Sonqo onqoyqa askhanchispaqmi hatun llakikuy. Wakin kutipiqa, mana ima hatun sintomakuna kaptinpas, huk sinchi unquymi cuerponchik ukupi rikurimunman. Chhaynaqa, ¿admirakuwaqchu sonqoykiq qhali kayninmanta ñawpaqmantaraq yachanaykipaq huk ñan kasqanmanta, chaymi hayk’a riesgoyoq kasqaykita sonqo onqoywan hap’ichikunaykipaq, astawanqa arteria coronaria (ED) onqoywan hap’ichikunaykipaq? Arí, chaypim yanapakun yawarta qawayqa. Kay pruebakunaq ruwakusqanman hina, hinallataq historial de saludniykiman hina, doctorniykiqa aswan allin tratamiento planta qanpaq ruwanqa.
¿Pikunataq chay yawarta qhawarinanku?
Kunanqa yuyaykushankipaschá: “¿Necesitaymanchu kay pruebata?”, nispa. Askha razonkunan kan imaraykun doctorniyki kamachinman kay clase yawar qhawayta. Sichus huk utaq aswan kay factores de riesgo kaqwan kanki, ancha allinmi kay pruebakunata qhaway.
- Mana allin mikhuy: Sichus askha aceiteyoq, azúcarniyoq, hak’uyoq mikhuykunata mikhunki chayqa.
- Familiaykiq historian: Sichus mamayki, taytayki otaq wawqe-panaykikuna manaraq 50 watayoq kashaspa sonqo onqoyniyoq karqanku chayqa.
- Obesidad utaq llumpay llasaq kay: Sichus sayayniykipaq llumpay llasaq kanki.
- Mana ejercicio ruway: Sichus p’unchayntin huk cheqasllapi tiyaspa mana ejerciciota ruwanki chayqa.
- Cigarrota pitaspa otaq tabacota tomaspa: Cigarrota pitaspa otaq huk clase tabacota tomaspaykiqa.
- Huk hampikuna: Sichus diabetes, presión alta nisqa onqoyniyoqña kanki otaq ñawpaqpi infarto otaq accidente cerebrovascular nisqa onqoyniyoqña kanki chayqa.
Sichus kay peligrokuna kan chayqa, ama mancharikuychu. Manan niyta munanchu sonqo onqoywanpuni hap’ichikunaykita. Ichaqa allinmi kanman ima peligropi tarikusqanmanta temprano reparay hinaspa imatapas ruway.
¿Imatan maskhanku yawarta qhaway?
Sonqo onqoyniyoq kasqaykita qhawarispankuqa doctorkunaqa astawanmi qhawarinku yawarniykipi iskay kinsa kaqkunata. Pisi rimayllapi, chaykunan yanapawanchis sonqonchis qhali kasqanmanta. Chaykunamanta sapakamata pisi rimayllapi qawasun.
| Qawapay | Sasa sut’inchay |
|---|---|
| Tukuy Colesterol (TC) nisqa. | Yawarpi tukuy colesterol nisqa hayk’a kasqan. Aswan hatun kay kaptinqa, aswan riesgoyuqmi sunqu unquywan. |
| Triglicéridos (TG) nisqa. | Kayqa yawarpi huk rikchaq wirapas. Chaytaqa yapasunmanmi askha azúcarniyoq, hak’uyoq, wirayoq, tragoyoq mikhuykunawan. Chaytaqa pisiyachisunmanmi ejercicio ruwaywan. |
| Lipoproteína de Alta Densidad (HDL) nisqa . | Chaytan sutichanku "allin colesterol" nispa. Chayqa arteriakunamanta mana allin colesterol nisqatam hurqun. Aswan hatun valorninman hinaqa aswan allinmi. |
| Pisi Densidadniyuq Lipoproteína (LDL) nisqa. | Kayqa "mana allin colesterol" nisqa . Yapaptinqa yawar sirk’akunamanmi churakunman hinaspa wichqarunman. Chayqa hatunmi sunqu unquykunapaq. |
| Yawar yupay hunt'asqa (CBC) . | Yawarpi kaq glóbulos rojos, glóbulos blancos, plaquetas nisqakunamanta ima tukuy imamanta willachkan. Kayqa anemia hina unquykunata riqsiyta atin. |
| Hemoglobina A1c (HbA1c) nisqa. | Chayqa qawachinmi yawarpi azúcar promedio nisqa kasqaykita kay 2-3 killakunapi. Kayqa ancha allinmi diabetes unquyta riqsinapaq. |
| Ayuna Glucosa (Ayuna Yawar Azúcar) . | Yawarpi azúcar nisqa tupuyqa 8-10 horas ayunaspa. Kayqa diabetes unquyta chanta manaraq diabetes unquymanta riesgo factores kaqta riqsiyta atin. |
| Ultra-sensible C-reactiva nisqa proteína (us-CRP) nisqa. | Chayqa qawachinmi yawar sirk’akunapi sutil inflamación nisqa kasqanmanta. Kay valor aswan hatun kaptinqa, aswan riesgoyuqmi sunqu unquypaq. |
| Creatinina de suero (CR) nisqa. | Riñonpa llamkayninta tupuq prueba. Riñonkuna mana allintachu llamkaptinqa sunqunchiktapas afectanmanmi. |
Kaykunamantapas, doctorniykiqa huk pruebakuna específicas nisqakunatapas kamachinmanmi riesgoykiman hina. Ejemplopaq, pruebakuna kayhina `Lipoproteína (a)`, `Apolipoproteína B (ApoB)`, `Homocisteína (Hcy)`. Sapanka kay pruebakunan yanapasunki aswan sut’ita yachanaykipaq sonqo onqoywan hap’ichikunaykipaq.
¿Imaynatataq manaraq prueba kachkaptin preparakunki?
Allinmi, kunanqa qawasun manaraq pruebaman richkaspa ima ruwananchikta.
1. Ayuno: Wakin pruebakuna, astawanqa colesterol (Perfil Lípido) chanta yawarpi azúcar (Azúcar de Ayuno) nisqa tupuqkuna, yaqa 8-12 horasta manaraq prueba ruwachkaspa mikhuymanta, ukyaymanta ima, mana mikhuymanta, ukyaymanta ima, mana mikhunata. Yaku upyayqa allinmi. Ichaqa ama hina kaspa doctorniykita tapuy kaymanta.
2. Hampikunamanta willakuy: Doctorman willay ima hampikunatapas, vitaminakunatapas, huk suplementokunatapas sapa kuti tomasqaykimanta. Wakin hampikunaqa pruebakunaq ruwakuynintan afectanman.
Aswan allinqa: Ama hayk’aqpas hampiykita saqeychu manaraq doctorwan rimaspaqa. Paymi yuyaychasunki necesario kaqtin imata ruwanaykipaq.
¿Imaynatataq pruebakuna ruwasqankuta entiendesunman?
Yawar qhawaymanta informeykita chaskispaqa, chaypi yupaykunata, simikunawan ima, juk chhikanta manchachikunkiman. Ichaqa ama llakikuychu. Huk sanu qhawariyta qhawarisun ima niveles saludables de las cosas principales nisqakuna chaypi kasqanmanta.
Advertencia: Kaykunaqa chawpi chanikunallam. Kay valores nisqakunaqa hukniraymi kanman edadniykiman hina, qhari kayniykiman hina, huk onqoyniykikunaman hinapas. Chayrayku, sapa kuti doctorniykiwan rimay, willayniykimanta aswan chiqan t’ikrakunanpaq.
| Qawapay | Nivel Ideal nisqa |
|---|---|
| Tukuy Colesterol (TC) nisqa. | 200 mg/dL nisqamanta pisi |
| Triglicéridos (TG) nisqa. | 150 mg/dL nisqamanta pisi |
| HDL (allin colesterol) . | Qharikuna: 45 mg/dLmanta aswan hatun Warmikuna: 55 mg/dLmanta aswan hatun |
| LDL (mana allin colesterol) . | - Pikunachus promedio riesgoyuq kanku chaykunapaq: 130 mg/dL nisqamanta pisi - Diabetes/sonqo unquyniyuqkunapaq: 100 mg/dL utaq aswan pisi 70 mg/dL (hampiqniykipa yuyaychasqanman hina) . |
| Hemoglobina A1c (HbA1c) nisqa. | 5,7%manta pisi (qhali) . 5,7% - 6,4% (manaraq diabetes unquyniyuq kachkaspa) . 6,5%manta aswan (diabetes) . |
| Ayuna Yawar Azúcar | Aswan pisi 100 mg/dL (qhali) . 100 - 125 mg/dL (pridiabetes unquypaq riesgo) . 126 mg/dLmanta aswan (diabetes) . |
¿Imatataq ruwanki chay ruwasqakunata chaskispayki?
Yawar qhawayniykipi resultadokuna peligropi kashan chayqa, ama manchakuychu. Manan niyta munanchu chay ratolla onqoyniyoq kasqaykita. Chayqa huk riesgomanta willakuymi .
Doctorqa qanwanmi rimanqa chay ruwasqaykimanta, hinaspan willasunki imatachus ruwanaykita. Qamqa kaykunatam ruwawaq:
- Kawsayniykipi tikray: Mikhuyniykita, ejercicio ruwayniykitapas imayna controlanaykipaq yuyaychaykunata qun.
- Hampikunata quy: Colesterol nisqa pisiyachinapaq, presión arterial nisqa controlanapaq utaq azúcar nisqa controlanapaq hampikunata qallarinanpaq mañakuy.
- Aswan pruebakuna: Huk pruebakunaman apachisqa kankiman kayhina ECG, Echo, chaymanta Ejercicio ECG aswan ukhumanta qhawanaykipaq sunqup llamk’ayninta.
Yuyariy, kay yawar qhawaykunaqa ancha allinmi qanpaq qhali kayniykimanta responsabilidadta hap’inaykipaq. Importanteqa kay resultados nisqawan yanapachikuymi, qhali kawsaypaq necesario cambiokunata ruwanapaq.
Wasiman apakuy Willakuy
- Yawarmanta pruebakunaqa ancha allinmi sunqu unquypa peligro kasqanmanta ñawpaqmantaraq yachanapaq.
- Mana allin colesterol (LDL) yapakusqan, allin colesterol (HDL) pisiyasqan ima, aswan hatun señalkuna.
- HbA1c chanta Yawarpi Azúcar de Ayuno pruebakunaqa ancha allinmi diabetes unquyta riqsinapaq chanta kay factores de riesgo pre-diabetes kaqtapas.
- Yawarta qhawaspa imaña kaqtinpas, ama sapallaykiqa imatapas decidiychu. Sapa kuti doctorwan tapukuy consejota mañakunaykipaq.
- Prueba ruwasqakuna peligropi kaqtinpas, kay riesgoqa aswanta controlakunman allin kawsaywan chanta, necesario kaqtinqa, hampikunawan ima.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay