos em cálcio e carnes magras em sua alimentação. Evitar carnes vermelhas e processadas também pode ajudar a reduzir o risco.
• Seja ativa: Estudos mostram que exercícios regulares reduzem o risco de câncer de mama.
• Evite o álcool: pesquisas mostram uma ligação entre o câncer de mama e o consumo de álcool. Recomenda-se limitar-se a uma bebida por dia.
• Faça o exame: As mamografias podem detectar até mesmo tumores pequenos demais para serem sentidos ao toque.
• Faça autoexames regularmente: Examinar as mamas regularmente pode ajudar a manter a saúde mamária e detectar nódulos cancerígenos precocemente.

Algumas mulheres têm maior risco de desenvolver câncer de mama por terem histórico familiar da doença ou por terem herdado uma mutação genética. Se este for o seu caso, considere o seguinte:

• Rastreio genético para genes do câncer de mama.
• Tomar medicamentos que reduzem o risco de câncer de mama, como tamoxifeno, raloxifeno ou inibidores da aromatase.
• Mastectomia profilática para prevenir riscos.
• Faça exames regulares de rastreio e avaliações físicas para o câncer de mama . Se você tem alto risco de desenvolver câncer de mama, especialmente se tiver menos de 40 anos, pergunte ao seu médico sobre exames adicionais para detectar a doença.

Como posso cuidar de mim mesmo?

Viver com câncer de mama não é fácil. Pode haver dias em que você se sinta sobrecarregada. Considere estas sugestões para ajudar você a cuidar de si mesma durante o diagnóstico e o tratamento:

• Descanse bastante: o câncer de mama e seus tratamentos podem ser muito cansativos. Faça pausas sempre que sentir vontade, não apenas quando tiver tempo.
• Alimente-se bem:O tratamento pode causar perda de apetite. Uma dieta rica em frutas, verduras, carnes magras e grãos nutritivos pode ajudar você a se manter forte durante o tratamento.
• Controle o estresse: O câncer é uma grande fonte de estresse. Exercícios físicos podem ajudar. Desde uma simples caminhada até um programa de exercícios.
• Busque apoio: Você é uma sobrevivente de câncer de mama desde o diagnóstico. Pergunte ao seu médico sobre programas de apoio a sobreviventes de câncer. Eles podem ajudá-la a lidar com os desafios de viver com câncer de mama.

Quando devo consultar o médico?

Consulte seu médico se sentir que seus sintomas estão piorando ou se desenvolver novos sintomas, como dor ou fraqueza em outras partes do corpo.

Quando devo ir ao pronto-socorro?

Você deve ir ao pronto-socorro se a resposta do seu corpo ao tratamento do câncer for pior do que o esperado. Por exemplo, se você estiver gravemente desidratado devido a vômitos persistentes.

Que perguntas devo fazer ao meu médico?

Muitas pessoas têm muitas dúvidas quando descobrem que têm câncer de mama. Aqui estão algumas perguntas que você pode fazer ao seu médico:

• Que tipo de câncer de mama eu tenho?
• Qual é o estágio, o tamanho e o grau do tumor?
• Qual é o meu status de receptores de estrogênio e progesterona?
• Qual é o meu status HER2?
• Vou precisar de cirurgia?
• Que outras opções de tratamento existem?
• Existe algum ensaio clínico adequado para mim?

Por quanto tempo o câncer de mama pode permanecer sem ser detectado?

O câncer de mama pode estar presente por anos antes que você perceba alguma alteração, como um nódulo na mama. No entanto, nem todo nódulo é cancerígeno. Se você tiver um nódulo incomum que não desaparece em alguns dias, consulte um médico.

Com que rapidez o câncer de mama se espalha?

Depende de vários fatores. Coisas como o tipo de câncer de mama que você tem, se é hereditário, e o estágio e grau do tumor. Se você tem câncer de mama, converse com seu médico sobre o que pode esperar.

Homens também podem ter câncer de mama?

Sim, homens também podem ter câncer de mama. Mas não é comum. Cerca de 2.600 homens nos Estados Unidos são diagnosticados com câncer de mama masculino a cada ano. Isso representa menos de 1% de todos os casos de câncer de mama.

Por fim, lembre-se...

Ao ler este artigo, você pode estar pensando que isso não se aplica a você. No entanto, a conscientização é importante para todos. Se você descobrir que tem câncer de mama, lembre-se de que não está sozinha. Existem milhões de pessoas no Sri Lanka e em todo o mundo que se recuperaram dessa doença e estão se recuperando. Novos tratamentos estão sendo constantemente pesquisados.

Sua equipe médica está aqui para ajudá-lo(a) e fornecer o melhor tratamento possível. Eles estarão com você desde o diagnóstico, durante todo o tratamento e depois dele. Não desista. Com a detecção precoce e o tratamento adequado, você tem grandes chances de controlar essa doença e melhorar.

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