Todos nós já tivemos tosse em algum momento da vida, certo? Às vezes é uma tosse leve e irritante que vai e vem. Outras vezes, é uma tosse persistente tão forte que pode até fraturar uma costela. Aliás, os médicos dizem que a tosse é o principal motivo pelo qual as pessoas consultam um médico. Mas o que exatamente é essa tosse? Por que ela aparece? Vamos falar sobre isso de forma simples hoje.
O que é exatamente uma tosse?
Em termos simples, a tosse faz parte do sistema de defesa do nosso corpo. Se algo que não deveria estar nos nossos pulmões ou vias respiratórias, por exemplo, uma partícula de poeira, um pedaço de comida ou excesso de muco, entra nos pulmões, é um sinal do cérebro para eliminá-lo. Ele age como um guarda-costas dentro do nosso corpo. Quando esse sinal chega, os músculos do peito e do abdômen se contraem, expelindo o ar dos pulmões com pressão. É isso que chamamos de "tosse".
A tosse não é uma doença, mas sim um sintoma de uma doença. É um sinal de que algo está errado em nosso corpo.
Vamos dividir a tosse em vários tipos principais. Saber disso ajudará você a entender a sua tosse.
| Tipo de tosse | Descrição |
|---|---|
| Tosse produtiva | Também chamamos isso de "tosse produtiva". Quando você tosse, você expectora muco ou catarro. |
| Tosse seca (tosse não produtiva) | Isso não produz muco. É uma tosse dolorosa que causa uma sensação de cócegas na garganta. |
| Tosse aguda | Uma tosse que começa repentinamente, como um resfriado, e desaparece em duas ou três semanas. |
| Tosse Crônica | Se a tosse persistir por mais de 8 semanas em adultos e mais de 4 semanas em crianças, trata-se de uma tosse crônica. Nesses casos, pode ser necessário tratamento médico. |
| Tosse refratária | Trata-se de uma tosse persistente que não responde aos tratamentos convencionais. |
Quais são as principais causas da tosse?
Existem muitas causas diferentes para a tosse. Vamos analisar as causas comuns da tosse produtiva e da tosse seca.
Causas da tosse com catarro
A tosse com catarro é causada pela remoção de muco indesejado dos pulmões.
- Infecções virais : Resfriados e gripes são as causas mais comuns de tosse com catarro. Às vezes, a tosse pode persistir por semanas após o resfriado ter desaparecido. Isso ocorre porque quanto mais você tosse, mais irritados ficam seus pulmões.
- Gotejamento pós-nasal: Imagine que, quando você está resfriado, o muco escorre do seu nariz para a parte posterior da garganta . Isso irrita a garganta e causa tosse. Essa condição pode ser causada por resfriados, sinusites e alergias.
- DPOC ( Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica ): Esta é uma condição que afeta principalmente fumantes . Ela causa o enfraquecimento das vias aéreas e dos alvéolos pulmonares.
- Doença cardíaca : Em algumas doenças cardíacas ( insuficiência cardíaca ), pode ocorrer acúmulo de líquido nos pulmões devido ao mau funcionamento do coração. A tosse surge como uma tentativa do corpo de eliminar esse líquido.
Causas da tosse seca
A tosse seca geralmente é causada por algo que irrita o trato respiratório ou a garganta.
- Irritantes externos: Mesmo que você não tenha alergias, inalar substâncias como fumaça de cigarro, perfumes fortes e gases de escapamento de veículos pode desencadear uma tosse.
- Alergias e Asma:Para pessoas alérgicas a substâncias como poeira, pelos de gato ou cachorro e pólen, a inalação dessas substâncias causa a constrição das vias aéreas, provocando tosse na tentativa de expelir as substâncias.
- Refluxo ácido: Em uma condição chamada gastrite, o ácido estomacal sobe até a garganta, especialmente à noite, quando você se deita. Esse ácido irrita a garganta e as cordas vocais, causando tosse seca.
- Outras causas: A tosse seca pode ser causada por diversos fatores, como efeitos colaterais de certos medicamentos, inalação de ar seco e frio e inflamações nos pulmões.
Por que a tosse piora à noite?
A noite pode ser um verdadeiro tormento para quem tem tosse. Existem vários motivos pelos quais a tosse pode piorar justamente quando você está tentando dormir.
O principal motivo é a posição em que dormimos. Imagine que você tem gotejamento pós-nasal. Durante o dia, quando você fica em pé e caminha, esse muco escorre facilmente. Mas quando você se deita à noite, esse muco se acumula na parte posterior da garganta. Ele irrita a garganta e causa tosse.
O mesmo acontece com pessoas com refluxo ácido e doenças cardíacas. Quando você está sufocado, é mais fácil para o ácido estomacal subir até a garganta. Quando você está sufocado, também é mais provável que o líquido se acumule nos pulmões de alguém com doença cardíaca. Tudo isso pode fazer com que você tosse mais à noite.
O que pode ser feito para tratar a tosse?
A tosse é tratada de acordo com sua causa.
Medicação
Existem diversos xaropes para tosse disponíveis na farmácia. Alguns interrompem a tosse (supressores), enquanto outros fluidificam o muco e facilitam a expectoração (expectorantes).
O mais importante: se você tem tosse com catarro, esse catarro precisa sair dos seus pulmões. Portanto, para uma tosse com catarro, usar um xarope para tosse não é uma boa ideia. Em vez disso, é melhor usar um antitussígeno.
Atenção: Tenha muito cuidado ao tomar xarope para tosse. Se você estiver tomando medicamentos para outra condição médica (por exemplo, pressão alta, asma, glaucoma), tiver mais de 60 anos ou estiver grávida, consulte seu médico antes de comprar medicamentos diretamente na farmácia.
Tratamentos que você pode fazer em casa
- Beba líquidos quentes (chá, sopa).
- Beba bastante água e não deixe água parada no corpo.
- Se sua garganta estiver doendo, faça gargarejos com água morna e sal.
- Ao dormir, coloque os travesseiros de forma que sua cabeça e seu peito fiquem ligeiramente elevados.
- Pastilhas para tosse para aliviar a dor de garganta.
- Umidifique o ar que você respira. Use um vaporizador ou umidificador. Ou feche a porta do banheiro, ligue o chuveiro quente e respire o vapor.
- Não dê mel a bebês com menos de um ano de idade.O mel pode, por vezes, conter bactérias que podem causar doenças graves em bebês.
Quando devemos consultar um médico?
Às vezes, uma tosse não é apenas uma "tosse normal ". Pode ser sintoma de uma doença grave. Portanto, fique muito atento a esses sintomas.
| Se você apresentar esses sintomas, dirija-se imediatamente à Unidade de Tratamento de Emergência (UTE) de um hospital. | |
|---|---|
| - Se você sentir que algo está preso na sua garganta | - Se você tiver dificuldade para respirar |
| - Se você tossir sangue | - Se você tiver dor intensa no peito acompanhada de tosse. |
| Se você apresentar esses sintomas, procure um médico imediatamente. | |
| - Se a tosse não diminuir após várias semanas | - Se você ouvir um som de assobio ao respirar (chiado) |
| - Se você tiver febre por mais de dois dias | - Se você tiver muco amarelo, verde, marrom ou com sangue |
Mensagem principal
- A tosse é um mecanismo de proteção do nosso corpo. Ela ajuda a remover substâncias nocivas do sistema respiratório.
- Se você estiver com tosse com catarro, use um xarope para tosse para ajudar a eliminar o catarro. Não tente interromper a tosse.
- Se você tem tosse seca, tente descobrir a causa. Pode ser algo como uma alergia ou gastrite.
- Se você apresentar sintomas perigosos, como dificuldade para respirar, dor no peito ou sangramento juntamente com a tosse, procure atendimento médico imediatamente.
- Se a tosse persistir ou se tiver alguma dúvida, o melhor a fazer é consultar o seu médico de família.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න