Dor nas costas é algo que a maioria das pessoas já experimentou pelo menos uma vez na vida. Depois de um dia cansativo de trabalho, você pode querer ir para a cama à noite e esperar algum alívio. Mas se a sua dor nas costas começa quando você se deita à noite, ou se a dor piora à noite do que durante o dia, pode ser motivo de preocupação. Isso é chamado de dor lombar noturna.
Qual a diferença entre uma dor nas costas normal e uma dor nas costas que surge à noite?
Geralmente, sentimos dor nas costas por motivos como levantar objetos pesados com má postura ou ficar sentado na mesma posição por muito tempo. Quando temos esse tipo de dor, ela diminui quando vamos para a cama e descansamos um pouco, e quando nos deitamos em uma posição confortável.
Mas com essa chamada dor noturna, acontece o oposto. Você pode passar o dia sem dor e só começar a senti-la quando vai para a cama à noite. Ou a dor que você sentiu durante o dia pode piorar quando você tenta dormir à noite. A dor aumenta a tal ponto que, não importa como você se deite ou coloque os travesseiros, você não consegue encontrar alívio. Isso torna um pesadelo dormir bem.
Em termos simples, trata-se de uma dor nas costas que começa ou piora quando você descansa, em vez de diminuir com o repouso.
Quais são os motivos para isso?
Assim como acontece com uma dor lombar comum, é difícil apontar uma ou duas causas exatas para esse problema, mas existem alguns fatores principais que podem contribuir.
- Problemas mecânicos na coluna vertebral: Esta é a causa mais comum. Entre as vértebras da nossa coluna vertebral existem amortecedores chamados discos. Estes discos são responsáveis por absorver o impacto dos nossos movimentos. Com o passar dos anos, ou por outros motivos, esses discos podem se desgastar e ficar mais finos. Essa condição é chamada de degeneração discal .
- Lesões: Lesões na coluna vertebral, como por exemplo, uma queda, um acidente ou uma lesão esportiva, podem causar fraturas ou entorses na coluna.
- Outras doenças e condições: Existem diversas outras doenças que podem causar dor nas costas.
- Escoliose
- Estenose espinhal (estreitamento do canal espinhal)
- Pedras nos rins
- Gravidez
- Endometriose
- AlgunsTipos de artrite
- Algumas condições de câncer
Será isso um sinal de algo sério? 'Sinais de alerta'
Sim, embora muito raro, dor nas costas à noite pode ser um sinal de alerta para um problema mais sério. Por isso, precisamos ter um cuidado especial com isso.
Algumas dessas condições graves são:
- Tumores da coluna vertebral : Podem ser tumores primários que se desenvolvem na própria coluna vertebral ou tumores metastáticos que se desenvolvem a partir de um câncer que se espalhou para a coluna vertebral a partir de outra parte do corpo (por exemplo, pulmão, mama).
- Osteomielite: uma infecção bacteriana nos ossos da coluna vertebral.
- Espondilite anquilosante (EA): Esta também é um tipo de artrite. Essa condição pode causar a fusão das vértebras da coluna vertebral, tornando-a rígida e fixa em uma posição.
Existem vários outros sintomas de alerta que podem indicar uma condição séria como essa. Se você apresentar algum dos sintomas abaixo, além da dor nas costas à noite, definitivamente deve prestar atenção.
| Sinais de alerta a que deve estar atento ('Sinais de Alerta') |
|---|
| Dor nas costas que se irradia para uma ou ambas as pernas. |
| Dormência nas pernas, sensação de formigamento nas pernas ou sensação de falta de vida nas pernas. |
| Início recente de dificuldade no controle intestinal e da bexiga. |
| Sentir dor ou cólica no abdômen (estômago). |
| Febre sem motivo aparente. |
| Sensação de calor incomum ao toque em certas partes do corpo. |
| Perda de peso inexplicável. |
| Se você já teve câncer antes. |
| Se você tem alguma doença ou está tomando medicamentos que enfraquecem seu sistema imunológico. |
| Se a dor surgiu após uma lesão recente (por exemplo, uma queda). |
Então, o que devo fazer?
O mais importante é não entrar em pânico. Na maioria das vezes, a dor nas costas à noite não é causada pela doença grave que mencionamos anteriormente. É mais provável que seja causada por um problema mecânico simples.
No entanto, se você apresentar um ou mais dos sintomas de "sinal vermelho" mencionados acima, juntamente com a dor nas costas, definitivamente há algo que você precisa fazer.
Ou seja, consulte um médico qualificado imediatamente. Por favor, não ignore isso nem adie. Principalmente se você tem histórico de câncer, não hesite em procurar um médico.
Ao consultar seu médico, ele ou ela fará perguntas sobre seus sintomas e, se necessário, realizará um exame físico. Em seguida, se necessário, poderá solicitar exames de raio-X, exames de sangue ou outros exames de imagem especializados (como uma ressonância magnética). Assim que a causa for determinada, o tratamento adequado será prescrito.
Mensagem principal
- A dor nas costas que começa ou piora à noite enquanto você dorme (dor lombar noturna) pode ser diferente da dor lombar comum.
- As causas podem variar desde um simples problema mecânico, como uma hérnia de disco, até condições mais graves, como cânceres raros ou infecções.
- Fique atento a sinais de alerta como dor nas pernas, dormência, dificuldade para controlar a urina, febre e perda de peso.
- Se você apresentar algum dos sinais de alerta acima, não perca tempo e consulte seu médico imediatamente.
- Não entre em pânico. Embora a causa muitas vezes não seja grave, é importante obter um diagnóstico e tratamento adequados.
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