Quando o médico lhe diz que seu filho tem transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH), você pode se sentir sobrecarregado e preocupado. Muitas perguntas, como "O que eu faço agora?" e "Como será o futuro do meu filho?", podem surgir. Isso é muito normal. Mas não se preocupe, existem muitas maneiras de ajudar você e seu filho a lidar com essa condição. É sobre isso que falaremos neste artigo.
Primeiro, vamos entender exatamente o que é TDAH.
A melhor coisa a fazer num momento como este é estar totalmente informado sobre a situação. Comece por falar com o médico que examinou o seu filho. Faça todas as perguntas que tiver e, se possível, anote-as num caderno. Assim, poderá consultá-las mais tarde.
Você pode fazer perguntas como estas ao médico:
- Existem diferentes tipos de TDAH ? Qual tipo meu filho tem?
- Quais são os sintomas que meu filho apresenta?
- O TDAH muda com a idade? As crianças perdem completamente o controle?
- Como o TDAH afeta a vida de uma criança a longo prazo?
- Quais tratamentos estão disponíveis? Quais outros especialistas devemos consultar?
- Existem outros transtornos de aprendizagem que podem acompanhar o TDAH? Não se esqueça de perguntar sobre isso também.
Você também pode querer consultar um segundo médico para confirmar o diagnóstico. Não há nada de errado nisso. Se o pediatra do seu filho já lhe deu um diagnóstico, você pode conversar com um psiquiatra ou psicólogo para obter mais informações.
Se você estiver buscando informações sobre isso online, certifique-se de obter informações apenas de fontes confiáveis . Por exemplo, utilize sites como o da Organização Mundial da Saúde (OMS), sites de ministérios da saúde governamentais e sites de faculdades de medicina de universidades.
O mais importante é que não existe cura específica para o TDAH. Portanto, não confie em nenhum site ou pessoa que afirme ter uma "cura definitiva". Esta é uma condição que pode ser controlada e permite viver uma vida plena e satisfatória.
Explique isso ao seu filho.
Saber que existe uma razão para os desafios que enfrentam pode ser uma grande fonte de força para eles. Aprender algumas palavras para falar sobre sua situação também pode aumentar sua autoconfiança.
Ao conversar com seu filho, tenha em mente o seguinte:
- Use palavras simples:Fale sobre isso usando palavras simples e adequadas à idade e ao nível de compreensão da criança.
- Seja forte: tranquilize seu filho conversando com ele sobre como você e o médico podem ajudá-lo a lidar com esses sintomas .
- Diga a eles que não é culpa deles: explique que isso é algo com que eles nasceram, como a cor dos olhos ou do cabelo, e não algo que eles fizeram.
- Elogie os talentos do seu filho: Crianças com TDAH geralmente têm mentes muito criativas e enérgicas. Converse sobre seus pontos fortes e talentos.
Se você está com dificuldades para conversar com seu filho sobre isso, pode procurar a ajuda de um conselheiro ou psicólogo qualificado.
Quais são os tratamentos para o TDAH?
O tratamento do TDAH deve ser encarado da mesma forma que o tratamento de uma condição crônica como diabetes ou asma. É algo que precisa ser gerenciado ao longo da vida. Normalmente, um plano de tratamento para TDAH incluirá um ou mais dos seguintes aspectos.
| Método de tratamento | Resumindo, é isto que acontece... |
|---|---|
| Educação sobre o TDAH | Informar os pais, os professores e a criança sobre essa situação. |
| Plano de gestão de longo prazo | Planejar quais são os objetivos da criança e como alcançá-los. |
| Terapia Comportamental | Auxiliar no gerenciamento dos padrões de comportamento da criança. Isso inclui treinamento para os pais. |
| Aconselhamento individual e familiar | Ajudar a criança e a família com os problemas emocionais decorrentes dessa condição. |
| Medicamento | Se necessário, medicamentos que equilibram a química cerebral e ajudam na concentração. |
Por falar em medicina...
Se o seu médico decidir que seu filho precisa começar a tomar medicamentos, informe-se bem sobre o assunto. Pergunte ao médico sobre o seguinte:
- Que tipos de medicamentos existem? Para que servem?
- Quais são os efeitos colaterais deste medicamento?
- Quanto tempo demora para o medicamento fazer efeito?
- Se este medicamento não funcionar, que outras opções temos?
- Posso interromper o uso do medicamento repentinamente? Ou devo reduzir a dose gradualmente?
- Terei que beber isso pelo resto da minha vida?
Muitas vezes, leva um tempo para encontrar a medicação e a dosagem certas para o seu filho . É um processo de tentativa e erro. Portanto, tenha paciência e trabalhe em conjunto com o seu médico. Você também pode precisar se preparar para alguns efeitos colaterais.
| Efeitos colaterais comuns | Coisas a considerar enquanto pais |
|---|---|
| Dificuldade em adormecer | Converse com o médico sobre a possibilidade de alterar o horário de dormir e a rotina de medicação do seu filho. |
| Apetite | Procure oferecer uma refeição nutritiva enquanto os efeitos do medicamento estiverem menos pronunciados. |
| Perda de peso | Sempre preste atenção ao peso do seu filho. Informe o médico sobre isso. |
| Isolamento social/silêncio | Se você notar alguma mudança no comportamento do seu filho, converse com o médico sobre a dosagem do medicamento. |
É muito importante conversar com a escola do seu filho.
O professor da turma do seu filho, o diretor e o orientador escolar são os parceiros mais importantes nessa jornada.
Fale sobre o diagnóstico do seu filho e solicite uma reunião para compartilhar o plano de tratamento. Se o TDAH do seu filho estiver interferindo na aprendizagem, converse sobre o apoio que ele pode receber da escola. Seu filho pode precisar de ajuda com questões como:
- Atenção especial em sala de aula.
- Um lugar na primeira fila da aula.
- Conceder tempo extra para concluir o trabalho.
- Apoio de uma unidade de educação especial.
Converse com a escola sobre esses assuntos e trabalhem juntos para criar o melhor ambiente de aprendizagem para seu filho .
Você não está sozinho - busque apoio.
Muitas vezes, o maior alívio para os pais de uma criança com TDAH é conversar com outro pai ou mãe que passou pela mesma experiência. Falar com alguém que já enfrentou o mesmo que você pode ser uma grande fonte de força.
Pergunte ao seu médico sobre grupos de apoio para pais na sua região. Ou então, consulte recursos online confiáveis que podem conectar você a famílias com experiências semelhantes. Lembre-se: você não está sozinho(a) .
Finalmente, aceitando esta situação.
Pode ser difícil aceitar que seu filho tenha TDAH. No entanto, a aceitação é o primeiro e mais importante passo para ajudar você e seu filho a lidarem eficazmente com os sintomas dessa condição. Uma avaliação completa por um médico qualificado pode ajudá-lo a tomar uma decisão sobre esse diagnóstico.
Reconhecer que seu filho tem TDAH é o passo mais importante e eficaz que você pode dar para ajudá-lo.
Uma vez aceito o diagnóstico, fica mais fácil escolher o melhor caminho a seguir para você e seu filho. Assim, você poderá reunir as ferramentas necessárias para lidar com a condição de uma forma que funcione para a criança, a família, a escola e a sociedade.
Mensagem principal
- O TDAH é uma condição médica. Não é culpa da criança nem dos pais.
- Isso pode ser controlado e uma vida plena pode ser alcançada. O tratamento é um esforço conjunto que envolve pais, médicos, professores e a criança.
- Além de observar as dificuldades do seu filho, reconheça e valorize seus pontos fortes e talentos .
- Ao ajudar seu filho, busque apoio para si mesmo como pai ou mãe. Sua saúde mental também é muito importante.
- Em caso de qualquer problema, novos sintomas ou dúvidas sobre a medicação, sempreFale com seu médico.
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