Sichus mamayki, taytayki, hatun mamayki, tiayki utaq qaylla aylluyki Alzheimer unquyniyuq kanman chayqa, yachanchikmi imayna sientekuyniyuq hinaspa sasachakuyniyuq kasqanmanta. Chay unquypaqqa manaraqmi hampi kanchu. Ichaqa askha ruwaykunan kanman chay onqoypa sintomakunata, sasachakuyninkunata allinta qhawarinapaq, hinallataq munakusqanchis runaq kawsaynin aswan facilta, aswan kusikunapaqpas. Hampikunamanta aswantaqa, mana hampiq terapias nisqakuna arte hinallataq takikuna mana iñiy atina allinyachiyta qonman.
Kay laya terapia kaqpa aswan hatun metanqa unqusqa runata aswan allin kawsayta waqaychaymi. Chhaynaqa, ¿imaynatan akllanki munakusqayki runapaq aswan allin hampichikuyta? Ancha simplem. Ñawpaqtaqa yuyaykuy wayna kashaspa qhali kashaspa ima ruwaykunapi kusisqa kasqankupi. Ichapas paykunaqa takikunata uyariyta otaq takiyta munarqaku. Otaq yaqapaschá dibujaypi otaq mankakunata allinta ruwaqku. Hinallataq, ancha allinmi hampiqniykiwan rimay aswan yuyaychaykunamanta chaymanta yanapakuykunamanta imayna kay ruwaykunata llamk’achinapaq.
Terapia Musical nisqamanta allinyachiy
Musiku terapia nisqaqa ancha sumaqmi Alzheimer unquyniyuqkunapaq. Achka allinninpaqmi.
- Chayqa yanapanmi llakisqa hinaspa mana samayniyuq yuyayta thasnunanpaq .
- Ñawpa, qunqasqa yuyariykunam kaqmanta rikcharichikunman .
- Chayqa yanapanmi umanchikta llamkananpaq , chay unquypa qipa etapakunapipas.
- Wakinpiqa takikunaqa allintam mikuytapas allinta ruwanman .
Aswan allinqa, tukuy kaykunawanmi, kawsayninkuman kusikuyta, sunquchayta yapanapaq kallpanchakuchkanchik, manam hampikunallawanchu, aswanqa kuyakuywan hinaspa kuyasqanku kaqkunawan.
Chhaynaqa, ¿imaynatan takikunawan munakusqayki runata yanapawaq? Kaypin kashan wakin facil consejokuna.
| Musikupa laya hinaspa estilon | Beneficiokuna hinaspa consejokuna |
|---|---|
| Quri Ñawpakuna | Huch’uyllaraq kashaspa uyarisqanku takikunan aswanta yuyarichiwanchis. Ichapas, sichus chay unquy aswan hatun etapapi kachkan chayqa, warma kachkaspa yachasqanku takikunata uyarinankupaqmi ruwana kanman. Atikuqtinqa llapa familiantin takiychis. |
| Up-tempo Beats nisqa | Aslla utqaylla takikunata tocaspayki hinaspa tusuyta munaspaykiqa yuyaynikipas cuerpoykipas allintam llamkanqa. Atikuqtinqa kallpachay pisillata tusunankupaq. Chakinkuta kuyuchiypas ancha hatunmi. |
| Calmante Musiku | Thasnuchiq takikunaqa yanapanmanmi Alzheimer onqoyniyoq askha runakunaq llakikuyninta, hukmanyachiynintapas pisiyachinanpaq. Ejemplopaq, tutapi manaraq puñuchkaspa samarichikuq takiyta tocayqa yanapanmanmi mana sasachakuspalla puñunankupaq. |
Alzheimer unquyniyuq runaqa manapaschá simikunawan rimayta atinmanchu gustasqanmanta mana gustasqanmantapas. Chaymi, allinta qhaway uyankupi imayna kasqankuta . Chaykunata qhawarispaqa facil-llatan entiendenki ima takikuna gustasqankuta mana gustasqankutapas. Hinaspapas tapuy amigonkuta, familiankuta ima clase takikunachus gustasqankuta.
Arte terapia nisqawan sientekuykunata rikuchiy
Arte terapia, ahinataq siq’iy, llimp’iy ima, allin kanman Alzheimer unqusqakunapaq imaynachus sientekusqankuta willanankupaq. Astawanraqmi rimaywan rimay atisqanku pisi pisimanta pisiyaptin, arteqa ancha allinmi yuyayninkupi kaqta qawachinankupaq.
Kaypi imaynatas munakusqayki runa huk proyecto de arte nisqapi involucrayta atinki:
Ñawpa pachata yuyarichiwanchik diseñota rurasun.
Kallpanchay huk unanchasqata unanchananpaq, ñawpaq yuyariymanta utaq willakuymanta willakuqta. Ichapas ñawpaq llaqtanmanta, yachaywasimanta, yupaychana wasimanta imapas kanman. Chaymantaqa rimawaqmi kamay ruwashaspayki, tukusqayki qhepamanpas.
Ama nishuta yuyaychaychu.
Imata ruwanankupaq nishuta yuyaychanki chayqa, pantasqa, hukmanyasqa ima kankuman. Chaymi consejokunata pisillapi churay. Necesario kaqtinqa, ñawpaqta qan kikiyki iskay kinsa pincelwan siq’ispa imayna qallarinankuta rikuchiy. Yuyariy, diseñoqa tukusqañam "Chaymi" utaq "rurasqaña" niptinku, manam ruwasqaña kasqanmanta yuyaptiykichu .
Ama k'amiychu.
Manaña yuyankichu chay color akllasqan qanpaq hinachu chaypas, ¡chayta yuyariy! Aswan allin ruwayqa allin kaqkunata niymi, "Sumaqmi" hinallataq "Kay llimp'iqa sumaqmi". Hinaspapas tapukuy chay diseñomanta hinaspa chaywan rimay.
Huk hampikunatapas pruebawaqmi
Kay ruwaykunamanta aswantaqa kanmi huk hampikuna, chaykunan Alzheimer onqoyniyoq runaq kawsayninta aswan kusichinman. Chaykunamanta mayqenmi aswan allinqa sapankankuq necesitasqanmantan kanqa.
- Masaje: Kayqa iskay allinninpaqmi kanman. Hukninmi manaña estrés nitaq llakikuypas. Hukninñataqmi allinta puñunaykipaq yanapasunaykipaq.
- Uywakuna hampiy: Sichus ñawpaqmantapacha uywakunata munakurqanki chayqa, allqu utaq misi hina uywawan pachata pasayqa anchatam sunquchayta hinaspa kusikuyta qusunkiman. Unqusqapa imayna kasqanman hina uywata akllay. Ejemplopaq, pipas puriy atiq runaqa allquwan kuska puriq rinman. Pipas sasachakuspalla purispaqa, huk misita wasanpi hapispa abrazaspanmi sunquchakunman.
- Ñawpa kusirikuykuna: Ñawpaq kusirikusqanku kusirikuykunapi yapamanta ruwanankupaq kallpanchayqa (e.g. huertapi llamkay, yanukuy, siray) yanapanmanmi kawsayninkupi aswan takyasqa sientekunankupaq. Kallpanchakuy kay ruwaykunata sapa punchaw kawsayninkuman atisqaykiman hina churanaykipaq.
Tukuy chaykunata ruwashaspaqa, aswan importanteqa yuyarinanchismi pacienciakuy, munakuy ima. Aswan allinmi kanman doctorwan rimaspa kay hampikunamanta hinaspa yuyaychasqanman hina llamkay.
Wasiman apakuy Willakuy
- Manaña Alzheimer unquypaq hampi kanchu chaypas, hampiy ruwaykuna, takiy hinallataq arte nisqakunaqa anchatam allinchanman unquqpa allin kawsayninta.
- Musikuqa yanapanmanmi qonqasqa yuyariykunata rikch’arichinapaq, artepas yanapanmanmi mana simikunawan rimanapaq hina sientekusqanchiskunata rikuchinapaq.
- Munasqa runaykipaq terapiata akllaspaqa, ñawpaqpi imakuna gustasqankupi, kusirikusqankupi ima yuyaykuy.
- Ama k’amiychu kamasqankuta otaq kallpachakusqankutapas. Aswanpas allinta kallpachaypuni.
- Manaraq ima hampiytapas qallarichkaspa, kuyasqayki runapa doctorninwan rimay, chaynapi imayna kasqankuman hina kasqanmanta.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay