À medida que a data prevista para o parto se aproxima, você pode sentir uma mistura de emoções, como muita alegria, um pouco de medo e curiosidade. Tudo isso é perfeitamente normal. A etapa mais importante da sua jornada como mãe é o dia em que seu bebê chega ao mundo. Por isso, é fundamental que você entenda bem como esse processo acontece, ou seja, as fases do trabalho de parto. Assim, você poderá enfrentá-lo da melhor forma. Vamos explicar isso de uma maneira simples e fácil de entender.
Quais são os estágios do trabalho de parto?
Em termos simples, o trabalho de parto é o processo natural pelo qual o seu corpo passa para dar à luz o seu bebê, trazendo-o do útero para o mundo. Para uma mãe de primeira viagem, esse processo geralmente leva de 12 a 24 horas. No entanto, com um segundo ou terceiro filho, esse tempo pode ser bem menor.
Todo esse processo é dividido em três etapas principais:
1. Primeira fase: O período que vai desde o início da menstruação regular até a dilatação completa do colo do útero , permitindo o nascimento do bebê.
2. Segunda etapa: O momento em que o bebê realmente nasce neste mundo.
3. Terceira fase: A fase em que a placenta é expelida após o nascimento do bebê.
Agora vamos analisar cada um desses casos separadamente em detalhes.
Primeira vez: Do início ao fim do festival
Esta é a fase mais longa do trabalho de parto. Pode durar até 20 horas. Esta fase começa quando o colo do útero começa a dilatar e termina quando o colo do útero está totalmente dilatado, atingindo 10 centímetros. Esta primeira fase é subdividida em três estágios.
Fase inicial ou latente
Este é o início do trabalho de parto. Durante este período, as contrações não serão tão intensas. Elas ocorrerão a cada 15 a 20 minutos e durarão cerca de 60 a 90 segundos. Com o tempo, os intervalos entre as contrações diminuirão gradualmente, passando a ocorrer a cada 5 minutos. Essas contrações são causadas pela abertura (dilatação) e apagamento (apagamento) do colo do útero, que preparam o caminho para a saída do bebê. Nesta fase, o colo do útero dilata de 0 a 6 centímetros. Você também poderá apresentar um corrimento vaginal transparente ou levemente rosado.
Essa fase pode durar de algumas horas a alguns dias, então não se preocupe. O melhor é passar esse tempo no conforto da sua casa.
Coisas que você pode fazer neste momento:
- Dar um passeio.
- Mude de postura frequentemente.
- Continue praticando as técnicas de respiração e relaxamento que você já praticou.
- Sente-se em uma banheira ou tome um banho com água morna. No entanto, se a sua bolsa romper (a bolsa de água se romper), não se sente em uma banheira sem antes consultar o seu médico.
- Descanse um pouco, se possível.
- Beba bastante água e outros líquidos. Faça uma refeição leve.
- Se você ainda não preparou sua mala para o hospital, faça isso agora mesmo.
Fase ativa
Nessa fase, quando o colo do útero está dilatado de 6 a 8 centímetros, a dor começará a ficar um pouco mais intensa. Ela ocorrerá a cada 3 minutos e durará cerca de 45 segundos. Você poderá sentir dores nas costas e também apresentar um pouco mais de corrimento vaginal (o chamado "sinal de sangue"). Se a membrana amniótica se romper nesse momento, ou seja, quando a bolsa estoura, a dor poderá se intensificar repentinamente.
Essa fase geralmente dura entre 4 e 8 horas. Você pode se sentir um pouco ansioso nesse momento, pois seu foco estará totalmente no controle da dor. Você também pode se tornar mais dependente da pessoa que lhe dá apoio.
Geralmente é durante essa fase ativa que você precisa ir ao hospital.
Ao chegar ao hospital, seu pulso , pressão arterial e temperatura serão verificados. Um monitor será colocado em seu abdômen para monitorar os batimentos cardíacos do bebê e as contrações uterinas. O médico examinará seu colo do útero para verificar o tempo de trabalho de parto. Se necessário, um acesso intravenoso poderá ser inserido em seu braço para administrar medicamentos ou fluidos.
Algumas dicas para facilitar essa etapa:
- Tente mudar sua postura.Se a sua dor nas costas for intensa, ficar de quatro pode proporcionar alívio.
- Caminhe um pouco enquanto não sentir dor.
- Urine com frequência. Isso ajudará a cabeça do bebê a descer.
- Continue com os exercícios respiratórios.
- Peça à pessoa que está com você para lhe fazer massagens regularmente.
- Ouça música calma.
- Pense em apenas uma dor. Lembre-se, cada dor te aproxima do seu bebê.
Fase de Transição
Esta é a fase mais curta, porém mais dolorosa, do trabalho de parto. Leva cerca de 15 minutos a uma hora para o colo do útero dilatar completamente, atingindo de 8 a 10 centímetros. A dor ocorre a cada 2 a 3 minutos e dura cerca de um minuto. Você pode sentir pressão no reto e a dor nas costas pode aumentar.
Nesse momento, você pode sentir uma forte vontade de fazer força . Mas não faça força até que seu médico ou parteira diga para você fazê-lo. Fazer força antes que o colo do útero esteja totalmente dilatado pode causar inchaço e laceração, atrasando ainda mais o parto.
| Fase | Dilatação cervical | Natureza da dor | Tempo médio |
|---|---|---|---|
| Estágio inicial | 0 – 6 cm | Suavemente, a cada 15-20 minutos. | 6 a 12+ horas |
| Fase ativa | 6 – 8 cm | Em ponto, a cada 3-5 minutos | 4 a 8 horas |
| Transição | 8 – 10 cm | Muito picante, a cada 2-3 minutos | 15 minutos – 1 hora |
Segunda etapa: Entrega
A segunda fase começa quando o colo do útero está totalmente dilatado, atingindo 10 centímetros. Essa fase dura até o nascimento do bebê, o que pode levar 2 horas ou mais.
As dores que surgirem desta vez serão um pouco diferentes da primeira. Elas ocorrerão a cada 2 a 5 minutos e durarão cerca de 60 a 90 segundos. Você sentirá uma forte vontade de fazer força sempre que a dor aparecer. Faça força corretamente, seguindo as instruções do médico. Descanse o máximo possível enquanto não houver dor.
Se necessário, você poderá receber medicação para dor ou poderá ser submetida a uma pequena incisão chamada episiotomia para ampliar a abertura vaginal. Essa incisão é feita para facilitar a saída do bebê ou para evitar que a vagina se rompa de forma anormal.
Existe uma maneira de medir o quanto a cabeça do bebê desceu neste ponto, chamada de posição de encaixe . Quando a cabeça do bebê atinge o centro da pelve e fica encaixada, diz-se que está na "posição 0". Isso pode ser usado para medir o progresso do trabalho de parto.
Quando o bebê nascer, o médico irá inclinar a cabeça dele ligeiramente para baixo. Isso serve para evitar que os pulmões do bebê se encham de líquido, muco e sangue. Em seguida, o médico irá limpar a boca e o nariz do bebê com uma pequena seringa de bulbo e colocá-lo sobre a barriga da mãe. Depois de um tempo, o cordão umbilical será cortado.
Terceira etapa: Descolamento da placenta
A terceira fase começa após o nascimento do bebê. É quando a placenta (ou "segunda-parto") que estava aderida à parede uterina se desprende e sai pela vagina. Esta é a fase mais curta do trabalho de parto, podendo durar de alguns minutos a cerca de 20 minutos. Você ainda sentirá alguma dor, mas não será tão intensa quanto antes. Se você teve uma episiotomia ou uma pequena laceração, ela será suturada neste momento.
Mensagem principal
- O parto é um processo natural que consiste em três fases. Estar ciente disso com antecedência ajudará você a lidar com a situação mentalmente com mais força.
- Não entre em pânico e não corra para o hospital nos estágios iniciais. Fique em casa confortavelmente. Mas se a dor aumentar, se a bolsa romper ou conforme orientação médica, vá ao hospital no momento apropriado.
- Se a dor for insuportável, não hesite em falar com seu médico sobre analgésicos.
- Lembre-se, principalmente, de não fazer força até que o colo do útero esteja totalmente dilatado. Siga as instruções da equipe médica.
- Busque o apoio do seu parceiro ou de uma pessoa de confiança ao longo dessa jornada. Será uma grande fonte de força para você.
- Se tiver algum problema ou dúvida, fale abertamente com o seu médico .
💬 Comments (0)
Nenhum comentário foi postado ainda. Adicione seu comentário aqui pela primeira vez.
Adicione seu comentário