Você sente que sua coluna está torta? Vamos conversar sobre escoliose hoje!

Você já reparou que os ombros de algumas pessoas não estão alinhados e parecem estar inclinados para um lado? Talvez seu filho tenha trazido da escola um bilhete dizendo: "Parece haver uma leve curvatura na coluna, por favor, consulte um médico". É normal sentir um pouco de medo e preocupação ao ouvir algo assim. Por isso, hoje vamos falar sobre escoliose, uma condição da coluna vertebral que pode estar associada a esses sintomas. Não se preocupe, vamos explicar tudo de forma simples.

O que é escoliose? Em termos simples...

Todos nós temos algumas curvaturas naturais na coluna vertebral. Se você olhar de lado, verá uma leve curvatura na frente e nas costas. Isso é normal. Mas a escoliose ocorre quando a coluna se curva anormalmente para um dos lados, seja para a direita ou para a esquerda. Às vezes, isso pode ter a forma de um "C" ou um "S".

Imagine que o que está acontecendo aqui é como dobrar uma vara reta de um lado para o outro. Mas, na maioria das vezes, essa condição de escoliose não é tão grave. Ou seja, muitas pessoas não apresentam sintomas nem precisam de tratamento específico. No entanto, em alguns casos graves, a curvatura da coluna pode causar perda de equilíbrio e dor. É aí que o tratamento médico, talvez o uso de um suporte especial (colete) para a coluna ou a realização de cirurgia, se torna necessário.

Quais são os principais tipos de escoliose?

Se um médico lhe disser que você tem escoliose, saiba que existem diferentes tipos. Vejamos os principais:

1. Escoliose idiopática:

• Este é o tipo mais comum. A palavra " idiopático " significa "de causa desconhecida", assim como algumas doenças são difíceis de determinar a causa. Mas pesquisas descobriram que essa condição pode ser hereditária . Isso significa que, se alguém na sua família já teve a doença, você tem uma chance maior de desenvolvê-la também.

2. Escoliose Congênita:

• Essa é uma condição rara. Ocorre quando os ossos (vértebras) da coluna vertebral do bebê não se desenvolvem adequadamente enquanto ele ainda está no útero. Às vezes, os médicos só a identificam após o nascimento do bebê.

3. Escoliose neuromuscular:

• Esse tipo de escoliose pode ser causado por fraqueza ou anormalidade nos músculos e nervos que sustentam a coluna vertebral. Frequentemente, ocorre em conjunto com outras doenças neurológicas ou musculares. Por exemplo, lesão medular, paralisia cerebral , espinha bífida ouIsso pode estar associado a condições como a distrofia muscular.

Às vezes, quando a escoliose é diagnosticada na idade adulta, ela é chamada de "escoliose de início na idade adulta" ou "escoliose degenerativa". Você pode ter tido uma leve curvatura na coluna desde a infância sem perceber, mas com o passar dos anos, seus ossos, discos e articulações enfraquecem, ou você desenvolve doenças como a osteoporose , o que pode levar a um diagnóstico tardio.

Como a escoliose idiopática é conhecida em diferentes faixas etárias

A escoliose idiopática é conhecida por diferentes nomes, dependendo da idade em que é diagnosticada:

• Escoliose infantil: Para crianças menores de 3 anos de idade.
• Escoliose Juvenil: Para crianças entre 4 e 10 anos de idade.
• Escoliose do Adolescente: Indicada para crianças entre 11 e 18 anos (fase em que o diagnóstico é mais frequente).
• Escoliose idiopática do adulto: uma condição diagnosticada após os 18 anos de idade, depois que o crescimento físico já se completou.

Quão comum é a escoliose?

Estima-se que, em todo o mundo, cerca de 2 em cada 100 pessoas possam ter escoliose. Isso significa que não é uma condição tão rara.

Quais são os sintomas que uma pessoa com escoliose apresenta?

Na maioria das vezes, como mencionado anteriormente, pessoas com escoliose podem não apresentar sintomas específicos. No entanto, algumas pessoas podem apresentar sintomas como:

• Dor nas costas.
• É difícil manter-se ereto.
• Fraqueza nos músculos do tronco.
• Dor, dormência ou fraqueza nas pernas.

Quais são os sinais de que você pode ter escoliose?

Mesmo que não haja sintomas, existem alguns sinais externos que podem indicar escoliose. Você também deve estar ciente dos seguintes sinais:

• Ombros não estando no mesmo nível (um ombro estando mais alto ou mais baixo que o outro).
• Uma das omoplatas se projeta mais do que a outra.
• Uma condição na qual a cabeça não está posicionada exatamente acima e no meio da pélvis.
• Os quadris não estão no mesmo nível em ambos os lados.
• Um quadril está mais alto que o outro.
• Sempre com a sensação de estar pendendo para um lado.
• Pernas de comprimento desigual.
• Alterações na aparência da pele ao longo da coluna vertebral (covinhas, falhas no crescimento de pelos, descoloração da pele).

Se você ou seu filho notarem um ou mais desses sinais, o melhor a fazer é consultar um médico para obter orientação.

Com o tempo, outros sinais podem aparecer:

• Perda de altura.
• Desequilíbrio pélvico e do quadril.

Qual parte da coluna vertebral é mais afetada pela escoliose?

A escoliose pode afetar qualquer parte da coluna vertebral, mas existem algumas diferenças dependendo da idade:

• Adolescentes: Afeta com maior frequência a coluna torácica , ou seja, a parte do tórax.
• Adultos: A coluna lombar , ou parte inferior das costas, é a área mais afetada com o envelhecimento, e sintomas como dor podem se tornar mais comuns.

Quais são as causas da escoliose?

As causas da escoliose variam dependendo do tipo. Algumas das causas podem incluir:

• Falha na formação adequada das vértebras da coluna vertebral durante a fase embrionária.
• Uma mutação genética.
• Uma lesão na coluna vertebral.
• Um tumor que se forma na coluna vertebral.
• Uma doença que afeta os nervos ou os músculos.

No entanto, na maioria das vezes , os médicos não conseguem encontrar uma causa específica. É por isso que, como mencionamos anteriormente, ela é chamada de escoliose idiopática .

Quem apresenta maior risco de desenvolver escoliose?

Você pode ter um risco maior de desenvolver escoliose se:

• Se alguém na sua família biológica tem escoliose.
• Se você tiver qualquer outra condição médica ou lesão que afete sua coluna, músculos ou nervos.

A escoliose afeta homens e mulheres, mas estudos mostram que as mulheres têm maior probabilidade de necessitar de tratamento devido à maior gravidade da curvatura .

A escoliose é genética?

Sim, se alguém na sua família tem a doença, você tem maior probabilidade de desenvolvê-la também. No entanto, nem todos os casos de escoliose são causados ​​por fatores genéticos.

Que complicações podem ocorrer se a escoliose não for tratada adequadamente?

Se a escoliose grave não for tratada adequadamente, podem ocorrer complicações como:

• Dor lombar crônica.
• Deformidade física.
• Danos aos órgãos.
• Lesão nervosa.
• Artrite.
• Vazamento de líquido cefalorraquidiano.
• Dificuldade para respirar.

Se você de repente tiver dificuldade para respirar, deve ir imediatamente a um pronto-socorro.

O que é um exame de rastreio para escoliose?

O primeiro passo no diagnóstico da escoliose é um exame de rastreio . Você deve se lembrar de ter feito esse exame na escola, seja pela enfermeira escolar ou em uma clínica pediátrica. Durante o exame, o médico ou enfermeiro lhe dirá:

• Tire a camisa e mostre as costas.
• Fique de pé, com a postura ereta.
• Incline-se para a frente (como se estivesse tentando tocar os dedos dos pés).

Este exame permite ao médico avaliar sua postura, alinhamento da coluna e curvatura. Se um exame de triagem escolar indicar escoliose, você será encaminhado a um médico. A vantagem de realizar esses exames em uma idade jovem é que a escoliose pode ser detectada precocemente. Assim, se necessário, há mais oportunidades de tratamento.

Como é diagnosticada a escoliose?

O médico diagnostica a escoliose após um exame físico . Este exame inclui ficar em pé com a coluna ereta e inclinar-se para a frente, como no teste de triagem mencionado anteriormente. O médico também verifica o formato da sua coluna, a sua forma de se movimentar e a sua função nervosa (reflexos, força muscular).

Antes de sugerir um plano de tratamento, o médico lhe fará perguntas como:

• Seu histórico médico e o de sua família.
• O dia em que você notou pela primeira vez uma mudança na sua coluna ou o dia em que fez o exame.
• Seus sintomas (se houver).
• Problemas como intestinais ou urinários, ou dificuldade de locomoção (estes podem ser sinais de que a escoliose está afetando os nervos).

Se necessário, o médico poderá solicitar exames de imagem . Uma radiografia ( feita de frente e de lado) pode fornecer uma imagem completa da coluna vertebral. Isso permite medir com precisão a extensão da curvatura da coluna. Às vezes, uma ressonância magnética (RM) ou uma tomografia computadorizada (TC) também podem ser solicitadas.

Se o seu médico determinar que você tem escoliose que requer tratamento, ele ou ela o encaminhará a um especialista em coluna ortopédica .

Quando é geralmente diagnosticada a escoliose?

A escoliose é diagnosticada com mais frequência em uma idade jovem, entre os 10 e os 15 anos.

No entanto, devido à degeneração natural da coluna vertebral com o envelhecimento, a escoliose também pode ser diagnosticada na idade adulta. Isso ocorre quando uma escoliose leve, presente na infância, não é diagnosticada e os sintomas aparecem mais tarde.

Como se mede a escoliose?

O médico mede a curvatura da coluna vertebral em graus.Assim como medir ângulos com um transferidor nas aulas de geometria. A gravidade da condição é determinada pelo número de graus da curva:

• Sem escoliose: Menos de 10 graus.
• Escoliose leve: entre 10 e 24 graus.
• Escoliose moderada: entre 25 e 39 graus.
• Escoliose grave: se for superior a 40 graus.

Um aparelho chamado escoliômetro é usado para medir essa curvatura. A medição é feita colocando o aparelho nas costas. Essa curvatura também pode ser medida com precisão por meio de um exame de raio-X .

Quais são os tratamentos para a escoliose?

A boa notícia é que nem todos os casos de escoliose requerem tratamento.

Quando um médico recomenda um tratamento, ele ou ela levará em consideração diversos fatores:

• Tipo de escoliose.
• O número de graus de curvatura da coluna vertebral.
• Seu histórico familiar de escoliose.
• sua idade.
• Quanto tempo falta para o crescimento ósseo estar completo (em crianças)?

O principal objetivo do tratamento é reduzir os sintomas, impedir que a curvatura piore e melhorar a função da coluna vertebral, em vez de corrigir completamente a curvatura.

Existem dois tratamentos principais para a escoliose:

1. Tratamento não cirúrgico/conservador.

2. Cirurgia.

Tratamento não cirúrgico (conservador)

Na maioria dos casos, a escoliose não requer cirurgia. Em vez disso, os médicos sugerem inicialmente tratamentos conservadores, como:

• Acompanhamento médico regular: Normalmente, você deve consultar um médico aproximadamente a cada seis meses para verificar se a curvatura da coluna está aumentando.
• Analgésicos: Se necessário, tome analgésicos ou anti-inflamatórios conforme as instruções do seu médico.
• Exercício: Faça exercícios para fortalecer os músculos do core e aumentar a flexibilidade.
• Uso de colete ortopédico: Algumas pessoas são aconselhadas a usar este tipo de colete para dar suporte à coluna e controlar a progressão da curvatura (especialmente crianças em fase de crescimento).
• Tratamento de doenças subjacentes.

Seu médico também pode encaminhá-lo para fisioterapia . Um fisioterapeuta pode ajudá-lo a fortalecer seus músculos, reduzir a dor e corrigir sua postura. Ele também pode orientá-lo sobre exercícios de baixo impacto, como natação, alongamentos diários e atividades físicas adequadas.

cirurgia de escoliose

A cirurgia é, por vezes, recomendada para casos graves de escoliose que não podem ser controlados com tratamentos conservadores. Espera-se que a cirurgia:

• Estabilize sua coluna.
• Restaure o equilíbrio do corpo.
• Alivia a pressão sobre os nervos.

Existem dois tipos principais de cirurgia para escoliose:

• Artrodese da coluna vertebral: Neste procedimento, o cirurgião funde vários ossos da coluna vertebral e, em seguida, utiliza hastes e parafusos de metal para manter a coluna no lugar.
• Haste expansível: Esta é uma cirurgia realizada especialmente para crianças em fase de crescimento. Uma haste expansível é inserida ao longo da coluna vertebral. À medida que a criança cresce, o comprimento da haste é ajustado cirurgicamente de forma periódica.

As técnicas cirúrgicas modernas e a cirurgia assistida por computador tornaram possível realizar essas cirurgias de forma menos invasiva e reduzir o tempo de recuperação .

Existem complicações associadas à cirurgia de escoliose?

A cirurgia para correção da escoliose é geralmente segura. No entanto, como em qualquer cirurgia, podem ocorrer algumas complicações:

• Infecção.
• Sangramento.
• Coágulos sanguíneos.
• Lesão nervosa.
• Movimentação limitada.

A escoliose pode ser prevenida?

Infelizmente, não existe uma forma comprovada de prevenir a escoliose.

No entanto, se você tem escoliose, seu médico pode recomendar exercícios de alongamento e fortalecimento para os músculos das costas e do abdômen. Esses exercícios podem ajudar a evitar que a curvatura piore.

Que tipo de futuro tem uma pessoa com escoliose?

Embora muitas pessoas com escoliose não apresentem sintomas, com o passar dos anos, os sintomas podem surgir devido às mudanças naturais da coluna vertebral. Caso isso aconteça, um médico pode ajudar no controle desses sintomas.

Dependendo do grau de curvatura da coluna, a escoliose pode causar algumas alterações na aparência do corpo. Isso também pode afetar a saúde mental. Nesse caso , é muito importante procurar ajuda de um profissional de saúde mental .

Muitas pessoas conseguem levar uma vida normal com escoliose, ou seja, sem grandes interrupções nas atividades diárias.

Que exercícios podem ser feitos com segurança por pessoas com escoliose?

Seu médico ou fisioterapeuta pode lhe dar os melhores conselhos sobre isso, então converse com eles sobre quais atividades são adequadas para você.

No entanto, a maioria das pessoas com escoliose geralmente consegue praticar atividades físicas e exercícios. Exercícios e movimentos regulares podem ajudar a reduzir a intensidade dos sintomas. Lembre-se: se uma atividade causar dor, pare.

Praticar esportes piora a escoliose?

A escoliose costuma ser diagnosticada na primeira infância. É nessa fase que as crianças demonstram grande interesse por esportes e atividades físicas. Como pai ou mãe, você pode se perguntar: "Será que é uma boa ideia meu filho praticar esse esporte?"

A boa notícia é que praticar muitos esportes não piora a escoliose. Na verdade, esportes que melhoram a flexibilidade e a força do tronco podem ajudar a reduzir os sintomas da criança.

Alguns esportes que ajudam com a escoliose:

• Natação: Esta atividade aumenta muito a força do core, pois trabalha todos os músculos do corpo simultaneamente.
• Ginástica: Isso aumenta a flexibilidade da criança e também desenvolve a força do tronco.

Há algum esporte que deva ser evitado por quem tem escoliose?

Converse também com o médico do seu filho sobre isso. Mesmo esportes como levantamento de peso geralmente não são um problema. No entanto, se seu filho passou por uma cirurgia na coluna, é melhor evitar esportes de contato. Por exemplo, esportes como hóquei, lacrosse, luta livre e futebol americano.

Quando você deve consultar um médico?

Consulte um médico se você:

• Se você acha que tem sinais ou sintomas de escoliose.
• Se você acha que os tratamentos que está recebendo não estão ajudando.
• Se os seus sintomas piorarem.

Como pai ou responsável, consulte um pediatra se:

• Se um exame realizado em uma escola ou clínica indicar que seu filho pode ter escoliose.
• Se seu filho apresentar sinais ou sintomas de escoliose.
• Se o tratamento administrado à criança não surtir efeito, ou se os sintomas piorarem.
• Se alguém na sua família tem escoliose, você precisa se preocupar com o desenvolvimento do seu filho.

Perguntas importantes para fazer ao seu médico

Não se esqueça de fazer estas perguntas quando for ao médico:

• Que tipo de escoliose eu/meu filho temos?
• Que tipo de tratamento você recomenda?
• Eu/meu filho precisamos de cirurgia?
• O tratamento tem algum efeito colateral?
• Eu/meu filho devemos consultar um fisioterapeuta?
• Que atividades físicas podem ser realizadas com segurança?

Por fim, pontos importantes a lembrar (Mensagem principal)

É normal sentir medo quando seu filho traz para casa um boletim escolar com a palavra "escoliose" ou quando você percebe uma mudança na sua própria coluna. Mas lembre-se, a maioria dos casos de escoliose é leve. Nem todo mundo precisa de tratamento. Às vezes, tratamentos não cirúrgicos, como o uso de um colete ortopédico, podem ajudar. Embora a cirurgia esteja disponível para casos graves, hoje em dia ela é muito mais segura.

O mais importante é consultar um médico se você ou seu filho tiverem escoliose. Dessa forma, você poderá obter as melhores orientações e o tratamento adequado. Portanto, não hesite em fazer perguntas ao seu médico e entender melhor essa condição.

Escoliose , Coluna Vertebral, Dor nas Costas, Saúde Juvenil, Doenças Ósseas, Fisioterapia