Você já reparou naquelas linhas brancas, às vezes vermelhas/roxas, na barriga, seios, quadris, nádegas e, ocasionalmente, nas coxas? Para muitas pessoas, isso é algo muito incômodo e um obstáculo para se sentirem bonitas. Chamamos essas linhas de estrias. Antes de mais nada, não se trata de uma doença perigosa ou algo que prejudique a sua saúde. Mas olhar para elas não te deixa feliz, não é? Então, vamos falar sobre isso hoje.
O que são realmente as estrias?
Em termos simples, são as estrias que aparecem na nossa pele. Assim como um pedaço de tecido que rasga ao ser puxado repentinamente, essas estrias podem se formar quando a nossa pele é esticada de repente. Em termos médicos, isso também é chamado de "estrias".
Essas linhas começam vermelhas, rosa-arroxeadas e depois vão desbotando gradualmente com o tempo, deixando cicatrizes pálidas, às vezes brilhantes. Muitas pessoas pensam que essas linhas nunca desaparecerão. É verdade que pode ser difícil eliminá-las completamente. Mas com o tratamento e os métodos certos, sua aparência pode ser bastante reduzida .
Por que temos estrias?
A principal razão para isso é que, por algum motivo, nosso corpo cresce muito rápido. Assim, nossa pele não consegue acompanhar essa velocidade de elasticidade. Existe um tipo de proteína na nossa pele chamada colágeno. É ela que confere elasticidade à pele. Quando a quantidade de colágeno é insuficiente, linhas como essas aparecem quando a pele se estica.
Veja a tabela abaixo para os principais motivos disso.
| Razão | Uma descrição simples |
|---|---|
| Ganho de peso rápido | Isso é comum tanto em homens quanto em mulheres. Quando o corpo cresce a uma velocidade inimaginável, a pele não consegue acompanhar. |
| Crescimento acelerado na juventude | À medida que as crianças crescem (durante a puberdade), seus corpos se desenvolvem muito rapidamente. Isso é normal. As linhas que se formam durante esse período geralmente desaparecem com o passar dos anos. |
| Gravidez | Isso ocorre porque a pele estica à medida que a barriga cresce, e as fibras da pele enfraquecem devido às alterações hormonais no corpo nesse período. Essas linhas de expressão diminuem consideravelmente conforme o peso é perdido após o parto. |
| Musculação | Mesmo que seu percentual de gordura corporal seja baixo, quando seus músculos crescem repentinamente, a pele pode esticar e estrias podem se formar nessas áreas. |
| Uso de esteroides | Esses problemas podem ser causados por certos medicamentos (por exemplo, cremes e comprimidos esteroides) ou por condições médicas como a síndrome de Cushing. |
| Algumas doenças genéticas | Esses problemas também podem ser causados por doenças que enfraquecem as fibras da pele, como a síndrome de Marfan e a síndrome de Ehlers-Danlos (SED). |
| História familiar | Se sua mãe ou seu pai tiverem essas linhas, você tem maior probabilidade de desenvolvê-las também. |
Quais tratamentos podem ser feitos para isso?
O melhor a fazer se você tiver um problema como esse é consultar primeiro um dermatologista (médico especialista em pele) . Assim, você poderá escolher o tratamento mais adequado para a sua condição de pele. Os tratamentos podem ser divididos em dois tipos principais.
1. Tratamentos Médicos
Esses são métodos geralmente realizados em clínicas de dermatologia e são um pouco mais caros, mas podem apresentar resultados satisfatórios.
- Terapia a laser:Existem tratamentos como o laser de corante pulsado para linhas vermelhas recém-formadas e o laser de CO2 fracionado para suavizar linhas brancas antigas. Esses tratamentos atuam acalmando os vasos sanguíneos sob a pele e estimulando a produção de colágeno.
- Microdermoabrasão: Este procedimento utiliza microcristais para remover a camada superficial de células mortas da pele. Isso pode ajudar a reduzir a aparência de novas linhas de expressão.
- Peeling químico: Uma solução ácida é usada para remover as camadas superficiais da pele, permitindo o crescimento de uma nova pele.
- Cirurgia estética: Por exemplo, uma abdominoplastia pode remover estrias. No entanto, esses procedimentos são caros, dolorosos e podem deixar cicatrizes.
O mais importante é conversar detalhadamente com seu médico antes de se submeter a qualquer tratamento médico desse tipo e se informar sobre os prós e os contras.
2. Remédios e cosméticos caseiros
Existem milhares de cremes e óleos diferentes no mercado para tratar estrias . Mas a maioria deles não tem eficácia comprovada cientificamente. No entanto, algumas opções podem proporcionar algum alívio.
- Cremes e loções: Cremes contendo tretinoína (um tipo de retinoide derivado da vitamina A) podem ter algum efeito sobre linhas de expressão recém-formadas. No entanto, seu uso deve ser estritamente recomendado apenas sob orientação médica , pois podem ocorrer efeitos colaterais como vermelhidão e ressecamento da pele.
- Óleos naturais: Centella asiática (Gotu Kola), óleo de amêndoas amargas, manteiga de cacau e manteiga de karité são usados principalmente para hidratar a pele. Manter a pele bem hidratada aumenta sua elasticidade. Alguns estudos mostraram que massagear suavemente esses óleos durante a gravidez pode reduzir a aparência de estrias.
- Camuflagem: Você pode reduzir temporariamente a aparência dessas marcas com produtos como maquiagem corporal. Mas lembre-se, o bronzeamento não as faz desaparecer, na verdade, as torna mais visíveis.
Não é possível prevenir as estrias?
Não podemos garantir que seja completamente prevenível, pois pode ser genético. Mas o melhor que podemos fazer é manter um peso saudável .
- Evite ganhos e perdas de peso repentinos. Adote uma dieta equilibrada.
- Beba bastante água. É muito importante manter a pele hidratada.
- Exercício físico. Mantém a pele e o corpo saudáveis.
- Mesmo durante a gravidez, converse com seu médico e peça conselhos sobre como controlar seu peso de forma saudável.
Mensagem principal
- As estrias não são uma doença perigosa. Elas não prejudicam a sua saúde de forma alguma. São simplesmente um problema estético.
- Essas fissuras ocorrem em momentos em que a pele se estica rapidamente, como durante o ganho de peso, a gravidez e o crescimento acelerado na adolescência.
- Com o tempo, a cor dessas listras pode desbotar, mas elas podem não desaparecer completamente.
- Existem diversas opções de tratamento, desde tratamentos a laser até procedimentos estéticos. Mas antes de iniciar qualquer tratamento, especialmente um tratamento médico, certifique-se de consultar um médico.
- A melhor maneira de evitar que isso aconteça é manter um peso corporal saudável.
- O importante é que isso é algo muito comum para muitas pessoas no mundo. Portanto, não deixe que isso o desanime de acreditar em si mesmo.
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