Seu filho com TDAH dirige? Vamos aprender sobre treinamentos que reduzem o risco de acidentes (Segurança ao dirigir para pessoas com TDAH).

Seu filho acabou de tirar a carteira de habilitação e começou a dirigir? Que ótimo! Mas, se ele tem transtorno de déficit de atenção, ou seja, TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade), você também se sente um pouco assustado e nervoso quando ele dirige, certo? Isso é muito normal. Dirigir exige muita atenção. Hoje, vamos falar sobre isso: um método especial de treinamento que ajuda crianças com esse transtorno a dirigir com segurança.

Por que se diz que crianças com TDAH têm maior risco de sofrer acidentes?

Primeiramente, vamos entender isso. Jovens entre 16 e 19 anos são os que têm maior probabilidade de se envolver em acidentes de carro. Eles correm um risco maior do que qualquer outra faixa etária. Há muitas razões para isso, incluindo a falta de experiência e o desconhecimento dos perigos.

No entanto, pesquisas descobriram que, se você tiver uma criança pequena com TDAH, o risco desse tipo de acidente aumenta em cerca de 36% . Alguns estudos mostraram que essas crianças também são mais propensas a sofrer múltiplos acidentes.

Em resumo, o principal problema é desviar o olhar da estrada por muito tempo . Os pesquisadores chamam isso de "olhares prolongados". Isso significa tirar os olhos da estrada por mais de 2 segundos. A probabilidade de um acidente ocorrer durante esse curto período de tempo é muito alta.

A pesquisa mais recente apresentou uma solução para isso.

Para encontrar uma solução para esse problema, uma equipe liderada pelo Dr. Jeffrey Epstein, PhD, do Hospital Infantil de Cincinnati, nos Estados Unidos, conduziu um estudo especial. Os resultados foram publicados no renomado *New England Journal of Medicine*.

O principal objetivo desta pesquisa foi verificar se era possível treinar crianças pequenas com TDAH para que parassem de desviar o olhar da estrada por mais de 2 segundos, como já mencionamos. Para isso, utilizaram um programa de computador específico e um simulador de direção.

Como é realizado esse treinamento?

Para isso, foram selecionadas 152 crianças pequenas com TDAH que possuíam carteira de habilitação e dirigiam, sendo estas divididas em dois grupos.

1. Grupo de Treinamento Especial (Grupo de Intervenção):Essas pessoas receberam um treinamento especial em computador chamado 'FOCAL' (Aprendizagem de Concentração e Atenção Focadas). Depois disso, foram colocadas em um simulador de direção e dirigiram. Nesse simulador, se desviassem o olhar da estrada por mais de 2 segundos , um alarme soaria imediatamente . Para parar o alarme, elas tinham que olhar de volta para a estrada. Elas receberam esse treinamento repetidamente por 5 semanas. Em outras palavras, foram treinadas para adquirir esse hábito até que ele se tornasse automático.

2. Grupo de Controle: Este grupo também recebeu o mesmo treinamento que em um curso regular de direção (como as regras de trânsito). No entanto, eles não receberam nenhum treinamento específico sobre atenção ou experiência em um simulador onde um alarme sonoro era emitido.

Resultados verdadeiramente incríveis!

Após 5 semanas de treinamento, ambos os grupos foram testados em suas habilidades de direção. Os resultados foram realmente surpreendentes.

Esses são apenas os resultados do simulador. Mas os pesquisadores fizeram algo ainda mais importante.

O que aconteceu na vida real?

Após o treinamento, câmeras foram instaladas nos carros reais dessas crianças por um ano, monitorando sua direção.Essa câmera foi instalada de forma que, se ocorresse algo como uma frenagem brusca, uma curva repentina ou um acidente, ela registraria o momento anterior ao incidente.

Os dados recebidos no final do ano são muito importantes.

Isso demonstra que o que eles aprenderam no simulador foi útil na vida real. Isso significa que esse treinamento foi realmente bem-sucedido.

Lições que você pode tirar disso como pai ou mãe

Embora este programa de treinamento FOCAL possa não estar mais disponível no Sri Lanka, podemos aprender muito com esta pesquisa para ajudar nossas crianças com TDAH.

1. Converse sobre a "regra dos dois segundos": Sente-se com seu filho e converse sobre isso. Explique que, se você desviar o olhar da estrada enquanto dirige, deve fazê-lo por menos de 2 segundos. "Mesmo que esteja olhando para o celular, ligando o rádio ou olhando para uma loja na beira da estrada, não mantenha os olhos na estrada por muito tempo. Desvie o olhar e, em seguida, volte a olhar rapidamente para a estrada."

2. Reduza as distrações: Quando seu filho estiver dirigindo, reduza ao máximo as distrações dentro do veículo. Ensine-o a controlar coisas como música alta e notificações do celular.

3. Pratique, pratique e pratique mais: Como tudo na vida, dirigir melhora com a prática. Dirija com seu filho. Pratique em estradas vazias e com pouco tráfego no início. Gradualmente, vá aumentando a dificuldade das situações.

4. Procure aconselhamento médico: Este é o ponto mais importante . Certifique-se de conversar com o médico da família ou com o médico que acompanha seu filho sobre o TDAH dele e os desafios, como dirigir. Tomar a medicação para TDAH corretamente pode melhorar a atenção. Portanto, seu médico poderá lhe dar as melhores orientações sobre o manejo da medicação e a segurança do seu filho.

Esta pesquisa mostra que, em vez de apenas ter medo, podemos ajudar crianças com TDAH a dirigir com segurança, fornecendo as habilidades e o treinamento adequados.