Em nossa sociedade, quando ouvimos a expressão "doença mental", muitas pessoas sentem medo e não querem falar sobre o assunto. Mas, na realidade, as doenças mentais podem fazer parte de nossas vidas, assim como um resfriado ou diabetes. Elas não são fraquezas, mas sim condições de saúde tratáveis. Se as compreendermos corretamente , podemos ajudar a nós mesmos e aos nossos entes queridos. Então, vamos analisar o que são essas doenças mentais e quais são seus principais tipos.
Tipos comuns de doenças mentais
Embora existam muitas doenças mentais, há alguns tipos que são mais comuns entre nós. É muito importante estar ciente delas. Vamos entender cada um desses tipos de forma simples, consultando a tabela abaixo.
| Categoria de transtorno | Uma explicação simples |
|---|---|
| Transtornos de Ansiedade | Isso não é apenas medo. É um medo excessivo, uma sensação de pânico, mesmo em relação a algo corriqueiro. Vem acompanhado de sintomas físicos como batimentos cardíacos acelerados e sudorese. Se esse medo não puder ser controlado, se interferir nas atividades diárias, trata-se de uma condição médica. Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) , Transtorno do Pânico (TP) e Transtorno de Ansiedade Social (TAS) são os principais tipos relacionados a isso . |
| Transtornos de humor | Isso também é chamado de Transtornos Afetivos . O que acontece é que há períodos de tristeza contínua ou felicidade extrema, ou essa felicidade extrema e tristeza extrema se alternam. A depressão, que todos conhecemos, e o Transtorno Bipolar são as principais doenças dessa categoria. |
| Transtornos Psicóticos | Trata-se de uma distorção da realidade e dos pensamentos. Há duas características principais. Uma é ver ou ouvir coisas que não existem de fato (chamamos isso de alucinações) . A outra são crenças falsas que não podem ser alteradas, independentemente das evidências (delírios) . A esquizofrenia é um bom exemplo disso. |
| Transtornos alimentares | Esses são sentimentos, atitudes e comportamentos extremos e anormais em relação à comida e ao peso corporal. A anorexia nervosa (não comer por medo de ganhar peso), a bulimia nervosa (comer muita comida e depois provocar o vômito) e o transtorno da compulsão alimentar periódica (comer demais sem controle) são os tipos mais comuns. |
| Controle de Impulsos e Vícios | A incapacidade de controlar o impulso de fazer coisas que podem ser prejudiciais a si mesmo ou aos outros. Por exemplo, a vontade de atear fogo (piromania) , o impulso incontrolável de roubar (cleptomania) e o vício em jogos de azar. O vício em álcool e drogas também se enquadra nessa categoria. |
| Transtornos de personalidade | Essas pessoas têm traços de personalidade muito diferentes dos padrões normais da sociedade, rígidos e inflexíveis . Isso causa sofrimento a elas e aos outros. Problemas sérios surgem no trabalho e nos relacionamentos sociais. (Transtorno de Personalidade Antissocial) e (Transtorno de Personalidade Paranoide) são alguns exemplos. |
| Pensamentos e ações indesejáveis (Transtorno Obsessivo-Compulsivo - TOC) | Eles têm pensamentos obsessivos que os perturbam constantemente e causam ansiedade. Repetiam certos atos diversas vezes para se livrar desse medo (compulsões) . Por exemplo, lavam as mãos frequentemente devido a um medo anormal de germes. Podem verificar a porta dez vezes para ter certeza de que está trancada. |
| Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) | Essa é uma condição que ocorre após um evento traumático grave. Pode surgir após um acidente sério, um desastre natural, um abuso sexual ou a morte súbita de um ente querido. Os sintomas incluem lembranças frequentes e assustadoras do evento, pesadelos e perda de sensibilidade. |
Lembre-se, nenhuma dessas doenças é causada intencionalmente. São condições medicamente explicáveis que resultam de alterações na química cerebral.
Outras doenças mentais relativamente raras
Além dos tipos mencionados acima, existem diversas outras condições de saúde mental.
Síndromes de resposta ao estresse
Isso ocorre após um evento estressante, como um divórcio, perda de emprego ou doença grave. São sintomas comportamentais ou psicológicos que surgem como resultado da incapacidade de lidar com o evento. Essa condição geralmente desaparece em até 6 meses após o evento estressante.
Transtornos Dissociativos
Trata-se de uma condição na qual a memória, a consciência e a identidade de uma pessoa são gravemente afetadas. Ela pode até mesmo ficar confusa sobre quem é e onde está. Isso geralmente está associado a eventos traumáticos graves. É também o que antes era chamado de "Transtorno Dissociativo de Identidade".
Transtornos Factícios
Esta é uma situação ligeiramente diferente. Aqui, alguém finge intencionalmente ter sintomas físicos ou mentais . Faz isso porque precisa de compaixão e atenção como paciente.
Transtornos de sintomas somáticos
Isso ocorre quando uma pessoa realmente sente dor ou outros sintomas físicos, mesmo que exames médicos não consigam encontrar nenhuma causa física. Isso significa que a dor não é fingida, mas a causa pode ser estresse psicológico.
Distúrbios de tiques
Trata-se de uma condição na qual a pessoa não consegue controlar movimentos corporais ou vocalizações repentinas e repetitivas. Esses movimentos são chamados de "tiques". A Síndrome de Tourette é um distúrbio bem conhecido desse tipo.
Além disso, doenças relacionadas ao cérebro, como demência e doença de Alzheimer, às vezes são classificadas como doenças mentais.
Se você acha que você ou alguém que você conhece apresenta esses sintomas, nunca tenha vergonha ou medo.É como uma doença física. O melhor a fazer é consultar um médico ou psiquiatra qualificado o mais breve possível e buscar orientação. Com o tratamento e acompanhamento adequados, muitas dessas condições podem ser controladas com sucesso e a pessoa pode viver feliz.
Mensagem principal
- Doença mental não é sinal de fraqueza nem motivo de vergonha. É uma condição de saúde real que pode ser tratada .
- Ansiedade, depressão e TOC são muito comuns no mundo. Você não está sozinho(a) nessa condição.
- Se você ou um ente querido notar esses sintomas, não tenha medo de falar abertamente sobre isso e pedir ajuda.
- Muitos problemas de saúde mental podem ser controlados com sucesso com aconselhamento e tratamento médico adequados . Portanto, consulte seu médico imediatamente.
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