Pré-eclâmpsia: É possível reduzir o risco?

Seu médico lhe disse que você tem alto risco de desenvolver uma condição chamada pré-eclâmpsia durante a gravidez? Só de ouvir esse nome, você já se sente um pouco assustada e ansiosa, não é? Mas não se preocupe. Com a ajuda do seu médico, enfrentar esse risco não é tão assustador quanto você imagina. Vamos descobrir mais sobre isso para que você possa entender melhor.

O que é pré-eclâmpsia?

Em termos simples, se você nunca teve pressão alta antes, mas sua pressão arterial sobe acima de 140/90 mmHg após 20 semanas de gravidez, isso é uma condição que chamamos de pré-eclâmpsia. Algumas pessoas também a chamam de toxemia. Como seus rins também estão sob esforço nesse período, seu médico também verificará a presença de proteína na urina.

Mas lembre-se: se você comparecer a todas as consultas prescritas pelo seu médico , poderá reduzir significativamente o risco de desenvolver complicações graves da pré-eclâmpsia. Aliás, muitas gestantes com pré-eclâmpsia dão à luz bebês saudáveis.

Por que corro um risco maior?

Cerca de 8% das gestantes apresentam essa condição. Existem diversos fatores que podem aumentar o risco de desenvolver pré-eclâmpsia. Vamos analisá-los.

É possível prevenir completamente a pré-eclâmpsia?

Sinceramente, de acordo com o conhecimento atual, não existe uma maneira de prevenir essa condição em 100%. Mas os pesquisadores continuam investigando. Um estudo descobriu que oferecer às mulheres com alto risco uma dieta especial contendo o aminoácido L-arginina e vitaminas antioxidantes reduziu o risco de pré-eclâmpsia. Outro estudo mostrou que mulheres obesas antes da gravidez podem reduzir o risco controlando o peso durante a gestação (ganhando menos de 7 quilos).

Mas lembre-se: nunca inicie uma nova dieta, medicamento ou vitamina sem antes consultar seu médico. Tudo deve ser feito somente sob orientação médica .

Então, o que mais posso fazer para reduzir o risco?

Existem várias medidas que você pode tomar para reduzir a gravidade da pré-eclâmpsia. Manter-se informada sobre seus sintomas pode ajudar seu médico a iniciar o tratamento mais cedo.

Vá a todas as clínicas.

A melhor e mais importante coisa a fazer para manter você e seu bebê saudáveis ​​durante toda a gravidez é comparecer a todas as consultas médicas agendadas pelo seu médico. Assim, ele poderá verificar:

• Pressão arterial
• Exames de sangue
• Nível de proteína na urina
• Crescimento e ganho de peso do bebê

Continue monitorando a situação. Se houver algum problema, ele poderá ser identificado precocemente.

Fique de olho no seu peso e na sua pressão arterial.

Se você já tinha pressão alta antes de engravidar, informe seu médico no primeiro dia da consulta. Seu médico também pode pedir que você meça seu peso e pressão arterial em casa e anote os resultados.

Coisas que ajudam a controlar a pressão arterial

Para ajudar a controlar a pressão arterial, seu médico pode recomendar a ingestão de cálcio extra ou aspirina em baixa dosagem. Novamente, esses medicamentos só devem ser tomados sob prescrição médica. Além disso, virar-se para o lado esquerdo ao dormir ou descansar pode ajudar na circulação sanguínea. Preste atenção também à sua alimentação. Consuma muitas frutas e verduras. Reduza o consumo de sal.

Existe tratamento para a pré-eclâmpsia?

Sim, com certeza. Se você tiver pré-eclâmpsia leve, seu médico recomendará repouso e que você evite esforços físicos. Em alguns casos, especialmente se a pré-eclâmpsia for grave, você poderá precisar de medicamentos, repouso absoluto ou internação hospitalar para tratamento.

Parto

A única maneira de interromper completamente a pré-eclâmpsia é dar à luz . No entanto, ela pode ocorrer após o parto ou durar até seis semanas. Para garantir a saúde da mãe e do bebê, o médico pode optar por induzir o parto precocemente. Também pode ser necessário o uso de medicamentos específicos para baixar a pressão arterial durante o trabalho de parto.

Dependendo da sua saúde e da saúde do seu bebê, o médico pode optar por realizar uma cesariana em vez de um parto normal.

Após o parto

Como você teve pré-eclâmpsia, pode ser necessário ficar no hospital por alguns dias a mais do que o habitual após o parto. Sua pressão arterial deve voltar ao normal em algumas semanas após o nascimento do bebê. No entanto, ter pré-eclâmpsia durante a gravidez pode aumentar o risco de desenvolver hipertensão ou doenças cardiovasculares no futuro. Por isso, é importante manter um estilo de vida saudável ao longo da vida.