¿Hayk’aqllapas tutamanta rikch’arispa otaq ima llasatapas hoqarispa codoykipi sinchi nanayta sienterqankichu? ¿Imapunitaq kay nanayqa hamun huk t’ikrakuywan, mana makiykita mast’ariyta nitaq k’umuykachiyta atispa? Askha runakunaña chayta normalta piensanku chaypas, mayninpiqa allin qhawarinapaqmi kanman. Kunan punchaw, codo nanaymanta rimasunchik.
¿Imapunitaq codo nanayri?
Pisi rimayllapi, codo nanay nisqaqa ima rikchaq nanaypas, codoykipa articulacionninpa ukhunmanta, hawamanta utaq ukhumanta hamun. Kay nanaytaqa sientewaqmi imatapas hoqarispa, makiykita mast’arispa otaq k’umuykuspa. Wakin runakunaqa sinchi nanay hinam qawanku, wakinñataqmi mana imayuq nanay hina.
Yaqa llapanpi, kay nanayqa kan punkisqa utaq llasaq kay codo muyuriqpi llamp’u aychakunapi, ahinataq kay tendones kaqpi. Kayqa manan sinchi onqoychu. Yaqa llapanpi pisi p’unchawkuna samaywan, mana hampiyuq nanay hampikunawan ima pisiyapun. Ichaqa yaqa iskay semana qhepaman nanay mana pisiyaqtinqa doctormanmi rinaykipuni.
¿Imakunataq aswanta kay nanayta apamun?
Codo nanayqa askha causakunan kanman. Qhawarisunchis imachus kasqankuta.
1. Tendinitis nisqa unquy
Kaymi aswan riqsisqa causa. Tendones nisqaqa aychanchikta tullunchikwan tinkuchiq kallpasapa aychakunam. Chayna kuyuykunata ruwachkaptinchikqa, chay tendones nisqakunam dañasqa hinaspa inflamasqa kanman. Kaytaqa `Tendinitis` nispa sutichanku.
| Estado suti | Willay |
|---|---|
| Tenis Codo | Kay nanayqa codo hawapi rikukun. Tenis pukllaqkunapiña rikukun chaypas, carpinteriapi, pintaypi, computadorapi ratonwan puriqkunapipas rikukunmi. |
| Golfistapa Codo | Kayhina kaptinqa, nanayqa codo ukhumanta hamun.Kay unquyqa aswanta rikukun golf pukllaqkunapi, cricket pukllaqkunapi, llasa levantadores nisqapi ima. |
2. Artritis unquy
Artritis nisqaqa huk unquymi, chaymi punkiy, nanay, k'ullukuna ima. Askha clase artritis nisqakunan kan, chaykunan codota afectanman.
- Artritis Reumatoide: Kayqa kikin inmunológico nisqa pantaspa kikin qhali articulacionesninchikta atacaptin, punkispa, nanaywan ima.
- Osteoartritis: Machuyasqanchikman hina hinaspa llamkachisqanchikman hinam articulacionninchikpi llampu cartílago nisqa pisiyarun, chaymi tullunchikkuna huknin hukninwan maqchikun, chaymi nanaywan hinaspa qaqayaywan.
- Gota: Ácido úrico sutiyuq químico nisqa kurkupi yapakun, cristalninkunataq articulaciones nisqapi churakun, qunqayllamanta, sinchi nanaywan, punkiywan ima.
3. Huk razonkuna
- Bursitis: Codo puntapi bursa sutiyuq uchuy yaku huntasqa bolsakuna inflamación.
- Codo de enfermera: Huch’uy wawakunapi codopi huk huch’uy tullu pisillata lloqsimuq, makiwan hoqarisqa kaqtin. Kayqa aswanta rikukun wawakunapi manaraq 5 watayuq.
- K’irisqakuna: Nanayqa kanmantaqmi imakunachus p’akisqa, esguince/tensión otaq codo dislocación nisqawan, urmay hina.
¿Imaynatapunitaq doctorqa kayta tarin?
Doctorman rispaykiqa, paymi qawasunki hinaspa wakin tapukuykunata tapusunki.
- ¿Huk codopichu nanayqa icha iskayninpichu?
- ¿Imapas nanarqachu?
- ¿Codo ukhumantachu nanayqa hamun icha hawamantachu?
- ¿Qonqayllamantachu nanay qallarirqan icha pisi-pisimantachu yapakurqan?
- ¿Imatapas ruwaspachu nanayqa yapakun icha pisiyanchu?
Kay tapukuykunaman kutichisqaykiman hina, doctorqa necesario kaqtinqa astawan pruebakuna ruwanaykipaqmi apachisunki.
- Rayos X nisqawan qhaway
- Ultrasonido nisqawan qhaway
- RM nisqawan qhaway
- Nervio conducción nisqamanta yachay
Yaqapaschá reumatólogo nisqaman, articulacionkuna onqoykunamanta yachaq doctorman otaq ortopedia nisqaman, tullu onqoykunamanta yachaq doctormanpas apachisunkikuman.
¿Ima hampikunataq codo nanaymanta?
Sapa kuti, kay nanayta pisiyachiyta atikunman wasipi ruway atisqaykiwan, ichaqa wakin kuti hampichikuy necesitakun.
| Hampikuy ñan | Willay |
|---|---|
| Wasiykipi imakunatapas ruwanaykipaq | Nanayta apamuq ruwaykunata ama ruwaychu. Iskay kimsa punchaw samay . Paracetamol nisqa nanay hampita upyana. Nanaq, punkisqa kasqanman hielota churay (yaqa 15 minuto, sapa p’unchaw achka kutita). |
| Hampi hampiy |
|
¿Hayk’aqmi doctorman rinaykipuni?
Normal codo nanayqa pisi p’unchawkunallapi pisiyanqa. Ichaqa kay sintomakunayoq kanki chayqa, mana usqhayllan doctorman rinayki .
| Sintomas nisqakuna, chaykunan usqhaylla qhawarina | |
|---|---|
| 🚨 | Sichus mana aguantay atina nanay kan codo kuyuchispa utaq mana codota llamk’achiyta atiwaqchu. |
| 🚨 | Sichus mana llapantachu makiykita mast’ariyta nitaq k’umuykachiyta atiwaqchu chayqa. |
| 🚨 | Sichus sut’i urmay utaq k’irisqa , hinallataq kan huk sospecha huk tullu p’akisqa utaq t’aqasqa (chay hina casokunapi, riy aswan qaylla hospital Departamento de Emergencia (ETU) nisqaman). |
| 🚨 | Sichus iskay semana ukhupi nanay mana pisiyanchu samarispapas, nanay hampikunata hap’ispapas. |
| 🚨 | Sichus makiykipi otaq dedoykipi llañuyasqa, chukchuy otaq pisi kallpayasqa sientekunki chayqa. |
| 🚨 | Sichus codopi fiebre, punkiy, chukchuy utaq pukayay kan. |
Wasiman apakuy Willakuy
- Yaqa llapan codo nanayqa codo llumpay llamk’achisqanraykum, aswantaqa samaywan hinaspa sasan nanay hampikunawanmi allinyakun.
- Codo de Tenis , Codo de Golfer nisqakunaqa aswan riqsisqa tendonitis nisqa layakunam.
- Manaraq pukllayta ruwachkaspa utaq ejerciciota ruwachkaspa allinta q’uñikuy hinaspa allin técnica nisqawan yanapachikuyqa yanapanmanmi mana nanayta.
- Sichus nanay sinchi kan, iskay semanamanta aswan kan, utaq huk sintomakunawan kuska kan, makipi llañuyay utaq fiebre hina, ama qunqaychu hampiqpa yuyaychayninta maskhay.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay