À medida que o dia mais lindo da sua vida se aproxima, é normal sentir um pouco de medo, curiosidade e empolgação ao mesmo tempo. "Será que vou ter um bebê? Essa dor é real ou fingida?" Essas perguntas provavelmente já passaram pela sua cabeça milhares de vezes. Então, hoje, vamos falar, de forma simples e carinhosa, sobre os sinais que seu corpo dá de que seu pequeno está prestes a chegar ao mundo: os sinais do trabalho de parto .
Em termos simples, o trabalho de parto é o processo natural pelo qual seu corpo passa para trazer seu bebê ao mundo. Começa com contrações uterinas contínuas. Esse processo continua até que o bebê e a placenta sejam expelidos. Nem todas as pessoas experimentam esses sintomas da mesma maneira. Algumas pessoas têm sintomas muito claros, enquanto outras podem não ter nenhum.
Sinais físicos de que o trabalho de parto está se aproximando
Conforme a gravidez se aproxima, seu corpo começa a mudar bastante. Vamos dar uma olhada em quais são essas mudanças.
1. Relâmpago
É o que chamamos de "descida do bebê". Pouco antes do nascimento, o bebê desce para a sua pélvis. Isso pode acontecer algumas semanas antes do parto ou horas antes. Quando o bebê desce, o útero pressiona a bexiga, fazendo com que você precise urinar com mais frequência. Mas há um lado bom! O espaço extra na parte superior do abdômen pode facilitar a respiração e aliviar a dor no peito .
2. Secreção de tampão mucoso
Durante a gravidez, forma-se um tampão mucoso próximo ao colo do útero, que protege o bebê contra infecções. À medida que o colo do útero começa a dilatar para a passagem do bebê, esse tampão mucoso pode sair pela vagina. Ele pode ser transparente, rosado ou apresentar uma leve coloração avermelhada . Essa expulsão também é chamada de "sinal de sangramento" ou "sinal de sangue". Após a expulsão, o trabalho de parto pode começar imediatamente ou levar uma ou duas semanas.
3. Contrações verdadeiras do trabalho de parto
Trata-se da contração e relaxamento dos músculos do útero. Quando a dor surge, a barriga fica dura como uma pedra e, quando a dor passa, volta a ficar macia. A intensidade dessa dor varia de pessoa para pessoa. Para algumas, é semelhante às cólicas menstruais . Essa dor se irradia da parte superior do abdômen para baixo, como uma onda.
O mais importante é que essa dor intensa não passa mesmo quando você muda de posição ou relaxa.
4. Diarreia
Isso pode parecer um pouco estranho, mas algumas pessoas podem sentir inchaço 24 a 48 horas antes do parto. Essa é outra forma que o corpo usa para se preparar para o trabalho de parto.
5. Dor nas costas
Embora a dor nas costas seja comum durante a gravidez, a dor que acompanha o trabalho de parto é um pouco diferente. É uma dor constante e latejante que começa na região lombar e parece irradiar para o abdômen .
6. "Instinto de nidificação" - Preocupação com tarefas domésticas
Após semanas de trabalho árduo, você pode sentir repentinamente uma onda de energia e querer limpar a casa, cozinhar e preparar as coisas para o bebê. Isso se chama "instinto de ninho". Mas lembre-se: não se sobrecarregue . Você precisa de muita energia para ter um bebê .
7. Movimentos do bebê
À medida que a data do parto se aproxima, os movimentos do seu bebê podem diminuir. No entanto, isso é muito importante. Se os movimentos do seu bebê diminuírem significativamente, pode ser sinal de algum problema. Portanto, se notar alguma alteração nos movimentos do seu bebê , entre em contato com seu médico ou com o hospital imediatamente.
8. Ruptura da bolsa de água (rompimento da bolsa)
Esta é a bolsa cheia de líquido que envolve o seu bebê (bolsa amniótica). Quando ela se rompe, uma grande quantidade de líquido pode sair de uma vez ou vazar gradualmente. Esse líquido geralmente é inodoro e tem uma consistência aquosa ou cor de palha. Se você acha que sua bolsa rompeu, anote os detalhes, como quando rompeu, a quantidade de líquido e a cor, e conte ao seu médico. Nem todas as bolsas se rompem em casa; às vezes, o procedimento é feito no hospital.
A diferença entre dor real e dor falsa.
Você pode ter contrações "falsas" antes das contrações "verdadeiras". Essas são chamadas de contrações de Braxton Hicks . É a maneira que seu corpo encontra para se acostumar com as contrações reais. Então, como diferenciar as duas?
| Característica | Trabalho verdadeiro | Contrações de Braxton Hicks (falsas contrações de trabalho de parto) |
|---|---|---|
| A ordem da dor | Isso ocorre segundo um padrão específico, de forma ordenada. O intervalo entre os períodos subsequentes diminui gradualmente. | Não há ordem. Irregular. |
| Mudança de posição | A dor não vai parar. Pode até piorar. | A dor desaparece quando você muda de posição, caminha ou descansa. |
| A dor é intensa. | A dor aumenta gradualmente com o tempo. | Geralmente não fica muito picante. É suave. |
| Onde a dor é sentida | Geralmente começa na parte inferior das costas e se move em direção ao estômago. | Geralmente, a dor é sentida apenas na parte frontal do estômago. |
Como se mede o tempo de duração da dor?
Se você acha que está sentindo dor de verdade, comece a cronometrar. Anote a hora em que a dor começa e a hora em que termina. Meça o intervalo entre as contrações. Você pode até usar um aplicativo no seu celular para fazer isso.
Inicialmente, a dor pode ocorrer a cada 15-20 minutos e durar de 60 a 90 segundos. Gradualmente, essa frequência diminuirá para uma vez a cada 5 minutos. Se a dor for intensa, durando cerca de 45 a 60 segundos e ocorrendo a cada 3-4 minutos, é necessário procurar atendimento médico.
Quando devo ir ao hospital?
Caso ocorra algum dos seguintes sintomas , ligue imediatamente para o seu médico ou dirija-se ao hospital.
- Se você acha que sua bolsa de água estourou.
- Não é como um sangramento leve normal, mas sim mais sanguinolento .
- Se você sentir que os movimentos do seu bebê estão menos frequentes do que o normal.
- Se a dor for insuportável e ocorrer a cada 5 minutos durante uma hora .
- Se você não estiver com 37 semanas de gestação e apresentar algum dos sintomas mencionados acima, isso pode significar que seu bebê vai nascer prematuramente, o que requer atenção médica imediata.
Seu médico lhe dará instruções claras sobre quando você deve ir ao hospital, por isso é muito importante discutir isso com ele durante os estágios finais da sua gravidez.
Mensagem principal
- Entenda a diferença entre contrações verdadeiras e contrações falsas (contrações de Braxton Hicks).
- Preste atenção aos sinais que seu corpo lhe dá. Se tiver a menor dúvida sobre algo, não hesite em falar com seu médico.
- Quando a dor começar, anote o horário e a frequência. Isso será muito útil quando você for ao hospital.
- Se você estiver sangrando, sua bolsa rompeu ou os movimentos do seu bebê diminuíram, vá imediatamente para o hospital.
- Essa jornada não é uma que você percorre sozinho. Sua família, seu parceiro e seus médicos estão com você. Encare essa linda experiência com serenidade e força.
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