Você também tem tremores nas mãos, na cabeça ou na voz? Vamos aprender sobre o tremor essencial!

Suas mãos tremem quando você pega uma xícara, uma caneta para escrever ou até mesmo estende a mão para mostrar algo a alguém? Isso pode ser um pouco constrangedor e, às vezes, até mesmo embaraçoso. Muitas pessoas pensam que isso faz parte do processo normal de envelhecimento. No entanto, também pode ser um sintoma de uma condição médica chamada tremor essencial . Hoje, falaremos sobre isso em detalhes, em uma linguagem bem simples e fácil de entender.

Em termos simples, o que é tremor essencial?

O tremor essencial é um distúrbio do movimento que afeta o sistema nervoso . Ele causa tremores incontroláveis ​​em partes do corpo, especialmente nas mãos. Não é possível interromper o tremor intencionalmente. Na maioria das vezes, afeta as mãos e os braços, mas em algumas pessoas também pode afetar a cabeça, a voz e outras partes do corpo.

Embora possa não parecer um grande problema no início, essa condição pode piorar gradualmente com o tempo. Quando isso acontece, é possível que a pessoa se torne incapaz de realizar até mesmo tarefas simples do dia a dia, como comer, beber e se vestir adequadamente. Isso faz com que muitas pessoas fiquem deprimidas e sintam vergonha de encarar a sociedade.

Qual a diferença entre tremor essencial e doença de Parkinson?

Muitas pessoas se assustam ao ouvir a expressão "tremores nas mãos" e pensam: "Será que tenho Parkinson ?". Embora ambas as condições causem tremores, existem grandes diferenças entre elas. Vamos analisar quais são essas diferenças.

Quem desenvolve essa condição? Qual a sua frequência?

O tremor essencial pode se desenvolver em qualquer pessoa, mas é mais provável que ocorra com o avançar da idade. Ele tende a começar principalmente em jovens entre 10 e 19 anos e entre 50 e 59 anos.

O importante é que pode ser hereditário . É por isso que às vezes é chamado de "tremor familiar". Se sua mãe, seu pai ou um parente próximo tem essa condição, você tem uma chance maior de desenvolvê-la também.

Isso não é tão raro quanto você imagina. Estima-se que cerca de 1% da população mundial tenha essa condição. Aproximadamente 5% das pessoas com mais de 60 anos sofrem com ela.

Natureza e sintomas do tremor

O principal sintoma dessa condição é o tremor nas mãos ao realizar alguma atividade. Esse tremor pode se manifestar de duas formas principais:

• Tremor de ação: Este é o tipo mais comum. Significa que o tremor ocorre ao realizar uma ação (por exemplo, pegar um copo d'água, assinar um documento).
• Tremor postural: ocorre quando uma parte do corpo treme ao manter uma determinada posição. Por exemplo, tremer ao estender os braços à sua frente.

O tremor essencial geralmente afeta ambos os lados do corpo, mas frequentemente um lado treme mais do que o outro. Além das mãos, o tremor também pode afetar a cabeça (como balançar de um lado para o outro ou para cima e para baixo), a voz (como falar com voz trêmula) e o rosto.

Qual é o motivo disso?

Os médicos ainda não descobriram uma causa específica para isso, mas acredita-se que seja causado por alterações em certas partes do cérebro, especialmente no cerebelo, que controla o movimento.

Como discutimos anteriormente, a genética desempenha um papel importante. Em cerca de metade das pessoas com essa condição, ela é hereditária. Simplificando, se um dos seus pais possui o gene para a condição, você tem cerca de 50% de chance de herdá-lo e desenvolver a doença.

Esta não é uma doença contagiosa. Você não pode pegá-la de outra pessoa, nem pode pegá-la de outra pessoa.

Como o senhor descobriu isso, doutor?

Seu médico diagnosticará essa condição principalmente ouvindo seus sintomas e realizando um exame neurológico. Não existe um teste específico que possa confirmar isso de imediato, seja com um "sim" ou um "não".

Portanto, um dos principais objetivos do médico é garantir que você não tenha outras condições médicas que possam estar causando seus tremores. Isso pode envolver diversos exames, como:

• Exames de sangue : Eles ajudam a descartar outras doenças, como problemas de tireoide e doença de Wilson.
• Tomografia computadorizada ou ressonância magnética: Esses exames são importantes para garantir que não haja tumores cerebrais ou outros problemas estruturais.
• Testes genéticos: Em alguns casos, isso pode ser feito se houver suspeita de fatores hereditários.

Quais são os tratamentos?

Não existe cura para o tremor essencial, mas existem tratamentos eficazes que podem ajudar a controlar os sintomas e tornar sua vida mais fácil.

• Medicação: Os medicamentos mais comumente usados ​​são betabloqueadores, como o propranolol, e antiepilépticos, como a primidona. Estes podem reduzir significativamente os tremores.
• Dispositivos adaptativos: Existem diversos dispositivos que podem ajudar a controlar os tremores, incluindo talheres mais pesados ​​e dispositivos que cancelam tremores.
• Injeções de toxina botulínica:Ao injetar essa vacina nos músculos que causam tremores, ela pode enfraquecê-los temporariamente e reduzir os tremores.
• Estimulação cerebral profunda: Este é um procedimento cirúrgico que envolve o implante de um pequeno dispositivo que envia sinais elétricos para uma área específica do cérebro que está causando os tremores. Isso bloqueia os sinais defeituosos que estão causando os tremores.
• Ultrassom focalizado: Este também é um método de tratamento moderno. Nele, ondas sonoras de alta frequência são direcionadas a um ponto muito pequeno no cérebro que está causando o tremor, destruindo esse tecido.

Aviso importante

Algumas pessoas podem achar que beber um pouco de álcool reduz temporariamente os tremores. No entanto, não use álcool como tratamento para isso sob nenhuma circunstância. Pode levar a problemas sérios, como o alcoolismo. Além disso, o álcool pode interagir com alguns medicamentos usados ​​para tratar esses tremores. Portanto, converse abertamente com seu médico sobre o assunto.

Como você cuida de si mesmo(a)?

Ao conviver com essa condição, existem algumas coisas que você pode fazer por si mesmo.

1. Seja honesto com seu médico: Não tenha vergonha de contar ao seu médico sobre seus sintomas e como eles estão afetando sua vida. Só assim ele poderá lhe dar o tratamento adequado.

2. Tome a medicação conforme prescrito: Tome a medicação exatamente como prescrito pelo seu médico, no horário correto. Não interrompa o uso da medicação por conta própria. Alguns medicamentos podem causar efeitos colaterais se forem interrompidos repentinamente.

3. Evite tudo que aumenta seus tremores: Descubra quando seus tremores aumentam. Muitas pessoas experimentam um aumento nos tremores durante situações como estresse, fadiga e ansiedade . Além disso, bebidas com cafeína, como o café , podem influenciar. Evite-as ao máximo.

4. Recorra à tecnologia: Os dispositivos de assistência que mencionamos anteriormente podem facilitar muito a sua vida. Confira-os.

Quando devo consultar um médico?

Se você tiver tremores inexplicáveis, consulte um médico imediatamente. Além disso, se você já estiver tomando medicamentos e seus sintomas estiverem piorando, ou se estiver tendo problemas com efeitos colaterais da medicação, consulte seu médico novamente.

O tremor essencial geralmente não é uma condição que exija tratamento de emergência. Portanto, não há necessidade de ir a uma Unidade de Tratamento de Emergência (UTE). No entanto, se houver algum caso específico que você precise saber, seu médico o orientará.

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