Você tem diabetes? Ou algum familiar ou amigo sofre dessa condição? Então você provavelmente sabe o quão importante é controlar o nível de açúcar no sangue. Mas às vezes, por mais que nos esforcemos, ele pode sair do controle. Então, o que realmente acontece quando isso ocorre? É algo que podemos levar na brincadeira? Vamos falar sobre esse assunto tão importante hoje.
O que significa essa perda de controle do açúcar no sangue?
Em termos simples, isso significa que seus níveis de glicose no sangue estão muito altos ou muito baixos, o que é perigoso.
Pense bem: as células do nosso corpo precisam de energia para funcionar. O principal combustível para essa energia é a glicose, que é açúcar. Obtemos essa glicose dos alimentos que ingerimos, especialmente aqueles que contêm carboidratos (amidos). Quando comemos, nosso corpo produz um hormônio chamado insulina . Essa insulina age como uma chave que abre a porta para a glicose entrar nas células.
Uma pessoa com diabetes tem problemas com esse processo. No caso do diabetes tipo 1, o corpo não produz insulina suficiente. Já no diabetes tipo 2, o corpo produz insulina, mas as células não respondem a ela adequadamente. Por ambos os motivos, o açúcar se acumula no sangue e os níveis aumentam.
Níveis elevados de açúcar no sangue descontrolados por um longo período podem levar a problemas de saúde muito sérios. Isso é algo que deve ser levado em consideração tanto por pessoas com diabetes quanto por pessoas sem a doença.
Quais níveis de açúcar no sangue podem ser perigosos?
Seu médico lhe dirá exatamente qual é o nível saudável de açúcar no sangue para você, mas, em geral, é importante estar ciente dos níveis que podem ser perigosos para alguém com diabetes.
| Doença | Nível de açúcar no sangue (mg/dL) | Descrição |
|---|---|---|
| Níveis elevados de açúcar no sangue (Hiperglicemia) | Superior a 180 mg/dL (2 horas após a refeição) | Este é um nível preocupante. Quanto mais alto o nível, maior o perigo. |
| Baixo nível de açúcar no sangue (Hipoglicemia) | Menos de 70 mg/dL | Este também é um nível que precisa ser levado em consideração. |
| Nível de perigo elevado (alto) | Acima de 600 mg/dL | Essa é uma condição potencialmente fatal que requer tratamento médico de emergência. |
| Nível de perigo alto (baixo) | Menos de 40 mg/dL | Isso também pode ser fatal e requer tratamento imediato. |
Como é a sensação quando o nível de açúcar no sangue está alto (hiperglicemia)?
Você pode não notar uma grande diferença quando seu nível de açúcar no sangue está alto. Os sintomas podem levar dias ou semanas para aparecer. Os principais sintomas são:
- Sentindo mais sede do que o normal
- Visão turva
- Necessidade frequente de urinar
- Sentindo mais fome do que o normal
- Me sentindo extremamente cansado (a).
- Ocorrência frequente de infecções de pele
- As feridas levam tempo para cicatrizar.
Como se sente a hipoglicemia (nível baixo de açúcar no sangue)?
Se você toma insulina ou outros medicamentos para baixar o açúcar no sangue, corre o risco de ter hipoglicemia (nível baixo de açúcar no sangue). As principais causas são atividades como praticar exercícios físicos regularmente, não se alimentar nos horários certos e consumir álcool. Essa condição pode ocorrer mesmo em pessoas sem diabetes. Os sintomas incluem:
- Sensação de que seu corpo está tremendo
- Palidez , sudorese
- Ansiedade , desespero
- Estou com muita fome.
- Fadiga excessiva
- Sensação de tontura , vertigem ou tontura giratória
- palpitações cardíacas
Em momentos como este, beber algo com um pouco de açúcar (um suco de frutas, uma bebida doce) ou tomar um comprimido de glicose pode proporcionar alívio.
Complicações que ocorrem se o açúcar no sangue não for controlado por um longo período.
Isso não é bem uma brincadeira. Ter níveis elevados de açúcar no sangue por um longo período pode afetar você da cabeça aos pés.
- Doença cardíaca/Ataque cardíaco: Danos aos vasos sanguíneos aumentam o risco de ataque cardíaco.
- Acidente vascular cerebral (AVC): Danos aos vasos sanguíneos que irrigam o cérebro podem causar paralisia.
- Danos renais: Com o tempo, os rins podem falhar.
- Lesões nos nervos: Isso pode causar dormência, dor e perda de sensibilidade nos membros.
- Danos oculares: A visão pode ficar prejudicada e até mesmo ocorrer cegueira.
- Problemas de pele: Podem ocorrer infecções de pele e feridas que não cicatrizam.
Quando você deve consultar um médico imediatamente?
Níveis altos ou baixos de açúcar no sangue são emergências médicas. Se não forem tratados rapidamente, podem levar à perda de consciência (coma diabético). Se você conhece alguém com diabetes que está inconsciente, leve-o imediatamente para o pronto-socorro de um hospital.
Esteja especialmente atento às duas emergências seguintes.
| Condição de emergência | Descrição e características |
|---|---|
| Cetoacidose diabética (CAD) | Quando não há insulina suficiente, as células não conseguem usar o açúcar. O corpo então queima gordura para obter energia. Isso produz substâncias químicas chamadas cetonas . Essas substâncias se acumulam no sangue, tornando-o ácido e podendo ser fatais. Sintomas: Dificuldade para respirar, vômitos, fadiga extrema, hálito com odor frutado, pele seca, sede extrema. |
| Síndrome Hiperglicêmica Hiperosmolar (SHH) | Nesse caso, o nível de açúcar no sangue sobe acima de 600 mg/dL . Isso é muito perigoso. Características:Sede excessiva (que pode desaparecer posteriormente), febre, sonolência, confusão, fraqueza em um lado do corpo, perda de visão, alucinações. |
| O que você faz em momentos como este? | |
Se o seu nível de açúcar no sangue estiver acima de 240 mg/dL, utilize uma tira de teste de cetona na urina. Se o nível for moderado ou alto, contate seu médico imediatamente. Se você apresentar sintomas de cetoacidose diabética (CAD) ou síndrome hiperosmolar hiperglicêmica (SHH), dirija-se ao pronto-socorro sem hesitar. | |
Como evitar essas situações perigosas?
Isso não é algo que você possa fazer sozinho. É algo que você, sua família e seu médico precisam fazer juntos.
- Trabalhe em estreita colaboração com seu médico: pergunte a ele exatamente quais são suas metas de glicemia, o que fazer se ela estiver muito baixa e o que fazer se você ficar doente. Siga as instruções dele à risca.
- Verifique seus níveis de açúcar no sangue regularmente: Verifique seus níveis de açúcar no sangue várias vezes ao dia, conforme orientação médica. Com a nova tecnologia disponível atualmente, existem até mesmo dispositivos que medem continuamente os níveis de açúcar no sangue (Monitores Contínuos de Glicose).
- Use sua medicação exatamente como prescrito: Tome insulina ou outros medicamentos no horário certo e na dosagem correta. Esquecer de tomar o medicamento ou tomar uma dose excessiva é a causa de muitas emergências.
- Conheça o seu corpo: Entenda como fatores como a alimentação, os exercícios físicos e o estresse afetam seus níveis de açúcar no sangue. Assim, você poderá fazer os ajustes necessários.
- Preste atenção à sua alimentação: saiba quais alimentos elevam o açúcar no sangue e quais o controlam (por exemplo, alimentos ricos em fibras). Comer nos horários certos também é muito importante.
Mensagem principal
- Tanto os níveis elevados (hiperglicemia) quanto os baixos (hipoglicemia) de açúcar no sangue, quando descontrolados, são muito perigosos.
- Níveis descontrolados de açúcar no sangue ao longo do tempo podem levar a complicações graves, como doenças cardíacas, doenças renais, acidente vascular cerebral, danos nos nervos e cegueira.
- Esteja sempre atento aos sinais de alerta de níveis altos e baixos de açúcar no sangue (como sede, tremores, visão turva).
- Em situações de emergência como cetoacidose diabética (CAD) e síndrome hiperosmolar hiperglicêmica (SHH), é essencial dirigir-se imediatamente à Unidade de Tratamento de Emergência (UTE) de um hospital.
- Controle bem seu diabetes. Siga as instruções do seu médico, meça sua glicemia regularmente, tome seus medicamentos conforme prescrito e adote um estilo de vida saudável.
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