Wiksayuq kasqaykita yachaspaykiqa normalmi huk rato mancharisqa hinaspa yachay munasqayki kusikuywan kuska. "¿Imataq kunan kanqa?", "Imatataq ruwanay?", "Wawa allinchu?", hukkunapas, achka tapukuykunachá yuyayman hamun. Kay puriypi aswan importante hinaspa primer etapa, maypichus askha cambiokuna ruwakun, chaymi primer trimestre, chaymi kinsa killa qallariy. Kunan punchawmi tukuy imamanta rimasunchik ancha sasallawan, entiendenaykipaq hina.
¿Imataq wiksayakuy pacha?
Pisi rimayllapi, wiksayakuyqa sumaq puriymi, yaqa 9 killa. Kay pachaqa kimsa hatun rakikunapim, utaq kimsa killakunapi. Huk kimsa killaqa 13 semanayuqmi, utaq yaqa kimsa killayuq. Lliw wiksayakuyqa yaqa 40 semanam. Doctorniyki wawaykiq wiñasqanmanta rimapayaqtinqa, semanakuna qhepamanmi chaymanta rimanqa. Chaymi, ñawpaq trimestreykiqa 13 semana wiksayuq kaykama pacha.
¿Imaynatapunitaq ñawpaq kimsa killa qallarinku?
Kayqa admirakuypaq hinapaschá, ichaqa wiksayakuyniykiqa qallarin qhepa p’unchaymantapachan. Kaytaqa hampi rimaypiqa edad gestacional ninchikmi. Doctorniykiqa yupanqa p’unchaypi nacenaykipaq, 40 semanakunata yapaspa, qhepa p’unchayniykipi.
Chayqa niyta munan, wasipi prueba ruwaspa wiksayuq kasqaykita yachaspapas, chiqamanta yaqa 4 semanakunalla kanki! Qallariypiqa huk chikan pantasqa, ichaqa allin ruwaymi.
Semanakunata imayna yupayta entiendesun.
- Ñawpaq kaq semana: Kayqa normal periodoykipa semananmi.
- 2 kaq semana: Kay semanapiqa ovarioykikunamantam huk ovulo lluqsimun. Kaytaqa ``ovulación'' nispa sutichanku.
- 3 kaq semana: Ovulo tubo de Falopio urayta uteroman purisqanman hina, fecundación nisqa kan sichus huk espermatozoidewan tupan chayqa. Kay fecundasqa ovuloqa askha células nisqamanmi t’aqakun, hinaspan utero nisqaman rin, hinaspan uterino perqaman churakun.
- 4 kaq semana: Utero nisqapi ovulo churakuptinqa, cuerpoykiqa wiksayuq kasqaykitam musyarun, chaymi hormonakunata cambiayta qallaykurqa. Yaqa llapan runakunam kay ratopi manaña menstruacionniyuqchu kanku. Kayqa yaqa llapan runakuna wiksayuq kasqankumanta prueba ruwakuptinkum.
¿Imaynatataq wawa wiñan kimsa killa qallariypi?
Manaña hawamanta rikunkichu chaypas, kay ratopin cuerpoyki ukhupi huk milagro pasashan. Chay tiempopin huk huch’uy bola células nisqakuna hunt’asqa wawaman tukupuyta qallarikun.
| Hayka pacha | Wawapa wiñaynin |
|---|---|
| 1manta 4 semanakama | Kay pachaqa wawaqa huk huch’uy bola células nisqallan. Ichaqa saco amniótico, placenta, cordón umbilical nisqakunan rikhuriyta qallarishan, chaykunapin kashan wawaq necesitasqan líquido amniótico nisqa. Umanchikta, médula espinal nisqatapas ruwaq tubo, sistema circulatorio nisqapas paqarimuyta qallarichkanku. Wawaq uyanqa rikchayta qallarichkan, ñawinpa muyuriqninpi muyuyuq, simiyuq ima. Kunankamaqa wawaqa huk grano arrozmanta aswan huch’uyñan. |
| 5manta 8 semanakama | Wawapa hatun órganonkuna, pulmonkuna, sunqun, rinrikuna, makikuna, chakikuna ima rikhuriyta qallarichkanku. Tullukuna paqarimuchkan. Umaqa wakin kurkumanta aswan hatunmi rikurin. Kunanqa simi, simin, uya ima sut’ita rikukun. Wakin doctorkunaqa kay ratopin escaneota ruwanqaku sonqonpa kuyuriyninta qhawanankupaq. 8 semana tukukuptinqa wawaqa wawañam. Chayqa yaqa frambuesa hina sayayniyuqmi. |
| 9 semanamanta 12 semanakama | Ñawpaq kaq kimsa killa tukukuptinqa, wawap dedonkuna, uñankuna ima tukuyninpi ruwasqaña kanku. Makikunata, simita kichariy, wisq’ay hina kuyuykuna qallarishan. Sistema urinario nisqapas, sistema digestivo nisqapas allintam llamkachkanku. Yaqa 12 semanapi doctorqa Doppler nisqawanmi wawaq sonqonpa kuyuriyninta uyarinman. Kunankamaqa wawaq genitalninkunan formasqaña kashan, ichaqa manan sut’itachu rikukun escaneo nisqapi. Wawaqa kunanqa yaqa ciruela hina sayayniyuqmi. |
¿Imanasqataq punta kimsa killakuna ancha allin?
Kay pachaqa ancha allinmi. Imaraykuchus, yaqa llapan wawap hatun órganonkuna, cuerponpa sistemankuna ima kay kimsa killa qallariyllapi rikhurinku. Chayrayku, sichus mama kay pachakunapi venenoyuq sustanciakunawan, mana allin kaqkunawan, infeccioneswan ima tupan chayqa, wawap wiñayninta sinchita dañanman. Wakin trastornos congénitos nisqakunaq riesgonqa yapakunmanmi. Chayraykun ancha allinpuni kay tiempopi qhali kayniykita allinta cuidakuy.
Ñawpaq kimsa killakunapi cuerpoykipi sientesqayki cambiokuna
Sapa wiksayakuyqa hukniraymi. Hinaspapas sapa warmiq sientekusqanqa hukniraymi kanman. Ichaqa kanmi iskay kinsa sintomakuna, chaykunatan yaqa llapan runakuna rikunku. Chaypaqqa aswan hatun razonqa cuerponchispi hormonakuna qonqaylla yapakusqanmi.
| Sintoma nisqa | Willay |
|---|---|
| Mama nanay, hatunyay ima | Hormonas nisqakunaqa ñuñuykikunatan sensitivota ruwanman, nanachisunkitaqmi. Ichapas aswan hatun sujetadorta necesitanki manaraq punta trimestre tukukuchkaptin. Sichuykipi venakunaqa aswan rikukuqmi kanman. Chuchuykipa muyuriqninpas (areola) yanayarunmanmi. |
| Nausea y vomitar (Paqarin unquy) . | Kayqa ancha riqsisqa sintoma. "Paqarin unquy" sutichasqa kaptinpas, p'unchawpi mayk'aqllapas rikhurinman, tutapipas. Huch’uy mikhuykunata mikhuy, pisi wirayuq mikhuykunata mikhuy ima yanapasunkiman. Wakin runakunaqa jengibreyuq imatapas mikhuspanku/upyaspankum allinyayta tarinku. |
| Columpios de Humor | Hormonakuna qonqaylla yapakusqanraykun sientekusqaykiqa wichayman urayman ripunman. Ichapas chay 30 minutollapi manchakuy, llakikuy, kusikuy hinaspa llakikuy chaqrusqa tarikunki. Kaymanta compañeroykiwan otaq confiasqayki amigoykiwan rimayqa yanapasunkimanmi allin sientekunaykipaq. |
| Sayk’ukuy, puñuypas | Cuerpoyki askha llank’anakunata pasasqanraykun sinchi sayk’usqa sientekunki. Achka samay. Yaqa llapan runakunapaqqa kay sayk’uyqa pisiyapunmi, iskay kaq kinsa killakamataq kallpankuta kutichipunku. |
| Sapa kuti urinayta necesitakun | Uteroyki wiñayta qallariqtinqa vejigaykimanmi ñit’iykunman, chaymi aswan askha kutita urinanayki kanqa. |
| Acné otaq qara cambiay | Hormonas nisqakunaqa aycha qarapi aceiteta astawan ruwachinman, chaytaq wakin runakunapi acné nisqa rikhurichinman. |
Ñawpaq kaq hampiqniyki qhaway (Visita Prenatal) .
Importantemi wiksayoq kasqaykita yacharuspayki doctorman rinaykipaq. Chaytan sutichanku cuidado prenatal nispa. Kay qhawaykunapiqa wawaykipas tukuy ima necesitasqaykitan qhawarinku.
Ñawpaq kuti qhawasqaykipiqa askha tapuykunatan ruwasunkiku, chaypin kashanku qanpa familiaykiq historian hampichikusqaykimanta, ñawpaq wiksayakusqaykimantapas. Kayqa wawaykipas allin qhali kanaykipaqmi.
Ñawpaq kaq qhawaypiqa kay ruwaykunan pasakun:
- Llasaq kayniyki, sayayniyki, yawar ñit’iyniyki ima tupuy.
- Examen pélvico nisqa.
- Necesario kaqtinqa Pap nisqa prueba ruway.
- Pruebakuna infecciones sexuales transmitidas (ITS) nisqamanta.
- Chay urinataqa qhawanku bacterias, proteínas, azúcar nisqakunatapas.
- Yawarpi pruebakuna hormona nisqakuna kasqanmanta, yawarpi (factor Rh), hierro nisqamanta, huk onqoykunamantapas.
- Wawapa sunqu kuyuriyninta uyariy.
- Wakin kutipiqa ecografía transvaginal nisqatam ruwanku wiksayakusqanmanta takyachinankupaq, chaynallataqmi wawaq sayayninta hinaspa sunqunpa kuyuriyninta tupunku.
¿Imakunatan chay tiempopi mana ruwanaykichu?
Wawayki allin kananpaq, allin wiñananpaq ima, kawsayniykipi wakin cambiokunata ruwanayki kanqa. Ancha allinmi kay qatiq kaqkunamanta llapanpi karunchakuyqa.
| Imakunatataq karunchakunanchik | Imarayku |
|---|---|
| Alcohol | Chayqa wawaq uma wiñayninta, cuerpon wiñaynintapas sinchitan dañanman. |
| Cigarro y Tabaco | Chayqa pisiyachinmi wawapa oxígeno nisqa chaskiyninta, chaymi manaraq tiemponpi nacenanpaq hinaspa pisi llasayuq wawakunata nacenanpaq. |
| Kusirikunapaq hampikuna | Chaykunaqa sinchi mana allinmi wawaq wiñananpaq. |
| Q’uñi utaq pisi yanusqa mikhuy | Q’uñi challwa (sushi), mana allin yanusqa aycha, q’uñi uhu, mana pasteurizado leche, queso ima kaqkunapiqa mana allin bacterias nisqakuna kanman. |
| Wakin pukllaykuna, ruraykuna | Ama pukllaykunata ruwaychu, chaykunaqa wiksamanmi ñit’inku, chaykunan urmachinman (e.g. futbol). |
| Bañeras calientes y saunas | Llumpay kurkupa rupayninqa manam allinchu wawapaqqa. |
Imakunatachus ruwawaq qanpa, wawaykiq qhali kayninpaq
- Prenatal vitaminata upyana: Ácido fólico nisqayuq vitaminata upyayqa ancha allinmi wawaykipa sistema nervioso nisqa wiñananpaq. Doctorwan rimay ima clase vitaminachus qanpaq allin kasqanmanta.
- Allin mikhunata mikhuy: Rurukunata, verdurakunata, granukunata, aychata, challwakunata, uhukunatapas allin mikhuykunata mikhuy.
- Askha unuta ukyay: P’unchayntin allin unuta ukyayqa allinmi qanpaqpas wawaykipaqpas.
- Askha samariy: Cuerpoykiqa askha cambiokunatan pasashan, chaymi sayk’usqa sientekuspa samay.
- Atisqaykiman hina ruway: Doctornikiwan rimay hinaspa llampu ejerciciota ruway, chaymi qampaq hina. Puriy hina facil kaqpas allinmi.
- Sapa doctorniykipa qususqaykiman riy: Ama ima clínica citatapas qunqaychu. Ama manchakuychu tapukuyta sichus tapukuyniyki kan chayqa.
¿Hayk’aqmi doctorman rinayki?
Sichus kay sintomakunayoq kanki chayqa, .Chaylla hampiqniykiman waqyay utaq aswan qaylla hospitalman Departamento de Emergencia (ETU) nisqaman riy.
- 100,4 Fahrenheit (38 Celsius) masnin fiebre.
- Llumpay yawar lluqsiy utaq mana normal secreción vaginal.
- Wiksapi, makipi utaq chakipi sinchi nanay utaq calambre .
- Sapa kuti vomitacion utaq diarrea nisqayuq kay.
- Desmayasqa otaq uma muyusqa sientekuy.
- Maki, dedo, uya punkiy.
- Ñawipa ñawpaqninpi mana allinta qaway utaq manchakuna qaway.
Wasiman apakuy Willakuy
- Ñawpaq kimsa killa wiksayuq kay, utaq ñawpaq trimestre, ancha importante chanta crucial pacha imaraykuchus wawap hatun órganos formakuchkan.
- Kay pachakunapiqa aswan riqsisqa kanku kayhina sintomakuna kayhinata kay nausea, sayk’uy, chanta kay ñuñu llamp’u kay. Chaykunaqa cuerponchispi hormonakuna cambiasqanraykun.
- Wiksayuq kasqaykita yacharuspaykiqa ancha allinmi doctorman riy hinaspa manaraq nacechkaspaykiman riy.
- Ama tragota, cigarrota pitayta, mana allin mikhuykunamantapas llapantachu. Doctorpa nisqanman hinapuni vitaminakunata ukyay.
- Chaylla hampikuqman riy sichus advertencia señalkuna rikhurimun chayqa, ahinataq llumpay yawar lluqsiy, sinchi nanay utaq sinchi fiebre.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment