Mayninpiqa huch’uy wawaykiqa qonqayllan tiendapi otaq wasipi phiñakunman, hinaspa loco hina waqanman. Yaqapaschá mana controlakuspa ima nisqaykitapas uyarispanku ruwanku. Mama kaspaqa, kayjina kutipiqa mana ima ruway atiq, p’enqaypi, phiñasqa ima sientekuwaq. Chiqaptaqa, kaytam hampi rimaypiqa `Temper Tantrum` nispa sutichanchik. Kayta qhawayqa nanayña kanman chaypas, normalmi huch’uy wawakunaq wiñayninpi.
¿Imapunitaq ‘Temper Tantrum’ nisqa?
Pisi rimayllapi, huk `Temper Tantrum` huk ñan wawaykipaq frustracionninta, phiñakuyninta, utaq sientekuyninta lluqsichinanpaq, mana munayninta tariyta atiptin. Huch’uy wawakunaqa, astawanqa manaraq 4 watayoq kaqkunaqa, manan cheqaqtachu willayta atinku imayna sientekusqankuta ñoqanchis hina simikunawan. Chaymi kaynata qawachinku piñakuyninkuta hinaspa mana ima ruway atisqankutapas.
Piensariy, sapallankumanta imatapas ruwayta munaspankupas, manaraqmi necesario yachayniyuqchu kanku. Chayqa anchatam hukmanyachin. Kayqa normalmi wiñayninkupi. Wawa wiñasqanman hina, simikunawan imayna sientekusqanmanta rimayta yachasqanman hinan, chay situacionqa anchata pisiyanqa. Chaymi ñawpaqta entiendenayki kayqa manan wawaykiq ruwasqanchu mana allin kasqanrayku , aswanpas wiñayninpa partenmi.
¿Imaynatataq t’aqanki ‘normal’ nisqamanta ‘abnormal’ nisqamanta?
Askha tayta-mamakunan tapukunku sichus kay ruway wawankupaq normalchu, otaq doctorwan rimananku chaymanta. Yaqa llapanpim wawaqa chhaynata comportakunman sayk’usqa, yarqasqa kashaqtin otaq sapa p’unchay ruwayninkupi wakin partekunapi, ahinataq puñunan otaq mikhushaspa.
Ichaqa kanmi wakin señalkuna, chaykunatan reparananchis.
| Señal de Advertencia | ¿Imanasqataq kaymanta llakikunayki? |
|---|---|
| Hukkunapa utaq kaqninkunata dañay | Huk kuti otaq iskay kutitaña tayta-mamaykita maqayta munaspapas hukkunata maqanki otaq piñasqa hina pampaman imakunatapas wikch’uykunki chayqa, sasachakuymi kanman. |
| kikinta dañakuy | Sichus wawa kanikun, raqrakun otaq umanta perqaman takakun chayqa, chaykunaqa sinchi señalkunan. |
| Sasachakuy thak kay | Sichus sapa kuti wawata apakunayki kanqa thasnunanpaq, otaq prometekunayki imatapas apamunaykipaq chayqa, chaypas sasachakuymi. |
| Sapa kuti rikurimuq | Normal kanman 1-4 watayuq wawa huk p’unchawpi huk kuti phiñakuy. Ichaqa p’unchaypi askha kutita chhayna kaqtinqa allintan qhawarina. |
| Unay pacha qhipakuy | Sichus kay ruway 15 minutomanta aswanta kanman chayqa, huk causapas kanmanmi. |
¿Imataq chayta ruwachkanman?
Huk `Temper Tantrum` kaqpaqqa kanmanmi razones generales hinallataq médicas.
Comunes desencadenantes nisqakuna
- Yarqasqa, sayk’usqa , otaq onqosqa.
- Huk ruwayta mana hunt’ayta atispa frustración.
- Sientesqanta willanapaq simikuna mana.
- Atencionniykita hap’inaykipaq otaq munasqayki pukllana hina imapas hap’inaykipaq.
- Huk imamanta huk imaman astakuspa (e.g., pukllachkaspa bañoman rispa).
Razonkuna hampichikuqman rinapaq
Wakin kutiqa kay ruwaypa qhipanpi huk hampikuy kanman.
- Trastorno de déficit de atención hiperactividad (TDAH) nisqamanta.
- Ansiedad
- Yachaypi mana atiy
- Procesamiento Sensorial nisqamanta asuntokuna
- Autismo nisqamanta
Chaymantapas, Trastorno Desafiante Opositor (DOD) hinaspa Trastorno de Conducta (CD) nisqa comportamientomanta sasachakuykunam warmakunata piñachinman, discutinankupaq hinaspa hukkunawan millay kanankupaq. Wawaykiq imayna kawsasqanmanta ima llakikuyniykipas kaptinqa, ama qunqaychu doctorwan rimay.Payqa necesario kaqtinqa psiquiatraman otaq psicólogomanmi apachisunki.
¿Imaynatataq mana phiñakuyta atisunmanchu?
Sapa phiñakuyta mana hark’ayta atispapas, kallpachakusunmanmi pisiyachinapaq.
Wawaykipi pantachinaykimantaqa, allin ruwasqankuta reqsikuy hinaspa alabay. Allin apanakuyqa aswan allin hampi.
- Ñawpaqmantaraq yuyaykuy: Ama tiendaman riy hinachu llank’anaman tukuchiy, wawayki yarqasqa otaq sayk’usqa kashaqtin. Maymanpas rispaykiqa huk huch’uy t’antata otaq pukllanata apakuy.
- Sapa kuti ruway: Sapa kuti tiempota churay mikhuy, puñuy, bañakuy ima. Wawakunaqa aswan thakmi sientekunku imakunachus qhepaman hamunanta yachaspa.
- Akllanapaq: Wawaykita atikuqtinqa huch’uylla decidinanpaq saqey. "¿Puka camisatachu icha azul camisatachu churakuyta munanki?", nispa tapuptinkuqa, wawaykiqa controlakuq hinam tarikun.
- Allin comportamientota alabay: Wawayki allin comportakusqanmanta tiempota hap’ispa alabay. Niy: "Kunan punchaw almuerzopiqa ancha atencionniyuqmi karqanki", nispa. Imakunatapas regalota hina qonaykimantaqa, kay hinata ruway: aswan tiempota qanwan kanankupaq otaq gustasqanku peliculata qhawanankupaq.
¿Imaynatan controlawaq phiñakuyta?
Piñakuy qallariptinqa, wawaykiqa yanapanaykitam necesitan chayta controlananpaq.
- Thaklla kay: Qaparinki otaq phiñakunki chayqa, aswan mana allinmanmi tukupunqa. Ukhuta samaykuspa thak kay.
- Distrae: Huk rikchaq pukllanata chaylla quy. Utaq ventanamanta rikusqayki pisquta qawachiy.
- Wawaykita munakuywan abrazay: Wawayki sasachakushan, sasachakushan otaq k’irinanpaqña kashan chayqa, munakuywan allinta hap’iy thak kanankama.
- Chay ruwayta mana kasuychu: Sichus wawa allin cheqaspi kashan manataq ima dañotapas ruwashanchu chayqa, mayninpiqa manan qhawariwaqchischu comportamientonta. Chaynapim warmaqa yachanqa kay ruwayqa mana yanapakuq kasqanmanta. Ichaqa ancha allinmi wawata mana rikuylla kananpaq .
- Qhepaman kamachikuykunata sut’inchana: Wawaykita phiñakuqtin discurso qoyqa manan allinchu. Huk kuti thakña kaqtinqa, munakuywan rimay imachus allin kasqanmanta.
¿Hayk’aqmi doctorta maskhanayki?
Sichus yuyanki wawaykiq ruwayninqa normal wiñayninpi aswan hatun kasqanmanta chayqa, ama iskayrayaychu hampiqpa yuyaychayninta maskhay. Sichus kay qatiq señalkunamanta mayqenpas kan chayqa, ama hina kaspa doctorman rinayki .
- Wawa kikinta k’irikuptin (raqrakuna, k’irisqa, kankasqa).
- Sichus qan otaq huk kuraq runakunapas atacasqa kashanki chayqa.
- Sichus wawaykita escuelamanta otaq preescolarmanta wasinman kachanku comportamientonrayku.
- Sichus mancharisqa sientekunki wawa muyuriqpi hukkunaq allin kausayninpaq.
- Chay ruwaykunarayku mana ima ruway atiq hina sientekunki chayqa, manapaschá wawaykita controlayta atiwaqchu.
Yuyariy, tayta-mama hinaqa manam sapallaykiqa tukuy imatapas ruwayta atiwaqchu. Yanapakuyta mañakuyqa manam pisi kallpachu. Chayqa wawaykita kuyakuypa partenmi.
Wasiman apakuy Willakuy
- Manaraq 4 watayuq wawakunapi phiñakuyqa sapa kuti huk normal, qhali parte kanku wiñayninkupi.
- Preocupakuy wawayki kikinta dañota ruwaq, hukkunata phiñakuq otaq unay tiempo phiñakuq kaqtin.
- Sapa kuti ruway, huch’uy akllanakunata quy, allin ruwaykunata alabay ima, chayta hark’anapaq yanapanman.
- Phiñakuypiqa aswan importanteqa thak kaymi, wawaq allin kananpaqpas.
- Sichus sinchita llakikunki otaq mana ima ruway atiq sientekunki wawaykiq imayna kasqanmanta chayqa, mana iskayrayaspa doctorwan rimay.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay