Você já se perguntou: "Por que me comporto dessa maneira?" Ou já se perguntou por que seus amigos e familiares pensam e agem de forma tão diferente de você? Todos nós somos diferentes. Existem muitos métodos diferentes no mundo que nos ajudam a entender nossas diferenças, ou nossas
personalidades . Você já deve ter ouvido falar de testes de personalidade como o MBTI. Hoje, vamos falar sobre um igualmente popular, mas um pouco mais antigo e profundo: o Eneagrama.
Em termos simples, o que é o Eneagrama?
Em termos simples,
o Eneagrama é um método que divide a personalidade humana em 9 tipos principais e analisa em profundidade os desejos, medos e padrões de comportamento básicos de cada tipo. A palavra "Eneagrama" vem do grego. "Ennea" significa nome e "grama" significa diagrama. Portanto, temos um diagrama com um canto. Isso significa que, na vida adulta, tendemos a nos identificar mais com um desses 9 tipos principais de personalidade. Isso não significa que você será colocado em uma caixa e rotulado. Em vez disso, é como
um espelho que ajuda a compreender as motivações mais profundas por trás do seu comportamento, das quais você pode não estar ciente. Por que você tem medo de algo? O que você realmente busca na vida? Isso ajuda a entender coisas como...
O importante é que o Eneagrama não limita sua personalidade a um único tipo. Em vez disso, ao longo do tempo, todos nós exibimos características de todos os nove tipos em diferentes momentos. Mas todos nós temos um tipo "central".
Como é que isso funciona?
Existem várias maneiras de descobrir seu tipo no Eneagrama. Uma delas é ler sobre os 9 tipos e avaliar qual deles melhor se encaixa em você. Outra opção são os testes desenvolvidos para esse propósito. O Indicador de Tipo do Eneagrama de Riso-Hudson (RHETI) é um teste bastante conhecido. Após identificar seu tipo básico, há outro aspecto importante: o conceito de "Asas". Imagine que seu tipo básico seja o número 9, que significa "O Pacificador". No diagrama do Eneagrama, o 9 é ladeado pelos números 8 e 1. Essas duas são suas "asas". Além da sua personalidade básica, as características dessas duas "asas" também influenciam seu comportamento. Geralmente, uma asa é mais forte que a outra. Assim, quando seu tipo básico e sua asa mais forte se combinam, cria-se um retrato completo da sua personalidade.
Os 9 Tipos de Personalidade do Eneagrama
Certo, agora vamos analisar o ponto principal.Quais são os 9
tipos de personalidade ? Observe esta tabela. Leia-a enquanto pensa em qual tipo você mais se identifica.
| Tipo | Descrição e características | Medo e desejo básicos |
|---|
| Tipo 1: O Perfeccionista | Pessoas éticas, organizadas e disciplinadas. Querem fazer tudo "certo". Lutam constantemente contra seu "crítico interno". Podem parecer críticas aos outros. | Medo: ser corrupto, estar errado. Desejo: ser bom, ser honesto. |
| Tipo 2: O Auxiliar | Compassivos, afetuosos e gentis. Estão sempre dispostos a ajudar os outros. Às vezes, esquecem-se das próprias necessidades e dedicam-se exclusivamente aos outros. | Medo: Ser indesejado, não ser amado. Desejo: Ser digno de amor. |
| Tipo 3: O Realizador | Eles acham que precisam estar ocupados e produtivos o tempo todo. São eficientes, ambiciosos, competitivos e orientados para objetivos. Preocupam-se muito com a própria imagem. | Medo: Sentir-se inútil. Desejo: Sentir-se valioso e aceito. |
| Tipo 4: (O Individualista) | Eles se consideram especiais, diferentes dos outros. São sensíveis, artísticos, criativos e emotivos. Valorizam muito a autenticidade. | Medo: Perda de identidade ou de significado. Desejo: Encontrar a si mesmo e o próprio propósito. |
| Tipo 5: O Investigador | Curioso(a), ávido(a) por aprender. Analítico(a), gosta de privacidade. Pode ter alguma dificuldade com relacionamentos sociais por preferir ficar sozinho(a). | Medo: Sentir-se impotente, inútil. Desejo: Ter talento, ser capaz. |
| Tipo 6: O Lealista | São pessoas muito atentas à segurança, responsáveis e organizadas. Gostam de trabalhar dentro das regras. Por isso, às vezes podem demonstrar uma natureza desconfiada e ansiosa. | Medo: falta de segurança e apoio. Desejo: ter segurança e apoio. |
| Tipo 7: O Entusiasta | Pessoas que gostam de aproveitar a vida, são aventureiras e sempre buscam a felicidade. Amam a liberdade. Podem ser um pouco relutantes em assumir compromissos. | Medo: Sentir-se limitado, com dor. Desejo: Ser feliz e satisfeito. |
| Tipo 8: O Desafiador | São pessoas fortes, determinadas e com qualidades de liderança. Gostam de assumir o controle das coisas e se posicionam contra a injustiça. Mas, às vezes, podem sentir que estão tentando controlar demais. | Medo: Ser controlado por outros. Desejo: Controlar a própria vida e o próprio destino. |
| Tipo 9: O Pacificador | Pessoas que não gostam de conflitos são pacíficas e preferem a tranquilidade. Elas tentam se dar bem com todos. Às vezes, porém, têm dificuldade em expressar suas opiniões, o que pode causar problemas. | Medo: Perda de conexão, solidão. Desejo: Paz de espírito e estabilidade. |
Essa é uma dúvida comum. Para ser sincero,
o Eneagrama não é uma ferramenta de diagnóstico 100% comprovada cientificamente e precisa do ponto de vista médico, como um exame de sangue. Portanto, se você tem um problema de saúde mental, o Eneagrama não é a resposta. Nesse caso, você definitivamente deve consultar um
médico ou psiquiatra qualificado. No entanto, o Eneagrama é uma ferramenta muito útil que pode ser usada
para o crescimento pessoal, para o autoconhecimento, para identificar seus pontos fortes e fracos e para melhorar seus relacionamentos interpessoais . Muitos psicólogos, organizações e indivíduos utilizam esse método para melhor compreender a si mesmos e aos outros.
Mensagem principal
- O Eneagrama é um método que divide a sua personalidade em 9 tipos e ajuda a compreender as motivações subjacentes a cada um deles.
- Em vez de te aprisionar, isso te proporciona uma compreensão mais profunda dos seus comportamentos, medos e desejos.
- Lembre-se que esta não é uma ferramenta de diagnóstico médico. Consulte sempre o seu médico para questões de saúde mental.
- Conhecer seu tipo no Eneagrama pode ajudá-lo a se aprimorar, fortalecer relacionamentos e gerenciar o estresse .
- Se você quiser saber o seu tipo, existem testes gratuitos disponíveis online. Também existem testes pagos, como o `(RHETI)`, para uma análise mais aprofundada.
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