Consulta de rotina do seu filho de 2 anos (Consulta de rotina - 2 anos): Vamos ver o que acontece.

Seu pequeno já tem dois anos, certo? Conforme ele cresce, é importante levá-lo ao médico ou enfermeiro para verificar sua saúde. Hoje, vamos falar sobre o que geralmente acontece em uma consulta de rotina , o que o médico vai observar e o que você precisa saber. É como uma conversa entre você e o médico.

O que você pode esperar ao se encontrar com esse médico?

Ao levar seu bebê para a consulta, você pode esperar que o médico e/ou enfermeiro façam o seguinte:

1. Medindo o crescimento do bebê :

A primeira coisa a fazer é medir o peso, a altura e a circunferência da cabeça do seu filho e registrar essas medidas em uma tabela de crescimento. Assim, você poderá verificar se o crescimento da criança está adequado. Além disso, o índice de massa corporal (IMC) da criança também deve ser calculado e registrado na tabela. Isso ajudará você a verificar se o peso da criança está saudável para a sua altura.

2. Teste especial (`Teste de triagem`):

Às vezes, certas condições precisam ser identificadas precocemente no desenvolvimento da criança. Por exemplo, testes que podem ajudar a identificar condições como o autismo em estágios iniciais podem ser realizados nessa idade. Isso significa que, se houver algo assim, podemos começar a ajudar mais cedo.

3. Falando sobre seu filho pequeno:

O médico fará perguntas, conversará sobre suas preocupações e dará orientações sobre como seu filho de dois anos pode fazer essas coisas:

• Comida e bebida:

Não se surpreenda se seu filho pular refeições às vezes, ou se ele não comer algo que adora em um dia e depois não comer no dia seguinte. Isso é normal nessa idade. Planeje alimentar seu filho com 3 refeições principais e 2 a 3 lanches nutritivos por dia. É sua responsabilidade decidir o que ele vai comer, mas deixe que ele decida o quanto quer comer.

• Fazer xixi e cocô :

A maioria das crianças está pronta para começar o desfralde por volta dos 2 ou 3 anos de idade . Você pode perceber quando seu filho está pronto para começar o desfralde pelos seguintes sinais:

• Demonstrar interesse pelo vaso sanitário (observar o que a mãe, o pai ou um irmão fazem no banheiro, sentar-se em um penico pequeno).
• Você pode manter a fralda seca por um longo tempo sem que ela fique molhada.
• Você consegue abaixar e levantar as calças com ajuda.
• Compreender a ligação entre a sensação de necessidade de urinar /defecar e o ato de urinar /defecar.
• Diz-se isso quando a fralda está molhada ou suja.

• Dormir:

Em média, uma criança de dois anos precisa de cerca de 11 a 14 horas de sono por dia, incluindo cochilos durante o dia.

• Desenvolvimento Infantil (`Em Desenvolvimento`):

Aos dois anos de idade, a maioria das crianças faz estas coisas:

• Duas palavras são combinadas para formar uma frase (ex.: "Eu quero leite").
• Utiliza novos gestos além de acenar e apontar (por exemplo, mandar um beijo).
• Quando solicitados a encontrar coisas em um livro, eles apontam para elas.
• Apontar para pelo menos duas partes do corpo.
• Eu percebo isso quando os outros estão magoados ou tristes.
• Tentando usar coisas como `interruptores`, `botões`, `chaves`.
• Brinca com brinquedos que são usados ​​mais de uma vez (por exemplo, um prato de brinquedo é colocado em um prato de brinquedo).
• Correr e chutar a bola.
• Sobe alguns degraus de escada com ou sem ajuda (sem pular).

Se o seu filho não estiver atingindo um ou mais desses marcos de desenvolvimento, ou se você notar que ele está perdendo habilidades anteriores, não deixe de conversar com o pediatra.

4. Exame físico completo:

Na sua frente, seu filho será despido e submetido a um exame físico completo. Isso inclui verificar os olhos, os dentes, auscultar o coração e os pulmões, além de observar suas habilidades motoras, uso da linguagem e comportamento.

5. Atualização sobre vacinas :

As vacinas são uma forma de proteger as crianças de doenças graves. Por isso , é muito importante vacinar seu filho no prazo correto. Os calendários de vacinação podem variar um pouco de um consultório médico para outro. Portanto, converse com seu médico sobre o que esperar.

6. Outros exames, se necessário:

Se o seu médico achar necessário, ele ou ela pode solicitar exames para detectar problemas como intoxicação por chumbo, anemia, colesterol alto e tuberculose.

Vamos dar uma olhada no futuro.

Até a próxima consulta de rotina do seu filho, que será aos 30 meses, é uma boa ideia ter em mente o seguinte:

Vamos cuidar da comida e da bebida.

• É comum que crianças pequenas nessa idade se acostumem a comer sempre o mesmo tipo de alimento (crises alimentares). Mesmo que seu filho pareça estar preso a um único tipo de comida, continue oferecendo uma variedade de alimentos.
• Deixe seu filho decidir o que comer e quando parar de comer, quando estiver satisfeito. Ofereça lanches nutritivos.Evite oferecer bebidas com alto teor de açúcar .
• Troque para leite desnatado ou com baixo teor de gordura , ou ofereça bebidas de soja fortificadas e sem açúcar. Ofereça outros laticínios com baixo teor de gordura ou sem gordura, como iogurte.
• Não dê mais de 120 ml (4 onças) de suco de fruta 100% natural por dia.
• Evite oferecer alimentos com alto teor de açúcar, sal e óleo, e com baixo teor de nutrientes.
• Evite dar alimentos que possam causar engasgo, como salsichas, uvas inteiras, vegetais crus, nozes e frutas ou doces duros.

Vamos te ajudar a aprender.

• As crianças pequenas aprendem melhor quando interagem com seus pais, cuidadores e o ambiente ao seu redor. Limite o tempo de tela (ou seja, o tempo gasto olhando para a TV, computadores, tablets ou outras telas) a 1 ou 2 horas por dia. É importante que sejam programas infantis de qualidade, que você e seu filho possam assistir juntos.
• Providencie uma área de lazer segura e dê ao seu filho bastante tempo para explorar, correr e brincar (brincadeiras ativas). Brinquem juntos com frequência.
• Leia livros para seu filho todos os dias.

Vamos também pensar nos cuidados diários e na segurança.

• Deixe seu filho escovar os dentes sob sua supervisão. Duas vezes ao dia, use uma pequena quantidade de pasta de dente (aproximadamente do tamanho de uma ervilha) e uma escova de dentes macia. Escove as áreas que ele não alcançar. Se você ainda não levou seu filho ao dentista, certifique-se de marcar uma consulta. Para ajudar a prevenir cáries, seu médico ou dentista pode aplicar verniz de flúor nos dentes do seu filho de 2 a 4 vezes por ano.
• Fique atento aos sinais de que seu filho está pronto para começar o desfralde. Se ele não demonstrar interesse, é melhor esperar um pouco antes de tentar novamente. Mesmo uma criança que usa o penico durante o dia sem problemas pode precisar usar fralda à noite.
• Estabeleça regras consistentes que seu filho possa entender. Incentive o bom comportamento, elogie e seja positivo ao corrigir comportamentos indesejados.
• É normal que as crianças façam birras nessa idade. Elas costumam acontecer com mais frequência quando estão cansadas ou com fome. Tente evitar que as birras aconteçam — distraia a criança ou a afaste da situação.
• Não bata no seu filho. As crianças não entendem a ligação entre bater e o mau comportamento que você está tentando corrigir. Em vez disso, você pode usar um breve período de reflexão.
• Ao levar a criança no carro,Mantenha seu filho em uma cadeirinha virada para trás até que ele atinja o peso ou a altura máxima recomendada pelo fabricante. Antigamente, a recomendação era virá-los para a frente após os 2 anos de idade. Mas agora, especialistas em segurança dizem que o ideal é fazer isso com base no tamanho da criança, e não na idade. Portanto, crianças pequenas podem permanecer em cadeirinhas viradas para trás até os 3 ou 4 anos de idade.
• Supervisione seu filho quando ele estiver brincando ao ar livre ou em equipamentos de parquinho. Certifique-se de que ele sempre use capacete ao andar de triciclo ou na cadeirinha de uma bicicleta de adulto.
• Proteja seu filho de acidentes com armas de fogo, não mantendo armas em casa. Se você tiver uma arma, mantenha-a trancada e sem munição. A munição deve ser guardada separadamente. Mantenha as chaves fora do alcance de crianças.
• Se você tiver dúvidas sobre sua situação de vida, converse com seu médico. Você tem o necessário para cuidar do seu filho? Tem comida suficiente, um lugar seguro para morar e plano de saúde? Seu médico pode lhe informar sobre recursos da comunidade ou encaminhá-lo a um assistente social.

Estas fichas informativas sobre exames de saúde estão em conformidade com as diretrizes da Academia Americana de Pediatria (AAP)/Bright Futures.

Coisas para levar para casa

Certo, então já falamos bastante sobre essa consulta de dois anos com o pediatra, não é? Resumindo, este é um encontro importante entre você, seu filho e o médico.

• É importante verificar se o bebê está crescendo adequadamente. A tabela de crescimento e o IMC (Índice de Massa Corporal) ajudam nesse processo.
• Não force a criança a comer, mas ofereça alimentos nutritivos. Veja se seu filho está pronto para o desfralde.
• Preste atenção às habilidades, à fala e às brincadeiras do seu filho. Se houver algo que pareça um problema, informe o médico .
• Administre a vacina no prazo. Isso é muito importante.
• A segurança vem em primeiro lugar! Pense sempre na segurança do seu filho em casa, na rua e no carro.
• Se você tiver alguma dúvida, não hesite em perguntar ao seu médico. Ele está lá para te ajudar.

Com isso em mente, acompanhe seu filho nessa importante consulta médica. Assim, você também se sentirá mais tranquilo!

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