Você também sofre com resfriados , nariz entupido e espirros o ano todo? Às vezes pensamos que é apenas poeira ou alguma outra alergia. Mas você já pensou que a causa disso pode ser o mofo que cresce dentro de nossas casas, especialmente em locais úmidos? Sim, esse mofo também é uma das principais causas de alergias em nosso organismo. Vamos falar sobre isso hoje.
O que é mofo? Por que desenvolvemos alergia a ele?
Em termos simples, o bolor é um tipo de fungo. Assim como os cogumelos, ele pertence à família dos fungos. Os bolores desempenham um papel importante na natureza, decompondo materiais como árvores e folhas mortas e incorporando-os ao solo. No entanto, esses tipos de bolor não se propagam por sementes como as plantas. Eles se espalham liberando esporos minúsculos e invisíveis no ar.
Esses esporos são os responsáveis pelas alergias. Quando respiramos, eles entram em nosso corpo pelo nariz. Nem todo mundo reage a eles. Mas o sistema imunológico de algumas pessoas reconhece esses esporos como inimigos e começa a combatê-los. Como resultado dessa luta, desenvolvemos sintomas como coriza, nariz entupido e coceira . Mas lembre-se: nem todos os tipos de mofo causam alergias. Apenas alguns tipos específicos.
Quais são os sintomas de alergia a mofo?
Os sintomas de alergia a mofo são muito semelhantes aos de outras alergias nasais. Veja se você também apresenta esses sintomas.
- Espirros frequentes.
- Coriza ou nariz entupido.
- Olhos com coceira, vermelhos e lacrimejantes .
- Coceira no nariz, palato ou garganta.
- Tosse e aperto no peito (especialmente em pessoas com asma).
- Algumas pessoas também podem apresentar irritação ou coceira na pele .
Se esses sintomas não forem tratados por um longo período, podem levar a complicações mais graves, como infecções dos seios nasais. Portanto, não presuma que se trata apenas de um resfriado comum.
Como controlar o crescimento de mofo em casa?
A melhor e mais importante maneira de controlar alergias a mofo é prevenir seu crescimento. O ambiente ideal para o desenvolvimento de mofo é a umidade e a pouca luz. Isso significa que, controlando a umidade em nossa casa, podemos reduzir significativamente a proliferação de mofo.
Principalmente o banheiro e a cozinha.É preciso ter cuidado em locais onde a umidade se acumula, como o porão. Vejamos como fazer isso.
| Local/Ocasião | O que fazer |
|---|---|
| Banheiro | Ao tomar banho, certifique-se de abrir a janela ou ligar o exaustor. Limpe sempre os azulejos do banheiro e as cortinas do chuveiro com água e sabão. |
| Cozinha | Abra uma janela ou ligue o exaustor ao cozinhar ou usar a máquina de lavar louça. Mantenha sempre a pia e as áreas ao redor limpas e secas. |
| Áreas comuns em casa | Repare imediatamente quaisquer vazamentos, inclusive no telhado. Secar áreas úmidas em até 48 horas pode ajudar a prevenir o crescimento de mofo. Se a umidade dentro de casa estiver alta, use um desumidificador. Se você tiver carpetes, considere removê-los, pois podem reter umidade. |
| Fora da casa | Limpe as calhas regularmente. Se ficarem entupidas, a água pode infiltrar-se pelas paredes e causar acúmulo de umidade dentro de casa. Certifique-se de que não haja poças d'água ao redor da sua residência. |
Como eliminar o mofo da sua casa?
Se você notar o crescimento de mofo em algum lugar da sua casa, deve removê-lo o mais rápido possível, pois ele pode causar alergias e danificar as superfícies onde está presente.
Antes de limpar, leve estes pontos em consideração:
- Segurança em primeiro lugar: Use sempre luvas e óculos de proteção antes de manusear o mofo. Se possível, use uma máscara facial adequada. Nunca manuseie o mofo com as mãos desprotegidas.
- Se você tem alergias graves: Se suas alergias são graves, não tente limpar isso sozinho. Peça para outra pessoa fazer isso.
- Área extensa: Se a área com mofo for maior que 10 pés quadrados (geralmente o tamanho de um pôster grande), o mais seguro é contratar um profissional para fazer a limpeza.
Método de limpeza:
Limpe superfícies duras, como azulejos, com água quente e sabão. Em seguida, deixe a área secar completamente. Algumas agências de saúde estrangeiras recomendam o uso de uma solução de água sanitária para limpar superfícies laváveis.
Mas lembre-se, o mofo pode não ser completamente removido de itens porosos como carpetes, forros de teto e colchões. Nesses casos, o melhor é remover esses itens.
O mais importante: nunca pinte ou reboco sobre o mofo. O mofo deve ser completamente removido primeiro, e só depois disso você poderá fazer qualquer outra coisa.
Como impedir que o mofo entre em casa?
Os esporos de mofo frequentemente entram em nossos corpos vindos do exterior. Eles podem entrar em nossas casas por meio de janelas e portas, bem como em nossos sapatos e roupas.
- Em dias chuvosos e úmidos, mantenha portas e janelas fechadas o máximo possível. Se usar ar-condicionado, verifique se ele possui filtro HEPA . Esse filtro consegue reter partículas pequenas.
- Antes de entrar em casa, tire os sapatos e deixe-os perto da porta.
- Após sair, lave o corpo e troque de roupa.
- Limpe a casa regularmente, tirando o pó e aspirando. O ideal é usar um aspirador de pó com filtro HEPA .
O que você deve fazer se suas alergias não diminuírem mesmo depois de fazer essas coisas?
Se você já tentou de tudo para evitar o mofo, mas os sintomas persistem, pode ser necessário realizar outros tratamentos. Medicamentos de venda livre, como anti-histamínicos e descongestionantes, podem proporcionar alívio temporário.
No entanto, o mais importante e correto a fazer é consultar seu médico de família ou outro médico. Assim, o profissional poderá examinar seu quadro clínico com precisão e prescrever o tratamento mais adequado. Você também poderá precisar de outros medicamentos ou de exames específicos para alergias.
Mensagem principal
- A alergia ao mofo é uma condição que pode persistir durante todo o ano, pois o mofo pode ser encontrado em qualquer lugar, tanto em ambientes internos quanto externos.
- Controlar a umidade em sua casa é a melhor e mais importante maneira de prevenir o crescimento de mofo.
- Ao limpar mofo em casa, siga sempre as precauções de segurança, como usar luvas e máscara.
- Se os sintomas persistirem apesar de todas essas medidas, procure orientação médica em vez de se automedicar.











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