¿Qanpas tutamanta puñunamanta hatarispa wasanpi, kunkaykipi nanaytachu sientenki, k’ullu tabla hina, manataq kuyuriytapas atiwaqchu? Sapa p’unchay purispa, sapa p’unchay ruwaykunaman purispachu nanayqa pisita pisiyan, ichaqa, ¿tuta puñuspa otaq huk cheqasllapi unayta tiyaspachu astawan yapakun? Kayqa manapaschá normal wasan nanayllachu kanman. Kayqa huk sintoma kanman huk unquy especial inflamatoria articular kaqmanta kay Espondilitis Anquilosante (EA) sutiyuq. Chaymi kunan p’unchaw, rimasun imachus AS kasqanmanta, imaynatachus nanayninqa wak laya nanaymanta wakjina kasqanmanta, chanta imaynatachus kay nanayta hampiqniykiman willawaq chaymanta allin hampiyta chaylla jap’inaykipaq.
Pisi rimayllapi, ¿imataq Espondilitis Anquilosante (EA)?
Espondilitis anquilosante, utaq AS pisi rimayllapi, huk unquymi, maypichus kurkunchikpa inmunológico nisqa kikin articulacionninchikta atacakun, astawanqa columna vertebral nisqapi, pelvis nisqapipas. Kaytaqa autoinmune unquy nispa sutichanku.
Pisi rimayllapi, cuerponchispa soldadonkuna (células inmunes) pantaspa atacanku kikin qhali partenchiskunata, awqanchis kasqankuta yuyaykuspa. Kay ataqueqa articulaciones nisqapi inflamación nisqatam rikurichin. Kay inflamación kaqqa paqarinmanta k’ulluyayman, nanayman, chanta unay pachapaq articulaciones degeneración kaqman ima apayta atin. Kay unquyqa aswanta qallarikun wayna machu runapi, 20 watamanta 40 watakama.
¿Imanasqataq ancha allin nanaymanta allinta willakuy?
Ichapas piensachkanki: "Ñam nirqaniña wasan nanasqanmanta, ¿imaraykutaq aswan detallekunata necesitasaq?" Ichaqa manan chaychu cheqaq. Imaynatachus doctorniykiman nanayniykimanta willanki, chaymi aswan hatun pista allin diagnosticota tarinaykipaq.
Yuyaymanasun, pachak-pachak razonkunan kanman wasan nananapaq. Huk hatun chiqan kay nanay kay urmaymanta, huk llasa carga hoqariymanta, utaq mana allinta tiyaymanta (imatachus sutichanchik kay mecánico nanaymanta) chanta kay inflamatorio nanaymanta kay AS hina unquymanta.
Chay detallekuna qosqaykiqa doctorniykitan yanapanqa iskaynin clase nanaykunata t’aqananpaq. Kayqa yanapasunki allin hampiyta tarinaykipaq, kayhina AINEs (Antiinflamatorios mana esteroideos hampikuna) utaq específico hampikuna biológicos hina. Sichus pantasqa detallekunata qonki chayqa, tardawaqmi diagnostico ruwanaykipaq, hampichikuyta qallarinaykipaqpas.
Yuyariy, mana sapallaykichu kay nanaywan maqanakunayki tiyan. Allin hampiqpa yuyaychayninwan, hampiyninwan ima, kay unquyta allinta kamachiyta atinki, normal kawsaytataq kawsawaq.
Kaynatam doctorman nanaynikimanta willanki !
Qatiqnin kutipi doctorman rispaykiqa kaykunata pisillata anotay. Kayqa ancha allinmi kanqa qampaqpas doctorpaqpas. Kayta sutichanchik "Diario de dolor" nispa. Kaykunata kay diario nisqapi qillqay.
| Kikiykipi tapukunaykipaq tapukuy | Doctorpa quy atisqan ejemplokuna |
|---|---|
| ¿Maypipunitaq nanawan? | "Doctor, wasanpi nanawan, iskaynin wasanpi wasanpi. Wakin kutiqa chaki urayman nanayqa rin. Kunkaypas nanawanmi". |
| ¿Imaynataq chay nanayqa? | "Kayqa manan q'oñi nanayllachu. Llasaq kaymi hamun huk ukhu inflamación . Tutamanta, tabla hina sinchi sientekun. Wakin kutipiqa kanmi sinchi nanay cuchillowan k'irisqa hina". |
| ¿Ima horatataq astawan nanachin? | "Aswan sasaqa tutamanta hatarispaymi . Yaqa kuskan horaqa manam allintachu k'umuykukuyta atini. Tuta unayta puñusqaymantapas nanayqa hamun. P'unchaw purispayqa pisillam". |
| ¿Imataq astawan nanayta yapan? (Desencadenantes) . | "Nanayqa aswan mana allinmi huk sitiopi unayta tiyaspayki, carropi achkata viajaspayki, tuta puñuruspa tutamanta rikchariptikipas. Nanayqa aswan mana allinmi samaspayki ." |
| ¿Imakunatan faltashanki ruwaspa? (Allinchaqkuna) . | " Aslla purispa, pisi ejerciciota ruwaspa, nanay pisiyan. Ruphay ducha ruwaypas huk chhikanta allinyachiwan. Doctorpa quwasqan nanay hampikunata upyayqa aswan pisim". |
| ¿Imaynataq nanay? (Intensidad) nisqa. | "1manta 10kama escalapi, nanayqa yaqa 8 tutamanta. P’unchawpi yaqa 3-4man pisiyan. Yapamanta yapakun yaqa 6-7 tutamanta". |
| ¿Hayk’a unayñan kay nanayqa kashan? | "Kunanqa 4-5 killañam wasan kayna nanawan. Kunanqa aswan mana allinmi qallariypi kasqanmantaqa". |
Aswan simikuna nanasqaykita willanaykipaq yanapanaykipaq
Mayninpiqa sasachakunchismi nanaymanta willanapaq simikunata tarinapaq. Qanpaq chhayna kaqtinqa kay simikunan yanapasunkiman:
- Ruphasqa: Ninapi hina sientekun.
- Hormigueo/Numbness: Yaqapaschá ankakuna phawaylla phawaykachashanman hina, otaq mana sienteyta atisqaykiman hina.
- Filo/Cuchar nanay: Cuchillowan k’irisqa hina.
- Dull ache: Ukhumanta lluqsiq q’uñi, llasa nanay.
- K’ullu: Mana chhaphchikuq, k’aspi hina sinchi k’ullu.
- Radiador nanay: Huk kitimanta qallarispa wak kitiman puriq nanay (e.g., wasanmanta qallarispa chaki urayman kuyuy).
Sichus kay hinata doctorniykiman sut’ita nanasqaykita qoyta atiwaq chayqa, chaymi kanqa ñawpaq kaq, aswan importante ruway allinyanaykipaq purisqaykipi.
Wasiman apakuy Willakuy
- Espondilitis anquilosante (EA) mana huk común wasan sasachakuyllachu. Kayqa huk inflamatorio unquymi kay articulaciones kaqpi huk mana allin llamk’aymanta kay inmunes sistema kaqpi.
- Kay nanaypa aswan riqsisqa kayninqa samaywan yapakusqanmi , ejercicio ruwaywantaq pisiyan . Tutamanta k’ullu kayqa huk hatun sintoma.
- Doctorqa ancha allinmi nanayniykimanta allinta willanan (maypi nanasqayki, imayna nanay kasqanmanta, haykapi yapakusqanmanta utaq pisiyasqanmantawan) allinta diagnosticakunanpaq.
- Nanaymanta diariota waqaychayqa ancha yanapasunkim qampaqpas doctornikipaqpas.
- Sichus 3 killamanta aswan wasan nanaywan kanki, astawanraq tutamanta aswan mana allin kaqtinqa, doctormanqa rinaykipunin consejota mañakunaykipaq.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay