O período festivo é difícil para seu filho autista? Vamos conversar sobre isso.

Todos nós adoramos épocas festivas como o Ano Novo e o Natal, não é mesmo? É uma época maravilhosa em que as casas são lindamente decoradas, parentes e amigos se reúnem e todos estão felizes . Mas para uma mãe ou um pai com uma criança autista, essa época pode ser um pouco desafiadora. Essas crianças podem ter dificuldade em lidar com ruídos repentinos, luzes fortes e lugares lotados. Então, hoje, vamos falar sobre como manter nosso filho calmo e seguro durante esta época festiva.

Por que as férias são difíceis para essas crianças?

Em termos simples, o cérebro das crianças com autismo processa informações de forma diferente do nosso. Elas podem ter sensibilidades sensoriais especiais. Ou seja, coisas que normalmente percebemos — um som, uma luz, um cheiro, um toque — podem ser muito fortes, insuportáveis ​​para elas. Imagine, durante as festas de fim de ano, quando a música tocando nas lojas, as luzes brilhantes, o som das pessoas conversando, tudo isso invade o cérebro delas ao mesmo tempo, causando uma grande pressão, um peso. Chamamos isso de sobrecarga sensorial . Nesses momentos, a criança pode ficar agitada, chorar, gritar ou ficar completamente em silêncio.

O que devemos fazer? Algumas dicas práticas.

Certo, então como enfrentamos esse desafio? Não se preocupe, planejando pequenas coisas, podemos tornar esse período mais fácil para a criança e para nós mesmos.

1. Compreenda bem as limitações da criança.

Nem todas as crianças são iguais. Quanto barulho seu filho tolera? Quanto tempo ele consegue ficar em um lugar lotado? É importante entender bem esses aspectos. Por exemplo, levar seu filho a um grande shopping center em uma cidade como Colombo ou Kandy ao meio-dia durante os meses de verão pode não ser confortável para ele. Em vez disso, planeje ir no início da manhã de um dia de semana, quando há menos gente.

2. Prepare um lugar tranquilo em locais barulhentos.

Se você for a uma festa na casa de um parente, converse com a família com antecedência e veja se é possível reservar um cômodo tranquilo ou um canto do quintal para seu filho ficar em silêncio. Assim que perceber que ele está se sentindo estressado, dê a ele a oportunidade de ir para lá e brincar com um brinquedo favorito, ler um livro ou simplesmente estar presente. Isso reduzirá bastante o estresse dele.

3. Ao decorar sua casa, faça isso aos poucos.

Em vez de, de repente, colocar luzes e enfeites por toda a casa e transformá-la num "paraíso de inverno", faça isso aos poucos. Monte a árvore de Natal num dia e decore-a no dia seguinte. Envolva seu filho nessas atividades. Dê a ele a oportunidade de tocar nos enfeites e se acostumar com eles. Isso o ajudará a sentir menos medo do novo.

4. Tome medidas de segurança para evitar que seu filho se perca.

Crianças com autismo às vezes têm maior probabilidade de fugir e vagar por ambientes desconhecidos. Isso pode ser muito perigoso.

• Informe os vizinhos: É muito importante informar seus vizinhos mais próximos sobre a condição do seu filho e esse tipo de comportamento.
• Use uma pulseira de identificação: Coloque uma pulseira de identificação no pulso do seu filho. Escreva nela o nome da criança e o seu número de telefone de forma legível.
• Esteja sempre vigilante: Mantenha sempre seu filho sob vigilância em locais com muita gente.

5. Mantenha a rotina diária do seu filho o mais consistente possível.

A rotina é como uma âncora para essas crianças. Ela lhes proporciona uma sensação de segurança. Não mude muito a rotina delas só porque são férias.

• Alimentação e sono: Tente manter as coisas o mais consistentes possível, como alimentar seu filho no mesmo horário todos os dias e colocá-lo para dormir no mesmo horário todas as noites.
• Não faça mudanças repentinas: Não diga simplesmente: "Vamos a uma festa, prepare-se". Em vez disso, use um cronograma visual . Ou seja, mostre a ele fotos das coisas que ele precisa fazer naquele dia (por exemplo, uma foto de uma refeição, uma foto da casa de um parente) na parede. Dessa forma, ele poderá ter uma ideia de como será o dia.

6. Leve coisas que tragam conforto à criança.

Se você for sair, coloque alguns objetos familiares e favoritos na mochila do seu filho. Pode ser um brinquedo preferido, um livro, um celular com músicas que ele goste de ouvir ou lanches que ele goste de comer. Ter essas coisas à mão quando ele estiver se sentindo estressado pode ser um grande conforto.

7. Seja cuidadoso ao escolher e oferecer presentes.

Ao escolher um presente para seu filho, considere se ele não só será divertido, mas também o ajudará a desenvolver suas habilidades. Por exemplo, brinquedos que incentivam a alternância de turnos e o desenvolvimento da linguagem são muito valiosos.

Estabeleça algumas regras também para a abertura dos presentes. Diga ao seu filho com antecedência que os presentes só serão abertos quando todos estiverem juntos. Seu filho pode não aguentar a emoção de todos abrindo os presentes ao mesmo tempo. Então, use algo como uma bolinha que possa ser passada de pessoa para pessoa, e deixe que quem estiver segurando abra o presente.

Por fim, não se preocupe se as coisas não saírem como planejado. O mais importante é aproveitar cada momento com seu filho durante este período festivo. Se você estiver com dificuldades para controlar o comportamento do seu filho ou precisar de mais orientações, converse com o pediatra ou psiquiatra .