Você também tem nariz entupido e olhos lacrimejantes? Isso pode ser rinite alérgica!

É tão bonito quando as árvores e as flores desabrocham nesta época do ano, não é? Mas para algumas pessoas, esta época do ano é um pouco difícil. Elas costumam ter coriza, nariz entupido, olhos vermelhos e lacrimejantes. Você já passou por isso? A causa pode ser uma alergia causada por pequenos grãos de pólen que se acumulam no ambiente, provenientes de árvores e gramíneas. Chamamos isso comumente de " febre do feno ". Se você nunca esteve perto de um monte de feno, pode se surpreender ao ouvir esse nome. Mas, apesar do nome, essa condição não é causada pelo feno em si, mas pelo pólen de diversas árvores, gramíneas e ervas daninhas. Para alguns, pode ser um pequeno incômodo, mas para outros, é um grande problema que dificulta o dia a dia.

Vamos aprender sobre alergias desde o início.

Em termos simples, uma alergia é uma reação exagerada do nosso sistema imunológico a algo que, na verdade, não é prejudicial. Chamamos essas substâncias de alérgenos. Eles podem ser divididos em duas categorias: os que estão presentes o ano todo (alimentos, ácaros, células mortas da pele de animais) e os que aparecem apenas em determinadas épocas do ano (pólen).

A rinite alérgica é uma alergia sazonal. Durante a primavera, ou seja, a época do ano em que as árvores florescem e liberam seu pólen no ar, quando esse pólen entra no corpo de uma pessoa alérgica, o sistema imunológico reage de forma exagerada, causando os sintomas que mencionamos anteriormente.

Alergias nasais podem causar desconforto nos olhos, nariz, palato superior e garganta. Vamos analisar os principais culpados.

A relação entre rinite alérgica e sinusite

A rinite alérgica (também conhecida como febre do feno) e a sinusite estão intimamente relacionadas. Como você sabe? A rinite alérgica causa inchaço nos tecidos dentro do nariz. Consequentemente, as secreções nas cavidades ao redor do nariz (chamadas seios paranasais) não drenam adequadamente. Essas secreções podem se acumular e causar uma infecção bacteriana. É isso que chamamos de sinusite.

Por isso, é importante tratar as alergias, caso você as tenha. Qualquer medida que você tome para reduzir a congestão nasal, como tratar a rinite alérgica o mais rápido possível, também pode ajudar a diminuir a pressão na cabeça e prevenir o desenvolvimento de sinusite .

Remédios simples que você pode fazer em casa.

A melhor proteção é ficar o mais longe possível dos alérgenos que causam esses desconfortos. Não podemos eliminar o pólen de fora de casa, mas podemos limitar o que entra. Aqui estão algumas dicas simples:

• Feche as janelas:Mantenha as janelas e portas de sua casa e carro fechadas o máximo possível, especialmente pela manhã, quando a concentração de pólen no ar é maior.
• Ligue o ar-condicionado: Se você estiver com dificuldade para se manter aquecido, é melhor usar o ar-condicionado do que abrir as janelas. Ao ligar o ar-condicionado do carro, desligue-o e coloque-o no modo de recirculação, que impede a entrada de ar externo.
• Capa: Use capas antialérgicas para itens como travesseiros e colchões, que impedem a entrada de ácaros .
• Lavar em água quente: Lave sempre roupas de cama, cobertores, cortinas e brinquedos laváveis ​​na água mais quente que o tecido suportar.
• Use uma secadora: Use uma secadora para secar as roupas. Os ácaros não toleram altas temperaturas.
• Mantenha a limpeza: Mantenha sempre a cozinha e o banheiro limpos e secos. Se usar um umidificador, limpe-o regularmente para evitar o crescimento de bactérias e mofo.
• Congelamento: Se seu filho tem alergia a ácaros, coloque os brinquedos que não podem ser lavados no congelador por 48 horas a cada duas semanas. O frio extremo matará os ácaros.
• Cuide do seu animal de estimação: Descubra se o seu animal de estimação é a causa da sua alergia e pergunte ao seu médico o que fazer a respeito.

Quais são os tratamentos para isso?

Veja como escolher o tratamento certo para os seus sintomas .

Para alergias leves

Se você tem rinite alérgica leve, pode comprar medicamentos sem receita em farmácias. O principal ingrediente desses medicamentos é um anti-histamínico. Eles agem bloqueando uma substância química chamada histamina, produzida pelo corpo em resposta a alérgenos. Essa histamina é a responsável por sintomas como coriza, coceira nos olhos e espirros. Alguns medicamentos podem causar sonolência, então leia a bula. Atualmente, também existem medicamentos que não causam sonolência.

Se os sintomas forem graves

Se os medicamentos de venda livre não controlarem seus sintomas, consulte um médico . Com os medicamentos modernos, as alergias sazonais podem ser muito bem controladas. Existem vários tipos de medicamentos prescritos por um médico. Exemplos incluem anti-histamínicos, sprays nasais de corticosteroides e medicamentos que atuam em substâncias químicas chamadas leucotrienos.

Vamos também aprender sobre as vacinas contra alergia.

As vacinas contra alergia, ou imunoterapia, são um tratamento muito eficaz. Mas não são uma solução rápida. Geralmente são recomendadas para pessoas que não obtiveram sucesso com outros tratamentos ou que precisam tomar medicamentos para alergia por mais de seis meses.

Isso requer tempo e dedicação. Primeiro, é feito um teste cutâneo de alergia para descobrir exatamente a que tipo de pólen você é alérgico. Em seguida, uma dose muito pequena do alérgeno é injetada na parte superior do braço uma ou duas vezes por semana, durante vários meses. Com o tempo, a dose é aumentada gradualmente, permitindo que seu corpo se acostume com o alérgeno. Uma vez que isso seja bem-sucedido, você precisará receber uma dose de manutenção, cerca de uma vez por mês, durante três a cinco anos.

Deveríamos também analisar tratamentos alternativos?

Algumas pessoas também recorrem a tratamentos alternativos. Estudos demonstraram que algumas pessoas encontram alívio com métodos como a acupuntura. Alguns suplementos à base de ervas também estão sendo pesquisados.

Mas aqui vai uma dica muito importante . Se você estiver usando algo assim, é imprescindível que informe seu médico . Isso porque, às vezes, esses produtos podem interagir com outros medicamentos que você esteja tomando. Portanto, o mais seguro é consultar um médico antes de usar qualquer coisa.