Você começou a sentir dores nas costas de repente? Não apenas ao se curvar ou levantar algo pesado, mas às vezes até mesmo ao espirrar, sente uma dor aguda nas costas? Essa experiência provavelmente é familiar para pessoas mais velhas, especialmente nossas mães e avós. Muitas vezes pensamos que se trata apenas de uma distensão ou um estiramento muscular. Mas, às vezes, a causa dessa dor pode ser algo um pouco mais sério. É o que chamamos de "fratura por compressão". Vamos falar sobre isso de forma simples hoje.
Em termos simples, o que é uma fratura por compressão?
Imagine que nossa coluna vertebral é formada por um conjunto de pequenos ossos empilhados uns sobre os outros. Chamamos cada um desses ossos de vértebra. Nossa coluna vertebral é composta por muitas dessas vértebras. Para ser mais preciso, uma fratura por compressão é uma pequena fissura, ruptura ou quebra em uma dessas vértebras.
Essas fraturas geralmente ocorrem na parte frontal das vértebras, na parte mais espessa e arredondada. Quando uma ou duas vértebras se quebram dessa forma, os ossos enfraquecem, começam a colapsar e se tornam quebradiços. Com o tempo, isso pode afetar nossa postura. É por isso que algumas pessoas parecem curvadas.
Embora essa condição possa ocorrer em qualquer parte da coluna vertebral, é mais comum na região torácica (parte média da coluna, ao nível do tórax). A principal causa é a osteoporose, uma doença que enfraquece os ossos com a idade. Além disso, também pode ser causada por lesões decorrentes de acidentes ou por tumores que enfraquecem os ossos.
Quais são os principais tipos de fraturas por compressão?
Os médicos dividem essas fraturas em vários tipos, dependendo de como elas ocorrem. É bom que você também tenha uma noção disso.
| Tipo de quebra | Uma explicação simples |
|---|---|
| Fratura em cunha | Nesse tipo de fratura, apenas a parte frontal da vértebra é esmagada. O osso então assume uma forma triangular (em forma de cunha). Esse é o tipo mais comum. |
| Fratura por esmagamento | Nesse caso, não apenas um lado do osso é esmagado, mas o osso inteiro. É como pisar em uma lata vazia e ela se estilhaçar. |
| Fratura por explosão | Isso é um pouco sério. O osso pode quebrar e os fragmentos podem voar para todos os lados. Essa condição requer atendimento médico de emergência, pois esses fragmentos podem danificar os nervos próximos. |
Além disso, essas quebras podem ser "estáveis" ou "instáveis".
- Uma fratura estável significa que os fragmentos ósseos não se movem.
- Uma fratura instável é uma condição na qual fragmentos ósseos quebrados podem se deslocar e danificar nervos e tecidos circundantes.
Você também apresenta esses sintomas?
Os sintomas de uma fratura por compressão podem, às vezes, ser muito sutis. Se for uma pequena fissura, você pode não notar nada. Mas existem alguns sinais comuns aos quais você deve estar atento. Veja se você os reconhece.
- Dor nas costas que começa repentinamente. Essa dor alivia com o repouso, mas aumenta ao se movimentar ou caminhar.
- Dificuldade em movimentar o corpo. Sensação de dificuldade para se curvar, torcer o corpo, ficar de pé ou caminhar.
- Dormência ou perda de sensibilidade nas costas. Isso pode ser causado por nervos comprimidos devido a fragmentos ósseos quebrados.
- Sentir dor intensa ao pressionar a área dolorida com a mão.
- Fraqueza muscular ou espasmos musculares.
Acima de tudo, um dos principais sintomas que muitas pessoas notam é a diminuição da altura com o passar do tempo. Isso acontece porque a coluna vertebral encolhe gradualmente à medida que os ossos envelhecem.
Quais são os principais motivos para isso?
Essas fraturas ocorrem devido à pressão exercida sobre as vértebras da coluna vertebral. Existem três razões principais para isso.
1. Osteoporose: Esta é a principal e mais comum causa. Com o passar dos anos, nossos ossos naturalmente perdem força. Eles se tornam mais finos e frágeis. Quando ficam tão fracos, até mesmo o menor movimento pode causar uma fratura. Basta pensar: sair de um carro, espirrar de repente ou virar o corpo bruscamente podem causar esse tipo de fratura.
2. Acidentes ou lesões: Essa condição também pode ser causada por danos graves à coluna vertebral, como uma queda ou um acidente de carro.
3. Câncer: Alguns tipos de câncer podem se espalhar para a coluna vertebral, enfraquecendo as vértebras e causando fraturas.
Quem corre maior risco?
Você também corre maior risco de desenvolver essa condição se:
- Se você é uma mulher que já passou pela menopausa.
- Se você tiver outra condição médica que afete a resistência óssea.
- Se você tem mais de 50 anos.
- Se você já teve uma fratura por compressão anteriormente.
Como faço para encontrar isso exatamente?
Se você apresentar esses sintomas, deve definitivamente consultar um médico. O médico primeiro irá examiná-lo.
- A posição da sua coluna, a sua postura e a sua altura são verificadas.
- Eles pressionam diferentes partes das costas para descobrir exatamente de onde vem a dor.
- Eles verificam se há danos nos nervos, dormência e fraqueza.
Em seguida, você será solicitado a fazer vários exames de imagem para verificar o estado dos ossos, músculos e tecidos.
- Radiografia da coluna vertebral, tomografia computadorizada ou ressonância magnética: esses exames podem mostrar claramente problemas como fraturas e quebras nos ossos.
- Exame DEXA: Este é um tipo especial de raio-X. Ele ajuda a medir a fragilidade dos seus ossos, ou seja, a sua baixa densidade óssea.
- Mielografia: Este exame consiste na injeção de um líquido especial (contraste) na medula espinhal e na realização de uma tomografia computadorizada ou radiografia. Isso permite visualizar as imagens com mais clareza.
Qual o melhor tratamento para isso?
O tratamento depende da natureza, gravidade e causa da sua fratura. Os principais objetivos do tratamento são:
- Redução da dor.
- Estabilização da coluna vertebral.
- Evitando outro término de relacionamento.
| Método de tratamento | Descrição |
|---|---|
| Analgésicos | Seu médico pode prescrever analgésicos como anti-inflamatórios não esteroides (AINEs), relaxantes musculares ou outros medicamentos. Tome os medicamentos somente conforme as instruções do seu médico. |
| Cinta lombar | Uma cinta especial usada para dar suporte à coluna vertebral. Ela ajuda a reduzir o movimento da coluna e a controlar a dor. Pode ser usada por um período de 4 a 12 semanas. |
| Medicamentos para fortalecer os ossos | Se você tem osteoporose, serão prescritos medicamentos como os bifosfonatos, que impedem a deterioração óssea. |
| Fisioterapia | Um fisioterapeuta irá ensinar-lhe exercícios e alongamentos para fortalecer os músculos das costas. |
| Cirurgia | Geralmente, não se tratam de cirurgias de grande porte. Em procedimentos chamados "vertebroplastia" ou "cifoplastia", um tipo especial de cimento, o "cimento ósseo", é injetado na vértebra fraturada para fortalecê-la e estabilizá-la. |
Isso pode sarar sozinho ?
Sim, alguns tipos de fraturas por compressão simples podem cicatrizar espontaneamente. No entanto, isso pode levar vários meses. Durante esse período, seu médico pode recomendar o uso de um colete ortopédico para garantir que sua coluna esteja cicatrizando adequadamente. Caso sinta aumento da dor ou dificuldade para realizar atividades diárias durante o processo de recuperação, informe seu médico.
Quando devemos consultar um médico?
Se você tiver dor lombar repentina ou outros sintomas que não desaparecem em dois ou três dias, consulte um médico. É especialmente importante consultar um médico o quanto antes se você tiver osteoporose.
Emergência!
Se você sentir uma dor lombar súbita e intensa, juntamente com qualquer um dos sintomas abaixo, dirija-se imediatamente ao Pronto-Socorro do hospital mais próximo.
* Fraqueza ou dormência no corpo.
* Incapacidade de controlar a urina ou as fezes.
* Febre.
Mensagem principal
- Fraturas por compressão são pequenas fissuras nos ossos da coluna vertebral (vértebras). Elas são mais comuns à medida que envelhecemos.
- A principal causa é a osteoporose, uma condição em que os ossos quebram facilmente, e até mesmo um pequeno impacto pode causar a fratura de um osso.
- Os principais sintomas incluem dor súbita nas costas, dificuldade para se curvar e perda de altura ao longo do tempo.
- Se você apresentar sintomas como esses, não presuma que seja apenas uma entorse , mas procure atendimento médico imediatamente.
- Essa condição pode ser bem controlada com tratamento adequado, exercícios e mudanças no estilo de vida.
- Para manter os ossos fortes, consuma alimentos ricos em cálcio e vitamina D e evite fumar.
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